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📋 赛事摘要
【比赛分析】
2026年10月7日,中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际,运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春,世界冠军邓亚萍,中国首位残奥铁三运动员王家超,人文学者梁永安,正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂,分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中,共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相,谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示:“lululemon相信,每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题,并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间,人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化,也逐渐意识到:好的状态并不意味着始终稳定或向上,它允许波动,也鼓励探索。今年,我们再次从‘感受’出发,邀请大家通过运动、对话和呼吸,向内觉察,向外联结,构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中,听见幸福的回响
李宇春表示:“过去一年,我对“好状态”有了新的理解:运动、创作、对话,让我在不同的状态里感受自己,或许好的状态本来就没有标准答案,保持好奇,继续出发,找到生命流动的好状态。”
活动当天,四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历,正念和呼吸如何改变了他的生活;中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程,他在不同阶段通过运动与自我觉察,最终找到了热爱的事业;世界冠军邓亚萍以“心力”为主题,结合运动员、求学等不同阶段的身份,分享找到内心确定性的心理学方法;人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系,强调倾听和创造的力量,鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余,活动也融入互动体验,将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置,“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成,随着乒乓球的每一次跳跃与落点,触发不同的音调,巧妙融合设计、声音与游戏互动,将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示:“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年,那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活,帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态,找到内心的确定性,并拥有面对未知的信心。好状态于我,就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容,探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间,“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出,邀请市民拿起球拍,在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场,邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化,清脆且层次丰富的音调随之响起,在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后,lululemon品牌大使李宇春惊喜现身,与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养,持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发,“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间,lululemon将联合上海多家场馆,带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程,邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
亚冠精英赛联赛阶段第二轮,北京国安客场挑战武里南联,上半场比赛,侯森神扑,沙德拉克错失单刀,半场结束,北京国安0射正,0:0闷平武里南联。
北京国安各项赛事连续17场不败,中超联赛升至第三,足协杯闯进四强,亚冠首轮主场3:1战胜了浦项铁人,如愿拿到了开门红。武里南联新赛季3胜1平,排在泰超榜首位置,亚冠首回合他们客场1:1战平了柔佛新山。
首发阵容方面,北京国安6外援出场,沙德拉克和恩科洛洛搭档锋线,达万、孔特和杜齐亚克坐镇中场,后卫线则有拉莫斯坐镇,另外替补席上还坐着法比奥。武里南联则是9外援首发出场,另外替补席还有4名外援待命。
上半场比赛,比赛一度踢得非常沉闷,都未能形成好的射门机会,直到比赛第31分钟,武里南联左路传中,莫亚近距离头球攻门,皮球被侯森扑出,这是两队第一脚威胁射门。第37分钟,杜齐亚克送出直塞,沙德拉克单刀机会晃开门将,却被后卫回防解围,错失进球良机。
北京国安首发:侯森、柏杨、拉莫斯、王刚、茹子楠、孔特、张稀哲、达万、杜齐亚克、恩科洛洛、沙德拉克
武里南联首发:埃瑟里奇、阿伊哈多、内森、古德、卡尤、托尼-莫亚、比提瓦、素巴猜、保利尼奥、莫亚诺、比索利
【历史交锋】
特约撰稿/宋词 联赛主场输给申花,国安没有太多的时间休整,因为他们马上就要迎接另一场比赛,22日,国安客场挑战青岛西海岸,这是足协杯1/4决赛。
与申花队的比赛中,国安队主力尽出,首发阵容中5大外援加上归化国脚塞尔吉尼奥都首发出场,因此接下来的足协杯比赛中,肯定会有一些球员进行休息。上一轮的足协杯比赛,客场对阵大连英博队,当时塞蒂恩也是让部分主力轮换,但那场比赛却打得相当惊险,差点就在大连翻了盘,最终是依靠点球大战才勉强过关。这给国安方面提了个醒,塞蒂恩在用人时也会参照一下上轮足协杯的情况进行斟酌。
赛程密集,输给申花的比赛,国安甚至都没有时间复盘,因为他们在22日就要打足协杯的比赛。20日中午,球队在教练组的带领下进行了恢复性训练,下午球员们得到了半天的休息。21日上午,全队乘坐高铁前往青岛,准备与西海岸的足协杯1/4决赛。
国安曾经在一个月之前与青岛西海岸进行过一次交手,当时是联赛第6轮的补赛——国安坐镇主场仅仅以1比0小胜青岛西海岸,很多球迷都觉得那场比赛国安队赢得非常狼狈,下半时一度被西海岸压制,场面难看。
或许正是因为产生了过大的思想压力,让国安在主场背上了包袱,被申花队全面压制,面对这样的比赛过程与结果,国安球迷和球队内部都很沮丧。赛后谢场时,即使是忠实球迷一直在全力为球队呐喊打气,希望球员们能够振作起来,但几乎每一个球员的表情都很凝重,显然大家对于这样的结果难以接受。“确实心情很难过,其实我们比任何人都想赢下这场比赛,球迷们在大热天制作全场TIFO这么辛苦,真是觉得对不起他们。”一位球员说。
赛季初,外界普遍认为申花、国安、海港、蓉城、泰山这5支球队的实力相差不大,无论是外援质量,还是国内球员水平,基本处于同一水平线,是争冠队伍。随着泰山队因为教练崔康熙的问题导致球队成绩率先下滑,变成了四强逐鹿。蓉城近期内部也出现了主教练与俱乐部矛盾公开化的问题。争冠游戏的参与队数下降让形势更为清晰,国安当然希望能在主场战胜申花队,获得争冠的优势。
对于国安来说,今年足协杯的抽签形势相当不错,上半区没有太强的对手,若一切顺利,他们晋级决赛的可能性较大。不过,因为联赛刚刚输球,对士气有一定影响,面对邵佳一带领的青岛西海岸,能否顺利过关,成为一个未知数。
主场1比3不敌申花,积分落后申花3分,对于国安而言,这个结果“很受伤”,很多人在这个夜晚难以入睡,包括国安球迷,也包括国安队内部人员。的确,此前国安队一直打得很顺,特别是面对几支实力强劲的球队他们表现得都不错,输给申花队,令国安队与球迷都冷静下来,重新审视与思考:今年的国安到底有没有夺冠的实力?
主教练塞蒂恩一直在鼓励球员们要抬起头来,后面的比赛还要继续像个男人一样去战斗,无论是联赛还是足协杯都要全力争取最好的成绩。谈及与青岛西海岸的足协杯是否会因为连续作战而进行轮换,塞蒂恩表示,之前的训练并不仅仅是针对与申花队的这一场比赛,而是包括足协杯、联赛的双线作战,“我们每天努力训练,就是为了应对不同赛事带来的挑战。足协杯的这场比赛对我们同样非常重要,现在留给我们恢复的时间并不多,队员们在这场与申花队的比赛都拼尽了全力,他们需要更好的调整。”
此番双方再次交手,青岛西海岸在主场作战,主教练又是对国安非常熟悉的邵佳一,这场比赛对于国安队来说,难度不小。一位国安内部人士表示:“按照现在的足协杯对阵形势,可能球迷觉得我们这个半区比较有利,但可能另外的球队,特别是西海岸也是这么想的。佳一现在带领球队在联赛的成绩不错,没有什么压力,他肯定也希望在足协杯冲一下,我们绝对不能轻视对手,一定要做好面对困难的准备。更何况我们联赛刚刚输给申花,足协杯真的不能再有闪失,这场就当成决赛去准备吧。”
【球员介绍】
北京时间12月29日,2024-2025赛季CBA常规赛第24轮,江苏男篮94-112不敌北控男篮。
江苏队:古德温24分6篮板6助攻,杰克逊15分5助攻,马国栋10分,汤普森12分10篮板,吴羽佳7分,倪永康8分。
深圳队:贺希宁18分7篮板,汤普森19分17篮板,王浩然13分,周鹏20分,威姆斯14分7篮板9助攻,容子峰8分。
第一节,北控率先进入状态,打出15-5的开局并一路领先,江苏全队手感冰凉单节只得到16分,北控25-16领先。第二节,江苏一改首节的低迷,开局轰出11-4的攻击波迫近比分,陈国豪侧翼飚进三分,倪永康篮下吃饼,吴羽佳外线张手就有,江苏单节净胜10分,半场50-49领先北控。
福建队:邹阳8分,约瑟夫-杨24分5抢断,曾凌铉13分,黎璋霖4分8篮板,贝利6分8篮板,孙岩松11分,黎伊扬7分,托马斯22分。
易边再战,经过中场的调整,北控队气势如虹,一波22-7的超级攻势一口气反超14分,江苏不得不叫暂停调整。暂停回来,古德温急停跳投打进,倪永康篮下强攻得手,江苏73-83落后。第四节,北控队越战越勇,邹雨宸上演暴扣,朱松玮和里勒连中三分,比赛失去悬念,最终,江苏94-112不敌北控。
北控队:里勒36分5篮板,陈国豪8分10篮板2盖帽,特莱斯10分4助攻,邹雨宸13分13篮板,林彦廷10分9助攻,萨林杰19分13篮板。
福建103-126浙江
天津队:大卫-詹姆斯36分15篮板3助攻2抢断2盖帽,林庭谦27分9助攻,张云梦14分,拉维特20分5篮板5助攻,杜柏超6分。
深圳110-107天津
浙江队:陆文博8分,余嘉豪11分5篮板,琼斯21分7篮板5助攻,程帅澎16分,西蒙斯14分8助攻,约克24分8篮板,王仔路10分,刘泽一10分10篮板,王奕博8分5助攻。
(勿忘初衷)
2026年10月7日,中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际,运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春,世界冠军邓亚萍,中国首位残奥铁三运动员王家超,人文学者梁永安,正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂,分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中,共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相,谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示:“lululemon相信,每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题,并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间,人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化,也逐渐意识到:好的状态并不意味着始终稳定或向上,它允许波动,也鼓励探索。今年,我们再次从‘感受’出发,邀请大家通过运动、对话和呼吸,向内觉察,向外联结,构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中,听见幸福的回响
李宇春表示:“过去一年,我对“好状态”有了新的理解:运动、创作、对话,让我在不同的状态里感受自己,或许好的状态本来就没有标准答案,保持好奇,继续出发,找到生命流动的好状态。”
活动当天,四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历,正念和呼吸如何改变了他的生活;中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程,他在不同阶段通过运动与自我觉察,最终找到了热爱的事业;世界冠军邓亚萍以“心力”为主题,结合运动员、求学等不同阶段的身份,分享找到内心确定性的心理学方法;人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系,强调倾听和创造的力量,鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余,活动也融入互动体验,将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置,“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成,随着乒乓球的每一次跳跃与落点,触发不同的音调,巧妙融合设计、声音与游戏互动,将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示:“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年,那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活,帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态,找到内心的确定性,并拥有面对未知的信心。好状态于我,就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容,探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间,“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出,邀请市民拿起球拍,在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场,邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化,清脆且层次丰富的音调随之响起,在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后,lululemon品牌大使李宇春惊喜现身,与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养,持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发,“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间,lululemon将联合上海多家场馆,带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程,邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
亚冠精英赛联赛阶段第二轮,北京国安客场挑战武里南联,上半场比赛,侯森神扑,沙德拉克错失单刀,半场结束,北京国安0射正,0:0闷平武里南联。
北京国安各项赛事连续17场不败,中超联赛升至第三,足协杯闯进四强,亚冠首轮主场3:1战胜了浦项铁人,如愿拿到了开门红。武里南联新赛季3胜1平,排在泰超榜首位置,亚冠首回合他们客场1:1战平了柔佛新山。
首发阵容方面,北京国安6外援出场,沙德拉克和恩科洛洛搭档锋线,达万、孔特和杜齐亚克坐镇中场,后卫线则有拉莫斯坐镇,另外替补席上还坐着法比奥。武里南联则是9外援首发出场,另外替补席还有4名外援待命。
上半场比赛,比赛一度踢得非常沉闷,都未能形成好的射门机会,直到比赛第31分钟,武里南联左路传中,莫亚近距离头球攻门,皮球被侯森扑出,这是两队第一脚威胁射门。第37分钟,杜齐亚克送出直塞,沙德拉克单刀机会晃开门将,却被后卫回防解围,错失进球良机。
北京国安首发:侯森、柏杨、拉莫斯、王刚、茹子楠、孔特、张稀哲、达万、杜齐亚克、恩科洛洛、沙德拉克
武里南联首发:埃瑟里奇、阿伊哈多、内森、古德、卡尤、托尼-莫亚、比提瓦、素巴猜、保利尼奥、莫亚诺、比索利
【历史交锋】
特约撰稿/宋词 联赛主场输给申花,国安没有太多的时间休整,因为他们马上就要迎接另一场比赛,22日,国安客场挑战青岛西海岸,这是足协杯1/4决赛。
与申花队的比赛中,国安队主力尽出,首发阵容中5大外援加上归化国脚塞尔吉尼奥都首发出场,因此接下来的足协杯比赛中,肯定会有一些球员进行休息。上一轮的足协杯比赛,客场对阵大连英博队,当时塞蒂恩也是让部分主力轮换,但那场比赛却打得相当惊险,差点就在大连翻了盘,最终是依靠点球大战才勉强过关。这给国安方面提了个醒,塞蒂恩在用人时也会参照一下上轮足协杯的情况进行斟酌。
赛程密集,输给申花的比赛,国安甚至都没有时间复盘,因为他们在22日就要打足协杯的比赛。20日中午,球队在教练组的带领下进行了恢复性训练,下午球员们得到了半天的休息。21日上午,全队乘坐高铁前往青岛,准备与西海岸的足协杯1/4决赛。
国安曾经在一个月之前与青岛西海岸进行过一次交手,当时是联赛第6轮的补赛——国安坐镇主场仅仅以1比0小胜青岛西海岸,很多球迷都觉得那场比赛国安队赢得非常狼狈,下半时一度被西海岸压制,场面难看。
或许正是因为产生了过大的思想压力,让国安在主场背上了包袱,被申花队全面压制,面对这样的比赛过程与结果,国安球迷和球队内部都很沮丧。赛后谢场时,即使是忠实球迷一直在全力为球队呐喊打气,希望球员们能够振作起来,但几乎每一个球员的表情都很凝重,显然大家对于这样的结果难以接受。“确实心情很难过,其实我们比任何人都想赢下这场比赛,球迷们在大热天制作全场TIFO这么辛苦,真是觉得对不起他们。”一位球员说。
赛季初,外界普遍认为申花、国安、海港、蓉城、泰山这5支球队的实力相差不大,无论是外援质量,还是国内球员水平,基本处于同一水平线,是争冠队伍。随着泰山队因为教练崔康熙的问题导致球队成绩率先下滑,变成了四强逐鹿。蓉城近期内部也出现了主教练与俱乐部矛盾公开化的问题。争冠游戏的参与队数下降让形势更为清晰,国安当然希望能在主场战胜申花队,获得争冠的优势。
对于国安来说,今年足协杯的抽签形势相当不错,上半区没有太强的对手,若一切顺利,他们晋级决赛的可能性较大。不过,因为联赛刚刚输球,对士气有一定影响,面对邵佳一带领的青岛西海岸,能否顺利过关,成为一个未知数。
主场1比3不敌申花,积分落后申花3分,对于国安而言,这个结果“很受伤”,很多人在这个夜晚难以入睡,包括国安球迷,也包括国安队内部人员。的确,此前国安队一直打得很顺,特别是面对几支实力强劲的球队他们表现得都不错,输给申花队,令国安队与球迷都冷静下来,重新审视与思考:今年的国安到底有没有夺冠的实力?
主教练塞蒂恩一直在鼓励球员们要抬起头来,后面的比赛还要继续像个男人一样去战斗,无论是联赛还是足协杯都要全力争取最好的成绩。谈及与青岛西海岸的足协杯是否会因为连续作战而进行轮换,塞蒂恩表示,之前的训练并不仅仅是针对与申花队的这一场比赛,而是包括足协杯、联赛的双线作战,“我们每天努力训练,就是为了应对不同赛事带来的挑战。足协杯的这场比赛对我们同样非常重要,现在留给我们恢复的时间并不多,队员们在这场与申花队的比赛都拼尽了全力,他们需要更好的调整。”
此番双方再次交手,青岛西海岸在主场作战,主教练又是对国安非常熟悉的邵佳一,这场比赛对于国安队来说,难度不小。一位国安内部人士表示:“按照现在的足协杯对阵形势,可能球迷觉得我们这个半区比较有利,但可能另外的球队,特别是西海岸也是这么想的。佳一现在带领球队在联赛的成绩不错,没有什么压力,他肯定也希望在足协杯冲一下,我们绝对不能轻视对手,一定要做好面对困难的准备。更何况我们联赛刚刚输给申花,足协杯真的不能再有闪失,这场就当成决赛去准备吧。”
【球员介绍】
北京时间12月29日,2024-2025赛季CBA常规赛第24轮,江苏男篮94-112不敌北控男篮。
江苏队:古德温24分6篮板6助攻,杰克逊15分5助攻,马国栋10分,汤普森12分10篮板,吴羽佳7分,倪永康8分。
深圳队:贺希宁18分7篮板,汤普森19分17篮板,王浩然13分,周鹏20分,威姆斯14分7篮板9助攻,容子峰8分。
第一节,北控率先进入状态,打出15-5的开局并一路领先,江苏全队手感冰凉单节只得到16分,北控25-16领先。第二节,江苏一改首节的低迷,开局轰出11-4的攻击波迫近比分,陈国豪侧翼飚进三分,倪永康篮下吃饼,吴羽佳外线张手就有,江苏单节净胜10分,半场50-49领先北控。
福建队:邹阳8分,约瑟夫-杨24分5抢断,曾凌铉13分,黎璋霖4分8篮板,贝利6分8篮板,孙岩松11分,黎伊扬7分,托马斯22分。
易边再战,经过中场的调整,北控队气势如虹,一波22-7的超级攻势一口气反超14分,江苏不得不叫暂停调整。暂停回来,古德温急停跳投打进,倪永康篮下强攻得手,江苏73-83落后。第四节,北控队越战越勇,邹雨宸上演暴扣,朱松玮和里勒连中三分,比赛失去悬念,最终,江苏94-112不敌北控。
北控队:里勒36分5篮板,陈国豪8分10篮板2盖帽,特莱斯10分4助攻,邹雨宸13分13篮板,林彦廷10分9助攻,萨林杰19分13篮板。
福建103-126浙江
天津队:大卫-詹姆斯36分15篮板3助攻2抢断2盖帽,林庭谦27分9助攻,张云梦14分,拉维特20分5篮板5助攻,杜柏超6分。
深圳110-107天津
浙江队:陆文博8分,余嘉豪11分5篮板,琼斯21分7篮板5助攻,程帅澎16分,西蒙斯14分8助攻,约克24分8篮板,王仔路10分,刘泽一10分10篮板,王奕博8分5助攻。
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