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📋 赛事摘要

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【比赛分析】

2026年10月7日,中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际,运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春,世界冠军邓亚萍,中国首位残奥铁三运动员王家超,人文学者梁永安,正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂,分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中,共同探索“好状态”的多种可能。

李宇春压轴亮相,谈出道21年的“鲜活感受”

lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示:“lululemon相信,每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题,并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间,人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化,也逐渐意识到:好的状态并不意味着始终稳定或向上,它允许波动,也鼓励探索。今年,我们再次从‘感受’出发,邀请大家通过运动、对话和呼吸,向内觉察,向外联结,构建持续找回状态的能力。” 

在运动与联结中,听见幸福的回响

李宇春表示:“过去一年,我对“好状态”有了新的理解:运动、创作、对话,让我在不同的状态里感受自己,或许好的状态本来就没有标准答案,保持好奇,继续出发,找到生命流动的好状态。”

活动当天,四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历,正念和呼吸如何改变了他的生活;中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程,他在不同阶段通过运动与自我觉察,最终找到了热爱的事业;世界冠军邓亚萍以“心力”为主题,结合运动员、求学等不同阶段的身份,分享找到内心确定性的心理学方法;人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系,强调倾听和创造的力量,鼓励大家收获有青春的交往。

主题演讲之余,活动也融入互动体验,将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置,“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成,随着乒乓球的每一次跳跃与落点,触发不同的音调,巧妙融合设计、声音与游戏互动,将运动转化近乎音疗般的体验。

邓亚萍表示:“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年,那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活,帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态,找到内心的确定性,并拥有面对未知的信心。好状态于我,就是一种自信的循环。”

中外嘉宾阵容,探索不同维度的“好状态”

10月8日至10月18日期间,“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出,邀请市民拿起球拍,在一次次挥拍与回响中重新听见当下。

活动现场,邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化,清脆且层次丰富的音调随之响起,在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。

活动最后,lululemon品牌大使李宇春惊喜现身,与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养,持续保持感受力、好奇心与创作力。

从上音歌剧院出发,“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间,lululemon将联合上海多家场馆,带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程,邀请更多人向内对话、向外联结。

【球队数据】

北京时间10月18日凌晨,2024-2025赛季意甲女排联赛第13轮提前进行了一场较量。朱婷加盟的科内利亚诺女排客场3-0轻取佩鲁贾3战皆捷,三局比分为25-14、25-17和25-21。此役朱婷以自由人身份报名,首次进入科内利亚诺的参赛大名单,但她并未登场。

此役科内利亚诺的首发阵容为主攻加比(巴西)、拉涅尔(美国),副攻卢比安、齐里切拉,接应阿德格维,二传沃沃什(波兰)和自由人德吉纳罗。

本场较量科内利亚诺的主攻加比力夺13分荣膺MVP,本赛季意甲开赛以来首次主打的本土接应阿德格维贡献12分,主攻拉涅尔赢得10分。佩鲁贾的接应内梅斯(匈牙利)拿下全场最高的16分仍难救主。 (高加索)

【历史交锋】

这不是她第一次因为太想赢而呕吐。

她在佛罗里达的训练强度近乎残酷。气温逼近40摄氏度,湿度极高,打20分钟网球就从头到脚大汗淋漓。“我甚至都不想再去回忆自己当时在那里经历了怎样艰难的训练。”

功勋教练佩雷·里巴重新接过了教鞭。这是两人的第四次合作,正是他当年带着郑钦文从160位开外一路打到了顶尖行列。

WTA1000多伦多站资格赛首轮失利后,郑钦文只用了五秒钟就做出了一个决定:退出辛辛那提站,前往佛罗里达IMG学院进行近20天的封闭集训。

竞技体育的世界里,我们习惯了歌颂冠军,习惯了追逐胜利。但比胜利更动人的,永远是一个人在最低谷时,选择继续往前走的那一步。

“我一遍遍问自己,为什么会变成这样”

“我记得里巴教练对我讲过:‘现在你的排名只有140位,而我之前的排名差不多是65位,所以现在你在场上需要多听我的,因为你不再是世界前十了。’我当时心里真的很生气。”

“在我打得不好的时候,周围总会出现一些声音,所以我也学会了如何与自己共处,学会了屏蔽外界那些不好的言论。我觉得低谷不一定是件坏事,起码在我这里来看是这样的。”

“很多人说我闯进决赛就已经创造历史,但我的目标不止止步于决赛。如果要去创造新的历史,仅仅打进决赛远远不够,必须要把冠军拿下来。”她说。

放下骄傲的郑钦文,把根重新扎进了泥土里。

“我已经没有反驳的资本,它让我放下了所有骄傲。”

澳网退赛的决定公布后,她在洗手间哭了很久。“我真的希望自己能参赛,事实上,当我和团队共同决定不参赛时,我在洗手间里哭了很久。医生、理疗师可以给我他们的意见,但最终只有我知道自己的感受。”

带着美网八强的信心,郑钦文回到了北京。中网开赛前,她的世界排名是第54位,竞技状态据教练评估仅恢复了七成,只能持外卡参赛。首轮对阵本土选手施晗,她苦战三盘才拿下开门红。前四轮比赛,她全部打满三盘。

决赛开打前,郑钦文的身体就已经在“抗议”了。

教练的一句话,让她放下了所有骄傲

真正的崩溃,发生在年初。

赛前呕吐,卫生间痛哭,0比5落后,世界排名第160位——这些,都是郑钦文通往中网冠军的来时路。

连续两场比赛,两次在0比5的绝境中连追七局。这样的剧本,连电影编剧都不敢写。

每天训练结束,她从头顶到脚底浑身湿透。整个生活被压缩到了只有三个地方:球场、健身房和床。她开始重新打磨那些被骄傲忽略的细节——二发进攻的胆量、多拍相持的耐心、关键分上的专注度。

夺冠后,她站在颁奖台上,面对全场观众唱起了动画片《神兵小将》的主题曲《梦的光点》——那是她小时候最爱的歌。唱完之后,她补了一句:“不好意思有点走调了,这个也是需要练习的。”

四强战结束时,郑钦文累计轰出219记制胜分,创下本赛季单项赛事女球员制胜分数量最高纪录。

封闭集训的效果,在美网赛场上轰然爆发。

一记外角ACE球落地,郑钦文扔掉球拍,瘫倒在蓝色硬地上,双手掩面。当她被教练扶起来时,脸上的泪水清晰可见。全场13373名观众起立欢呼,她满眼泪花,360度旋转比心,向所有人致谢。

因为太想赢,她没办法真正放松。因为太想赢,她的身体替她做出了最诚实的反应。

从世界第四,到第160位,她用了不到一年。

夺冠后的郑钦文哭了。但很多人不知道,这已经不是她今年第一次哭了。

但越往后走,她越强。

“我会告诉自己:永远保持谦逊的态度,因为当你输球的时候,当你在低谷的时候,你都是有原因的。永远保持把头抬起来,不要让头上的皇冠掉下来。即使你处于低谷期,也要记得你曾经做过多么了不起的成就,你只是需要时间,重振旗鼓。 ”

从0比5落后到连追七局

这不是她唯一一次在卫生间里流泪。

7比5、6比4,郑钦文战胜了新科法网冠军安德列娃,成为中网举办20届以来首位本土女单冠军,也是首位持外卡夺冠的球员。这是她职业生涯首个WTA1000级别冠军,即时世界排名从第54位飙升至第23位。

法网首轮出局后,她在新闻发布会上忍不住落泪,说了一句让在场所有人都沉默的话: “我需要一切从零开始。”

这条曲线的最低点,是在卫生间里一遍遍问自己“为什么会变成这样”的那个姑娘。最高点,是在钻石球场躺倒在地、全场欢呼的那个冠军。

今年美网资格赛期间,同样的一幕就曾发生过。世界排名跌到第125位的她不得不从资格赛打起,赛前因为太紧张、太想赢,跑到洗手间呕吐。

“尽管我们已经拼尽全力去尝试恢复,但这个结果还是让我难以接受,我甚至躲在卫生间里哭过。我一遍遍问自己,为什么会变成这样?为什么我的手肘迟迟恢复不好?”

郑钦文还在赛后的社媒上发了一组照片,配文是:“奖杯的重量,是梦想的重量,献给小时候一直为梦想努力的自己。”

她想了想,说:

2026年初的多哈站,她好不容易复出,首秀逆转获胜。但之后等待她的,是法网首轮出局、温网首轮出局、多伦多站资格赛首轮出局。世界排名从第56位一路跌至第160位,创下2022年以来的生涯新低。

她谈到了这半年的低谷期:“我以为低谷期可能就是一个月,或者两个月,但我真的没想到会持续差不多半年。在这半年里,我确实被逼迫着学习了不少东西,也重新认识了我自己。”

术后她选择在中网仓促复出,结果肘部疼痛复发,不得不提前终结2025赛季。

夺冠后的新闻发布会上,有记者问郑钦文:如果给未来处于低谷的自己写一封信,你会写什么?

美网第三轮对阵22号种子、澳网冠军凯斯。决胜盘,郑钦文一度0比5落后,对手手握赛点,距离出局只差一局。然后她连赢七局,完成了惊天逆转。

“低谷不一定是件坏事”

但这一次,里巴对她说了一句让她很生气的话。

2026年2月,郑钦文做出了一个无比艰难的决定——退出澳网。澳网开赛两周前,她还根本没法挥拍击球。直到澳网一周前,她才能在底线完成击球,但依然发不了球。

第四轮对阵8号种子、世界排名第二的斯瓦泰克。首盘,又是0比5落后。郑钦文再次连追七局,以7比5拿下首盘,最终2比0战胜对手,第三次闯入美网八强。

这种“赛前呕吐”并非孤例。在网球史上,不少顶尖选手都经历过类似的应激反应。但郑钦文的紧张来源与别人不同——她不是在害怕输,她是太想赢。

但生气过后,她承认了现实。

她哭过,但她回来了。

决赛面对法网冠军安德列娃,首盘她三度被逼入盘点,但全部化解,以连得11分、连赢3局的方式拿下第一盘。第二盘盘末实现关键破发,以一记再见ACE终结比赛。

“在今天的决赛之前,我特别特别想赢,以至于我不停地呕吐,因为我的身体已经产生了反应。”赛后的新闻发布会上,郑钦文平静地说出这句话,语气像是在描述一件再普通不过的事。

她成为继2021年拉杜卡努之后,首位打进美网女单八强的资格赛选手。从资格赛突围到闯入八强,她豪取七连胜,即时排名回升至第52位。

从世界第四,到第160位,再到第23位。从奥运冠军,到资格赛球员,再到大满贯种子选手。郑钦文用四个月时间,画出了一条V字形的曲线。

“我不停地呕吐,因为身体已经产生了反应”

从呕吐到唱歌,从极度紧绷到彻底释放,这条情绪曲线,郑钦文走了整整半年。

2025年7月,郑钦文因右肘关节镜微创手术进入职业生涯低谷期。一块3毫米×5毫米的碎骨压迫着神经,比一颗米粒大不了多少,却让一个世界顶尖球员连正常发球都做不到。

转折发生在一个很多人没有注意到的地方,美国佛罗里达州布雷登顿。

(威震天)

【球员介绍】

4月20日晚,在广东德比中,梅州客家主场3比0横扫深圳新鹏城,拿到赛季第三场胜利。

拉坦齐奥对失利感到失望,“上半场,我们在防守端做得不错,也获得了一些进攻的机会,但未把握住。中场休息时,我告诉队员们要耐心一点,不幸的是,我们下半场在防守上出现了问题,包括关键时刻送给对手的一个点球。”他表示,自己赛前知道梅州有一些非常不错的球员,如果在小范围给他们空间的话,可能会打出配合,“我们不该留出这些空档,但下半场丢掉两球后,比赛对我们来说更加困难。”

新鹏城教练拉坦齐奥对首发进行了三处调整:萨卡里亚替换受伤的埃杜,李智替换姜至鹏,张卫替换张昱杰。上半场,新鹏城表现不错,创造了几次机会,但下半场被压制,连丢三球。拜合拉木替换上场后虽然很努力,但未能力挽狂澜。

比赛开始后,梅州掌控了场上主动,罗德里格复出后非常活跃,但新鹏城防守做得不错,梅州并未获得太好的机会。

赛后,再次打进世界波的恩戈姆表示,教练的战术安排非常有针对性,找到了对手的弱点,球队很好地完成了比赛,“更关键的是,这场比赛,我们第一次零封对手。”

米兰对球队的表现感到满意,他认为,梅州所有的点都比对方要好,赢球在情理之中。“今晚,我们最重要的是第一次零封对手,我非常满意,我想让队员们认识到,他们打出的内容和他们在场上展现出的智慧,都是很好的。”

下半场风云突变,第50分钟,杨超声禁区内被新鹏城李智放倒获得点球,罗德里格主罚一蹴而就,帮助球队打破僵局。第70分钟,梅州快速反击,恩戈姆接杨超声传球轰出世界波,打入个人赛季第3球。第76分钟,替补上场仅两分钟的刘云再进一球,3比0,梅州锁定胜局。此后,17岁的魏祥鑫也获得了登场机会。值得一提的是,本场是梅州本赛季首次零封对手。

本场比赛,梅州教练米兰安排恩戈姆、罗德里格、约契奇、莫里斯和迈克尔五外援同时首发,这是球队目前能排出的最强阵容,新赛季还是第一次。

赛后,米兰在更衣室宣布21日放假一天,赢得队员们一片欢呼。“正常来说,我不太喜欢给队员放假,但这场赢了,明天我给球队放了一天假。今晚庆祝后,明天好好休息,想想怎样恢复,准备打海牛的这场比赛。接下来,我们的赛程还是比较艰难的。”

对于防守端不稳的情况,拉坦齐奥表示:“其实,我们后场是有人数优势的,对手上来没那么多的人,这个时候,需要前锋回来接应,就像我们对亚泰进的那个球一样。但下半场,我们在获得球权后转换做得不是很好。下半场,我将拜合拉木换上场,希望用长传球找他,但我们在拿球处理和选择上做得不是很好,这是我们需要加强的部分。”

上轮比赛,新鹏城3比1战胜亚泰,主场收获赛季首胜,但没想到,本场德比战遭遇重击。

拉坦齐奥最后强调:“我们需要保持专注度,事实上,如果能把平时练的内容在比赛中展现出来,我们可以和任何对手竞争。”他表示,球队需要埃杜,希望他尽快回归。

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