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📋 赛事摘要
【比赛分析】
她表示，只要不断向前，每天都比昨天的自己进步一点，最终决定人生的，就不再只是最初拿到什么牌，而是自己走到了哪里、成为了什么样的人。
“我学会的每一个新技巧，都在突破过去为自己设下的身体、心理和情感界限。每一次都在开拓新的领域。”
谷爱凌笑称，两人经常会反复辩论、交换想法，最后甚至又回到各自最初的立场。
因此，她并没有让女儿只接受其中一种教育，而是尝试把两者结合起来。
不要把其他女性当成敌人
但谷爱凌认为，与其纠结自己应该成为哪一种鱼，不如直接建立属于自己的池塘。
人脑和AI一样，都具备“可塑性”
而最近，这位备受关注的“天才少女”现身新加坡，不仅到滨海湾赛道观看F1大奖赛，还来到新加坡管理大学，与上千名师生分享自己的成长经历。
她认为，人的大脑并不是一成不变的，而是能够通过不断学习、训练和适应新事物，改变自身的结构与功能。某种程度上，这与AI通过训练不断优化表现有相似之处。
“如果我一直盯着手里的牌，却从来不出牌，那么不管我拿到什么牌，都没有意义。”
谷爱凌谈人工智能：
“别再盯着别的鱼看了，那根本不重要。做你自己就好，你可以是一条漂亮的鱼、闪闪发光的鱼、小鱼、甚至是吃素的鱼。你可以成为你想成为的任何一条鱼。”
“我比较喜欢称我们母女俩为联合创始人（co-founders），这是诠释我们之间关系的最佳说法。”
谷爱凌：努力固然重要
此外，她也在现场与赌王千金何超欣等名人合影，吸引不少网友关注。
这样的环境，容易让女性产生一种错觉：机会只有一个，如果别人成功了，自己就会失去机会。
母亲并没有要求她必须在某个领域取得成功，而是给了她充分探索和选择的空间。
值得一提的是，谷爱凌此次来新加坡，还顺便体验了一把F1赛车的“速度与激情！”
谷爱凌认为，比起纠结自己的起点不如别人，更重要的是勇敢迈出第一步。
谷爱凌出生于美国加州，从小接触各种运动，后来逐渐在自由式滑雪领域崭露头角。
当年，她在美国SAT考试中考出了1580分的高分（满分1600分），成功被斯坦福大学录取。她还曾用1年时间完成高中2年的课程，提前毕业。
10月12日，谷爱凌出席新大第二届“林氏家族基金睿智女性领导力系列”炉边对话，与新大校长江莉莉教授面对面交流。
3枚冬奥金牌、斯坦福大学学霸、SAT考出1580分高分…… 年纪轻轻的谷爱凌，不仅在体育界成绩耀眼，学业和商业领域同样表现亮眼，堪称无数家长眼中“别人家的孩子”！
23岁的奥运冠军谷爱凌，来新加坡了！
谷爱凌来新加坡看F1
她形容，自己与母亲的关系，是一种随着成长不断变化的特殊伙伴关系。
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但找对方向更重要
谷爱凌还在对话中谈到了人工智能（AI），并将AI的学习与适应能力，与人类大脑的“神经可塑性”联系起来。
这段经历让她明白，竞争并不一定是为了打败别人，也可以是不断提升自己，并带动身边的人一起进步。
接受的是妈妈“中西合璧”式教育
那么，谷爱凌究竟是如何做到学业和体育两不误的？
短短40分钟里，她大谈AI、女性职场竞争、人生方向，还首次向不少现场观众澄清：自己的母亲根本不是外界想象中的“虎妈”！
谷爱凌可是妥妥的学霸！
除了分享成长经历，谷爱凌还谈到了一个很多年轻人关心的问题：如果人生起点不如别人，或者遇到挫折，该怎么办？
谷爱凌谈女性职场竞争：
谷爱凌回忆，自己小时候曾是滑雪队里唯一的女生，面对陌生环境，她也有过犹豫，但最后她还是鼓起勇气，成为队里第一个滑下雪坡的人。
我们更像联合创始人”
每逢暑假，谷爱凌还会到北京海淀黄庄参加数学补习班，接受中国式的数学训练。
“母亲不是“虎妈”，
不如把自己手里的牌打好”
“与其花时间羡慕别人的起点，不如把手里的牌打好。”
“与其抱怨起点不如别人，
如今，23岁的她已经两次代表中国参加冬奥会，拿下三枚冬奥金牌，并成为冬奥会历史上获得金牌和奖牌最多的自由式滑雪运动员。
当天，她还与美国名媛金·卡戴珊同框合影，并与F1冠军奖杯拍照留念。
“因为我们拥有前所未有的职业机会、教育机会、家庭生活方面的选择，也得到更多支持。”
除了运动成绩，她也曾就读于美国名校斯坦福大学。
不过她也指出，在很多领域，女性往往只有少数几个位置。比如，一场董事会会议上可能只有一名女性，一支滑雪队里也可能只有一名女运动员。
但外界一直有一种印象，认为谷燕是一位要求严格、从小就为女儿安排好一切的“虎妈”。
虽然谷爱凌从小在美国长大、接受美式教育，但妈妈谷燕一直非常重视中国教育的优势。
从谷爱凌2岁开始，谷燕几乎每年都会带她回北京生活一段时间，通常至少2个月。
谷爱凌认为，这意味着人不必永远被过去的能力和认知限制。“具备神经可塑性就能主宰自己的命运，即在观察自我的同时，掌控自身成长的方向。”
即使有一天，别人超越了自己，也应该为对方的成功感到高兴，因为这意味着大家都有机会变得更优秀。
对她来说，滑雪最吸引人的地方，不只是赢得比赛，而是不断挑战过去认为不可能完成的事情。
谷爱凌还谈到了女性在职场、教育和社会中面临的竞争，她认为，现在对年轻女性来说，是一个充满机会的时代。
还和卡戴珊合影
对此，谷爱凌澄清道：“很多人误以为我母亲是‘虎妈’，但恰恰相反，她不但没有时刻掌控和强迫孩子做各种事情，还极力赋予我自由和自主权，甚至可以说是在强力捍卫我的自由。”
在谷爱凌看来，努力固然重要，但找到正确的方向比努力更加难得。
谷爱凌曾分享，妈妈告诉过她一句话：“来中国上十天课，能在美国顶一年。”
10月11日，她现身F1新加坡大奖赛滨海湾赛道，不仅近距离观看赛车比赛，还与工程师交流，了解F1赛车背后的空气动力学、数据分析等技术。
在谷燕看来，美国教育注重兴趣培养、独立思考和个性发展，而中国教育在基础知识、数学训练和应试能力方面也有自己的优势。
谷爱凌是妥妥的学霸
她鼓励年轻人不要总是拿自己与别人比较，很多人都听过“小池塘里的大鱼”和“大池塘里的小鱼”的说法。
这就不得不提到妈妈谷燕独特的“中西合璧”教育方式。
谷爱凌透露，自己从小接触过很多不同的兴趣爱好，包括射箭、骑马、攀岩、游泳，甚至还学过唱歌。
她用了一个打扑克牌的比喻来解释。
但谷爱凌并不认同这种想法。她认为，女性之间不应该只想着如何战胜对方，而是应该互相支持、共同成长。
即使母女俩意见不同，也不会简单地由母亲说了算。
谷爱凌现身新加坡管理大学
很多人都知道，谷爱凌能有今天的成就，离不开母亲谷燕的培养。
（陆小青）
【球队数据】
特约撰稿/甘慧 在队内伤兵满营，主力前锋米内罗更是重伤基本赛季报销的情况下，客场作战的上海申花3比2力克上海海港，赢得了足协杯八分之一决赛的胜利，这也是申花首次在浦东足球场获胜。而在足协杯淘汰卫冕冠军后短短71小时左右，申花又将回到主场迎来中超积分榜排名第5的天津津门虎，而本场比赛，则关系到他们能否拿到联赛半程冠军。
据悉，今天晚上（6月23日），路易斯·恩拉沃将会飞抵上海。不过抵达上海之后，恩拉沃将接受体检，身体检查合格后与申花签约。考虑到恩拉沃处于赛季结束后的休假状态，所以他出战与天津津门虎一战的可能性并不太大。
在暴雨之中，申花与海港奉献了一场非常精彩的进球大战。申花凭借安德烈的进球“帽子戏法”和吴曦的助攻“帽子戏法”，3比2赢得了比赛的胜利。
赛后新闻发布会上，主教练斯卢茨基谈到了安德烈和吴曦，“安德烈和吴曦都是球队的领袖，领袖球员在这种比赛里起到了领袖的作用，一个完成了帽子戏法，一个完成了助攻帽子戏法，实至名归。”
在米内罗重伤之后，安德烈成为申花最为重要的火力点。本场比赛，他与小将刘诚宇搭档，出任双前锋。其实，受伤病的影响，安德烈前段时间的状态并不理想。经过最近的联赛间歇期的调整，他的状态终于有了起色。前几天与深圳新鹏城一战，安德烈是全队为数不多表现出色的队员。
本场比赛，申花的对手并不只是海港，还有伤病。几天前客场对阵深圳新鹏城，申花在特谢拉缺阵、米内罗受伤下场后，进攻基本哑火。本场对阵实力远强于深圳新鹏城的海港，如果特谢拉还是因伤缺阵，申花两外援对阵对手4外援或5外援的话，难度可想而知。
凭借这场比赛的胜利，申花如愿晋级足协杯8强。上个赛季，申花正是在四强战中被海港淘汰，无缘决赛。赛后，斯卢茨基总结说：“这是一场典型的德比和足协杯赛，有很多精彩的瞬间。双方在进攻上都不遗余力，防守上也都有问题。最终比分是3比2，超级杯上也出现过这个比分。谁犯的错误多就会受惩罚，错误少的就会获胜。但我觉得这是一场势均力敌的比赛。”
虽然津门虎也打了足协杯1/8决赛，但他们客场对阵广州豹的比赛早一天（6月21日）进行，多休息了一天，在赛程异常密集的情况下，作用会比较明显。
上个赛季，申花就已经在与海港的对决中占据一定优势。两队整个赛季交手4次，申花2胜1平1负。当时，海港还拥有奥斯卡和巴尔加斯两大超级外援。
申花的板凳实力原本不错，但在连续不断的伤病面前，这一优势已经基本可以忽略不计。
申花从冬训备战开始，伤病就接踵而至，戴伟浚在与津门虎的热身赛中重伤，基本赛季报销。随后，阿马杜、朱辰杰、蒋圣龙、安德烈等相继受伤。6月联赛间歇期，特谢拉、王世龙等也出现伤情。近日，申花更是遭遇重创，头号射手米内罗右腿股直肌肌腱4C级损伤（近端肌腱断裂），提前告别本赛季中超。再加上伤势加重，需要进行手术的谢鹏飞以及足协杯对海港伤退的于汉超，申花锋线人员告急。在新外援没到位前，申花可用的只有外援安德烈、小将刘诚宇以及基本没有职业比赛经验的王汉龙等人。
赛前最后一练，特谢拉并没有参加合练，而是独自在场边单练。整个训练过程，强度也很小。显然，间歇期遭遇肌肉拉伤的特谢拉并没有完全康复。不过，特谢拉和队医组都没有放弃，他随队入住酒店。当天晚上，队医组仍在全力帮助他康复。特谢拉本人的出战意愿也十分强烈，他最终才进入了“足协杯德比”的首发名单。
昨晚，申花终于改写了历史。当被问及首次在客场获胜是不是更开心时，斯卢茨基说：“在哪里获得德比胜利都不重要，关键是要在这种比赛里赢。一年半时间里，两队交锋多次，大概是六次。每次比赛都精彩纷呈、有激情。”
6月22日18点足协杯客战海港，6月25日19点联赛主场对阵津门虎，两场比赛只间隔了大概71个小时，这对申花的体能是极大的考验，好在不用长途飞行。
本赛季，恩拉沃为莫雷伦斯出场35次，首发16次，打进6球并贡献了3次助攻。恩拉沃身高1米87，身体条件不错，而且，他速度快，擅长带球突破，有一定的冲击力，头球能力也可以，有潜力弥补米内罗留下的空缺。
而且，津门虎在足协杯中的消耗，与申花有着天壤之别。津门虎的对手是中甲球队广州豹，而且，广州豹只上了一名外援首发。结果，联赛中先后战胜过蓉城、泰山，逼平国安，目前位列中超积分榜第五名的津门虎，0比2完败。与广州豹赛前，就有声音称津门虎比较重视的，还是和申花的联赛。此前，于根伟在社媒上表示，希望和中超“领头羊”过招（当时国安还没有补赛，中超领头羊是申花），提升球队的进步幅度。
据葡萄牙媒体《记录报》透露，申花已经报价效力莫雷伦斯的赤道几内亚国家队的主力前锋恩拉沃，23岁的他在德国转会市场上的身价为200万欧元。
伤病造成的不仅仅是人员的缺损，还会引发连锁反应。随着米内罗伤停，申花的战术体系恐怕也需要进行一定的调整。米内罗最大的特点是速度快，具有一定的冲击力，他伤缺后，队内暂时没有一名队员可以顶替其作用，所以，申花不可能再依靠速度和冲击力去轰击对手，接下去怎么踢，如何进行战术调整，都是斯卢茨基需要考虑的。
本场比赛前，申花同样是1胜1平占优，且保持不败。不过，申花还没有在客场——浦东足球场赢得过胜利。自浦东足球场2023年投入使用以来，申花在这里对阵海港的战绩是3平1负。
通常来说，职业足球运动员在赛后需要3至5天完全恢复体力，因为肌肉损伤指标（如肌酸激酶值）、神经肌肉功能和幸福感需72小时恢复至基线水平，且高强度比赛后DOMS（延迟性肌肉酸痛）可能持续更长。所以，与海港的激战后，申花想要恢复到较好的身体状态，出战与津门虎的比赛，显然有很大的难度。尤其是目前队内出现了较多的伤病，球队很难进行人员的轮换，所以接下去与天津津门虎的比赛，对申花又是严峻的考验。
昨晚的“足协杯”德比，安德烈展现出了自己出色的抢点意识，上演进球的“帽子戏法”，是申花客场战胜海港的最大功臣之一。申花与海港两队已在各条战线交锋过34场，安德烈是第一位完成帽子戏法的球员。而安德烈的3粒进球全部来自队长吴曦的助攻。36岁的吴曦成为继奥斯卡（2021年足协杯四强战）后，第2位达成这一成就的球员。
上赛季，申花对津门虎的战绩为1胜1平。客场一战，面对津门虎顽强的防守，申花未能取得进球，与对手战平。回到主场，虽然申花笑到了最后，但赢得非常艰险，最终是依靠于汉超的神奇表现实现大逆转。此番交手，比赛的难度可想而知。
【历史交锋】
直播吧10月14日讯 近日，热火名宿韦德在《Off Script with Trip》节目中回忆了2010年与詹姆斯、波什组建三巨头的经历。
“对我来说，重要的不是我，而是我们。不管是在全明星赛还是其他比赛中，我都愿意把球传给别人，让他完成扣篮。很多球员可能更希望自己得到那两分，但我并不在乎。”
韦德表示：“我认为从詹姆斯的角度来看，他知道我们两个人能够很好地相处，因为我可以成为球队的领袖，但我不需要永远占据领袖的位置，仍然能够做自己。詹姆斯本身就是一个非常强势的领袖。很多球员只能接受自己处在核心位置的角色，这样的人聚在一起会很困难，但我不一样。”
“当你离开篮球的时候，重要的不是你得了多少分，而是赢得了多少比赛，以及你对胜利产生了多大影响。我认为詹姆斯和波什都知道，我是一个愿意为了胜利付出一切的人，这解决了很多问题。”
【球员介绍】
CBA季前赛北京对阵浙江的比赛已结束，最终北京97-96战胜浙江。这场比赛打得胶着，但最后时刻可以连续打进关键球，也让北京取胜的情况下，多位球员都在展现自身的价值。
范子铭终于觉醒，打出了球迷希望看到的表现。他这场是带伤作战的，即便是这样，最后三分钟他在可以连续打进球。而且全场比赛4中4得到8分4篮板2助，保持了全面的输出。而且这场范子铭大延误非常好，现在减重之后脚步明显灵活很多，攻守都可以动起来了，这让北京能用的球员更多了，这是利好消息。如果延续的话，今夏选择留下没错。
沃特斯在上场比赛适应之后，这场比赛展现了最强的实力。全场比赛14中9、三分5中5得到28分2篮板4助攻，这样的得分爆发力太恐怖了。在比赛过程，他基本上抬手就有，都不用瞄准的，这才是北京需要的外援。因为过去他们就欠缺这样强解的球员。后续等布朗出战，他们在进攻端的杀伤力肯定会更强。
曾凡博复出之后展现了满状态。因为上赛季末段曾凡博就是带伤作战，这两场比赛他在进攻端的效率都非常高，而且防守端的影响面积也挺大，最后时刻还有一个关键防守。全场比赛7中4得到10分2篮板1盖帽，他再度给到了攻守输出。只要曾凡博保持健康，北京锋线的攻守是可以获得保证的，期待后续的时间里可以健健康康打完整个赛季吧。
她表示，只要不断向前，每天都比昨天的自己进步一点，最终决定人生的，就不再只是最初拿到什么牌，而是自己走到了哪里、成为了什么样的人。
“我学会的每一个新技巧，都在突破过去为自己设下的身体、心理和情感界限。每一次都在开拓新的领域。”
谷爱凌笑称，两人经常会反复辩论、交换想法，最后甚至又回到各自最初的立场。
因此，她并没有让女儿只接受其中一种教育，而是尝试把两者结合起来。
不要把其他女性当成敌人
但谷爱凌认为，与其纠结自己应该成为哪一种鱼，不如直接建立属于自己的池塘。
人脑和AI一样，都具备“可塑性”
而最近，这位备受关注的“天才少女”现身新加坡，不仅到滨海湾赛道观看F1大奖赛，还来到新加坡管理大学，与上千名师生分享自己的成长经历。
她认为，人的大脑并不是一成不变的，而是能够通过不断学习、训练和适应新事物，改变自身的结构与功能。某种程度上，这与AI通过训练不断优化表现有相似之处。
“如果我一直盯着手里的牌，却从来不出牌，那么不管我拿到什么牌，都没有意义。”
谷爱凌谈人工智能：
“别再盯着别的鱼看了，那根本不重要。做你自己就好，你可以是一条漂亮的鱼、闪闪发光的鱼、小鱼、甚至是吃素的鱼。你可以成为你想成为的任何一条鱼。”
“我比较喜欢称我们母女俩为联合创始人（co-founders），这是诠释我们之间关系的最佳说法。”
谷爱凌：努力固然重要
此外，她也在现场与赌王千金何超欣等名人合影，吸引不少网友关注。
这样的环境，容易让女性产生一种错觉：机会只有一个，如果别人成功了，自己就会失去机会。
母亲并没有要求她必须在某个领域取得成功，而是给了她充分探索和选择的空间。
值得一提的是，谷爱凌此次来新加坡，还顺便体验了一把F1赛车的“速度与激情！”
谷爱凌认为，比起纠结自己的起点不如别人，更重要的是勇敢迈出第一步。
谷爱凌出生于美国加州，从小接触各种运动，后来逐渐在自由式滑雪领域崭露头角。
当年，她在美国SAT考试中考出了1580分的高分（满分1600分），成功被斯坦福大学录取。她还曾用1年时间完成高中2年的课程，提前毕业。
10月12日，谷爱凌出席新大第二届“林氏家族基金睿智女性领导力系列”炉边对话，与新大校长江莉莉教授面对面交流。
3枚冬奥金牌、斯坦福大学学霸、SAT考出1580分高分…… 年纪轻轻的谷爱凌，不仅在体育界成绩耀眼，学业和商业领域同样表现亮眼，堪称无数家长眼中“别人家的孩子”！
23岁的奥运冠军谷爱凌，来新加坡了！
谷爱凌来新加坡看F1
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谷爱凌还在对话中谈到了人工智能（AI），并将AI的学习与适应能力，与人类大脑的“神经可塑性”联系起来。
这段经历让她明白，竞争并不一定是为了打败别人，也可以是不断提升自己，并带动身边的人一起进步。
接受的是妈妈“中西合璧”式教育
那么，谷爱凌究竟是如何做到学业和体育两不误的？
短短40分钟里，她大谈AI、女性职场竞争、人生方向，还首次向不少现场观众澄清：自己的母亲根本不是外界想象中的“虎妈”！
谷爱凌可是妥妥的学霸！
除了分享成长经历，谷爱凌还谈到了一个很多年轻人关心的问题：如果人生起点不如别人，或者遇到挫折，该怎么办？
谷爱凌谈女性职场竞争：
谷爱凌回忆，自己小时候曾是滑雪队里唯一的女生，面对陌生环境，她也有过犹豫，但最后她还是鼓起勇气，成为队里第一个滑下雪坡的人。
我们更像联合创始人”
每逢暑假，谷爱凌还会到北京海淀黄庄参加数学补习班，接受中国式的数学训练。
“母亲不是“虎妈”，
不如把自己手里的牌打好”
“与其花时间羡慕别人的起点，不如把手里的牌打好。”
“与其抱怨起点不如别人，
如今，23岁的她已经两次代表中国参加冬奥会，拿下三枚冬奥金牌，并成为冬奥会历史上获得金牌和奖牌最多的自由式滑雪运动员。
当天，她还与美国名媛金·卡戴珊同框合影，并与F1冠军奖杯拍照留念。
“因为我们拥有前所未有的职业机会、教育机会、家庭生活方面的选择，也得到更多支持。”
除了运动成绩，她也曾就读于美国名校斯坦福大学。
不过她也指出，在很多领域，女性往往只有少数几个位置。比如，一场董事会会议上可能只有一名女性，一支滑雪队里也可能只有一名女运动员。
但外界一直有一种印象，认为谷燕是一位要求严格、从小就为女儿安排好一切的“虎妈”。
虽然谷爱凌从小在美国长大、接受美式教育，但妈妈谷燕一直非常重视中国教育的优势。
从谷爱凌2岁开始，谷燕几乎每年都会带她回北京生活一段时间，通常至少2个月。
谷爱凌认为，这意味着人不必永远被过去的能力和认知限制。“具备神经可塑性就能主宰自己的命运，即在观察自我的同时，掌控自身成长的方向。”
即使有一天，别人超越了自己，也应该为对方的成功感到高兴，因为这意味着大家都有机会变得更优秀。
对她来说，滑雪最吸引人的地方，不只是赢得比赛，而是不断挑战过去认为不可能完成的事情。
谷爱凌还谈到了女性在职场、教育和社会中面临的竞争，她认为，现在对年轻女性来说，是一个充满机会的时代。
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对此，谷爱凌澄清道：“很多人误以为我母亲是‘虎妈’，但恰恰相反，她不但没有时刻掌控和强迫孩子做各种事情，还极力赋予我自由和自主权，甚至可以说是在强力捍卫我的自由。”
在谷爱凌看来，努力固然重要，但找到正确的方向比努力更加难得。
谷爱凌曾分享，妈妈告诉过她一句话：“来中国上十天课，能在美国顶一年。”
10月11日，她现身F1新加坡大奖赛滨海湾赛道，不仅近距离观看赛车比赛，还与工程师交流，了解F1赛车背后的空气动力学、数据分析等技术。
在谷燕看来，美国教育注重兴趣培养、独立思考和个性发展，而中国教育在基础知识、数学训练和应试能力方面也有自己的优势。
谷爱凌是妥妥的学霸
她鼓励年轻人不要总是拿自己与别人比较，很多人都听过“小池塘里的大鱼”和“大池塘里的小鱼”的说法。
这就不得不提到妈妈谷燕独特的“中西合璧”教育方式。
谷爱凌透露，自己从小接触过很多不同的兴趣爱好，包括射箭、骑马、攀岩、游泳，甚至还学过唱歌。
她用了一个打扑克牌的比喻来解释。
但谷爱凌并不认同这种想法。她认为，女性之间不应该只想着如何战胜对方，而是应该互相支持、共同成长。
即使母女俩意见不同，也不会简单地由母亲说了算。
谷爱凌现身新加坡管理大学
很多人都知道，谷爱凌能有今天的成就，离不开母亲谷燕的培养。
（陆小青）
【球队数据】
特约撰稿/甘慧 在队内伤兵满营，主力前锋米内罗更是重伤基本赛季报销的情况下，客场作战的上海申花3比2力克上海海港，赢得了足协杯八分之一决赛的胜利，这也是申花首次在浦东足球场获胜。而在足协杯淘汰卫冕冠军后短短71小时左右，申花又将回到主场迎来中超积分榜排名第5的天津津门虎，而本场比赛，则关系到他们能否拿到联赛半程冠军。
据悉，今天晚上（6月23日），路易斯·恩拉沃将会飞抵上海。不过抵达上海之后，恩拉沃将接受体检，身体检查合格后与申花签约。考虑到恩拉沃处于赛季结束后的休假状态，所以他出战与天津津门虎一战的可能性并不太大。
在暴雨之中，申花与海港奉献了一场非常精彩的进球大战。申花凭借安德烈的进球“帽子戏法”和吴曦的助攻“帽子戏法”，3比2赢得了比赛的胜利。
赛后新闻发布会上，主教练斯卢茨基谈到了安德烈和吴曦，“安德烈和吴曦都是球队的领袖，领袖球员在这种比赛里起到了领袖的作用，一个完成了帽子戏法，一个完成了助攻帽子戏法，实至名归。”
在米内罗重伤之后，安德烈成为申花最为重要的火力点。本场比赛，他与小将刘诚宇搭档，出任双前锋。其实，受伤病的影响，安德烈前段时间的状态并不理想。经过最近的联赛间歇期的调整，他的状态终于有了起色。前几天与深圳新鹏城一战，安德烈是全队为数不多表现出色的队员。
本场比赛，申花的对手并不只是海港，还有伤病。几天前客场对阵深圳新鹏城，申花在特谢拉缺阵、米内罗受伤下场后，进攻基本哑火。本场对阵实力远强于深圳新鹏城的海港，如果特谢拉还是因伤缺阵，申花两外援对阵对手4外援或5外援的话，难度可想而知。
凭借这场比赛的胜利，申花如愿晋级足协杯8强。上个赛季，申花正是在四强战中被海港淘汰，无缘决赛。赛后，斯卢茨基总结说：“这是一场典型的德比和足协杯赛，有很多精彩的瞬间。双方在进攻上都不遗余力，防守上也都有问题。最终比分是3比2，超级杯上也出现过这个比分。谁犯的错误多就会受惩罚，错误少的就会获胜。但我觉得这是一场势均力敌的比赛。”
虽然津门虎也打了足协杯1/8决赛，但他们客场对阵广州豹的比赛早一天（6月21日）进行，多休息了一天，在赛程异常密集的情况下，作用会比较明显。
上个赛季，申花就已经在与海港的对决中占据一定优势。两队整个赛季交手4次，申花2胜1平1负。当时，海港还拥有奥斯卡和巴尔加斯两大超级外援。
申花的板凳实力原本不错，但在连续不断的伤病面前，这一优势已经基本可以忽略不计。
申花从冬训备战开始，伤病就接踵而至，戴伟浚在与津门虎的热身赛中重伤，基本赛季报销。随后，阿马杜、朱辰杰、蒋圣龙、安德烈等相继受伤。6月联赛间歇期，特谢拉、王世龙等也出现伤情。近日，申花更是遭遇重创，头号射手米内罗右腿股直肌肌腱4C级损伤（近端肌腱断裂），提前告别本赛季中超。再加上伤势加重，需要进行手术的谢鹏飞以及足协杯对海港伤退的于汉超，申花锋线人员告急。在新外援没到位前，申花可用的只有外援安德烈、小将刘诚宇以及基本没有职业比赛经验的王汉龙等人。
赛前最后一练，特谢拉并没有参加合练，而是独自在场边单练。整个训练过程，强度也很小。显然，间歇期遭遇肌肉拉伤的特谢拉并没有完全康复。不过，特谢拉和队医组都没有放弃，他随队入住酒店。当天晚上，队医组仍在全力帮助他康复。特谢拉本人的出战意愿也十分强烈，他最终才进入了“足协杯德比”的首发名单。
昨晚，申花终于改写了历史。当被问及首次在客场获胜是不是更开心时，斯卢茨基说：“在哪里获得德比胜利都不重要，关键是要在这种比赛里赢。一年半时间里，两队交锋多次，大概是六次。每次比赛都精彩纷呈、有激情。”
6月22日18点足协杯客战海港，6月25日19点联赛主场对阵津门虎，两场比赛只间隔了大概71个小时，这对申花的体能是极大的考验，好在不用长途飞行。
本赛季，恩拉沃为莫雷伦斯出场35次，首发16次，打进6球并贡献了3次助攻。恩拉沃身高1米87，身体条件不错，而且，他速度快，擅长带球突破，有一定的冲击力，头球能力也可以，有潜力弥补米内罗留下的空缺。
而且，津门虎在足协杯中的消耗，与申花有着天壤之别。津门虎的对手是中甲球队广州豹，而且，广州豹只上了一名外援首发。结果，联赛中先后战胜过蓉城、泰山，逼平国安，目前位列中超积分榜第五名的津门虎，0比2完败。与广州豹赛前，就有声音称津门虎比较重视的，还是和申花的联赛。此前，于根伟在社媒上表示，希望和中超“领头羊”过招（当时国安还没有补赛，中超领头羊是申花），提升球队的进步幅度。
据葡萄牙媒体《记录报》透露，申花已经报价效力莫雷伦斯的赤道几内亚国家队的主力前锋恩拉沃，23岁的他在德国转会市场上的身价为200万欧元。
伤病造成的不仅仅是人员的缺损，还会引发连锁反应。随着米内罗伤停，申花的战术体系恐怕也需要进行一定的调整。米内罗最大的特点是速度快，具有一定的冲击力，他伤缺后，队内暂时没有一名队员可以顶替其作用，所以，申花不可能再依靠速度和冲击力去轰击对手，接下去怎么踢，如何进行战术调整，都是斯卢茨基需要考虑的。
本场比赛前，申花同样是1胜1平占优，且保持不败。不过，申花还没有在客场——浦东足球场赢得过胜利。自浦东足球场2023年投入使用以来，申花在这里对阵海港的战绩是3平1负。
通常来说，职业足球运动员在赛后需要3至5天完全恢复体力，因为肌肉损伤指标（如肌酸激酶值）、神经肌肉功能和幸福感需72小时恢复至基线水平，且高强度比赛后DOMS（延迟性肌肉酸痛）可能持续更长。所以，与海港的激战后，申花想要恢复到较好的身体状态，出战与津门虎的比赛，显然有很大的难度。尤其是目前队内出现了较多的伤病，球队很难进行人员的轮换，所以接下去与天津津门虎的比赛，对申花又是严峻的考验。
昨晚的“足协杯”德比，安德烈展现出了自己出色的抢点意识，上演进球的“帽子戏法”，是申花客场战胜海港的最大功臣之一。申花与海港两队已在各条战线交锋过34场，安德烈是第一位完成帽子戏法的球员。而安德烈的3粒进球全部来自队长吴曦的助攻。36岁的吴曦成为继奥斯卡（2021年足协杯四强战）后，第2位达成这一成就的球员。
上赛季，申花对津门虎的战绩为1胜1平。客场一战，面对津门虎顽强的防守，申花未能取得进球，与对手战平。回到主场，虽然申花笑到了最后，但赢得非常艰险，最终是依靠于汉超的神奇表现实现大逆转。此番交手，比赛的难度可想而知。
【历史交锋】
直播吧10月14日讯 近日，热火名宿韦德在《Off Script with Trip》节目中回忆了2010年与詹姆斯、波什组建三巨头的经历。
“对我来说，重要的不是我，而是我们。不管是在全明星赛还是其他比赛中，我都愿意把球传给别人，让他完成扣篮。很多球员可能更希望自己得到那两分，但我并不在乎。”
韦德表示：“我认为从詹姆斯的角度来看，他知道我们两个人能够很好地相处，因为我可以成为球队的领袖，但我不需要永远占据领袖的位置，仍然能够做自己。詹姆斯本身就是一个非常强势的领袖。很多球员只能接受自己处在核心位置的角色，这样的人聚在一起会很困难，但我不一样。”
“当你离开篮球的时候，重要的不是你得了多少分，而是赢得了多少比赛，以及你对胜利产生了多大影响。我认为詹姆斯和波什都知道，我是一个愿意为了胜利付出一切的人，这解决了很多问题。”
【球员介绍】
CBA季前赛北京对阵浙江的比赛已结束，最终北京97-96战胜浙江。这场比赛打得胶着，但最后时刻可以连续打进关键球，也让北京取胜的情况下，多位球员都在展现自身的价值。
范子铭终于觉醒，打出了球迷希望看到的表现。他这场是带伤作战的，即便是这样，最后三分钟他在可以连续打进球。而且全场比赛4中4得到8分4篮板2助，保持了全面的输出。而且这场范子铭大延误非常好，现在减重之后脚步明显灵活很多，攻守都可以动起来了，这让北京能用的球员更多了，这是利好消息。如果延续的话，今夏选择留下没错。
沃特斯在上场比赛适应之后，这场比赛展现了最强的实力。全场比赛14中9、三分5中5得到28分2篮板4助攻，这样的得分爆发力太恐怖了。在比赛过程，他基本上抬手就有，都不用瞄准的，这才是北京需要的外援。因为过去他们就欠缺这样强解的球员。后续等布朗出战，他们在进攻端的杀伤力肯定会更强。
曾凡博复出之后展现了满状态。因为上赛季末段曾凡博就是带伤作战，这两场比赛他在进攻端的效率都非常高，而且防守端的影响面积也挺大，最后时刻还有一个关键防守。全场比赛7中4得到10分2篮板1盖帽，他再度给到了攻守输出。只要曾凡博保持健康，北京锋线的攻守是可以获得保证的，期待后续的时间里可以健健康康打完整个赛季吧。
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