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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
特约记者甘慧报道 在榜首大战中不敌蓉城后，仅剩两外援的上海申花迎来了连续第三个客场——对阵梅州客家。两名18岁小将刘诚宇、杨皓宇各自献上中超处子球，近来饱受非议的米内罗用脸顶入一球，帮助申花闯过了这道难关，3比1战胜梅州后，在积分与净胜球上追平蓉城的申花，凭借总进球优势又暂时回到了第一位。
主教练斯卢茨基用谢鹏飞和刘诚宇顶替特谢拉和安德烈的位置，面对低位防守的梅州，申花并没有太好的办法，整个上半时最有威胁的射门来自高天意的远射。
首次代表申花在联赛中首发登场的刘诚宇为申花打开了胜利之门。第60分钟，高天意开出左侧角球，蒋圣龙抢到第一落点造成禁区内乱战，刘诚宇冷静打门，打入了自己在中超的处子球。赛后，刘诚宇说：“我们刚经历了一场失利，希望用赢球重新找回信心。今天的天气和场地对我们来说都是考验，很幸运能够拿下比赛。”对于首次联赛首发就进球，刘诚宇表示自己是正常发挥，“以后希望可以取得更多进球帮助球队。”
这波三连客，申花的战绩是2胜1负。对此，斯卢茨基表示，“对蓉城那场比赛我们没有拿分非常可惜，希望球队后续可以取得更好的成绩。”
好事成双！当梅州第85分钟扳回一球，发起猛攻试图扳平比分时，申花的另一名18岁小将杨皓宇打入了杀死比赛的进球——米内罗接于汉超的长传快速突入获得单刀机会，这次他吸取了上场比赛的教训，横传给跟进的杨皓宇，后者轻松将球打进，将比分锁定在3比1，申花赢了。
助攻杨皓宇的米内罗，自己也打入一球。第66分钟，马纳法传中，米内罗高高跃起，用脸将球“顶”进球门。过去一个多月，米内罗没有进球也没有助攻，外界对于他的质疑声越来越大，这粒进球可以让他缓口气了。
5月7日，结束三连客的申花从梅州返回上海，准备10日与西海岸的比赛，这也是申花5月唯一一场主场比赛。从昨晚的比赛看，经历了三连客后，很多申花队员的身体已经非常疲惫，必须尽快调整好身体状态，也是申花在与西海岸比赛前的工作重点。
刘诚宇的这粒进球在提升自己信心的同时，或许也会让斯卢茨基看到他的积极面，给予更多信任和机会。在60分钟的上场时间内，除了进球，刘诚宇跑位积极，抢点也不错。在外援前锋状态不佳的时候，斯卢茨基不妨多用用刘诚宇这样的年轻队员，注入更多活力。
3比1获胜后，申花在积分上追平了前一天出战并取胜的蓉城。赛后，斯卢茨基总结说，“无论是赛前特谢拉和安德烈的缺席，还是半场结束后吴曦和李可因伤被迫下场，今天这场比赛我们打得很艰苦。好在我们换上去的队员没有让我失望，虽然出场时间不多，但都表现不错，此外，我对今天球队的整体发挥感到满意。”
中场休息后，斯卢茨基一下子更换了两名队员，徐皓阳和汪海健换下最近几场一直带伤坚持的吴曦与李可，申花上半时表现不太尽如人意，梅州有了更多的想法，球队不再一味防守，这也给了申花更多的空间。
带着输给蓉城的郁闷抵达梅州后，申花又遭当头一棒。经队医组研判，肌肉有点拉伤的安德烈无法赶上与梅州的比赛，所以他在赛前一天提前返回上海。而阿马杜尚未伤愈，特谢拉红牌停赛，申花只有马纳法和米内罗两外援出战。
对于刘诚宇和杨皓宇的进球，斯卢茨基非常开心，“杨皓宇之前他有机会取得进球和助攻，我对他的水平没有任何怀疑；对于刘诚宇的表现，我更加开心，取得联赛首球，对于一名射手树立信心来说非常有意义。”
【球队数据】
北京时间11月28日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
步行者三人20+成功取得三连胜，9胜10负排名东部第七。
杰伦-格林首节砍下18分，全场20投12中，三分球6中4，罚球14中13，轰下41分7篮板2助攻2抢断1盖帽。
申京加时赛得到全队14分中的11分率队赢下比赛，火箭战绩来到14胜6负，排名升至西部第二。
76人（3-14）：马克西39分10助攻5抢断、亚布塞莱22分7篮板、麦凯恩15分6篮板、康西尔12分10篮板、乌布雷11分5篮板
火箭（14-6）：杰伦-格林41分7篮板、申京22分14篮板7助攻、阿门19分13篮板2助攻3抢断3封盖、伊森14分7篮板2封盖、范弗里特13分3篮板5助攻、
步行者121-114力克开拓者
步行者（9-10）：西亚卡姆29分7篮板4助攻、哈利伯顿28分7篮板10助攻、马瑟林24分10篮板3助攻、特纳15分8篮板
开拓者（7-12）：西蒙斯30分4篮板6助攻、阿夫迪亚16分5篮板7助攻、夏普17分3篮板3助攻、亨德森17分9助攻、艾顿16分12篮板
火箭122-115加时险胜76人
开拓者遭遇两连败，7胜12负排在西部倒数第三。
76人3胜14负继续排名东部倒数第二。
（修楚）
【历史交锋】
北京时间4月6日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
鹈鹕遭遇4连败，仍排在西部第七，但仅领先西部第九的湖人1个胜场。麦科勒姆空砍31分6篮板4助攻，瓦兰丘纳斯26分7篮板7助攻，墨菲16分8篮板4助攻，琼斯15分4篮板3助攻3抢断。
凯尔特人101-100险胜国王：
国王错失良机，输掉本场之后战绩与湖人持平，仅凭交手优势排在西部第八，跌入附加赛下半区的可能性大增。福克斯空砍40分4篮板，萨博尼斯16分16篮板6助攻，穆雷10分11篮板4助攻，巴恩斯10分5篮板。
文班亚马关键大帽率队逆转，全场他得到17分12篮板9助攻3盖帽。格拉汉姆20分5助攻3抢断，马穆凯拉什维利15分5篮板，尚帕尼15分4篮板4助攻，科林斯15分7篮板3助攻，布兰纳姆14分2助攻，琼斯14分4助攻。
马刺111-109逆转险胜鹈鹕：
凯尔特人取得4连胜，豪泽首发出战18投1中，三分13中1得到3分7篮板3助攻。塔图姆15中5，三分6中1得到17分6篮板5助攻，普理查德21分3助攻，波尔津吉斯20分11篮板，霍勒迪10分4篮板7助攻。
（修楚）
【球员介绍】
“技术为王”，是振兴中国足球的底层逻辑。近日，前国门宗磊的漫画书《技术为王——足球技战术指南》在北京正式推出。中国足协主席宋凯为此书作序，字里行间流露出老体育人的殷切期望。
宗磊并不善谈，但谈起足球，他眼中有光，如数家珍。他说：“足球场上所有的东西都是从1对1开始，防守站住内线，向外线驱赶进攻队员最多是传中，内线防不住，进攻队员就能射门，这就是原则，球员6、7岁时就要掌握的原则。教练在场下不停地指挥，指导的是每一秒发生的事，指导的是场景。足球场上一千种、一万种场景，每一秒发生的事情都不一样，但是原则就几个。带球抬头是一个原则，再例如1对1过人，咱们把过人动作切得很碎，有摆脱、虚晃、有强突，其实这里面是有原则的，引蛇出洞球做饵——等你伸脚我再摆脱。梅西和姆巴佩的摆脱防守不一样，但原则都是一样的。还有书里提到鸭子步伐不可取，站住了，对方摆脱防守就跟不上了，用击剑的步伐，第二下还能跟上。包括防传中既看球也看人，这些都是原则。长期指导场景是培养机器人，掌握原则以后，就会带着思考去踢球。”
中国足球职业化以后，众多外籍教练来华执教，其中不乏里皮、卡佩罗这样的世界顶级教练员。但是，虽然他们头顶巨大光环，却没有照亮中国足球的未来，我们认为理所当然的“以市场换技术”“用时间换空间”等操作全部失灵，外教离开后，中国足球仍然“摸着石头过河”，青训甚至连“石头”都没摸到。
前国脚徐云龙分享了自己对此书的感受：“和宗磊并肩作战多年，我深知他对足球的执着与热爱，更佩服他退役后深耕青训的坚守。这部书没有空谈理论，全是实打实的赛场经验和青训干货，口诀+漫画的形式特别接地气，既能帮基层教练省心，也能让孩子们在轻松的氛围里学好技术，相信这本书能为中国足球青训播下更多希望的种子。也期待更多老国脚能像宗磊一样，用经验赋能下一代成长。”
宗磊表示：“书中内容，是我从成千上万次失误和丢球中所总结出来的。”前国脚肇俊哲表示：“宗磊将自己的实战经验转化为可落地的青训指南，这种传承精神值得所有足球人学习，相信这本书能为基层青训教练提供实用参考，为青少年球员搭建成长阶梯。”
宗磊说，“就这本书的初心而言，老一辈的东西不能丢了。宋凯主席为什么说找回足球的灵魂？我小时候老教练用一上午、甚至一天时间抠一个技术动作，现在没人这么练，都是过早地灌输专业化的东西，这是不行的。足球首先是传承，以守门员为例，我9岁踢球，10岁之前没有守过门，以前老教练让我练指挥、练鲤鱼打挺、前后空翻、练怎么能够在场上‘牛’起来的气质。这些对守门员都有用，我得预判、指挥队友防守。书里体现了很多这类的东西。”
《技术为王——足球技战术指南》共分9个篇章，以“口诀+漫画”的创新形式，把攻防转换、站位防守、射门得分等高深理论、复杂场景，转化为直观易懂的内容，打破了传统足球书籍晦涩难懂的弊端，文字朗朗上口，图画简明扼要，好背好记，一看就懂。前国脚杨晨说：“书籍创新的呈现形式解决了青训教学中‘专业知识难普及’的痛点，‘口诀+漫画’的组合的能让青少年快速记忆、灵活运用，对提升青少年足球训练水平具有重要意义。”
宗磊是有心用心之人，宗磊坦言：“我退役后，中国足协送我去欧洲学习两年，感受到最先进的足球理念，加上我是教练员讲师，和专家学到的东西，结合我自身的感受，每一个有用的东西我都留下来了。”
《技术为王——足球技战术指南》是中国足球青训第一本以漫画形式呈现的教材，其意义和影响都将载入中国足球史册。
【比赛分析】
特约记者甘慧报道 在榜首大战中不敌蓉城后，仅剩两外援的上海申花迎来了连续第三个客场——对阵梅州客家。两名18岁小将刘诚宇、杨皓宇各自献上中超处子球，近来饱受非议的米内罗用脸顶入一球，帮助申花闯过了这道难关，3比1战胜梅州后，在积分与净胜球上追平蓉城的申花，凭借总进球优势又暂时回到了第一位。
主教练斯卢茨基用谢鹏飞和刘诚宇顶替特谢拉和安德烈的位置，面对低位防守的梅州，申花并没有太好的办法，整个上半时最有威胁的射门来自高天意的远射。
首次代表申花在联赛中首发登场的刘诚宇为申花打开了胜利之门。第60分钟，高天意开出左侧角球，蒋圣龙抢到第一落点造成禁区内乱战，刘诚宇冷静打门，打入了自己在中超的处子球。赛后，刘诚宇说：“我们刚经历了一场失利，希望用赢球重新找回信心。今天的天气和场地对我们来说都是考验，很幸运能够拿下比赛。”对于首次联赛首发就进球，刘诚宇表示自己是正常发挥，“以后希望可以取得更多进球帮助球队。”
这波三连客，申花的战绩是2胜1负。对此，斯卢茨基表示，“对蓉城那场比赛我们没有拿分非常可惜，希望球队后续可以取得更好的成绩。”
好事成双！当梅州第85分钟扳回一球，发起猛攻试图扳平比分时，申花的另一名18岁小将杨皓宇打入了杀死比赛的进球——米内罗接于汉超的长传快速突入获得单刀机会，这次他吸取了上场比赛的教训，横传给跟进的杨皓宇，后者轻松将球打进，将比分锁定在3比1，申花赢了。
助攻杨皓宇的米内罗，自己也打入一球。第66分钟，马纳法传中，米内罗高高跃起，用脸将球“顶”进球门。过去一个多月，米内罗没有进球也没有助攻，外界对于他的质疑声越来越大，这粒进球可以让他缓口气了。
5月7日，结束三连客的申花从梅州返回上海，准备10日与西海岸的比赛，这也是申花5月唯一一场主场比赛。从昨晚的比赛看，经历了三连客后，很多申花队员的身体已经非常疲惫，必须尽快调整好身体状态，也是申花在与西海岸比赛前的工作重点。
刘诚宇的这粒进球在提升自己信心的同时，或许也会让斯卢茨基看到他的积极面，给予更多信任和机会。在60分钟的上场时间内，除了进球，刘诚宇跑位积极，抢点也不错。在外援前锋状态不佳的时候，斯卢茨基不妨多用用刘诚宇这样的年轻队员，注入更多活力。
3比1获胜后，申花在积分上追平了前一天出战并取胜的蓉城。赛后，斯卢茨基总结说，“无论是赛前特谢拉和安德烈的缺席，还是半场结束后吴曦和李可因伤被迫下场，今天这场比赛我们打得很艰苦。好在我们换上去的队员没有让我失望，虽然出场时间不多，但都表现不错，此外，我对今天球队的整体发挥感到满意。”
中场休息后，斯卢茨基一下子更换了两名队员，徐皓阳和汪海健换下最近几场一直带伤坚持的吴曦与李可，申花上半时表现不太尽如人意，梅州有了更多的想法，球队不再一味防守，这也给了申花更多的空间。
带着输给蓉城的郁闷抵达梅州后，申花又遭当头一棒。经队医组研判，肌肉有点拉伤的安德烈无法赶上与梅州的比赛，所以他在赛前一天提前返回上海。而阿马杜尚未伤愈，特谢拉红牌停赛，申花只有马纳法和米内罗两外援出战。
对于刘诚宇和杨皓宇的进球，斯卢茨基非常开心，“杨皓宇之前他有机会取得进球和助攻，我对他的水平没有任何怀疑；对于刘诚宇的表现，我更加开心，取得联赛首球，对于一名射手树立信心来说非常有意义。”
【球队数据】
北京时间11月28日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
步行者三人20+成功取得三连胜，9胜10负排名东部第七。
杰伦-格林首节砍下18分，全场20投12中，三分球6中4，罚球14中13，轰下41分7篮板2助攻2抢断1盖帽。
申京加时赛得到全队14分中的11分率队赢下比赛，火箭战绩来到14胜6负，排名升至西部第二。
76人（3-14）：马克西39分10助攻5抢断、亚布塞莱22分7篮板、麦凯恩15分6篮板、康西尔12分10篮板、乌布雷11分5篮板
火箭（14-6）：杰伦-格林41分7篮板、申京22分14篮板7助攻、阿门19分13篮板2助攻3抢断3封盖、伊森14分7篮板2封盖、范弗里特13分3篮板5助攻、
步行者121-114力克开拓者
步行者（9-10）：西亚卡姆29分7篮板4助攻、哈利伯顿28分7篮板10助攻、马瑟林24分10篮板3助攻、特纳15分8篮板
开拓者（7-12）：西蒙斯30分4篮板6助攻、阿夫迪亚16分5篮板7助攻、夏普17分3篮板3助攻、亨德森17分9助攻、艾顿16分12篮板
火箭122-115加时险胜76人
开拓者遭遇两连败，7胜12负排在西部倒数第三。
76人3胜14负继续排名东部倒数第二。
（修楚）
【历史交锋】
北京时间4月6日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
鹈鹕遭遇4连败，仍排在西部第七，但仅领先西部第九的湖人1个胜场。麦科勒姆空砍31分6篮板4助攻，瓦兰丘纳斯26分7篮板7助攻，墨菲16分8篮板4助攻，琼斯15分4篮板3助攻3抢断。
凯尔特人101-100险胜国王：
国王错失良机，输掉本场之后战绩与湖人持平，仅凭交手优势排在西部第八，跌入附加赛下半区的可能性大增。福克斯空砍40分4篮板，萨博尼斯16分16篮板6助攻，穆雷10分11篮板4助攻，巴恩斯10分5篮板。
文班亚马关键大帽率队逆转，全场他得到17分12篮板9助攻3盖帽。格拉汉姆20分5助攻3抢断，马穆凯拉什维利15分5篮板，尚帕尼15分4篮板4助攻，科林斯15分7篮板3助攻，布兰纳姆14分2助攻，琼斯14分4助攻。
马刺111-109逆转险胜鹈鹕：
凯尔特人取得4连胜，豪泽首发出战18投1中，三分13中1得到3分7篮板3助攻。塔图姆15中5，三分6中1得到17分6篮板5助攻，普理查德21分3助攻，波尔津吉斯20分11篮板，霍勒迪10分4篮板7助攻。
（修楚）
【球员介绍】
“技术为王”，是振兴中国足球的底层逻辑。近日，前国门宗磊的漫画书《技术为王——足球技战术指南》在北京正式推出。中国足协主席宋凯为此书作序，字里行间流露出老体育人的殷切期望。
宗磊并不善谈，但谈起足球，他眼中有光，如数家珍。他说：“足球场上所有的东西都是从1对1开始，防守站住内线，向外线驱赶进攻队员最多是传中，内线防不住，进攻队员就能射门，这就是原则，球员6、7岁时就要掌握的原则。教练在场下不停地指挥，指导的是每一秒发生的事，指导的是场景。足球场上一千种、一万种场景，每一秒发生的事情都不一样，但是原则就几个。带球抬头是一个原则，再例如1对1过人，咱们把过人动作切得很碎，有摆脱、虚晃、有强突，其实这里面是有原则的，引蛇出洞球做饵——等你伸脚我再摆脱。梅西和姆巴佩的摆脱防守不一样，但原则都是一样的。还有书里提到鸭子步伐不可取，站住了，对方摆脱防守就跟不上了，用击剑的步伐，第二下还能跟上。包括防传中既看球也看人，这些都是原则。长期指导场景是培养机器人，掌握原则以后，就会带着思考去踢球。”
中国足球职业化以后，众多外籍教练来华执教，其中不乏里皮、卡佩罗这样的世界顶级教练员。但是，虽然他们头顶巨大光环，却没有照亮中国足球的未来，我们认为理所当然的“以市场换技术”“用时间换空间”等操作全部失灵，外教离开后，中国足球仍然“摸着石头过河”，青训甚至连“石头”都没摸到。
前国脚徐云龙分享了自己对此书的感受：“和宗磊并肩作战多年，我深知他对足球的执着与热爱，更佩服他退役后深耕青训的坚守。这部书没有空谈理论，全是实打实的赛场经验和青训干货，口诀+漫画的形式特别接地气，既能帮基层教练省心，也能让孩子们在轻松的氛围里学好技术，相信这本书能为中国足球青训播下更多希望的种子。也期待更多老国脚能像宗磊一样，用经验赋能下一代成长。”
宗磊表示：“书中内容，是我从成千上万次失误和丢球中所总结出来的。”前国脚肇俊哲表示：“宗磊将自己的实战经验转化为可落地的青训指南，这种传承精神值得所有足球人学习，相信这本书能为基层青训教练提供实用参考，为青少年球员搭建成长阶梯。”
宗磊说，“就这本书的初心而言，老一辈的东西不能丢了。宋凯主席为什么说找回足球的灵魂？我小时候老教练用一上午、甚至一天时间抠一个技术动作，现在没人这么练，都是过早地灌输专业化的东西，这是不行的。足球首先是传承，以守门员为例，我9岁踢球，10岁之前没有守过门，以前老教练让我练指挥、练鲤鱼打挺、前后空翻、练怎么能够在场上‘牛’起来的气质。这些对守门员都有用，我得预判、指挥队友防守。书里体现了很多这类的东西。”
《技术为王——足球技战术指南》共分9个篇章，以“口诀+漫画”的创新形式，把攻防转换、站位防守、射门得分等高深理论、复杂场景，转化为直观易懂的内容，打破了传统足球书籍晦涩难懂的弊端，文字朗朗上口，图画简明扼要，好背好记，一看就懂。前国脚杨晨说：“书籍创新的呈现形式解决了青训教学中‘专业知识难普及’的痛点，‘口诀+漫画’的组合的能让青少年快速记忆、灵活运用，对提升青少年足球训练水平具有重要意义。”
宗磊是有心用心之人，宗磊坦言：“我退役后，中国足协送我去欧洲学习两年，感受到最先进的足球理念，加上我是教练员讲师，和专家学到的东西，结合我自身的感受，每一个有用的东西我都留下来了。”
《技术为王——足球技战术指南》是中国足球青训第一本以漫画形式呈现的教材，其意义和影响都将载入中国足球史册。
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