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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
在当今世界足坛，随着对抗程度加剧，伤病防不胜防，轮换早已成为常态化，哪怕是门将位置上，选择性的轮换也是大势所趋。一位球员想要连续几年稳稳守住主力位置，本身就是一件难事。而赫塔费33岁门将大卫索里亚，直接做到了近乎不可能完成的事。
简简单单几句话，背后是外人看不见的牺牲。足球世界里，门将本身就是高消耗位置，一次次飞身扑救、对抗冲撞，身体磨损日积月累。五年多时间，不受伤是天方夜谭。索里亚这份纪录，不只是数据的堆砌，更是无数次咬牙扛住伤病、扛住身体不适换来的勋章。有意思的是，效力赫塔费期间，球队历经米歇尔、弗洛雷斯、博尔达拉斯多任教练轮换，但无论谁执掌教鞭，索里亚的主力位置雷打不动，获得历任教练毫无保留的信任懂球帝。
如今，大卫索里亚已经把自己的西甲连续首发场次刷新到194场，持续刷新西甲历史连续首发纪录。换算成直观数字，西甲单赛季一共38轮联赛，5个完整赛季满打满算也就190 场。这意味着，索里亚已经超过整整5年时间，西甲联赛一场没有缺席，场场首发打满全场。此前这项纪录，是由皇家社会名宿拉腊尼亚加所保持的192场，尘封长达33年，如今被这名朴实的西班牙门将彻底改写。
要知道，大卫索里亚上一次坐在西甲的替补席上，还要追溯到2021年5月。从2021/22赛季，赫塔费对阵瓦伦西亚那场比赛开始，他的疯狂全勤之旅正式开启，无论教练更迭、球队战绩起伏，赫塔费的球门，永远属于索里亚。
“我由衷感谢每一位教练给予我的信任，我总能从他们身上学到东西。球员永远都处在不断成长的路上。这份信任是双向奔赴，同样感谢俱乐部高层、我的每一位队友，是所有人的支持，我才有机会在这里站稳脚跟，去创造属于自己的纪录。”
很多人好奇，能够常年维持巅峰状态，横跨多位不同风格主教练，牢牢锁住一门位置，索里亚保持超长待机的秘诀到底是什么？近期，大卫索里亚在接受西班牙媒体采访时，谈到了自己打破西甲首发纪录的心路历程。面对记者抛出的 “打破西甲纪录” 的提问，索里亚坦言： “其实也没有什么特别的魔法，无非就是大家都懂的日常保养、日复一日刻苦训练。 如果一定要说一点不一样的，那大概就是我的疼痛耐受度会更高。这194场比赛里面，有不少场次，我都是带着伤、发着烧、浑身疼痛硬撑完成比赛的。 说到底我一直抱着这样的想法：只要我还能站着，我就想要踏上球场。球员的职业生涯转瞬即逝，每一分钟都无比珍贵，我必须好好去珍惜。”
没有超级巨星的光环，没有豪门的履历加持，大卫索里亚就是西甲中游球队最典型的实干派。扎根赫塔费，默默守护球队大门，随队征战西甲、欧联、欧协联各项赛事，33 岁的年纪，靠着钢铁般的意志，硬生生刻下属于自己的历史标签。194场不是终点，纪录还在继续往上累加。当很多球员会因为小伤选择休战保护自己的时候，索里亚给出了另一种足球态度：珍惜能够站在球场上的每一刻。在轮换盛行、伤病成为常态的今天，这份跨越五年的全勤神话，远比许多华丽数据更加震撼人心！！！
【历史交锋】
在西甲第5轮比赛中，皇家贝蒂斯客场2-1逆转比利亚雷亚尔。凭借这场胜利，佩莱格里尼执教贝蒂斯以来在正式比赛中的胜场数达到150场，成为俱乐部历史上首位达成这一里程碑的主教练。
本场比赛，比利亚雷亚尔率先取得进球，随后贝蒂斯完成反超，最终以2-1取胜。
这场胜利也具有特殊意义。佩莱格里尼执教皇家贝蒂斯参加正式比赛以来已经取得150场胜利，他成为贝蒂斯整个俱乐部历史上首位达到150场正式比赛胜利的主教练。据相关统计，佩莱格里尼同时也是安达卢西亚俱乐部历史上首位、也是唯一一位在一家俱乐部取得150场正式比赛胜利的主教练。
佩莱格里尼自2020年开始执教皇家贝蒂斯，此后不断刷新个人在俱乐部的执教纪录。此前，他已经超越洛伦索-塞拉，成为贝蒂斯队史正式比赛取胜场次最多的主教练。如今，在客场2-1战胜比利亚雷亚尔后，佩莱格里尼将这一纪录进一步提升至150胜。
【球员介绍】
中超第25轮，海港去年离开的前球员，都有不错的表现，河南的古斯塔沃沃鱼跃冲顶 、武汉三镇李昂极限解围 、成都蓉城如萨镇守中场！
河南坐镇郑州航海体育场，跟重庆铜梁龙的比赛，在上半场的时候，巴西外援纳萨里奥助攻古斯塔沃进球得分，古斯塔沃这个鱼跃冲顶也是非常漂亮。在2025赛季海港穆帅为了了迁就莱昂纳多的风格，放弃古斯塔沃在中超注册资格，2026赛季，古斯塔沃加盟河南，截止第25轮也是进了12个球，基本上，也是中超前10名的水平，而且本赛季古斯塔沃的进球，还比莱昂纳多还要多，主要还是他1米89的身高优势也是给球队创造了很多机会。
青岛海牛主场1比5武汉三镇的比赛， 赛前青岛海牛开出200万赢球奖，还是顶不住比赛的溃败，本场比赛主裁判是新加坡塔基，VAR裁判为王巍，武汉三镇进球是绍尔、贝维斯、卡迪斯，在上半场 第26分钟，青岛海牛的外援叶博亚绝佳机会挑射，武汉三镇李昂高难度门线极限解围！这个解围又让大家想起2024赛季，他在海港的时候的德甲LOGO解围。这个解围是整场比赛三镇的走势很关键，因为那个时候还是0比0 ，如果武汉三镇被动的情况下，青岛海牛就要死守，如果守住这个球，武汉三镇能进球的话，青岛海牛只能是全力出击，因此李昂限解围太重要了，2024赛季飞身堵抢眼，帮海港守住了冠军，这次帮武汉三镇抢到3份，本轮天津津门虎1-1青岛西海岸，这样武汉三镇比天津少赛一场的情况下是同分。
在成都蓉城主场2比1辽宁铁人的比赛里面，席尔瓦在第46分钟的进球是如萨助攻的，如萨在第71分钟被换下后，第72分钟成都蓉城就丢了一个球，这里就看到如萨在球队后腰的作用。如萨本赛季加盟成都蓉城，虽然只是出场16场，但也是有1个进球，还有1个助攻，作为2024赛季，2025赛季海港主力后腰，下轮成都蓉城如果拿下对手，他会是中超从2024到2026都有中超冠军的外援！
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
在当今世界足坛，随着对抗程度加剧，伤病防不胜防，轮换早已成为常态化，哪怕是门将位置上，选择性的轮换也是大势所趋。一位球员想要连续几年稳稳守住主力位置，本身就是一件难事。而赫塔费33岁门将大卫索里亚，直接做到了近乎不可能完成的事。
简简单单几句话，背后是外人看不见的牺牲。足球世界里，门将本身就是高消耗位置，一次次飞身扑救、对抗冲撞，身体磨损日积月累。五年多时间，不受伤是天方夜谭。索里亚这份纪录，不只是数据的堆砌，更是无数次咬牙扛住伤病、扛住身体不适换来的勋章。有意思的是，效力赫塔费期间，球队历经米歇尔、弗洛雷斯、博尔达拉斯多任教练轮换，但无论谁执掌教鞭，索里亚的主力位置雷打不动，获得历任教练毫无保留的信任懂球帝。
如今，大卫索里亚已经把自己的西甲连续首发场次刷新到194场，持续刷新西甲历史连续首发纪录。换算成直观数字，西甲单赛季一共38轮联赛，5个完整赛季满打满算也就190 场。这意味着，索里亚已经超过整整5年时间，西甲联赛一场没有缺席，场场首发打满全场。此前这项纪录，是由皇家社会名宿拉腊尼亚加所保持的192场，尘封长达33年，如今被这名朴实的西班牙门将彻底改写。
要知道，大卫索里亚上一次坐在西甲的替补席上，还要追溯到2021年5月。从2021/22赛季，赫塔费对阵瓦伦西亚那场比赛开始，他的疯狂全勤之旅正式开启，无论教练更迭、球队战绩起伏，赫塔费的球门，永远属于索里亚。
“我由衷感谢每一位教练给予我的信任，我总能从他们身上学到东西。球员永远都处在不断成长的路上。这份信任是双向奔赴，同样感谢俱乐部高层、我的每一位队友，是所有人的支持，我才有机会在这里站稳脚跟，去创造属于自己的纪录。”
很多人好奇，能够常年维持巅峰状态，横跨多位不同风格主教练，牢牢锁住一门位置，索里亚保持超长待机的秘诀到底是什么？近期，大卫索里亚在接受西班牙媒体采访时，谈到了自己打破西甲首发纪录的心路历程。面对记者抛出的 “打破西甲纪录” 的提问，索里亚坦言： “其实也没有什么特别的魔法，无非就是大家都懂的日常保养、日复一日刻苦训练。 如果一定要说一点不一样的，那大概就是我的疼痛耐受度会更高。这194场比赛里面，有不少场次，我都是带着伤、发着烧、浑身疼痛硬撑完成比赛的。 说到底我一直抱着这样的想法：只要我还能站着，我就想要踏上球场。球员的职业生涯转瞬即逝，每一分钟都无比珍贵，我必须好好去珍惜。”
没有超级巨星的光环，没有豪门的履历加持，大卫索里亚就是西甲中游球队最典型的实干派。扎根赫塔费，默默守护球队大门，随队征战西甲、欧联、欧协联各项赛事，33 岁的年纪，靠着钢铁般的意志，硬生生刻下属于自己的历史标签。194场不是终点，纪录还在继续往上累加。当很多球员会因为小伤选择休战保护自己的时候，索里亚给出了另一种足球态度：珍惜能够站在球场上的每一刻。在轮换盛行、伤病成为常态的今天，这份跨越五年的全勤神话，远比许多华丽数据更加震撼人心！！！
【历史交锋】
在西甲第5轮比赛中，皇家贝蒂斯客场2-1逆转比利亚雷亚尔。凭借这场胜利，佩莱格里尼执教贝蒂斯以来在正式比赛中的胜场数达到150场，成为俱乐部历史上首位达成这一里程碑的主教练。
本场比赛，比利亚雷亚尔率先取得进球，随后贝蒂斯完成反超，最终以2-1取胜。
这场胜利也具有特殊意义。佩莱格里尼执教皇家贝蒂斯参加正式比赛以来已经取得150场胜利，他成为贝蒂斯整个俱乐部历史上首位达到150场正式比赛胜利的主教练。据相关统计，佩莱格里尼同时也是安达卢西亚俱乐部历史上首位、也是唯一一位在一家俱乐部取得150场正式比赛胜利的主教练。
佩莱格里尼自2020年开始执教皇家贝蒂斯，此后不断刷新个人在俱乐部的执教纪录。此前，他已经超越洛伦索-塞拉，成为贝蒂斯队史正式比赛取胜场次最多的主教练。如今，在客场2-1战胜比利亚雷亚尔后，佩莱格里尼将这一纪录进一步提升至150胜。
【球员介绍】
中超第25轮，海港去年离开的前球员，都有不错的表现，河南的古斯塔沃沃鱼跃冲顶 、武汉三镇李昂极限解围 、成都蓉城如萨镇守中场！
河南坐镇郑州航海体育场，跟重庆铜梁龙的比赛，在上半场的时候，巴西外援纳萨里奥助攻古斯塔沃进球得分，古斯塔沃这个鱼跃冲顶也是非常漂亮。在2025赛季海港穆帅为了了迁就莱昂纳多的风格，放弃古斯塔沃在中超注册资格，2026赛季，古斯塔沃加盟河南，截止第25轮也是进了12个球，基本上，也是中超前10名的水平，而且本赛季古斯塔沃的进球，还比莱昂纳多还要多，主要还是他1米89的身高优势也是给球队创造了很多机会。
青岛海牛主场1比5武汉三镇的比赛， 赛前青岛海牛开出200万赢球奖，还是顶不住比赛的溃败，本场比赛主裁判是新加坡塔基，VAR裁判为王巍，武汉三镇进球是绍尔、贝维斯、卡迪斯，在上半场 第26分钟，青岛海牛的外援叶博亚绝佳机会挑射，武汉三镇李昂高难度门线极限解围！这个解围又让大家想起2024赛季，他在海港的时候的德甲LOGO解围。这个解围是整场比赛三镇的走势很关键，因为那个时候还是0比0 ，如果武汉三镇被动的情况下，青岛海牛就要死守，如果守住这个球，武汉三镇能进球的话，青岛海牛只能是全力出击，因此李昂限解围太重要了，2024赛季飞身堵抢眼，帮海港守住了冠军，这次帮武汉三镇抢到3份，本轮天津津门虎1-1青岛西海岸，这样武汉三镇比天津少赛一场的情况下是同分。
在成都蓉城主场2比1辽宁铁人的比赛里面，席尔瓦在第46分钟的进球是如萨助攻的，如萨在第71分钟被换下后，第72分钟成都蓉城就丢了一个球，这里就看到如萨在球队后腰的作用。如萨本赛季加盟成都蓉城，虽然只是出场16场，但也是有1个进球，还有1个助攻，作为2024赛季，2025赛季海港主力后腰，下轮成都蓉城如果拿下对手，他会是中超从2024到2026都有中超冠军的外援！
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