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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间1月12日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第29轮结束两场比赛的争夺。
福建队：黎璋霖15分5篮板2助攻，邹阳11分11篮板2助攻，梅克9分6篮板，杰曼15分8篮板13助攻，约瑟夫-杨13分，赵义明14分8篮板，曾凌铉6分。
辽宁116-109青岛
新疆97-87福建
第一节，辽宁6-2开局，青岛很快也进入状态，鲍威尔里突外投连得5分，青岛反超。随后两队4次交替领先，赵嘉义最后一攻投进三分，青岛29-28领先。第二节，青岛打出一波14-2的攻击波领先到13分，韩德君打成2+1，随后他篮下强攻再次打进，一个人连得5分，半场辽宁51-60落后。
第三节，辽宁攻势一浪高过一浪，几乎没有给对手喘息之机，很快抹平分差并一路保持领先，87-80。第四节，老到的辽宁队一直掌控场上局势，占据主动的他们始终保持5分左右的领先优势，赵继伟三分命中后辽宁领先8分，王睿泽投中三分，但他随后就拼到6犯离场，弗格和张镇麟连续4罚全中，最终，辽宁116-109战胜青岛。
辽宁队：张镇麟34分5篮板7助攻3抢断，付豪14分13篮板，俞泽辰13分，莫兰德11分7篮板2抢断3盖帽，韩德君18分9篮板，弗格20分4抢断，赵继伟6分6篮板8助攻3抢断。
新疆队：琼斯9分7助攻，吴冠希19分16篮板，于德豪9分，阿不都沙拉木27分9篮板，齐麟9分4篮板，特莱斯18分4助攻。
青岛队：王睿泽24分，韩森森12分9篮板3助攻4抢断，鲍威尔14分，赵嘉义15分10篮板，穆迪22分13助攻，段昂君13分。
（勿忘初衷）
【球队数据】
日前，广东男篮在东莞举行了2026-27赛季的出征仪式。队长胡明轩挥舞队旗，并作为球员代表发言，新任主教练亚科夫列维奇表态：“希望球队能塑造更顽强的防守、更严格的纪律、更整体的进攻、更快速的攻防转换。我们要打造一支团结、坚韧、有执行力、让对手尊重的球队。”
这个休赛期，广东队的准备工作做得相当落后，萨姆纳受伤后，临近开赛6天前才宣布第二第三外援，是联盟最迟凑成三外援的球队。这三名外援中，弗格老迈，博日奇和阿祖布克篮子都一般，得分能力也不强，这样的外援配置应该是联盟中下水平。面对这样的外援组合设定“冲击四强，挺进决赛”的目标，有些太勉强了。
事实上，广东队的本土阵容并不差，有胡明轩、崔永熙、焦泊乔3位现役国手；徐杰也是前国手，虽然在国际赛场受限于身高，但在CBA也是第一档的控卫；加上老将周鹏回归，以及王洪泽、陈家政两名潜力新星，在国内球员方面，广东队也是联盟第一档的水平。只是，广东队的外援配置太差了。
对广东队而言，新赛季保四冲二的目标也有些过高，毕竟上海队、北京队的国内阵容和外援组合都是联盟顶级，这支广东男篮在一轮系列赛中很难在他们身上讨到便宜。加上浙江、山东、北控、青岛等队实力都有所增强，广东队想打进前四并不容易。
不得不说，广东队新赛季的目标对比上赛季是降低了的。去年总经理朱芳雨在出征仪式上喊出了冲击第12冠的赛季目标，然而广东队最终在1/4决赛不敌北京队，止步8强，与赛季目标相差甚远。休赛期，主教练杜锋和总经理朱芳雨相继离队。
要知道，CBA是一个外援主导的联赛，外援不能得分、不能带动全队，就很难赢球。上赛季广东队的投入是联盟前三，早早定下四名外援，才勉强取得常规赛第5、季后赛8强的名次。新赛季广东队的实力显然不如上赛季，想要保四冲二，就看新任主教练有没有神奇的执教能力了。
【历史交锋】
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第一，从基本面来看，韩国坐拥主场之利，孙兴慜、金敏在领衔，整体阵容齐整，近期主场热身赛发挥稳定，跑动逼抢的节奏是他们的强项。但乌拉圭底子很硬，努涅斯、本坦库尔、托雷拉悉数入选，南美球队身体对抗强，防守组织严密。两队历史交手韩国并不占优，多次交锋都是小比分。友谊赛性质，两边都会轮换，韩国就算占场面优势，想要撕开乌拉圭防线难度很大，乌拉圭反击也具备进球能力，平局隐患不能忽视。
从赛事基本面与数据逻辑分析，2点看好平局，核心分析如下：
铁粉福利【周一，早2场，冲击一下】无需多说，看本周红单战果就行，需要早场兄弟，直接参考，会一直祈祷咱们红单顺利！世事自有因果，一切都是最好的安排。本次复盘，打破固有局限，站上全新高度，新的篇章由本周开启，保持耐心，静待花开，我们继续稳步前行。
【备注：本周开门红场次还需要时间打磨，我希望周一是本周很好的红单开始】
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002友谊赛事：韩国VS乌拉圭
总结分析：让负。参考平。
第二，数据给到韩国一定支持，依托主场优势做倾斜，但让步力度并不深，数据走势也没有给出韩国赢球信号。再加上友谊赛战意浮动很大，综合来看，看好韩国有拿分机会，但是赢球不看好，所以更看好平局，走让负过关。
【备注提醒：足球比赛场上任何变化，比如红卡、点球、乌龙、球员的状态都能改变分析的结果，分析只是把现有的数据做出的概率综合判断，当球赛开打后至于结果是变化中的，所以谨慎参考、还要多思考，还要学会观望】
【球员介绍】
一头，女篮8名国手收拾行李去了海外——韩旭、王思雨、杨舒予、张王来直奔澳大利亚，李月汝留在美国，李梦、冉珂嘉、张笑、邓雨婷闯NCAA。新赛季WCBA还没开打，台柱子先走了一半。
所以这篇文章的结论很简单：
先聊留洋。有人说这是“逃跑”，WCBA工资帽国内球员总额1080万、个人最低7.2万，跟WNBA那边一比，差距不是一星半点。但真正让这批人下决心的，不是钱——是比赛质量。WCBA上赛季四川女篮31胜1负、天津女篮0胜32负全败垫底，强弱差距大到第二节就没悬念。你让韩旭在这种环境里练什么？练“如何稳定地欺负弱队”吗？
中国篮球正在经历一次“被动改革”。 不是上面想改，是球员先动了，联赛问题先爆了，逼着管理层必须接招。女篮8个人走出去，是球员用脚投票；CBA两条红线立起来，是管理层用规矩兜底。方向对不对，得看2028年洛杉矶奥运会。
但这里还有一个更深的问题，没人愿意正面聊：长期集训这套逻辑，还管用吗？
问题在于，当你的后卫线面对法国队的全场紧逼时，球运不过半场；当你的锋线面对欧美球员的身体对抗时，第一步就被顶开。这些毛病，在WCBA里永远练不出来，因为WCBA里没人这么防你。
杨舒予的路子最能说明问题。她先在澳洲二级联赛墨尔本老虎队打了一个完整赛季，场均18.8分4.8助攻，命中率49%，三分命中率超43%，悉尼火焰队看了这份成绩单，合同直接拍过来。这不是“镀金”，这是自己拿比赛打出来的路。王思雨31岁了，脚踝两条韧带旧伤还没好利索，亚运会铜牌战打完不到10天就飞到墨尔本——她图啥？荣誉簿上什么都不缺了，图的就是在高压对抗里再逼自己一把。
2026年女篮世界杯，中国女篮止步八强，四分之一决赛61:90不敌法国，最终排名第七，世界排名从第四掉到第七。韩旭打了5场，场均18.8分10.8篮板，投篮命中率52.7%，三分命中率52.4%。一个中锋打出这种数据，球队还是输了29分。问题不在韩旭身上。
宫鲁鸣的原话是： “队员需要不断突破自我，到更高水平的联赛锻炼自己，适应更强的对抗，更快地提升自己，从而更好地为国效力。” 说得客气，翻译一下就是——关在家里练，练不出来。 今年4月女篮开启5个月封闭集训，首期报到只有6个人。人都凑不齐，你还练什么战术默契？
一边放人，一边关门。听着像精神分裂，其实是同一件事。
前队长杨力维在央视采访里讲得很直白——长时间集训不是最优解，球员需要磨合也需要生活，需要时间打磨个人技术。日本女篮用10天集训就直接和WNBA球队实战对抗了。咱们呢？5个月封闭集训，首期报到6个人。
但问题来了：这两条线，真能管出成绩吗？
再看CBA这边。两条红线，一条管人，一条管药。
你骂一句，罚你；你做一下，罚你；你的球员闹事，你教练掏钱。这套逻辑简单粗暴，但有效。
这不是在否定集训的价值，而是在说：集训和联赛的关系，得重新算一笔账。 你把球员关在一起5个月，不如让她们在海外高水平联赛里打5个月，赛前再回来合练两周。这个账，越来越多的球员自己会算。
赛风赛纪这条，CBA是真下了狠手。CBA推行赛风赛纪责任人制度，主教练和俱乐部管理层连带处罚。山西外援迪亚洛做侮辱性手势被罚3万，主教练潘江跟着被罚1万。山西主教练潘江辱骂裁判，停赛加罚款合计6万。青岛外援做侮辱性动作，自己被停赛罚5万，主教练刘维伟追加罚款1万。
另一头，CBA新赛季工作会议上，两条红线直接拍桌：赛风赛纪从严，反兴奋剂准入全员覆盖，所有参赛人员都必须完成准入考核才能上场。外援有兴奋剂前科？一律不予注册。
赛风赛纪管的是“别乱来”，反兴奋剂管的是“别作弊”。两者加在一起，管的是底线，不是上限。管住了底线，不代表你就能赢法国19分。
反兴奋剂这条更硬。新赛季实施反兴奋剂准入制度，所有参赛人员必须完成教育、考试、宣誓和承诺才能获得参赛资格。外援注册环节直接前置背景审查，有公开可查的兴奋剂前科记录，一票否决。天津外援杰伦·哈里斯因为NBA时期的违规用药记录被CBA直接拒绝注册，成了新规下第一个“吃螃蟹”的人。
所以回到开头那个“看不懂”的操作：放8个人出去，同时给CBA划红线。放人，是解决“上限”问题；划线，是解决“底线”问题。两者不矛盾，恰恰是一套组合拳。
但至少有一件事是确定的：靠关起门来苦练、靠国内联赛刷数据、靠喊口号凝聚战斗力——这条路，走不通了。
谁先看清楚这一点，谁就先赢一步。
【比赛分析】
北京时间1月12日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第29轮结束两场比赛的争夺。
福建队：黎璋霖15分5篮板2助攻，邹阳11分11篮板2助攻，梅克9分6篮板，杰曼15分8篮板13助攻，约瑟夫-杨13分，赵义明14分8篮板，曾凌铉6分。
辽宁116-109青岛
新疆97-87福建
第一节，辽宁6-2开局，青岛很快也进入状态，鲍威尔里突外投连得5分，青岛反超。随后两队4次交替领先，赵嘉义最后一攻投进三分，青岛29-28领先。第二节，青岛打出一波14-2的攻击波领先到13分，韩德君打成2+1，随后他篮下强攻再次打进，一个人连得5分，半场辽宁51-60落后。
第三节，辽宁攻势一浪高过一浪，几乎没有给对手喘息之机，很快抹平分差并一路保持领先，87-80。第四节，老到的辽宁队一直掌控场上局势，占据主动的他们始终保持5分左右的领先优势，赵继伟三分命中后辽宁领先8分，王睿泽投中三分，但他随后就拼到6犯离场，弗格和张镇麟连续4罚全中，最终，辽宁116-109战胜青岛。
辽宁队：张镇麟34分5篮板7助攻3抢断，付豪14分13篮板，俞泽辰13分，莫兰德11分7篮板2抢断3盖帽，韩德君18分9篮板，弗格20分4抢断，赵继伟6分6篮板8助攻3抢断。
新疆队：琼斯9分7助攻，吴冠希19分16篮板，于德豪9分，阿不都沙拉木27分9篮板，齐麟9分4篮板，特莱斯18分4助攻。
青岛队：王睿泽24分，韩森森12分9篮板3助攻4抢断，鲍威尔14分，赵嘉义15分10篮板，穆迪22分13助攻，段昂君13分。
（勿忘初衷）
【球队数据】
日前，广东男篮在东莞举行了2026-27赛季的出征仪式。队长胡明轩挥舞队旗，并作为球员代表发言，新任主教练亚科夫列维奇表态：“希望球队能塑造更顽强的防守、更严格的纪律、更整体的进攻、更快速的攻防转换。我们要打造一支团结、坚韧、有执行力、让对手尊重的球队。”
这个休赛期，广东队的准备工作做得相当落后，萨姆纳受伤后，临近开赛6天前才宣布第二第三外援，是联盟最迟凑成三外援的球队。这三名外援中，弗格老迈，博日奇和阿祖布克篮子都一般，得分能力也不强，这样的外援配置应该是联盟中下水平。面对这样的外援组合设定“冲击四强，挺进决赛”的目标，有些太勉强了。
事实上，广东队的本土阵容并不差，有胡明轩、崔永熙、焦泊乔3位现役国手；徐杰也是前国手，虽然在国际赛场受限于身高，但在CBA也是第一档的控卫；加上老将周鹏回归，以及王洪泽、陈家政两名潜力新星，在国内球员方面，广东队也是联盟第一档的水平。只是，广东队的外援配置太差了。
对广东队而言，新赛季保四冲二的目标也有些过高，毕竟上海队、北京队的国内阵容和外援组合都是联盟顶级，这支广东男篮在一轮系列赛中很难在他们身上讨到便宜。加上浙江、山东、北控、青岛等队实力都有所增强，广东队想打进前四并不容易。
不得不说，广东队新赛季的目标对比上赛季是降低了的。去年总经理朱芳雨在出征仪式上喊出了冲击第12冠的赛季目标，然而广东队最终在1/4决赛不敌北京队，止步8强，与赛季目标相差甚远。休赛期，主教练杜锋和总经理朱芳雨相继离队。
要知道，CBA是一个外援主导的联赛，外援不能得分、不能带动全队，就很难赢球。上赛季广东队的投入是联盟前三，早早定下四名外援，才勉强取得常规赛第5、季后赛8强的名次。新赛季广东队的实力显然不如上赛季，想要保四冲二，就看新任主教练有没有神奇的执教能力了。
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第一，从基本面来看，韩国坐拥主场之利，孙兴慜、金敏在领衔，整体阵容齐整，近期主场热身赛发挥稳定，跑动逼抢的节奏是他们的强项。但乌拉圭底子很硬，努涅斯、本坦库尔、托雷拉悉数入选，南美球队身体对抗强，防守组织严密。两队历史交手韩国并不占优，多次交锋都是小比分。友谊赛性质，两边都会轮换，韩国就算占场面优势，想要撕开乌拉圭防线难度很大，乌拉圭反击也具备进球能力，平局隐患不能忽视。
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第二，数据给到韩国一定支持，依托主场优势做倾斜，但让步力度并不深，数据走势也没有给出韩国赢球信号。再加上友谊赛战意浮动很大，综合来看，看好韩国有拿分机会，但是赢球不看好，所以更看好平局，走让负过关。
【备注提醒：足球比赛场上任何变化，比如红卡、点球、乌龙、球员的状态都能改变分析的结果，分析只是把现有的数据做出的概率综合判断，当球赛开打后至于结果是变化中的，所以谨慎参考、还要多思考，还要学会观望】
【球员介绍】
一头，女篮8名国手收拾行李去了海外——韩旭、王思雨、杨舒予、张王来直奔澳大利亚，李月汝留在美国，李梦、冉珂嘉、张笑、邓雨婷闯NCAA。新赛季WCBA还没开打，台柱子先走了一半。
所以这篇文章的结论很简单：
先聊留洋。有人说这是“逃跑”，WCBA工资帽国内球员总额1080万、个人最低7.2万，跟WNBA那边一比，差距不是一星半点。但真正让这批人下决心的，不是钱——是比赛质量。WCBA上赛季四川女篮31胜1负、天津女篮0胜32负全败垫底，强弱差距大到第二节就没悬念。你让韩旭在这种环境里练什么？练“如何稳定地欺负弱队”吗？
中国篮球正在经历一次“被动改革”。 不是上面想改，是球员先动了，联赛问题先爆了，逼着管理层必须接招。女篮8个人走出去，是球员用脚投票；CBA两条红线立起来，是管理层用规矩兜底。方向对不对，得看2028年洛杉矶奥运会。
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杨舒予的路子最能说明问题。她先在澳洲二级联赛墨尔本老虎队打了一个完整赛季，场均18.8分4.8助攻，命中率49%，三分命中率超43%，悉尼火焰队看了这份成绩单，合同直接拍过来。这不是“镀金”，这是自己拿比赛打出来的路。王思雨31岁了，脚踝两条韧带旧伤还没好利索，亚运会铜牌战打完不到10天就飞到墨尔本——她图啥？荣誉簿上什么都不缺了，图的就是在高压对抗里再逼自己一把。
2026年女篮世界杯，中国女篮止步八强，四分之一决赛61:90不敌法国，最终排名第七，世界排名从第四掉到第七。韩旭打了5场，场均18.8分10.8篮板，投篮命中率52.7%，三分命中率52.4%。一个中锋打出这种数据，球队还是输了29分。问题不在韩旭身上。
宫鲁鸣的原话是： “队员需要不断突破自我，到更高水平的联赛锻炼自己，适应更强的对抗，更快地提升自己，从而更好地为国效力。” 说得客气，翻译一下就是——关在家里练，练不出来。 今年4月女篮开启5个月封闭集训，首期报到只有6个人。人都凑不齐，你还练什么战术默契？
一边放人，一边关门。听着像精神分裂，其实是同一件事。
前队长杨力维在央视采访里讲得很直白——长时间集训不是最优解，球员需要磨合也需要生活，需要时间打磨个人技术。日本女篮用10天集训就直接和WNBA球队实战对抗了。咱们呢？5个月封闭集训，首期报到6个人。
但问题来了：这两条线，真能管出成绩吗？
再看CBA这边。两条红线，一条管人，一条管药。
你骂一句，罚你；你做一下，罚你；你的球员闹事，你教练掏钱。这套逻辑简单粗暴，但有效。
这不是在否定集训的价值，而是在说：集训和联赛的关系，得重新算一笔账。 你把球员关在一起5个月，不如让她们在海外高水平联赛里打5个月，赛前再回来合练两周。这个账，越来越多的球员自己会算。
赛风赛纪这条，CBA是真下了狠手。CBA推行赛风赛纪责任人制度，主教练和俱乐部管理层连带处罚。山西外援迪亚洛做侮辱性手势被罚3万，主教练潘江跟着被罚1万。山西主教练潘江辱骂裁判，停赛加罚款合计6万。青岛外援做侮辱性动作，自己被停赛罚5万，主教练刘维伟追加罚款1万。
另一头，CBA新赛季工作会议上，两条红线直接拍桌：赛风赛纪从严，反兴奋剂准入全员覆盖，所有参赛人员都必须完成准入考核才能上场。外援有兴奋剂前科？一律不予注册。
赛风赛纪管的是“别乱来”，反兴奋剂管的是“别作弊”。两者加在一起，管的是底线，不是上限。管住了底线，不代表你就能赢法国19分。
反兴奋剂这条更硬。新赛季实施反兴奋剂准入制度，所有参赛人员必须完成教育、考试、宣誓和承诺才能获得参赛资格。外援注册环节直接前置背景审查，有公开可查的兴奋剂前科记录，一票否决。天津外援杰伦·哈里斯因为NBA时期的违规用药记录被CBA直接拒绝注册，成了新规下第一个“吃螃蟹”的人。
所以回到开头那个“看不懂”的操作：放8个人出去，同时给CBA划红线。放人，是解决“上限”问题；划线，是解决“底线”问题。两者不矛盾，恰恰是一套组合拳。
但至少有一件事是确定的：靠关起门来苦练、靠国内联赛刷数据、靠喊口号凝聚战斗力——这条路，走不通了。
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