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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月9日，NBA常规赛，湖人107-98大胜开拓者。湖人终结3连败，开拓者遭遇4连败。
开拓者（8-16）：夏普19分7篮板3助攻、西蒙斯14分4助攻、艾顿14分19篮板、阿夫迪亚13分4篮板、亨德森13分
湖人（13-11）：浓眉30分11篮板5盖帽、拉塞尔28分5篮板14助攻、八村塁23分5篮板4抢断
本场比赛，詹姆斯休战。首节比赛，浓眉单节14分，开拓者全民皆兵领先6分结束第一节。第二节，开拓者陷入得分荒，湖人打出多波高潮，单节净胜20分。半场结束时，湖人领先开拓者14分。第三节，湖人陷入得分荒，开拓者将分差追回到5分以内。末节，湖人找回状态，将比分拉开终结悬念。最终，湖人107-98大胜开拓者。
（修楚）
【球队数据】
2026FIBA亚洲女篮联赛，即将打响，四川女篮新赛季三外援到位，分别是上赛季效力于上海女篮的WCBA得分王钱内迪·卡特、上赛季效力于山西女篮的内线巨无霸布朗以及上赛季效力于山东女篮的澳大利亚锋线萨拉。
10月20日18点30分 四川女篮VS国泰人寿队
赛事队伍根据国际篮联女子世界排名分为2个小组，四川女篮与中国台北的国泰人寿老虎队、菲律宾的阿卡里火花队同处A组，小组前两名将直接晋级四强战，小组赛阶段将于10月20日至22日举行，采用单循环赛制，决赛将于北京时间10月25日晚21:30在印度打响。
10月22日18点30分 四川女篮VS阿卡里火花队
四川女篮15人大名单：萨拉·布莉卡夫斯、卡拉尼·布朗、钱内迪·卡特、陈玉婕、高颂、贾赛琪、李双菲、李缘、刘雪园、苏蓥滢 、苏源圆、唐晨萌、唐子婷、田媛媛、肖桐。
四川女篮小组赛赛程如下（北京时间）：
【历史交锋】
那不勒斯vs阿森纳前瞻：意甲状态低迷，阿森纳客场力争拿下开门红
那不勒斯刚刚经历联赛苦战，体能消耗不小，又遭遇失利打击。英超高速的攻防节奏，对于习惯意甲慢节奏的那不勒斯来说是巨大考验。
比赛看点
两队历史交锋5次，阿森纳3胜1平1负，交锋占优。
那不勒斯：麦克托米奈、吉奥瓦尼、马里亚努奇、布翁乔尔诺
阿森纳：萨利巴、廷伯、莫斯克拉
综合来看，本场更看好阿森纳客场反客为主，拿下欧冠首胜。
那不勒斯虽坐拥主场优势，但本赛季联赛表现低迷，球队整体硬实力和阿森纳存在明显差距。阿森纳防守体系稳健，定位球战术极具威胁，新援措利斯的到来进一步补强左路进攻，厄德高、萨卡等核心球员状态在线。
北京时间9月10日凌晨3点，2026‑27赛季欧冠联赛阶段首轮打响，意甲的那不勒斯坐镇主场迎战英超劲旅阿森纳。
那不勒斯目前位列意甲第12位，全队总身价4.33亿欧元；阿森纳高居英超第2，总身价达到13.3亿欧元。上轮联赛，那不勒斯主场2‑3被国际米兰逆转，连丢3球，士气受挫；阿森纳则在主场2‑1逆转切尔西，新赛季各项赛事斩获四连胜，状态火热。
伤停信息：
第一：两队近况对比
第二：那不勒斯主场难挡阿森纳攻势
【球员介绍】
直播吧10月11日讯 今日，知名篮球训练师克里斯·约翰逊（Chris Johnson）在韦德个人YouTube频道发布的《The Timeout》访谈中，谈到了NBA球员如何在缺少比赛机会时保持竞争力。
约翰逊认为，轮换边缘球员尤其需要保持日常训练：“那些每场比赛要打很长时间的球员，不会每天都参加高强度的对抗训练，因为他们需要接受治疗，为下一场比赛恢复身体。但是那些无法上场的球员，必须真正热爱篮球。”
他最具代表性的长期合作对象是吉米·巴特勒。早在公牛时期，约翰逊就担任巴特勒的专职技术训练师。此外，他也是詹姆斯、韦德、杰伦·布朗、马克西、杰伦·约翰逊等球员的合作训练师。
约翰逊表示：“我给球员传递的信息始终是职业精神，以及对篮球这门手艺的热爱。你必须专注于把今天过好，而不是总想着自己目前无法做到什么。你可能被交易，也可能有队友受伤。如果机会突然出现，而你没有做好准备，那所有人都会看出来，你也就失去了这次机会。”
约翰逊强调：“你每一天都在为自己的下一份工作接受面试。那些能够坚持做到这一点的人，最终就会获得机会。他们可能从板凳末端成长为轮换球员，再成为首发，有些人甚至能够成为全明星。”
他指出，球员进入职业联盟、获得合同之后，反而容易因为安于现状而停止进步：“有时候，满足于现状或者总是责怪别人，会让你直接失去在联盟中的位置。你需要有人直接告诉你，问题在你自己身上。每天完成自己的训练计划，做好准备，照顾好身体。”
克里斯·约翰逊是美国知名篮球技术训练师、球员发展教练。他曾在火箭及其发展联盟体系工作，长期为NBA球员提供个人技术训练和休赛期特训。
【比赛分析】
北京时间12月9日，NBA常规赛，湖人107-98大胜开拓者。湖人终结3连败，开拓者遭遇4连败。
开拓者（8-16）：夏普19分7篮板3助攻、西蒙斯14分4助攻、艾顿14分19篮板、阿夫迪亚13分4篮板、亨德森13分
湖人（13-11）：浓眉30分11篮板5盖帽、拉塞尔28分5篮板14助攻、八村塁23分5篮板4抢断
本场比赛，詹姆斯休战。首节比赛，浓眉单节14分，开拓者全民皆兵领先6分结束第一节。第二节，开拓者陷入得分荒，湖人打出多波高潮，单节净胜20分。半场结束时，湖人领先开拓者14分。第三节，湖人陷入得分荒，开拓者将分差追回到5分以内。末节，湖人找回状态，将比分拉开终结悬念。最终，湖人107-98大胜开拓者。
（修楚）
【球队数据】
2026FIBA亚洲女篮联赛，即将打响，四川女篮新赛季三外援到位，分别是上赛季效力于上海女篮的WCBA得分王钱内迪·卡特、上赛季效力于山西女篮的内线巨无霸布朗以及上赛季效力于山东女篮的澳大利亚锋线萨拉。
10月20日18点30分 四川女篮VS国泰人寿队
赛事队伍根据国际篮联女子世界排名分为2个小组，四川女篮与中国台北的国泰人寿老虎队、菲律宾的阿卡里火花队同处A组，小组前两名将直接晋级四强战，小组赛阶段将于10月20日至22日举行，采用单循环赛制，决赛将于北京时间10月25日晚21:30在印度打响。
10月22日18点30分 四川女篮VS阿卡里火花队
四川女篮15人大名单：萨拉·布莉卡夫斯、卡拉尼·布朗、钱内迪·卡特、陈玉婕、高颂、贾赛琪、李双菲、李缘、刘雪园、苏蓥滢 、苏源圆、唐晨萌、唐子婷、田媛媛、肖桐。
四川女篮小组赛赛程如下（北京时间）：
【历史交锋】
那不勒斯vs阿森纳前瞻：意甲状态低迷，阿森纳客场力争拿下开门红
那不勒斯刚刚经历联赛苦战，体能消耗不小，又遭遇失利打击。英超高速的攻防节奏，对于习惯意甲慢节奏的那不勒斯来说是巨大考验。
比赛看点
两队历史交锋5次，阿森纳3胜1平1负，交锋占优。
那不勒斯：麦克托米奈、吉奥瓦尼、马里亚努奇、布翁乔尔诺
阿森纳：萨利巴、廷伯、莫斯克拉
综合来看，本场更看好阿森纳客场反客为主，拿下欧冠首胜。
那不勒斯虽坐拥主场优势，但本赛季联赛表现低迷，球队整体硬实力和阿森纳存在明显差距。阿森纳防守体系稳健，定位球战术极具威胁，新援措利斯的到来进一步补强左路进攻，厄德高、萨卡等核心球员状态在线。
北京时间9月10日凌晨3点，2026‑27赛季欧冠联赛阶段首轮打响，意甲的那不勒斯坐镇主场迎战英超劲旅阿森纳。
那不勒斯目前位列意甲第12位，全队总身价4.33亿欧元；阿森纳高居英超第2，总身价达到13.3亿欧元。上轮联赛，那不勒斯主场2‑3被国际米兰逆转，连丢3球，士气受挫；阿森纳则在主场2‑1逆转切尔西，新赛季各项赛事斩获四连胜，状态火热。
伤停信息：
第一：两队近况对比
第二：那不勒斯主场难挡阿森纳攻势
【球员介绍】
直播吧10月11日讯 今日，知名篮球训练师克里斯·约翰逊（Chris Johnson）在韦德个人YouTube频道发布的《The Timeout》访谈中，谈到了NBA球员如何在缺少比赛机会时保持竞争力。
约翰逊认为，轮换边缘球员尤其需要保持日常训练：“那些每场比赛要打很长时间的球员，不会每天都参加高强度的对抗训练，因为他们需要接受治疗，为下一场比赛恢复身体。但是那些无法上场的球员，必须真正热爱篮球。”
他最具代表性的长期合作对象是吉米·巴特勒。早在公牛时期，约翰逊就担任巴特勒的专职技术训练师。此外，他也是詹姆斯、韦德、杰伦·布朗、马克西、杰伦·约翰逊等球员的合作训练师。
约翰逊表示：“我给球员传递的信息始终是职业精神，以及对篮球这门手艺的热爱。你必须专注于把今天过好，而不是总想着自己目前无法做到什么。你可能被交易，也可能有队友受伤。如果机会突然出现，而你没有做好准备，那所有人都会看出来，你也就失去了这次机会。”
约翰逊强调：“你每一天都在为自己的下一份工作接受面试。那些能够坚持做到这一点的人，最终就会获得机会。他们可能从板凳末端成长为轮换球员，再成为首发，有些人甚至能够成为全明星。”
他指出，球员进入职业联盟、获得合同之后，反而容易因为安于现状而停止进步：“有时候，满足于现状或者总是责怪别人，会让你直接失去在联盟中的位置。你需要有人直接告诉你，问题在你自己身上。每天完成自己的训练计划，做好准备，照顾好身体。”
克里斯·约翰逊是美国知名篮球技术训练师、球员发展教练。他曾在火箭及其发展联盟体系工作，长期为NBA球员提供个人技术训练和休赛期特训。
📷 宁波町涡VS广东东阳光精彩图集
