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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
和刘哮波聊天的这两小时，他给我们的感觉，是那种典型的“北京孩子”，说话很直爽，不拐弯抹角，有什么就说什么，而且表达能力很好。
对自己的未来，刘哮波也愿意毫不吝惜的大手笔投入。“2017年接触到安全领域，我就开始学习枪械技术以及风险管理，很感兴趣，在自己的兴趣上投钱，那时满世界跑，投了得有小一百万了。”
刘哮波成立了公司，而他所介绍的具体工作经历，让人联想到电影《碟中谍》：主角伊森接到任务，召集拍档，组成行动团队，各有各的分工。
和刘哮波同一批的队友，退役后各有发展。
也正因为一路走来不容易，放弃可惜，08年失利后，刘哮波决心撑到下届奥运，他一边干预治疗，一边训练。
“2017年在北方射击场打靶，玩运动射击，那时还碰到过周鸿祎也去打枪。后来我到老挝实战训练，练步枪基础，再转战去美国洛杉矶，做枪械战术训练。2019年去了车臣，进行武器、搏击训练，包括MMA、柔术这些。在国外这几年，系统接受了风险管理、要员保护和军事化训练。”
“当时我女友介绍一首歌，筷子兄弟的《老男孩》，有句歌词‘当初的愿望实现了吗，事到如今只好祭奠吗’……这歌我每天听，成了我的支柱。备战伦敦，我就一个心理，要么我就彻底离开，要么就重来一次弥补它，不能一辈子留在这个阴影里啊。”
“真正的安保顾问公司，是提供系统服务，从风险管理、安全评估、威胁识别，再到一系列的多场景解决方案，以及人力派遣。”
“打个比方，如果你是马云的贴身安保，某个宴会上，李嘉诚突然站起来骂你老板马云，那你怎么办？”
哮波对自己职业经历的表述，让我们产生了神秘的联想，对面这位2米02的42岁退役运动员，干的事情似乎很像电影《碟中谍》里阿汤哥扮演的主角伊森。
做到今天，刘哮波的理念越来越清晰：真正高级的安保，不是掏枪射击，真逼到那个份上其实已算失败了，而是要提前预判情况，化解风险，做到无需带枪掏枪的更高境界。
2017年，开店的同时，刘哮波玩起了枪械，也因此接触到了安保领域的人和理念，从而迈入了这个行业的大门。
“所有这些前期的训练，都是我自费的，花了小一百万吧。过程中遇到现在的伙伴，是有英籍身份的老香港人，他的师傅在香港做要员保护业务，我也接触并系统学习了一些行业知识。”
“我们提供安全培训课程给其他一些管家公司，他们为高净值家庭服务，需要这样的训练。”
给运动员一些帮助一个机会
在运动员里，刘哮波显然是有想法、特立独行那一类。对此，他总结说，这大概和他进专业队晚有关。
“但我的业务不包含明星安保，这个我不碰，之前周润发来内地拍摄的安保，马斯克妈妈来北京出席活动的安保，我都推了。”
刘哮波向我们回忆了一次颇为极端的行动。
“还有一块是留学生家庭的安全培训。之前的章莹颖案，女大学生在美国被一个白人绑架杀害，我后来和她父亲取得联系，去家里帮她父亲做一些工作。很多留学生没有安全意识，他们不知道国外的一些风险，所以这个领域我现在也开始涉及。”
“好的办法是尽快把两人隔离，把老板带离现场。安保不是为了进攻，不是为了出气，而是为了避险，不激化矛盾，把威胁级别降到最低。”
也许并不是所有运动员都能像刘哮波这样，有意识、有条件对未来进行筹备，那么，这个体系能否为他们多做一些？
“我做安保，是做一个系统服务。我们不是保镖公司，是安全顾问公司，提供的不是保镖，出了事再上，打几下就完了，如果弄一帮重竞技运动员，做保镖做打手，那不会给公司挣钱，反而会赔钱，那不就成黑社会了吗？”
2013年，刘哮波一只脚迈出这个他呆了十几年的环境，拿出时间尝试创业。
就此，刘哮波开始了前期的准备，把自己当成军人来训练打磨。
“那时参加校园活动，我就发现，国内青少年包括大学生，体质普遍比较菜，而我是有民族情怀、使命情节的，希望做点什么帮着改善一下。另外美国那种轻运动的自重训练兴起，我觉得复刻过来肯定有市场。”
“一进场馆，一见到人，一闻到护具的味，我就恶心呕吐。胸口像压着大石头，去医院看，呼吸都困难，只能吸气到一半。脑袋也感觉和椰子壳一样厚，敲起来是木的。我和我队友交代说，如果第二天我没醒过来，你得知道我是怎么回事。”
“但是运动员一旦有新的机会，进入新的系统的时候，他们是可以学得很快的，以他们的专注、刻苦和动脑能力，是有能力学得很好、做得很好的。”
刘哮波咬牙坚持到2012年，终于拿了奥运奖牌。等打完2013全运会，他撑不下去了。“重度抑郁了，到崩溃地步了，就是不想在这个环境呆了，不想被这帮人管了。”
“到17岁我还什么都不是，只是个练田径的职高学生。2001年，我到什刹海体校找同学玩，被教练留下参加业余跆拳道训练，练了几个月进了北京二队。凭着自己能拼，我一路上升，2002年18岁开始有工资拿了，再后来和吴静钰、罗微、朱国他们一起成了奥运重点培养对象。”
“确诊了中度抑郁症，都要去专科医院治疗了，后来我们医疗团队的老师给了一些干预治疗。”
2019年，刘哮波果断关掉了手里的几家店面，退出了。
另外就是抗压能力和意志力，哮波自己认为，他能走出抑郁症，能扛住市场沉浮，是因为接受过更多更大的打击。“母亲的离世、婚姻的变故、好兄弟的背叛……你慢慢发现，抑郁症已经不是你最难的问题了。”
至于为什么会有做安保行业的想法，刘哮波说：“从前当运动员参加国际比赛，看到老外非常完整的安保体系，又看到国内这方面不是很完善，心里就种了草，有了想法。”
“为什么很多运动员在退下来后不适应社会？是因为过往经历的限制。运动员都是在别人安排好的确定条件下，去进行程式化的练习。而走入社会后，要面对不确定环境和很多恶劣条件，去进行工作和创业。运动员对此一无所知，没经历过，这是他们最大的难题，所以人们说运动员是温室花朵。”
“像我知道的，有的队友进入跆拳道协会，还有一些队友当了老师，中学大学都有，还有去当军警的，另外就是回家继承产业的。”
第一次创业，刘哮波的方向是做儿童体适能训练。
刘哮波在运动生涯中是一名跆拳道选手，参加过三届全运会，两届奥运会。全运拿了1金2银，奥运拿了铜牌（2012）。
“我们的这种人生，可能和电影是有点像，在我需要拍档们的时候，我们就聚在一块工作，一起吃case（接案子）。”
“从小喜欢玩打仗，二战电影大多都看过，不当运动员的话，我就去当兵了。”
刘哮波公司现在的业务，主要包括提供安全培训服务和安保人力派遣等。
“运动员大多都是突然被淘汰的，是被动离开的，比如有些项目，体操、跳水，遇到身体发育、体重增长，你成绩可能一下就不行了，那你怎么办？”
刘哮波的抑郁症，当时出现了很严重的躯体症状。
退役后，他学习过各种枪械；到美国、车臣等地接受过军事训练、风险管理、要员保护训练；开公司后，组队接单完成一个个安保领域的“mission impossible”，曾乔装混在人群中出任务，最危险时还曾在街头被9个人追……
要是李嘉诚骂了马云 该怎么办
让刘哮波的人生发生二次转折的，是他从小的兴趣。
但刘哮波创业的做法偏向“重资产”，风险很大，涉及到店面运营、团队管理，都很复杂。而就在同期，他接触到“轻资产”、“系统服务”的概念与知识，脑子也开始转弯，最终这让他有意无意逃过了一劫。
“我不希望人们说运动员四肢发达头脑简单，我特别希望运动队时期也能有更多关怀，更多温暖，能有高等教育，那样我们成绩会更好，对未来也会更有准备。”
“当运动员时，我就想，未来肯定不会留在体制内，要出来做生意。留在体制内，肯定把我这样的性格给磨没了。”
而许多很小就进队封闭训练的运动员，刘哮波认为是有成长缺憾的：“一是教育没跟上，二是父爱母爱没跟上。”
但刘哮波觉得，其实对于运动员来说，退役后世界很广阔，像他这样闯出一片新天地是完全可能的。对一名运动员来说，即使是在生涯高峰期，对于未来有想法，有准备，这也很重要。
运动员的要强与抑郁症
“那时国家也号召企业出海，我就想，中国公司到外面去，肯定需要安保护航，这是个商机，我就想建立一个中国的安保顾问公司。”
2020年一起公司资产并购案，为给雇主拿到相关材料，他率领六人小组“突袭”对手公司办公室，抄走了重要文件，结果，对方雇佣的人也赶到了，刘哮波他们分散撤离，他一个人在街头被对方九个人追……这确实很像电影情节。
“过去还经历过好几次事件，2004年伊拉克跆拳道队被绑架集体杀害了，新闻上都有，后来去泰国比赛，又遇到红衫军风波，都让我赶上了。”
“疫情一来，全国体育培训机构都黄摊子了，当时有俩最大的，一个巨石达阵橄榄球，一个趣动体能，都完了，而我脱身得早，非常庆幸。”
另外刘哮波喜欢读书，读的品类也比较杂，包括喜欢看哲学方面的内容。“我有学习习惯，对事物有自己的理解吸收。另外我在北京，北京的运动员，什么没见过？”
创业做生意 疫情前幸运脱身
“运动队是最现实的，就看成绩。你今天行，那就行，明天不行了，立刻就得打铺盖卷走人。”
“其实他们需要的，只是一个平台、一些帮助、一次机会。”
现实版碟中谍：实弹训练对射 街头被人追逐
“我17岁前是在业余体校练跨栏，史冬鹏都说我成绩不错，等进跆拳道专业队时，三观已经确立了，有自己想法了，不想总过被人安排的生活，他们说我206块骨头，有205块是反骨（笑）”。
“其实运动员包括好多奥运冠军也一样，都有心理问题，包括创伤应激这块，PTSD，也是很久恢复不了的。人不是机器，运动员也该有自己的生活和想法，只不过他们不愿表露出来，而我愿意说出来而已。”
“我是项目创始人，搭建体系和运营团队，再找投资。第一家店在一家商场，170平米，第二年做到330万的流水。后来就铺开做，尽快多融资，多开店，又找到俞敏洪他们的投资团队，做了‘精灵碗’儿童体能馆。”
“包括女性安全教育、校园防霸凌等内容培训，只要和老百姓生活相关的安全方面问题，我们都会做。”
“一个在世纪金源，一个在北苑，都关了，全部退费关店，不想在店面运营里去投入血拼了，结果退了以后第二年，疫情来了。”
“那时想法简单：一个店面就是一个可复制模型，你把它不断复制，不就做大了吗？”
回想这段日子，刘哮波觉得自己的抑郁，和运动员长年的激素水平、压力应激都有关系，另外他的个性也是一个因素，因为家庭关系，他从小要强，要练出点名堂。“我10岁时候母亲得了肾衰竭，那时我就想，自己要成为一个什么人，给家里做点什么。”
聊天中，我们和刘哮波谈到一个现象，运动员退役后，很多人过得并不如意，干着一些不喜欢的事情，似乎很难在新环境、新工作中获得满足感和成就感。
采访当天，刘哮波刚从世界人形机器人大会现场回来，他作为奥运健儿代表，参加了此次盛会的开幕式和比赛。但他现在的职业身份，你可能想不到，是一名安保公司的老板。
“像我很早就明确了自己想要什么，拿奥运奖牌是我一个目标，等努力完成这个目标后，我又想要什么？我当时就想过，为进入社会做准备，为退役做准备。我不希望自己当运动员时成绩挺好，等进入社会了就是一傻白甜。”
“这种当然是特别极端的情况，我不喜欢这样的活儿，我们现在会处理的很好，原则是不越界，尽可能会提前进行风控降级，不让这类极端事情再发生。”
2008年在家乡北京，他遭遇奥运失利，之后陷入到抑郁症的折磨。“08年失利后，就有了抑郁症了，情绪爆发，顶撞领导，陷入职业倦怠。”
可以说，刘哮波的运气不错，嗅觉也很敏感，“我是摩羯座，看问题会看本质。”
刘哮波和我们讲了一些训练细节。“信任和心理抗压训练，两个学员穿上防弹衣，然后拿枪往身上对射”，“很多细节习惯，比如持枪，手指必须时刻放在扳机护圈之外，只有击发时才放到扳机上。”
【球队数据】
西甲联赛将在今天晚上（9月13日凌晨3：00），迎来一场焦点比赛：皇家马德里vs巴列卡诺。
巴列卡诺的比赛往往大开大合，4轮比赛打进7球，但丢球数也高达10球。巴列卡诺在比赛中并不追求控球率，高位逼抢和快速转换是他们的主要打法。在433体系中，前锋卡梅略得分能力出众，4场比赛已经打进5球，两边德弗鲁托斯和阿尔瓦罗-加西亚都有较快的速度和突破能力。
巴列卡诺在前4轮1胜1平2负排名第14，上周末巴列卡诺主场3-2战胜桑坦德竞技，获得了赛季首胜，士气大振。
预计皇马的首发阵容4231。
这套战术体系目前运转不错，姆巴佩、维尼休斯、贝林厄姆、居莱尔等人都有进球和助攻。替补席上还有技术突破能力一流的卜拉欣-迪亚斯，以及高中锋埃斯皮充当奇兵。只是今夏的重磅新援迪奥曼德仍未适应皇马的战术体系，最近0进球和助攻。
在历史战绩方面，两队的近10次交锋中，皇马取得了5胜4平1负，占据明显的优势。上赛季皇马在主场2-1获胜，客场战成0-0平。
前腰贝林厄姆除了积极跑动压迫对手防线外，还有着很大的前插自由度，充分发挥他抢点和远射的能力。
从前面几场的比赛来看，穆里尼奥的战术体系中，后腰B席和右边前卫居莱尔是主要的持球和出球核心，左路的维尼休斯和姆巴佩经常突击对方的肋部区域，利用速度和技术撕开缺口。姆巴佩仍是球队的进攻核心和主要得分手，5场比赛打进5球，状态正佳。
皇马目前的伤病主要有罗德里戈、劳尔-阿森西奥、米利唐和门迪等4人，楚阿梅尼、恩德里克、皮塔奇都是刚刚伤愈，直接首发的可能性不大。巴尔韦德、库库雷利亚、邓弗里斯等人近期连续作战，有可能轮换。
预计巴列卡诺的首发阵容433。
最近3个赛季的西甲中，皇马虽然对巴列卡诺保持不败，但是有4场平局。2场胜利都是在主场获得的，但都是2-1小胜，所以巴列卡诺还是有足够的实力在客场给皇马制造麻烦。
周中的欧冠第1轮比赛中，皇马主场顶住压力，在多名主力伤缺和停赛的情况下2-1战胜了国际米兰，整体状态明显回升。本场对阵巴列卡诺，皇马势必要在主场全取3分，继续紧逼巴萨。
不过巴列卡诺的伤病较多，尤其是对后防线影响严重。帕拉松、巴塔利亚、路易斯-费利佩、恩特卡、菲尔特鲁德、巴里乌、库穆布拉等人都因伤缺阵。
新赛季开始后皇马取得3连胜，不过上周末客场在占尽优势的情况下，0-1不敌皇家贝蒂斯，在西甲积分榜上被老对手巴萨甩开了3分。
从实力和近期的状态来看，皇马无疑要更优异。预计比赛开始后皇马会利用主场优势大举进攻，巴列卡诺的中场虽然也有不错的跑动和拼抢能力，但很快就会被全面压制，只能在后场开战被动防守，然后利用皇马边后卫助攻后的空档组织反击。
《阿斯报》《马卡报》的赛前分析都认为，皇马本场比赛不会轻松获胜，预计比分2-1，或1-0。
【历史交锋】
格姆克1997年1月出生于丹麦，目前世界排名第27位。他职业生涯起步于2015年，2017年连夺芬兰公开赛和碧特博格黄金大奖赛男单冠军，2018年获得西班牙大师赛冠军。2020年丹麦公开赛，格姆克一路闯入决赛，最终1-2不敌同胞安东森获得亚军。2022年法国公开赛，他在1/4决赛中战胜昆拉武特，生涯首次战胜对手。2026赛季，格姆克在7月的中国公开赛上以21-13, 8-21, 21-19战胜昆拉武特，终结了对后者的三连败。
男双首轮，胡珂源/林祥毅以21-14, 22-20力克印尼组合法蒂尔/瓦赫迪，成功晋级。陈柏阳/刘毅的对手、印尼组合卡尔南多/马丁赛前退赛，两人不战而胜直接进入第二轮。
昆拉武特2001年5月出生于泰国曼谷，是羽毛球史上首位世青赛男单三连冠得主（2017-2019）。2023年他夺得世锦赛男单冠军，成为泰国首位羽毛球世界冠军；2024年获得巴黎奥运会男单亚军；2025年接连夺得印尼大师赛、亚锦赛和新加坡公开赛冠军，并于6月首次登顶男单世界第一。2026赛季，昆拉武特在1月马来西亚公开赛决赛中战胜石宇奇夺冠，这也是他首个超级1000赛冠军。9月的亚运会他再度创造泰国历史，已然是泰国历史第一人，而且还很年轻。
世界第一继上周北极公开赛1/4决赛以21-14, 13-21, 16-21不敌日本选手田中涌士后，遭遇两连败。
男单首轮，替补入赛的胡哲安以18-21, 13-21不敌法国选手，新科世锦赛冠军拉尼尔，遭遇一轮游。全场比赛胡哲安被压着打，仅仅领先两次，首局2-1与次局1-0。
此外，男单首轮爆出开赛以来最大冷门，世界第一、赛会头号种子昆拉武特被格姆克逆转出局，遭遇一轮游。
此番对决，昆拉武特21-13, 17-21, 12-21被逆转，决胜局被打一波12-1颇有点无心恋战之意，以致6-17，7-19落后，即便局末连得五分却是欲盖弥彰。
女双首轮，罗意/王汀戈以21-14, 21-9横扫土耳其组合本吉苏/茵琦，晋级16强。
混双首轮，卫冕冠军冯彦哲/黄东萍以21-19, 21-9战胜中国台北组合吴轩毅/杨筑云，晋级16强。朱一珺/李茜以21-17, 5-21, 21-12三局战胜中国香港组合陈延泽/吴芷柔，同样晋级。
北京时间10月14号，2026年丹麦羽毛球公开赛super750继续进行。
（威震天）
【球员介绍】
赛季首个平局无伤大雅这3点有待改善，对广州蒲公英德桦绿建的考验才刚刚开始
连胜脚步虽然终止，亦经历了新赛季首场平局，艰苦拿下1分，但广州蒲公英德桦绿建仍然位居南区榜首，且不是经历告负，这个结果自然无伤大雅，对球队的士气会有影响，但相信不会很大。眼下更重要的还是尽快根据实际情况调整改善，更好着眼于未来，因此谭指导提出的总结至关重要。只有这项工作做好了，立马在五一假期客场挑战贵州的比赛，才会有场面和结果上的改观。
其次，任意球需要更好把握！上一场足协杯晋级的比赛蒲公英才通过漂亮的任意球战术取得进球，这一场球队同样也觅得不少死球的机会，有些位置特别好，遗憾一个都没有把握住。原本主队球员在身体上就没有太多优势，争顶头球吃亏居多，所以不能总按照常规方法进行，仍需多用战术去演绎任意球。这点也得通过训练和赛前多做准备，近乎每场比赛蒲公英都能在禁区附近的绝佳位置获得任意球机会，相信只要更好把握，运用更多战术变化去展示自身的特点，未来一定能因此取得更多进球。这亦是稳守反击战术中不可或缺的一环。
首先，反击犀利度需要继续增强！蒲公英踢防守反击没问题，场面或许没那么好看，但这与球员的能力是相匹配和挂钩的。倘若一味贪图美丽足球，为了踢得好看而不顾所属球员的能力是否达到，导致最后的结果糟糕，那才是愚昧！蒲公英所走的这条路没错，目前看结果基本都能如意，不过其中需要加强的，还是在正确的技战术方针引领下的具体实施程度，目前这种程度确实还不够，球队完全有能力做得更好。无论套边还是边中结合，从由守转攻的那一刹那开始，参与反击的球员应该更投入、更专注、更大胆、更快速参与其中，球要处理得更清晰更果断，特别到了门前，不能有丝毫犹豫，否则机会稍纵即逝。反击的犀利程度目前仍有欠缺，希望球队在训练中能有更多套路方案，并在之后的实战中逐一展现，让大家看到更犀利的反击。
由于球队连胜势头戛然而止，或者说刚遇到一个排名和实力与自己接近的球队，就立马是平局了，因此接下来还要踢排名第四的贵州，排名第五的昆明，之后还要遭遇排名第三的赣州，都是硬仗啊！而且里面包含几场硬仗都是客场，还是双方首度遭遇，难度之大可想而知。所以现在看，球队虽然暂列第一，但可以说当下一点放轻松、自满的情绪都不能有，也不该有，比起之前赢下排名相对靠后的对手，对广州蒲公英德桦绿的考验才刚刚开始呢……
此役从数据上看，温州队稍占上风，他们确实在相对更集中的时间范围内给予主队压制，射正次数也更多，但实际上真正的威胁并不能算很大；广州蒲公英德桦绿建在稳守这一块做得还行，本场比赛首发没有李彬、陈健龙两名30+球员引领，有这样的防线效果还是可以的。不过这场球在反击上主队确实没有以往高效，不知是否与小杨以外受伤下场有关系，还是与对手实力有关，总之制造出的几次机会，也都因年轻球员射术欠佳而浪费了机会，有些遗憾……总结一下，笔者认为有3点有待改善。这也是近期表现的一次总结。
赛前，中乙联赛官方给广州蒲公英德桦绿建主力前锋杨悠仙颁发了周最佳球员的奖项，加上本场比赛主队看台新加入了几条更增添氛围感的助威横幅，让所有人对主队冲击6连胜有了更强的信心。但竞技体育往往是残酷的，职业足球的世界里有太多的事与愿违，有奖项加持的杨悠仙在上半场被对手铲伤，以致于需要救护车立马送至医院进行检查治疗，情况比较严重，亦是比赛的第一个转折点；温州队暂列南区第二，实力比之前蒲公英拿下的对手明显要强，加之还有身体优势，确实令主队一度处于被动，通过调整发起的反击此番效果也一般。最终双方0：0互交白卷的结果笔者认为是合理的，赛后发布会谭恩德指导表示完全可以接受。回去会认真总结。
最后，抠细节抠细节抠细节！重要的事情说三遍，球队对于全局的把控，很多时候就是精细到一次次对抗、拼抢的集合，往往一个技术动作的细节处理不到位，失去一次机会，或是造成一次失误，最终就会引发一个不好的结果。因此细节有多重要，大家心里都要清楚，都应该重视——那就是成败的关键！包括上文提及的问题，实际上很多就是因为球员在抠细节上做得不到位，或者程度不够，才引发的一系列后果。从一次拿球、转身、分球等等处理球环节，再到一次次拼抢、滑铲等等拦截行为，都是细节的彰显。目前广州蒲公英德桦绿建场上球员确实很拼，但不可否认在一些细节的处理上不合理，足见平日下的功夫还不够，这一块需要继续打磨，继续加强。
难关接踵而至，不过只要大家能够做好本文提出的3点要素：真正增强了反击的犀利度，真正更好把握住任意球，真正完成了抠细节，那么未来还是充满希望的。最后，祝福杨悠仙早日康复，期待这支为青春而战的球队能够做好总结与调整、改善，越踢越好。
【比赛分析】
和刘哮波聊天的这两小时，他给我们的感觉，是那种典型的“北京孩子”，说话很直爽，不拐弯抹角，有什么就说什么，而且表达能力很好。
对自己的未来，刘哮波也愿意毫不吝惜的大手笔投入。“2017年接触到安全领域，我就开始学习枪械技术以及风险管理，很感兴趣，在自己的兴趣上投钱，那时满世界跑，投了得有小一百万了。”
刘哮波成立了公司，而他所介绍的具体工作经历，让人联想到电影《碟中谍》：主角伊森接到任务，召集拍档，组成行动团队，各有各的分工。
和刘哮波同一批的队友，退役后各有发展。
也正因为一路走来不容易，放弃可惜，08年失利后，刘哮波决心撑到下届奥运，他一边干预治疗，一边训练。
“2017年在北方射击场打靶，玩运动射击，那时还碰到过周鸿祎也去打枪。后来我到老挝实战训练，练步枪基础，再转战去美国洛杉矶，做枪械战术训练。2019年去了车臣，进行武器、搏击训练，包括MMA、柔术这些。在国外这几年，系统接受了风险管理、要员保护和军事化训练。”
“当时我女友介绍一首歌，筷子兄弟的《老男孩》，有句歌词‘当初的愿望实现了吗，事到如今只好祭奠吗’……这歌我每天听，成了我的支柱。备战伦敦，我就一个心理，要么我就彻底离开，要么就重来一次弥补它，不能一辈子留在这个阴影里啊。”
“真正的安保顾问公司，是提供系统服务，从风险管理、安全评估、威胁识别，再到一系列的多场景解决方案，以及人力派遣。”
“打个比方，如果你是马云的贴身安保，某个宴会上，李嘉诚突然站起来骂你老板马云，那你怎么办？”
哮波对自己职业经历的表述，让我们产生了神秘的联想，对面这位2米02的42岁退役运动员，干的事情似乎很像电影《碟中谍》里阿汤哥扮演的主角伊森。
做到今天，刘哮波的理念越来越清晰：真正高级的安保，不是掏枪射击，真逼到那个份上其实已算失败了，而是要提前预判情况，化解风险，做到无需带枪掏枪的更高境界。
2017年，开店的同时，刘哮波玩起了枪械，也因此接触到了安保领域的人和理念，从而迈入了这个行业的大门。
“所有这些前期的训练，都是我自费的，花了小一百万吧。过程中遇到现在的伙伴，是有英籍身份的老香港人，他的师傅在香港做要员保护业务，我也接触并系统学习了一些行业知识。”
“我们提供安全培训课程给其他一些管家公司，他们为高净值家庭服务，需要这样的训练。”
给运动员一些帮助一个机会
在运动员里，刘哮波显然是有想法、特立独行那一类。对此，他总结说，这大概和他进专业队晚有关。
“但我的业务不包含明星安保，这个我不碰，之前周润发来内地拍摄的安保，马斯克妈妈来北京出席活动的安保，我都推了。”
刘哮波向我们回忆了一次颇为极端的行动。
“还有一块是留学生家庭的安全培训。之前的章莹颖案，女大学生在美国被一个白人绑架杀害，我后来和她父亲取得联系，去家里帮她父亲做一些工作。很多留学生没有安全意识，他们不知道国外的一些风险，所以这个领域我现在也开始涉及。”
“好的办法是尽快把两人隔离，把老板带离现场。安保不是为了进攻，不是为了出气，而是为了避险，不激化矛盾，把威胁级别降到最低。”
也许并不是所有运动员都能像刘哮波这样，有意识、有条件对未来进行筹备，那么，这个体系能否为他们多做一些？
“我做安保，是做一个系统服务。我们不是保镖公司，是安全顾问公司，提供的不是保镖，出了事再上，打几下就完了，如果弄一帮重竞技运动员，做保镖做打手，那不会给公司挣钱，反而会赔钱，那不就成黑社会了吗？”
2013年，刘哮波一只脚迈出这个他呆了十几年的环境，拿出时间尝试创业。
就此，刘哮波开始了前期的准备，把自己当成军人来训练打磨。
“那时参加校园活动，我就发现，国内青少年包括大学生，体质普遍比较菜，而我是有民族情怀、使命情节的，希望做点什么帮着改善一下。另外美国那种轻运动的自重训练兴起，我觉得复刻过来肯定有市场。”
“一进场馆，一见到人，一闻到护具的味，我就恶心呕吐。胸口像压着大石头，去医院看，呼吸都困难，只能吸气到一半。脑袋也感觉和椰子壳一样厚，敲起来是木的。我和我队友交代说，如果第二天我没醒过来，你得知道我是怎么回事。”
“但是运动员一旦有新的机会，进入新的系统的时候，他们是可以学得很快的，以他们的专注、刻苦和动脑能力，是有能力学得很好、做得很好的。”
刘哮波咬牙坚持到2012年，终于拿了奥运奖牌。等打完2013全运会，他撑不下去了。“重度抑郁了，到崩溃地步了，就是不想在这个环境呆了，不想被这帮人管了。”
“到17岁我还什么都不是，只是个练田径的职高学生。2001年，我到什刹海体校找同学玩，被教练留下参加业余跆拳道训练，练了几个月进了北京二队。凭着自己能拼，我一路上升，2002年18岁开始有工资拿了，再后来和吴静钰、罗微、朱国他们一起成了奥运重点培养对象。”
“确诊了中度抑郁症，都要去专科医院治疗了，后来我们医疗团队的老师给了一些干预治疗。”
2019年，刘哮波果断关掉了手里的几家店面，退出了。
另外就是抗压能力和意志力，哮波自己认为，他能走出抑郁症，能扛住市场沉浮，是因为接受过更多更大的打击。“母亲的离世、婚姻的变故、好兄弟的背叛……你慢慢发现，抑郁症已经不是你最难的问题了。”
至于为什么会有做安保行业的想法，刘哮波说：“从前当运动员参加国际比赛，看到老外非常完整的安保体系，又看到国内这方面不是很完善，心里就种了草，有了想法。”
“为什么很多运动员在退下来后不适应社会？是因为过往经历的限制。运动员都是在别人安排好的确定条件下，去进行程式化的练习。而走入社会后，要面对不确定环境和很多恶劣条件，去进行工作和创业。运动员对此一无所知，没经历过，这是他们最大的难题，所以人们说运动员是温室花朵。”
“像我知道的，有的队友进入跆拳道协会，还有一些队友当了老师，中学大学都有，还有去当军警的，另外就是回家继承产业的。”
第一次创业，刘哮波的方向是做儿童体适能训练。
刘哮波在运动生涯中是一名跆拳道选手，参加过三届全运会，两届奥运会。全运拿了1金2银，奥运拿了铜牌（2012）。
“我们的这种人生，可能和电影是有点像，在我需要拍档们的时候，我们就聚在一块工作，一起吃case（接案子）。”
“从小喜欢玩打仗，二战电影大多都看过，不当运动员的话，我就去当兵了。”
刘哮波公司现在的业务，主要包括提供安全培训服务和安保人力派遣等。
“运动员大多都是突然被淘汰的，是被动离开的，比如有些项目，体操、跳水，遇到身体发育、体重增长，你成绩可能一下就不行了，那你怎么办？”
刘哮波的抑郁症，当时出现了很严重的躯体症状。
退役后，他学习过各种枪械；到美国、车臣等地接受过军事训练、风险管理、要员保护训练；开公司后，组队接单完成一个个安保领域的“mission impossible”，曾乔装混在人群中出任务，最危险时还曾在街头被9个人追……
要是李嘉诚骂了马云 该怎么办
让刘哮波的人生发生二次转折的，是他从小的兴趣。
但刘哮波创业的做法偏向“重资产”，风险很大，涉及到店面运营、团队管理，都很复杂。而就在同期，他接触到“轻资产”、“系统服务”的概念与知识，脑子也开始转弯，最终这让他有意无意逃过了一劫。
“我不希望人们说运动员四肢发达头脑简单，我特别希望运动队时期也能有更多关怀，更多温暖，能有高等教育，那样我们成绩会更好，对未来也会更有准备。”
“当运动员时，我就想，未来肯定不会留在体制内，要出来做生意。留在体制内，肯定把我这样的性格给磨没了。”
而许多很小就进队封闭训练的运动员，刘哮波认为是有成长缺憾的：“一是教育没跟上，二是父爱母爱没跟上。”
但刘哮波觉得，其实对于运动员来说，退役后世界很广阔，像他这样闯出一片新天地是完全可能的。对一名运动员来说，即使是在生涯高峰期，对于未来有想法，有准备，这也很重要。
运动员的要强与抑郁症
“那时国家也号召企业出海，我就想，中国公司到外面去，肯定需要安保护航，这是个商机，我就想建立一个中国的安保顾问公司。”
2020年一起公司资产并购案，为给雇主拿到相关材料，他率领六人小组“突袭”对手公司办公室，抄走了重要文件，结果，对方雇佣的人也赶到了，刘哮波他们分散撤离，他一个人在街头被对方九个人追……这确实很像电影情节。
“过去还经历过好几次事件，2004年伊拉克跆拳道队被绑架集体杀害了，新闻上都有，后来去泰国比赛，又遇到红衫军风波，都让我赶上了。”
“疫情一来，全国体育培训机构都黄摊子了，当时有俩最大的，一个巨石达阵橄榄球，一个趣动体能，都完了，而我脱身得早，非常庆幸。”
另外刘哮波喜欢读书，读的品类也比较杂，包括喜欢看哲学方面的内容。“我有学习习惯，对事物有自己的理解吸收。另外我在北京，北京的运动员，什么没见过？”
创业做生意 疫情前幸运脱身
“运动队是最现实的，就看成绩。你今天行，那就行，明天不行了，立刻就得打铺盖卷走人。”
“其实他们需要的，只是一个平台、一些帮助、一次机会。”
现实版碟中谍：实弹训练对射 街头被人追逐
“我17岁前是在业余体校练跨栏，史冬鹏都说我成绩不错，等进跆拳道专业队时，三观已经确立了，有自己想法了，不想总过被人安排的生活，他们说我206块骨头，有205块是反骨（笑）”。
“其实运动员包括好多奥运冠军也一样，都有心理问题，包括创伤应激这块，PTSD，也是很久恢复不了的。人不是机器，运动员也该有自己的生活和想法，只不过他们不愿表露出来，而我愿意说出来而已。”
“我是项目创始人，搭建体系和运营团队，再找投资。第一家店在一家商场，170平米，第二年做到330万的流水。后来就铺开做，尽快多融资，多开店，又找到俞敏洪他们的投资团队，做了‘精灵碗’儿童体能馆。”
“包括女性安全教育、校园防霸凌等内容培训，只要和老百姓生活相关的安全方面问题，我们都会做。”
“一个在世纪金源，一个在北苑，都关了，全部退费关店，不想在店面运营里去投入血拼了，结果退了以后第二年，疫情来了。”
“那时想法简单：一个店面就是一个可复制模型，你把它不断复制，不就做大了吗？”
回想这段日子，刘哮波觉得自己的抑郁，和运动员长年的激素水平、压力应激都有关系，另外他的个性也是一个因素，因为家庭关系，他从小要强，要练出点名堂。“我10岁时候母亲得了肾衰竭，那时我就想，自己要成为一个什么人，给家里做点什么。”
聊天中，我们和刘哮波谈到一个现象，运动员退役后，很多人过得并不如意，干着一些不喜欢的事情，似乎很难在新环境、新工作中获得满足感和成就感。
采访当天，刘哮波刚从世界人形机器人大会现场回来，他作为奥运健儿代表，参加了此次盛会的开幕式和比赛。但他现在的职业身份，你可能想不到，是一名安保公司的老板。
“像我很早就明确了自己想要什么，拿奥运奖牌是我一个目标，等努力完成这个目标后，我又想要什么？我当时就想过，为进入社会做准备，为退役做准备。我不希望自己当运动员时成绩挺好，等进入社会了就是一傻白甜。”
“这种当然是特别极端的情况，我不喜欢这样的活儿，我们现在会处理的很好，原则是不越界，尽可能会提前进行风控降级，不让这类极端事情再发生。”
2008年在家乡北京，他遭遇奥运失利，之后陷入到抑郁症的折磨。“08年失利后，就有了抑郁症了，情绪爆发，顶撞领导，陷入职业倦怠。”
可以说，刘哮波的运气不错，嗅觉也很敏感，“我是摩羯座，看问题会看本质。”
刘哮波和我们讲了一些训练细节。“信任和心理抗压训练，两个学员穿上防弹衣，然后拿枪往身上对射”，“很多细节习惯，比如持枪，手指必须时刻放在扳机护圈之外，只有击发时才放到扳机上。”
【球队数据】
西甲联赛将在今天晚上（9月13日凌晨3：00），迎来一场焦点比赛：皇家马德里vs巴列卡诺。
巴列卡诺的比赛往往大开大合，4轮比赛打进7球，但丢球数也高达10球。巴列卡诺在比赛中并不追求控球率，高位逼抢和快速转换是他们的主要打法。在433体系中，前锋卡梅略得分能力出众，4场比赛已经打进5球，两边德弗鲁托斯和阿尔瓦罗-加西亚都有较快的速度和突破能力。
巴列卡诺在前4轮1胜1平2负排名第14，上周末巴列卡诺主场3-2战胜桑坦德竞技，获得了赛季首胜，士气大振。
预计皇马的首发阵容4231。
这套战术体系目前运转不错，姆巴佩、维尼休斯、贝林厄姆、居莱尔等人都有进球和助攻。替补席上还有技术突破能力一流的卜拉欣-迪亚斯，以及高中锋埃斯皮充当奇兵。只是今夏的重磅新援迪奥曼德仍未适应皇马的战术体系，最近0进球和助攻。
在历史战绩方面，两队的近10次交锋中，皇马取得了5胜4平1负，占据明显的优势。上赛季皇马在主场2-1获胜，客场战成0-0平。
前腰贝林厄姆除了积极跑动压迫对手防线外，还有着很大的前插自由度，充分发挥他抢点和远射的能力。
从前面几场的比赛来看，穆里尼奥的战术体系中，后腰B席和右边前卫居莱尔是主要的持球和出球核心，左路的维尼休斯和姆巴佩经常突击对方的肋部区域，利用速度和技术撕开缺口。姆巴佩仍是球队的进攻核心和主要得分手，5场比赛打进5球，状态正佳。
皇马目前的伤病主要有罗德里戈、劳尔-阿森西奥、米利唐和门迪等4人，楚阿梅尼、恩德里克、皮塔奇都是刚刚伤愈，直接首发的可能性不大。巴尔韦德、库库雷利亚、邓弗里斯等人近期连续作战，有可能轮换。
预计巴列卡诺的首发阵容433。
最近3个赛季的西甲中，皇马虽然对巴列卡诺保持不败，但是有4场平局。2场胜利都是在主场获得的，但都是2-1小胜，所以巴列卡诺还是有足够的实力在客场给皇马制造麻烦。
周中的欧冠第1轮比赛中，皇马主场顶住压力，在多名主力伤缺和停赛的情况下2-1战胜了国际米兰，整体状态明显回升。本场对阵巴列卡诺，皇马势必要在主场全取3分，继续紧逼巴萨。
不过巴列卡诺的伤病较多，尤其是对后防线影响严重。帕拉松、巴塔利亚、路易斯-费利佩、恩特卡、菲尔特鲁德、巴里乌、库穆布拉等人都因伤缺阵。
新赛季开始后皇马取得3连胜，不过上周末客场在占尽优势的情况下，0-1不敌皇家贝蒂斯，在西甲积分榜上被老对手巴萨甩开了3分。
从实力和近期的状态来看，皇马无疑要更优异。预计比赛开始后皇马会利用主场优势大举进攻，巴列卡诺的中场虽然也有不错的跑动和拼抢能力，但很快就会被全面压制，只能在后场开战被动防守，然后利用皇马边后卫助攻后的空档组织反击。
《阿斯报》《马卡报》的赛前分析都认为，皇马本场比赛不会轻松获胜，预计比分2-1，或1-0。
【历史交锋】
格姆克1997年1月出生于丹麦，目前世界排名第27位。他职业生涯起步于2015年，2017年连夺芬兰公开赛和碧特博格黄金大奖赛男单冠军，2018年获得西班牙大师赛冠军。2020年丹麦公开赛，格姆克一路闯入决赛，最终1-2不敌同胞安东森获得亚军。2022年法国公开赛，他在1/4决赛中战胜昆拉武特，生涯首次战胜对手。2026赛季，格姆克在7月的中国公开赛上以21-13, 8-21, 21-19战胜昆拉武特，终结了对后者的三连败。
男双首轮，胡珂源/林祥毅以21-14, 22-20力克印尼组合法蒂尔/瓦赫迪，成功晋级。陈柏阳/刘毅的对手、印尼组合卡尔南多/马丁赛前退赛，两人不战而胜直接进入第二轮。
昆拉武特2001年5月出生于泰国曼谷，是羽毛球史上首位世青赛男单三连冠得主（2017-2019）。2023年他夺得世锦赛男单冠军，成为泰国首位羽毛球世界冠军；2024年获得巴黎奥运会男单亚军；2025年接连夺得印尼大师赛、亚锦赛和新加坡公开赛冠军，并于6月首次登顶男单世界第一。2026赛季，昆拉武特在1月马来西亚公开赛决赛中战胜石宇奇夺冠，这也是他首个超级1000赛冠军。9月的亚运会他再度创造泰国历史，已然是泰国历史第一人，而且还很年轻。
世界第一继上周北极公开赛1/4决赛以21-14, 13-21, 16-21不敌日本选手田中涌士后，遭遇两连败。
男单首轮，替补入赛的胡哲安以18-21, 13-21不敌法国选手，新科世锦赛冠军拉尼尔，遭遇一轮游。全场比赛胡哲安被压着打，仅仅领先两次，首局2-1与次局1-0。
此外，男单首轮爆出开赛以来最大冷门，世界第一、赛会头号种子昆拉武特被格姆克逆转出局，遭遇一轮游。
此番对决，昆拉武特21-13, 17-21, 12-21被逆转，决胜局被打一波12-1颇有点无心恋战之意，以致6-17，7-19落后，即便局末连得五分却是欲盖弥彰。
女双首轮，罗意/王汀戈以21-14, 21-9横扫土耳其组合本吉苏/茵琦，晋级16强。
混双首轮，卫冕冠军冯彦哲/黄东萍以21-19, 21-9战胜中国台北组合吴轩毅/杨筑云，晋级16强。朱一珺/李茜以21-17, 5-21, 21-12三局战胜中国香港组合陈延泽/吴芷柔，同样晋级。
北京时间10月14号，2026年丹麦羽毛球公开赛super750继续进行。
（威震天）
【球员介绍】
赛季首个平局无伤大雅这3点有待改善，对广州蒲公英德桦绿建的考验才刚刚开始
连胜脚步虽然终止，亦经历了新赛季首场平局，艰苦拿下1分，但广州蒲公英德桦绿建仍然位居南区榜首，且不是经历告负，这个结果自然无伤大雅，对球队的士气会有影响，但相信不会很大。眼下更重要的还是尽快根据实际情况调整改善，更好着眼于未来，因此谭指导提出的总结至关重要。只有这项工作做好了，立马在五一假期客场挑战贵州的比赛，才会有场面和结果上的改观。
其次，任意球需要更好把握！上一场足协杯晋级的比赛蒲公英才通过漂亮的任意球战术取得进球，这一场球队同样也觅得不少死球的机会，有些位置特别好，遗憾一个都没有把握住。原本主队球员在身体上就没有太多优势，争顶头球吃亏居多，所以不能总按照常规方法进行，仍需多用战术去演绎任意球。这点也得通过训练和赛前多做准备，近乎每场比赛蒲公英都能在禁区附近的绝佳位置获得任意球机会，相信只要更好把握，运用更多战术变化去展示自身的特点，未来一定能因此取得更多进球。这亦是稳守反击战术中不可或缺的一环。
首先，反击犀利度需要继续增强！蒲公英踢防守反击没问题，场面或许没那么好看，但这与球员的能力是相匹配和挂钩的。倘若一味贪图美丽足球，为了踢得好看而不顾所属球员的能力是否达到，导致最后的结果糟糕，那才是愚昧！蒲公英所走的这条路没错，目前看结果基本都能如意，不过其中需要加强的，还是在正确的技战术方针引领下的具体实施程度，目前这种程度确实还不够，球队完全有能力做得更好。无论套边还是边中结合，从由守转攻的那一刹那开始，参与反击的球员应该更投入、更专注、更大胆、更快速参与其中，球要处理得更清晰更果断，特别到了门前，不能有丝毫犹豫，否则机会稍纵即逝。反击的犀利程度目前仍有欠缺，希望球队在训练中能有更多套路方案，并在之后的实战中逐一展现，让大家看到更犀利的反击。
由于球队连胜势头戛然而止，或者说刚遇到一个排名和实力与自己接近的球队，就立马是平局了，因此接下来还要踢排名第四的贵州，排名第五的昆明，之后还要遭遇排名第三的赣州，都是硬仗啊！而且里面包含几场硬仗都是客场，还是双方首度遭遇，难度之大可想而知。所以现在看，球队虽然暂列第一，但可以说当下一点放轻松、自满的情绪都不能有，也不该有，比起之前赢下排名相对靠后的对手，对广州蒲公英德桦绿的考验才刚刚开始呢……
此役从数据上看，温州队稍占上风，他们确实在相对更集中的时间范围内给予主队压制，射正次数也更多，但实际上真正的威胁并不能算很大；广州蒲公英德桦绿建在稳守这一块做得还行，本场比赛首发没有李彬、陈健龙两名30+球员引领，有这样的防线效果还是可以的。不过这场球在反击上主队确实没有以往高效，不知是否与小杨以外受伤下场有关系，还是与对手实力有关，总之制造出的几次机会，也都因年轻球员射术欠佳而浪费了机会，有些遗憾……总结一下，笔者认为有3点有待改善。这也是近期表现的一次总结。
赛前，中乙联赛官方给广州蒲公英德桦绿建主力前锋杨悠仙颁发了周最佳球员的奖项，加上本场比赛主队看台新加入了几条更增添氛围感的助威横幅，让所有人对主队冲击6连胜有了更强的信心。但竞技体育往往是残酷的，职业足球的世界里有太多的事与愿违，有奖项加持的杨悠仙在上半场被对手铲伤，以致于需要救护车立马送至医院进行检查治疗，情况比较严重，亦是比赛的第一个转折点；温州队暂列南区第二，实力比之前蒲公英拿下的对手明显要强，加之还有身体优势，确实令主队一度处于被动，通过调整发起的反击此番效果也一般。最终双方0：0互交白卷的结果笔者认为是合理的，赛后发布会谭恩德指导表示完全可以接受。回去会认真总结。
最后，抠细节抠细节抠细节！重要的事情说三遍，球队对于全局的把控，很多时候就是精细到一次次对抗、拼抢的集合，往往一个技术动作的细节处理不到位，失去一次机会，或是造成一次失误，最终就会引发一个不好的结果。因此细节有多重要，大家心里都要清楚，都应该重视——那就是成败的关键！包括上文提及的问题，实际上很多就是因为球员在抠细节上做得不到位，或者程度不够，才引发的一系列后果。从一次拿球、转身、分球等等处理球环节，再到一次次拼抢、滑铲等等拦截行为，都是细节的彰显。目前广州蒲公英德桦绿建场上球员确实很拼，但不可否认在一些细节的处理上不合理，足见平日下的功夫还不够，这一块需要继续打磨，继续加强。
难关接踵而至，不过只要大家能够做好本文提出的3点要素：真正增强了反击的犀利度，真正更好把握住任意球，真正完成了抠细节，那么未来还是充满希望的。最后，祝福杨悠仙早日康复，期待这支为青春而战的球队能够做好总结与调整、改善，越踢越好。
📷 河南队VS北京国安精彩图集
