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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
对于打排球的人来说，科内利亚诺女排俱乐部，那就是全世界最顶尖的地方，就跟踢足球的想去皇家马德里是一个道理。
现在她在球队里坐稳了核心的位置，姚迪这时候加进来，简直就是给这支本来就强得离谱的队伍，又加了一把最顺手的武器。
中国女排的绝对核心朱婷，已经正式签了续约合同，决定继续留在这个超级豪门球队打球了。
而且她们在台下，那就跟亲姐妹一模一样，大家想想，跑到人生地不熟的国外去打比赛，听着挺风光，但那份孤独和压力，根本不是一般人能受得了的。
关于这种运动员之间的真感情，我一直觉得特别打动人，这种在你风光的时候，能替你高兴，在你倒霉的时候，能伸手拉你一把的姐妹情。
这几个冠军，随便拿出来一个，都够一个打排球的人吹上一辈子了，结果她一个人全包圆了。
大家都知道，她的老家在河南的一个农村，家里兄弟姐妹多，小时候的条件非常一般，甚至可以说挺苦的。
说句大实话，现在的朱婷，在当地俱乐部就是绝对的大腿，是大家公认的“意甲第一主攻”，这点任何人都没法反驳。
现在，到了平台更大、实力更强的科内利亚诺，她们迎来了第三次联手。
结果她直接用场上的表现，把这些人的嘴堵得严严实实的。
后来她转会到了现在的俱乐部，这就更是她彻底翻身的大戏了。
她们俩是从2013年在国家队集训的时候认识的，从那会儿算起到现在，整整相伴了13年。
与此同时，还有一个大惊喜，那就是咱们国家队的另一位名将姚迪，以自由球员的身份，直接加盟了这个俱乐部。
二传手在场上就是整个队伍的大脑，所有的球都要经过她的手来分配。
而科内利亚诺这支队伍，又是强队里面的强队，绝对的霸主，朱婷大老远跑到意大利去，是靠着真本事在那边站稳脚跟的。
她一开始去的是斯坎迪奇，刚去的那段日子，其实就是她慢慢找回在场上感觉的过程。
在这个队里，身边全是全世界最顶尖的球星，大家的要求也是最高的。
她知道什么时候该用力，什么时候该轻吊，线路打得特别刁钻，处理那些关键球简直是游刃有余。
那会儿谁也不敢保证，她还能不能变回以前那个，走到哪就拿MVP拿到哪的超级巨星。
后来朱婷去了意大利，姚迪也跟着去了，两人在国外就有过互相照应的经历。
一开始，好多人还在那儿瞎猜，觉得受过这么大伤的她，肯定不行了。
这对认识了十三年的好闺蜜，又要穿上同一支球队的队服，一起在场上打比赛了。
在现在这个把钱和利益看得很重的圈子里，实在是太少见了。
有人替她觉得可惜，有人担心她是不是废了，甚至还有人在网上说风凉话，觉得她再也回不到以前那种无敌的状态了。
对于朱婷来说，排球早就不是一份简单的工作了，那是她生命里最重要的一块。
她把所有的心思，都用在了排球场上，也许以后有一天，她退役了或者缘分到了，会遇到一个懂她疼她的人，组建一个家庭。
这就是在告诉所有人，那个打球最厉害的朱婷不但回来了，而且变得比以前更强了。
她帮着球队把联赛的冠军拿下了，把欧洲女排冠军联赛的冠军也拿下了，最后连俱乐部锦标赛的冠军奖杯，也一起抱回了家。
只要是看女排的人，肯定忘不了前几年，那段特别煎熬的日子。
这消息一放出来，排球圈真的是彻底热闹了，现在的意大利女排甲级联赛，那就是全世界水平最高的排球比赛，没有之一。
那个时候的她，面临着她打球以来最大的难关，她咬了咬牙，决定去做手术。
但是就目前这个阶段来看，她最大的心思，全都在手里的那个排球上。
但就是这样一个农村丫头，完全是靠着自己，一步一步从市体校打到省队。
现在朱婷已经在续约合同上签了字，姚迪也顺利地和队伍汇合了。
就是在东京奥运会那个周期里，朱婷的手腕受了非常严重的伤，那时候，外面说什么的都有。
姚迪打了这么多年球，经验特别丰富，她的加入把球队的二传位置，补得严严实实的，最关键的是，她太了解朱婷了。
这13年里，她们一起吃过苦，一起享过福，在国家队的时候，她们是睡同一个屋的战友，一起为咱们中国女排，拿下了数不清的荣誉。
咱们再把时间往前倒倒，聊聊朱婷和姚迪这姐俩的缘分，这两人从认识到现在，简直就像是一部特别感人的连续剧。
但她就是靠着一场接着一场的硬仗，硬生生把冠军全都抢到了手里。
在这种时候，身边能有一个从小玩到大的闺蜜陪着，心里那种踏实的感觉，是任何东西都换不来的。
到了俱乐部这边，这已经是她们第三次在一个队里打球，早些年她们两个都在国内的天津女排打过球，那时候在国内联赛就是所向披靡的。
最后遇到了郎平指导，郎导一眼就看中了她，把她带进了国家队，这才有了后来的故事。
她最开始去练排球，可能单纯就是因为个子长得太高，想去体校混口饭吃，减轻点家里的负担。
等伤养得差不多了，她做了一个让很多人没想到的决定，那就是重新出国，去意大利打球。
最近科内利亚诺的训练馆里，传出了一个让咱们中国球迷心里特别高兴的好消息。
属于她们两个人在意大利的新日子，马上又要开始，不过这对于她们来说，反倒是一种享受。
【球队数据】
CBA季前赛首战，广东以68比74输给了山东，吞下了开门黑，这场球不能只用“三分没投开”去解释，全队三分25投才中了4个，命中率只有16%，徐杰8投1中、外援博日奇5投0中，数据确实难看；但如果只把眼睛盯在外线，就会把更该警惕的东西给漏掉了，广东半场还领先着1分，第三节被山东打出了一波25比17，末节追到只差2分之后又断了电，节奏、篮板、终结、轮换这四个方面同时都出了毛病。
第一个方面，赛前状态调动的方式会被调整，慢热和中后段断电得想办法解决掉。广东首节22比14领先，第二节被追平，第三节直接崩盘，这种“开局稳、中段塌”的节奏失控，说到底还是休赛期那股松懈感没消掉，全员进入比赛状态太慢了，季前赛的价值恰恰就在于把这个问题给暴露出来，后面热身赛里，教练组大概率会把赛前对抗热身的强度给提上去，用更接近常规赛的节奏去模拟，把“找感觉”的时间给压缩掉，不让同样的断电反复出现。
第二个方面，内线对抗和篮板卡位这块会被强化特训。全场篮板广东28比42，落后了山东14个，山东内线陶汉林、法耶、杨文学轮番往里面冲，广东的护框和二次篮板保护吃了不少亏，教练赛后已经把“篮板卡位”和“不给对手二次进攻机会”给点出来了，说明教练组对这个点是清楚的，接下来训练重点会放到全员卡位意识和对抗硬度上，不会只靠内线球员的个人能力去撑。
季前赛输球不会要命，可暴露出来的漏洞要是没在训练里补上，带到常规赛就是真麻烦了，结合教练亚科夫列维奇赛后说的“必须加固一对一防守，做好篮板卡位，不给对手二次进攻机会”，再加上比赛里呈现出来的具体问题，广东教练组接下来大概率会把四项针对性调整给落实下去。
第四个方面，中近距离的终结效率会被打磨。三分25中4是表象，两分球36中17、命中率47%同样不达标，广东在快攻和阵地战里都创造出过机会，可终结那一下的把握度不够，焦泊乔11分、胡明轩11分、张皓嘉11分，三个人上了双却没人能持续解题，除三分之外的终结短板，是后续训练里必须补上的功课。
第三个方面，年轻球员的轮换和实战容错会被优化。杨溢拿到9分3助攻4抢断，活力是能看得见的，可处理球的时候也有犹豫和失误，王洪泽7分、陈家政4分，年轻人的贡献和稚嫩是并存的，季前赛本来就是练兵的窗口，教练组大概率会把替补阵容的连续出场时间给增加上去，给年轻球员更清楚的战术角色和容错空间，把他们从“能打”往“能用”那边推得快一点。
这场开门黑的价值，会比一场季前赛胜利大得多，广东暴露出来的全都是训练能控的问题，节奏能调、篮板能练、年轻人能磨、终结能抠，并不是硬实力上的鸿沟，这四项调整要是落了地，新赛季战力的提升会比想象中来得更快。
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
彻底放弃维尼修斯！阿森纳这波取舍堪称封神！
比起皇马巨星，阿尔特塔锁定的 6000 万超级中锋，才是枪手的真正绝杀补强！
放弃边路流量巨星，专攻实用夺冠核心！
特罗萨德也已出走，锋线战力大幅下滑。
上赛季阿森纳勇夺英超冠军，却憾失欧冠，最大短板就是锋线缺乏顶级终结点。
是补齐球队最后短板的核心拼图，战术地位无可替代！
27 岁的尼日利亚神锋堪称禁区大杀器，土超两赛季狂轰 59 球 16 助。
欧冠硬仗场均进球效率炸裂，曾登顶意甲拿下金靴，攻坚能力拉满。
原本全力追逐维尼修斯，无奈交易落空。
不同于不擅终结的维尼修斯，奥斯梅恩能直接解决阿森纳进球疲软、硬仗拉胯的致命难题。
队内前锋约克雷斯效率平平，马丁内利状态低迷、深陷离队传闻。
阿森纳全力推进交易，高层信心十足，有望 6000 万低价捡漏这位世界级超巨！
没想到枪手因祸得福，锁定战术价值远超维尼修斯的奥斯梅恩！
阿尔特塔精准引援，能否助阿森纳新赛季双线登顶？
【比赛分析】
对于打排球的人来说，科内利亚诺女排俱乐部，那就是全世界最顶尖的地方，就跟踢足球的想去皇家马德里是一个道理。
现在她在球队里坐稳了核心的位置，姚迪这时候加进来，简直就是给这支本来就强得离谱的队伍，又加了一把最顺手的武器。
中国女排的绝对核心朱婷，已经正式签了续约合同，决定继续留在这个超级豪门球队打球了。
而且她们在台下，那就跟亲姐妹一模一样，大家想想，跑到人生地不熟的国外去打比赛，听着挺风光，但那份孤独和压力，根本不是一般人能受得了的。
关于这种运动员之间的真感情，我一直觉得特别打动人，这种在你风光的时候，能替你高兴，在你倒霉的时候，能伸手拉你一把的姐妹情。
这几个冠军，随便拿出来一个，都够一个打排球的人吹上一辈子了，结果她一个人全包圆了。
大家都知道，她的老家在河南的一个农村，家里兄弟姐妹多，小时候的条件非常一般，甚至可以说挺苦的。
说句大实话，现在的朱婷，在当地俱乐部就是绝对的大腿，是大家公认的“意甲第一主攻”，这点任何人都没法反驳。
现在，到了平台更大、实力更强的科内利亚诺，她们迎来了第三次联手。
结果她直接用场上的表现，把这些人的嘴堵得严严实实的。
后来她转会到了现在的俱乐部，这就更是她彻底翻身的大戏了。
她们俩是从2013年在国家队集训的时候认识的，从那会儿算起到现在，整整相伴了13年。
与此同时，还有一个大惊喜，那就是咱们国家队的另一位名将姚迪，以自由球员的身份，直接加盟了这个俱乐部。
二传手在场上就是整个队伍的大脑，所有的球都要经过她的手来分配。
而科内利亚诺这支队伍，又是强队里面的强队，绝对的霸主，朱婷大老远跑到意大利去，是靠着真本事在那边站稳脚跟的。
她一开始去的是斯坎迪奇，刚去的那段日子，其实就是她慢慢找回在场上感觉的过程。
在这个队里，身边全是全世界最顶尖的球星，大家的要求也是最高的。
她知道什么时候该用力，什么时候该轻吊，线路打得特别刁钻，处理那些关键球简直是游刃有余。
那会儿谁也不敢保证，她还能不能变回以前那个，走到哪就拿MVP拿到哪的超级巨星。
后来朱婷去了意大利，姚迪也跟着去了，两人在国外就有过互相照应的经历。
一开始，好多人还在那儿瞎猜，觉得受过这么大伤的她，肯定不行了。
这对认识了十三年的好闺蜜，又要穿上同一支球队的队服，一起在场上打比赛了。
在现在这个把钱和利益看得很重的圈子里，实在是太少见了。
有人替她觉得可惜，有人担心她是不是废了，甚至还有人在网上说风凉话，觉得她再也回不到以前那种无敌的状态了。
对于朱婷来说，排球早就不是一份简单的工作了，那是她生命里最重要的一块。
她把所有的心思，都用在了排球场上，也许以后有一天，她退役了或者缘分到了，会遇到一个懂她疼她的人，组建一个家庭。
这就是在告诉所有人，那个打球最厉害的朱婷不但回来了，而且变得比以前更强了。
她帮着球队把联赛的冠军拿下了，把欧洲女排冠军联赛的冠军也拿下了，最后连俱乐部锦标赛的冠军奖杯，也一起抱回了家。
只要是看女排的人，肯定忘不了前几年，那段特别煎熬的日子。
这消息一放出来，排球圈真的是彻底热闹了，现在的意大利女排甲级联赛，那就是全世界水平最高的排球比赛，没有之一。
那个时候的她，面临着她打球以来最大的难关，她咬了咬牙，决定去做手术。
但是就目前这个阶段来看，她最大的心思，全都在手里的那个排球上。
但就是这样一个农村丫头，完全是靠着自己，一步一步从市体校打到省队。
现在朱婷已经在续约合同上签了字，姚迪也顺利地和队伍汇合了。
就是在东京奥运会那个周期里，朱婷的手腕受了非常严重的伤，那时候，外面说什么的都有。
姚迪打了这么多年球，经验特别丰富，她的加入把球队的二传位置，补得严严实实的，最关键的是，她太了解朱婷了。
这13年里，她们一起吃过苦，一起享过福，在国家队的时候，她们是睡同一个屋的战友，一起为咱们中国女排，拿下了数不清的荣誉。
咱们再把时间往前倒倒，聊聊朱婷和姚迪这姐俩的缘分，这两人从认识到现在，简直就像是一部特别感人的连续剧。
但她就是靠着一场接着一场的硬仗，硬生生把冠军全都抢到了手里。
在这种时候，身边能有一个从小玩到大的闺蜜陪着，心里那种踏实的感觉，是任何东西都换不来的。
到了俱乐部这边，这已经是她们第三次在一个队里打球，早些年她们两个都在国内的天津女排打过球，那时候在国内联赛就是所向披靡的。
最后遇到了郎平指导，郎导一眼就看中了她，把她带进了国家队，这才有了后来的故事。
她最开始去练排球，可能单纯就是因为个子长得太高，想去体校混口饭吃，减轻点家里的负担。
等伤养得差不多了，她做了一个让很多人没想到的决定，那就是重新出国，去意大利打球。
最近科内利亚诺的训练馆里，传出了一个让咱们中国球迷心里特别高兴的好消息。
属于她们两个人在意大利的新日子，马上又要开始，不过这对于她们来说，反倒是一种享受。
【球队数据】
CBA季前赛首战，广东以68比74输给了山东，吞下了开门黑，这场球不能只用“三分没投开”去解释，全队三分25投才中了4个，命中率只有16%，徐杰8投1中、外援博日奇5投0中，数据确实难看；但如果只把眼睛盯在外线，就会把更该警惕的东西给漏掉了，广东半场还领先着1分，第三节被山东打出了一波25比17，末节追到只差2分之后又断了电，节奏、篮板、终结、轮换这四个方面同时都出了毛病。
第一个方面，赛前状态调动的方式会被调整，慢热和中后段断电得想办法解决掉。广东首节22比14领先，第二节被追平，第三节直接崩盘，这种“开局稳、中段塌”的节奏失控，说到底还是休赛期那股松懈感没消掉，全员进入比赛状态太慢了，季前赛的价值恰恰就在于把这个问题给暴露出来，后面热身赛里，教练组大概率会把赛前对抗热身的强度给提上去，用更接近常规赛的节奏去模拟，把“找感觉”的时间给压缩掉，不让同样的断电反复出现。
第二个方面，内线对抗和篮板卡位这块会被强化特训。全场篮板广东28比42，落后了山东14个，山东内线陶汉林、法耶、杨文学轮番往里面冲，广东的护框和二次篮板保护吃了不少亏，教练赛后已经把“篮板卡位”和“不给对手二次进攻机会”给点出来了，说明教练组对这个点是清楚的，接下来训练重点会放到全员卡位意识和对抗硬度上，不会只靠内线球员的个人能力去撑。
季前赛输球不会要命，可暴露出来的漏洞要是没在训练里补上，带到常规赛就是真麻烦了，结合教练亚科夫列维奇赛后说的“必须加固一对一防守，做好篮板卡位，不给对手二次进攻机会”，再加上比赛里呈现出来的具体问题，广东教练组接下来大概率会把四项针对性调整给落实下去。
第四个方面，中近距离的终结效率会被打磨。三分25中4是表象，两分球36中17、命中率47%同样不达标，广东在快攻和阵地战里都创造出过机会，可终结那一下的把握度不够，焦泊乔11分、胡明轩11分、张皓嘉11分，三个人上了双却没人能持续解题，除三分之外的终结短板，是后续训练里必须补上的功课。
第三个方面，年轻球员的轮换和实战容错会被优化。杨溢拿到9分3助攻4抢断，活力是能看得见的，可处理球的时候也有犹豫和失误，王洪泽7分、陈家政4分，年轻人的贡献和稚嫩是并存的，季前赛本来就是练兵的窗口，教练组大概率会把替补阵容的连续出场时间给增加上去，给年轻球员更清楚的战术角色和容错空间，把他们从“能打”往“能用”那边推得快一点。
这场开门黑的价值，会比一场季前赛胜利大得多，广东暴露出来的全都是训练能控的问题，节奏能调、篮板能练、年轻人能磨、终结能抠，并不是硬实力上的鸿沟，这四项调整要是落了地，新赛季战力的提升会比想象中来得更快。
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
彻底放弃维尼修斯！阿森纳这波取舍堪称封神！
比起皇马巨星，阿尔特塔锁定的 6000 万超级中锋，才是枪手的真正绝杀补强！
放弃边路流量巨星，专攻实用夺冠核心！
特罗萨德也已出走，锋线战力大幅下滑。
上赛季阿森纳勇夺英超冠军，却憾失欧冠，最大短板就是锋线缺乏顶级终结点。
是补齐球队最后短板的核心拼图，战术地位无可替代！
27 岁的尼日利亚神锋堪称禁区大杀器，土超两赛季狂轰 59 球 16 助。
欧冠硬仗场均进球效率炸裂，曾登顶意甲拿下金靴，攻坚能力拉满。
原本全力追逐维尼修斯，无奈交易落空。
不同于不擅终结的维尼修斯，奥斯梅恩能直接解决阿森纳进球疲软、硬仗拉胯的致命难题。
队内前锋约克雷斯效率平平，马丁内利状态低迷、深陷离队传闻。
阿森纳全力推进交易，高层信心十足，有望 6000 万低价捡漏这位世界级超巨！
没想到枪手因祸得福，锁定战术价值远超维尼修斯的奥斯梅恩！
阿尔特塔精准引援，能否助阿森纳新赛季双线登顶？
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