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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
双色球第2026116期开出奖号为10、19、24、27、28、33+12。其中红球号码奇偶比为3：3，三区比为1：1：4，大小比为5：1，蓝球开出偶数号码12。
林必立第2026117期双色球参考：
蓝球分析：前5期蓝球号码分别开出：11、11、10、03、12，其中奇数蓝球开出3期，表现相对较热，本期看好奇数蓝球继续出现，关注蓝球号码13。
二号球：最近5期分别开出红球：04、04、18、13、19，其中奇数红球表现较冷，本期适当关注回补，参考奇数号码13。
四号球：最近5期分别开出红球：12、24、24、18、27，其中奇数红球表现较冷，本期适当关注回补，参考奇数号码17。
大复式15+5推荐：02、03、04、05、06、13、14、16、17、21、22、23、27、30、32 + 01、07、09、11、13
单注参考：02、13、14、17、23、30 + 13
三号球：最近5期分别开出红球：11、20、23、14、24，其中偶数红球表现活跃，本期预计偶数红球继续热出，关注号码14。
林必立第2026117期红球定位分析：
六号球：最近5期分别开出红球：29、30、31、24、33，其中偶数红球出现较少，本期适当关注偶数红球回补，参考号码30。
小复式7+2推荐：02、13、14、17、23、27、30 + 01、13
五号球：最近5期分别开出红球：17、29、29、22、28，其中奇数红球表现相对较热，本期没有转冷的迹象，注意再次出现，关注红球23。
一号球：最近5期分别开出红球：01、03、07、04、10，其中偶数红球出现较少，本期适当关注偶数红球回补，参考号码02。
【球队数据】
意甲这轮比赛踢完，好多球迷都看呆了，几场焦点战全打出平局，还清一色都是补时阶段绝平。赛前大家预想的强弱对话，结果全没按照剧本走，等最新积分榜一出来，不少人都直呼没想到。
AC米兰这边新教练阿莫林开局带得顺风顺水，夏窗重构了锋线，实战效果特别好，就是一直有慢热的毛病，前两轮五个进球全在下半场，上半场连个球都没进。
帕尔马这赛季真的流年不利，今夏走了好多核心主力，现在已经各项赛事三连败，一球没进，连意乙的克雷莫内塞都能在他们的主场赢球。保级压力从赛季刚开始就挂在了脖子上，喘不过气。
博洛尼亚开局两连败，其实真的挺冤。两场比赛场面上都不落下风，前两轮加起来轰了30脚射门，8次射正，就是运气不好没进球，一直拿不到赛季首胜。这回坐镇主场，全队都憋着一股劲想拿三分翻身。
这轮的重头戏无疑是尤文对阵AC米兰，两边新赛季开局都是两连胜，状态都好得没话说。尤文前两场连赢带零封，防守端稳得一批，今夏是意甲净投入最多的队伍，引援力度拉满，就是进攻转化率有点低，四十多脚射门才进三个球，还有提升空间。
比赛踢得跌宕起伏，第21分钟雷蒙多头球先开纪录，39分钟再下一城，弗罗西诺内上半场就2-0领先。下半时威尼斯连扳两球追平比分，眼瞅着平局要到手，83分钟对方送出乌龙助攻，弗罗西诺内抓住机会进球，最终3-2收下三分。
弗罗西诺内这赛季有点黑马潜质，上轮刚3-0大胜佛罗伦萨，核心莱蒙多直接梅开二度。周中意大利杯他们留力踢萨索洛，点球大战输了，体能储备反而比对手好很多。
本场还诞生了两个有意思的纪录，自从1973年11月的四连平之后，这是尤文对阵米兰第一次出现连续三场平局。而意甲实行三分制以来，19岁319天的西塞，也成了米兰历史上前两场意甲客场都进球的最年轻球员，年纪轻轻就刷到了队史纪录，未来可期。
最终本场比分定格在1-1，38分钟蒙扎球员打进一脚漂亮的内切世界波领先，60分钟帕尔马球员禁区推射扳平比分，蒙扎也如愿拿到了预想中的客场积分。
萨索洛这边进攻端其实发挥不错，四场正赛进了7个球，6个不同的球员都有进球，火力点分散很难防。唯独客场战力实在让人看不下去，近9个客场2平7负，一场胜利都拿不到。
威尼斯作为上赛季的意乙冠军，升上来之后是三支升班马里表现最差的。联赛两连败不说，防线还烂得扶不住，连续四场每场至少丢两球，漏洞大到离谱。两队近10次交手弗罗西诺内5胜2平3负，不过上赛季威尼斯完成了对对手的双杀。
这轮多场平局加上多场补时绝平，整个意甲的形势比赛季初预想的要混乱很多。不管是争冠集团还是保级区，都还没有拉开差距，每一分都拼得特别凶，接下来的比赛只会更有看头。
蒙扎这边虽然联赛也是两连败，但是周中意大利杯拼下来一场胜利，淘汰了都灵，刚好止住连败势头。他们这赛季四个正式比赛全部都有进球，进攻端输出一直很稳，客场拿分的欲望特别强。
这场也延续了两队最近的平局魔咒，69分钟西塞内切远角进球，米兰拿到领先，结果伤停补时第二分钟，尤文靠着加蒂的冲顶头球完成绝平，1-1的比分保持到终场。
本场比分最终停在2-2，萨索洛两次领先，博洛尼亚两次追平，补时最后一分钟还靠多夫比克的补射完成绝平，拿到一分还是没实现拿首胜的目标，真的有点可惜。
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
面对球队七轮不胜的低迷困境，徐正源直言，这段时间球队承受了巨大的心理压力。“联赛仅剩三轮，球队将重整旗鼓，以必胜的信念备战后续每一场比赛，全力以赴完成保级任务。”
塞尔维亚名哨执裁抢眼
徐正源：坚决率队保级
辽宁铁人队外援热菲尼奥（右）在比赛中。李浩摄
辽宁铁人队下轮将在客场挑战已经提前降级的青岛海牛队，如果获胜，那么球队的保级形势将大为改观。
10月11日，在一场关乎两队中超命运的保级“生死战”中，辽宁铁人队在率先进球的情况下，被武汉三镇队扳平。1比1的比分，虽然让辽宁铁人队最近的不胜场次增加到了7轮，但也守住了领先对手的4分优势，在联赛仅剩三轮的情况下，依然掌握着保级主动权。
由于两队保级压力巨大，场上球员对抗频繁，肢体动作偏大，犯规频次居高不下。为遏制场上恶意对抗、规范球员动作、避免冲突升级，米纳科维奇全程保持严格执法节奏，通过连续出示黄牌警示球员。上半场比赛对抗最为激烈，五张黄牌相继出炉。其中，辽宁铁人队三名球员吃到黄牌，武汉三镇队同样有两名球员被黄牌警告。下半场，武汉三镇队熊继政、阿德里亚诺先后染黄，辽宁铁人队后卫元敏诚也吃到黄牌。
但比赛局势在1分钟后骤然反转，领先后的辽宁铁人队后防线出现致命失误，后卫元敏诚在禁区内解围时意外将球踢在武汉三镇队球员身上，武汉球员顺势调整、迎球捅射进球，迅速扳平比分。
辽宁铁人队教练徐正源赛后坦言：“球队为这场关键战准备了整整三周，全队上下一心、针对性部署，付出了充足的备战努力，但最终未能在场上展现出训练成果，没能拿下至关重要的保级三分，我深感遗憾，我为未能用胜利回馈到场支持的球迷真诚致歉。”
赛前，辽宁铁人队积25分位列联赛倒数第三位，仅领先降级区的武汉三镇队4分，本场比赛结果直接左右两队保级走向，辽宁铁人队若取胜，手握7分优势，在仅剩3轮联赛的情况下保级基本稳操胜券。
转自：沈阳日报
除了黄牌，上半场第45分钟的点球判罚一度牵动全场局势，若点球成立，辽宁铁人队大概率将在上半场取得领先。但主裁判在接到视频裁判提醒后，第一时间启动VAR回看程序，细致核查禁区内拼抢细节，最终判定铁人队球员邦本宜裕犯规在先取消点球判罚。
鉴于本场保级“生死战”的重要性，为最大程度保障赛事公平公正，中国足协特意聘请多次执法欧冠联赛的塞尔维亚知名裁判米纳科维奇担任本场主裁。
后卫低级失误葬送胜局
上半场两队均未能打破僵局，但多次创造进球良机。下半场易边再战，辽宁铁人队持续加强攻势，比赛第84分钟，辽宁铁人队斩获前场任意球机会，皮球被武汉门将挡出后，陈彬彬在禁区外迎球轰出精彩怒射，皮球势大力沉直蹿球网，帮助铁人队1比0取得领先。
沈阳日报全媒体
【比赛分析】
双色球第2026116期开出奖号为10、19、24、27、28、33+12。其中红球号码奇偶比为3：3，三区比为1：1：4，大小比为5：1，蓝球开出偶数号码12。
林必立第2026117期双色球参考：
蓝球分析：前5期蓝球号码分别开出：11、11、10、03、12，其中奇数蓝球开出3期，表现相对较热，本期看好奇数蓝球继续出现，关注蓝球号码13。
二号球：最近5期分别开出红球：04、04、18、13、19，其中奇数红球表现较冷，本期适当关注回补，参考奇数号码13。
四号球：最近5期分别开出红球：12、24、24、18、27，其中奇数红球表现较冷，本期适当关注回补，参考奇数号码17。
大复式15+5推荐：02、03、04、05、06、13、14、16、17、21、22、23、27、30、32 + 01、07、09、11、13
单注参考：02、13、14、17、23、30 + 13
三号球：最近5期分别开出红球：11、20、23、14、24，其中偶数红球表现活跃，本期预计偶数红球继续热出，关注号码14。
林必立第2026117期红球定位分析：
六号球：最近5期分别开出红球：29、30、31、24、33，其中偶数红球出现较少，本期适当关注偶数红球回补，参考号码30。
小复式7+2推荐：02、13、14、17、23、27、30 + 01、13
五号球：最近5期分别开出红球：17、29、29、22、28，其中奇数红球表现相对较热，本期没有转冷的迹象，注意再次出现，关注红球23。
一号球：最近5期分别开出红球：01、03、07、04、10，其中偶数红球出现较少，本期适当关注偶数红球回补，参考号码02。
【球队数据】
意甲这轮比赛踢完，好多球迷都看呆了，几场焦点战全打出平局，还清一色都是补时阶段绝平。赛前大家预想的强弱对话，结果全没按照剧本走，等最新积分榜一出来，不少人都直呼没想到。
AC米兰这边新教练阿莫林开局带得顺风顺水，夏窗重构了锋线，实战效果特别好，就是一直有慢热的毛病，前两轮五个进球全在下半场，上半场连个球都没进。
帕尔马这赛季真的流年不利，今夏走了好多核心主力，现在已经各项赛事三连败，一球没进，连意乙的克雷莫内塞都能在他们的主场赢球。保级压力从赛季刚开始就挂在了脖子上，喘不过气。
博洛尼亚开局两连败，其实真的挺冤。两场比赛场面上都不落下风，前两轮加起来轰了30脚射门，8次射正，就是运气不好没进球，一直拿不到赛季首胜。这回坐镇主场，全队都憋着一股劲想拿三分翻身。
这轮的重头戏无疑是尤文对阵AC米兰，两边新赛季开局都是两连胜，状态都好得没话说。尤文前两场连赢带零封，防守端稳得一批，今夏是意甲净投入最多的队伍，引援力度拉满，就是进攻转化率有点低，四十多脚射门才进三个球，还有提升空间。
比赛踢得跌宕起伏，第21分钟雷蒙多头球先开纪录，39分钟再下一城，弗罗西诺内上半场就2-0领先。下半时威尼斯连扳两球追平比分，眼瞅着平局要到手，83分钟对方送出乌龙助攻，弗罗西诺内抓住机会进球，最终3-2收下三分。
弗罗西诺内这赛季有点黑马潜质，上轮刚3-0大胜佛罗伦萨，核心莱蒙多直接梅开二度。周中意大利杯他们留力踢萨索洛，点球大战输了，体能储备反而比对手好很多。
本场还诞生了两个有意思的纪录，自从1973年11月的四连平之后，这是尤文对阵米兰第一次出现连续三场平局。而意甲实行三分制以来，19岁319天的西塞，也成了米兰历史上前两场意甲客场都进球的最年轻球员，年纪轻轻就刷到了队史纪录，未来可期。
最终本场比分定格在1-1，38分钟蒙扎球员打进一脚漂亮的内切世界波领先，60分钟帕尔马球员禁区推射扳平比分，蒙扎也如愿拿到了预想中的客场积分。
萨索洛这边进攻端其实发挥不错，四场正赛进了7个球，6个不同的球员都有进球，火力点分散很难防。唯独客场战力实在让人看不下去，近9个客场2平7负，一场胜利都拿不到。
威尼斯作为上赛季的意乙冠军，升上来之后是三支升班马里表现最差的。联赛两连败不说，防线还烂得扶不住，连续四场每场至少丢两球，漏洞大到离谱。两队近10次交手弗罗西诺内5胜2平3负，不过上赛季威尼斯完成了对对手的双杀。
这轮多场平局加上多场补时绝平，整个意甲的形势比赛季初预想的要混乱很多。不管是争冠集团还是保级区，都还没有拉开差距，每一分都拼得特别凶，接下来的比赛只会更有看头。
蒙扎这边虽然联赛也是两连败，但是周中意大利杯拼下来一场胜利，淘汰了都灵，刚好止住连败势头。他们这赛季四个正式比赛全部都有进球，进攻端输出一直很稳，客场拿分的欲望特别强。
这场也延续了两队最近的平局魔咒，69分钟西塞内切远角进球，米兰拿到领先，结果伤停补时第二分钟，尤文靠着加蒂的冲顶头球完成绝平，1-1的比分保持到终场。
本场比分最终停在2-2，萨索洛两次领先，博洛尼亚两次追平，补时最后一分钟还靠多夫比克的补射完成绝平，拿到一分还是没实现拿首胜的目标，真的有点可惜。
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
面对球队七轮不胜的低迷困境，徐正源直言，这段时间球队承受了巨大的心理压力。“联赛仅剩三轮，球队将重整旗鼓，以必胜的信念备战后续每一场比赛，全力以赴完成保级任务。”
塞尔维亚名哨执裁抢眼
徐正源：坚决率队保级
辽宁铁人队外援热菲尼奥（右）在比赛中。李浩摄
辽宁铁人队下轮将在客场挑战已经提前降级的青岛海牛队，如果获胜，那么球队的保级形势将大为改观。
10月11日，在一场关乎两队中超命运的保级“生死战”中，辽宁铁人队在率先进球的情况下，被武汉三镇队扳平。1比1的比分，虽然让辽宁铁人队最近的不胜场次增加到了7轮，但也守住了领先对手的4分优势，在联赛仅剩三轮的情况下，依然掌握着保级主动权。
由于两队保级压力巨大，场上球员对抗频繁，肢体动作偏大，犯规频次居高不下。为遏制场上恶意对抗、规范球员动作、避免冲突升级，米纳科维奇全程保持严格执法节奏，通过连续出示黄牌警示球员。上半场比赛对抗最为激烈，五张黄牌相继出炉。其中，辽宁铁人队三名球员吃到黄牌，武汉三镇队同样有两名球员被黄牌警告。下半场，武汉三镇队熊继政、阿德里亚诺先后染黄，辽宁铁人队后卫元敏诚也吃到黄牌。
但比赛局势在1分钟后骤然反转，领先后的辽宁铁人队后防线出现致命失误，后卫元敏诚在禁区内解围时意外将球踢在武汉三镇队球员身上，武汉球员顺势调整、迎球捅射进球，迅速扳平比分。
辽宁铁人队教练徐正源赛后坦言：“球队为这场关键战准备了整整三周，全队上下一心、针对性部署，付出了充足的备战努力，但最终未能在场上展现出训练成果，没能拿下至关重要的保级三分，我深感遗憾，我为未能用胜利回馈到场支持的球迷真诚致歉。”
赛前，辽宁铁人队积25分位列联赛倒数第三位，仅领先降级区的武汉三镇队4分，本场比赛结果直接左右两队保级走向，辽宁铁人队若取胜，手握7分优势，在仅剩3轮联赛的情况下保级基本稳操胜券。
转自：沈阳日报
除了黄牌，上半场第45分钟的点球判罚一度牵动全场局势，若点球成立，辽宁铁人队大概率将在上半场取得领先。但主裁判在接到视频裁判提醒后，第一时间启动VAR回看程序，细致核查禁区内拼抢细节，最终判定铁人队球员邦本宜裕犯规在先取消点球判罚。
鉴于本场保级“生死战”的重要性，为最大程度保障赛事公平公正，中国足协特意聘请多次执法欧冠联赛的塞尔维亚知名裁判米纳科维奇担任本场主裁。
后卫低级失误葬送胜局
上半场两队均未能打破僵局，但多次创造进球良机。下半场易边再战，辽宁铁人队持续加强攻势，比赛第84分钟，辽宁铁人队斩获前场任意球机会，皮球被武汉门将挡出后，陈彬彬在禁区外迎球轰出精彩怒射，皮球势大力沉直蹿球网，帮助铁人队1比0取得领先。
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