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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月20日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
拉文三分11中6轰下36分率领球队力克凯尔特人，公牛取得3连胜排在东部第八。
公牛117-108力克凯尔特人
公牛（13-15）：拉文36分6篮板4助攻、道苏姆17分8篮板4助攻、武切维奇16分14篮板4助攻、帕威14分、科比-怀特12分6篮板3助攻、菲利普斯10分5篮板
猛龙（7-21）：阿巴基20分5篮板、迪克19分6篮板、巴恩斯16分3篮板6助攻
凯尔特人方面，塔图姆空砍31分10篮板4助攻，布朗三分球8中1得到19分。
篮网（11-16）：卡梅隆-约翰逊33分10篮板6助攻、西蒙斯12分5篮板7助攻、米尔顿12分3篮板、克洛尼11分9篮板
凯尔特人（21-6）：塔图姆31分10板4助攻、波尔津吉斯20分8篮板3帽、杰伦-布朗19分3篮板4助攻、怀特16分8篮板4助攻、普理查德14分6篮板3助攻
篮网101-94力克猛龙
猛龙遭遇6连败，猛龙7胜21分排在东部倒数第二。
篮网末节逆转结束3连败，11胜16负排在东部第十。
（修楚）
【球队数据】
北京时间9月7日凌晨，西甲第四轮几场分量十足的较量先后打响，巴萨客场摧枯拉朽轰出五球大胜，早早锁定胜局；另一边西班牙人主场苦战，少打一人的塞维利亚反而先进球，直到补时最后一分钟才被绝平；还有一场波澜不惊的互交白卷。有大胜、有绝平、有闷平，截然不同的比赛过程，多场战罢，西甲最新积分榜也随之更新，新赛季争冠和保级的走势，从这一轮开始就充满了变数。
比赛踢得很碎，拼抢凶狠，上半场主裁就先后掏出四张黄牌，真正的好机会却并不多。第三十一分钟，西班牙人一脚远射擦柱而出。半场战罢，比分零比零，双方加起来总共只有五脚射门，一脚打正，场面沉闷得让不少看直播的人都打起了哈欠。
下半场巴萨依旧没有放缓进攻节奏。第五十分钟，费尔明横敲，拉菲尼亚包抄推射进球，连续四轮联赛都有进球入账，比分变成三比零。第七十九分钟，奥尔莫和佩德里撞墙配合，佩德里突入禁区低射得手，四比零。第八十四分钟，奥尔莫助攻，亚马尔推射完成双响，五比零。九十分钟踢完，巴萨足足轰出二十多脚射门，大半都打在门框范围以内，瓦伦西亚门将一次次飞身扑救，也没能挡住潮水一般的攻势。
三场比赛全部落幕，积分榜有了新的变化。巴萨一骑绝尘排在第一，四连胜十二分，已经慢慢和身后的队伍拉开差距；塞维利亚积七分处在中游；西班牙人四分，还得继续努力抢分；莱万特和马拉加各积两分，依旧深陷保级泥潭。
第十五分钟，前场直塞撕开防线，拉菲尼亚单刀推射稍稍偏出立柱。第二十二分钟，费尔明禁区内接到横传，冷静推射进球，比分来到二比零。第三十七分钟，外围远射打在横梁上弹了出来，惊出瓦伦西亚一身冷汗。上半场还没结束，巴萨已经送出十几次射门，瓦伦西亚几乎被压制在自家半场，连一次像样的攻门都没能打出来。
比赛开场仅仅第六分钟，场上就出现了进球，费尔明右路送出一脚挑传，亚马尔心领神会插到禁区右肋，左脚轻轻一撩，皮球越过门将吊进网窝，巴萨一比零取得梦幻开局。所有人都以为早早进球之后，巴萨会顺势打开局面，一场大胜很快就要到来。
第五十六分钟，场上出现转折，塞维利亚球员桑甘特在弧顶前铲倒费尔南德斯，裁判直接出示红牌将其罚下，塞维利亚不得不十人应战。多一人作战，所有人都以为西班牙人很快就能打破僵局，可久攻之下，进球迟迟没有到来。第六十二分钟，右路传中被门将双拳击出，跟进的射门打高了。第七十三分钟，门前头球顶得太正，被门将稳稳抱住。
剩下莱万特客场挑战马拉加的较量，节奏就平淡不少。赛前大家普遍认为，这是一场保级区附近的卡位战，两支队伍都急着拿分，可也都怕压上去之后被打反击，踢得格外谨慎。第七分钟马拉加拿到点球机会，舒佩主罚被门将马修·瑞安扑了出去，这也是全场最好的一次进球良机。之后两边你来我往，远射、头球轮番上演，要么高出横梁，要么偏出门框，马拉加控球率占到六成多，可就是捅不破那层窗户纸。九十分钟踢完，比分停留在零比零，各拿一分。马拉加四轮过后依旧未尝胜绩，积两分暂时脱离榜尾；莱万特客场带走一分，保级路上每一分都很珍贵。
控球率占优，角球数量占优，绝大多数时间把对手压在禁区附近，巴萨拿到了想要的三分，四战全胜稳稳拿下十二分，四轮打进十七球，净胜球优势越攒越多。拉菲尼亚四轮六球，追平了梅西保持的队史开局进球纪录。不过一场大胜不代表后面一路坦途，也有球迷在担心，遇上防守更加顽强的对手时，还能不能保持这么高的终结效率，现在下结论，还为时过早。
第八十五分钟，剧情突然反转，塞维利亚抓住一次快速反击，斯塔辛凌空抽射进球，客场一比零领先。看台一下子安静下来，不少球迷都以为，西班牙人又要输掉比赛了。时间一点点耗进补时，就在大家快要放弃的时候，第九十八分钟，长传吊进禁区，马科斯·费尔南德斯高高跃起头球进球，绝平！一比一。到手的三分变成一分，塞维利亚自然满心遗憾；多打一人没能拿下对手，西班牙人的球迷同样五味杂陈。一场平局，两边都不算满意，但跌宕起伏的过程，足够让人回味很久。
另一边RCDE球场，西班牙人主场迎战塞维利亚。赛前很多人都清楚，塞维利亚开赛以来拿分不错，前三轮两胜一负，跑动积极，反击打得很利落，客场拿分的欲望很强。西班牙人已经连续输了两场，前三轮只拿到一场胜利，球迷都盼着球队能止住颓势，主场拼下一场胜利。两队实力差距不算大，过往交手经常踢得有来有回，谁都没有稳赢的底气。
先把目光投向梅斯塔利亚球场，瓦伦西亚主场迎战巴塞罗那。赛前不少球迷都觉得，这正是巴萨抢分拉开差距的好时机，争冠对手此前已经接连丢分，只要正常发挥，拿下三分的把握不小。巴萨前三轮全部取胜，进攻端状态火热，年轻球员之间的配合越来越流畅，很擅长抓住对手出球的漏洞发起快速冲击。瓦伦西亚开局踢得十分挣扎，防线频频出现疏漏，不少人已经做好了巴萨拿三分的心理准备，只是谁也没料到比分会被拉得这么开。
新赛季才走过四轮，现在说谁能夺冠、谁会降级都太早。巴萨现在势头正猛，但皇马、马竞这些强敌随时都可能追上来。中游队伍挤成一团，赢一场就能往上窜一大截；保级区队伍咬得很紧，输一场就可能掉到榜尾。足球从来没有写好的剧本，有的队狂轰滥炸收获大胜，有的队拼了一整场只捞到一分，还有的久攻不下只能握手言和。往后的每一轮，西甲的争夺，只会越来越热闹。
【历史交锋】
北京时间8月18日，NBA三分王乔-哈里斯近日宣布退役，结束自己十年NBA生涯。
现年32岁的哈里斯在2014年选秀大会33顺位被骑士选中，先后效力于骑士、篮网和活塞，10年职业生涯出战504场比赛，场均可以得到10.3分3.0篮板1.6助攻。
哈里斯职业生涯三分命中率为43.6%，是NBA史上所有命中至少1000记三分的球员中最高的。
乔-哈里斯职业生涯最高光的时刻是2019年的全明星周末，他在三分大赛正面战胜斯蒂芬-库里拿到三分大赛冠军。
（修楚）
【球员介绍】
59-78，中国U18女篮在亚洲杯四强战不敌澳大利亚，遗憾无缘决赛。一场失利，对于年轻的青年队来说，本是正常的成长阵痛。青少年级别赛事，输赢从来不是定论，积累经验、正视短板、迭代进步，才是练兵的核心意义。但看完主教练陈楠的赛后总结，无数球迷倍感心寒：输球从来不可怕，最可怕的是，赛后复盘依旧流于表面，永远找不到真正的问题。
更让人无奈的是，这已经不是本次赛事第一次出现问题、第一次敷衍复盘。此前对阵日本的比赛，球队同样因打法失误、临场应变不足遗憾输球，赛后总结也只是轻描淡写提及失误控制不足，从未深挖根源。赢球就夸赞队员拼搏努力，输球就归咎于状态、适应、临场发挥，永远停留在表面，永远找不到病根，永远学不会真正纠错。
可面对全方位失利，陈楠的赛后发言，依旧是一套千篇一律的官方话术。她坦言球队开局状态不佳，球员没能适应对手的对抗强度，首节攻防被动，后续队员虽奋力追分、展现出拼搏精神，但篮板球环节漏洞明显，让对手拿到太多二次进攻机会。通篇总结，看似复盘问题，实则全是表象，毫无内核，不痛不痒，避重就轻。
整场比赛，中国女篮全程被澳大利亚压制。对抗吃亏、篮板溃败、二次防守漏洞百出，全队攻防节奏混乱，面对高强度身体对抗毫无招架之力，这些都是肉眼可见的致命问题。全场篮板球对比悬殊，对手凭借强势篮板拿下大量二次进攻机会，彻底打乱了我方部署，这样的惨败绝非偶然，是硬实力、战术适配、临场应变全方位的差距。
她只说了“没适应对抗”“篮板输太多”，却丝毫没有回应球迷和赛场最关心的核心问题：为什么常年集训的青年队员，会适应不了亚洲赛场的对抗？为什么球队篮板体系形同虚设？为什么面对高强度防守，球队没有任何针对性调整和战术应变？
青年队是中国篮球的未来基石，U18梯队的每一场赛事，都是为国家队输送人才、打磨战术体系的关键练兵场。相比于一场比赛的失利，思维的固化、复盘的敷衍、纠错的缺位，才是扼杀中国青训篮球的最大毒药。一场失利能让年轻球员吸取教训，但一次次流于形式的总结，只会让队伍重复犯错、原地踏步。
体育竞技从不怕输，怕的是不敢正视差距、不愿直面短板、不懂彻底整改。真心希望中国U18女篮能够摒弃模板化总结，敢于直面真实问题，深挖战术、训练和选材的漏洞。
【比赛分析】
北京时间12月20日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
拉文三分11中6轰下36分率领球队力克凯尔特人，公牛取得3连胜排在东部第八。
公牛117-108力克凯尔特人
公牛（13-15）：拉文36分6篮板4助攻、道苏姆17分8篮板4助攻、武切维奇16分14篮板4助攻、帕威14分、科比-怀特12分6篮板3助攻、菲利普斯10分5篮板
猛龙（7-21）：阿巴基20分5篮板、迪克19分6篮板、巴恩斯16分3篮板6助攻
凯尔特人方面，塔图姆空砍31分10篮板4助攻，布朗三分球8中1得到19分。
篮网（11-16）：卡梅隆-约翰逊33分10篮板6助攻、西蒙斯12分5篮板7助攻、米尔顿12分3篮板、克洛尼11分9篮板
凯尔特人（21-6）：塔图姆31分10板4助攻、波尔津吉斯20分8篮板3帽、杰伦-布朗19分3篮板4助攻、怀特16分8篮板4助攻、普理查德14分6篮板3助攻
篮网101-94力克猛龙
猛龙遭遇6连败，猛龙7胜21分排在东部倒数第二。
篮网末节逆转结束3连败，11胜16负排在东部第十。
（修楚）
【球队数据】
北京时间9月7日凌晨，西甲第四轮几场分量十足的较量先后打响，巴萨客场摧枯拉朽轰出五球大胜，早早锁定胜局；另一边西班牙人主场苦战，少打一人的塞维利亚反而先进球，直到补时最后一分钟才被绝平；还有一场波澜不惊的互交白卷。有大胜、有绝平、有闷平，截然不同的比赛过程，多场战罢，西甲最新积分榜也随之更新，新赛季争冠和保级的走势，从这一轮开始就充满了变数。
比赛踢得很碎，拼抢凶狠，上半场主裁就先后掏出四张黄牌，真正的好机会却并不多。第三十一分钟，西班牙人一脚远射擦柱而出。半场战罢，比分零比零，双方加起来总共只有五脚射门，一脚打正，场面沉闷得让不少看直播的人都打起了哈欠。
下半场巴萨依旧没有放缓进攻节奏。第五十分钟，费尔明横敲，拉菲尼亚包抄推射进球，连续四轮联赛都有进球入账，比分变成三比零。第七十九分钟，奥尔莫和佩德里撞墙配合，佩德里突入禁区低射得手，四比零。第八十四分钟，奥尔莫助攻，亚马尔推射完成双响，五比零。九十分钟踢完，巴萨足足轰出二十多脚射门，大半都打在门框范围以内，瓦伦西亚门将一次次飞身扑救，也没能挡住潮水一般的攻势。
三场比赛全部落幕，积分榜有了新的变化。巴萨一骑绝尘排在第一，四连胜十二分，已经慢慢和身后的队伍拉开差距；塞维利亚积七分处在中游；西班牙人四分，还得继续努力抢分；莱万特和马拉加各积两分，依旧深陷保级泥潭。
第十五分钟，前场直塞撕开防线，拉菲尼亚单刀推射稍稍偏出立柱。第二十二分钟，费尔明禁区内接到横传，冷静推射进球，比分来到二比零。第三十七分钟，外围远射打在横梁上弹了出来，惊出瓦伦西亚一身冷汗。上半场还没结束，巴萨已经送出十几次射门，瓦伦西亚几乎被压制在自家半场，连一次像样的攻门都没能打出来。
比赛开场仅仅第六分钟，场上就出现了进球，费尔明右路送出一脚挑传，亚马尔心领神会插到禁区右肋，左脚轻轻一撩，皮球越过门将吊进网窝，巴萨一比零取得梦幻开局。所有人都以为早早进球之后，巴萨会顺势打开局面，一场大胜很快就要到来。
第五十六分钟，场上出现转折，塞维利亚球员桑甘特在弧顶前铲倒费尔南德斯，裁判直接出示红牌将其罚下，塞维利亚不得不十人应战。多一人作战，所有人都以为西班牙人很快就能打破僵局，可久攻之下，进球迟迟没有到来。第六十二分钟，右路传中被门将双拳击出，跟进的射门打高了。第七十三分钟，门前头球顶得太正，被门将稳稳抱住。
剩下莱万特客场挑战马拉加的较量，节奏就平淡不少。赛前大家普遍认为，这是一场保级区附近的卡位战，两支队伍都急着拿分，可也都怕压上去之后被打反击，踢得格外谨慎。第七分钟马拉加拿到点球机会，舒佩主罚被门将马修·瑞安扑了出去，这也是全场最好的一次进球良机。之后两边你来我往，远射、头球轮番上演，要么高出横梁，要么偏出门框，马拉加控球率占到六成多，可就是捅不破那层窗户纸。九十分钟踢完，比分停留在零比零，各拿一分。马拉加四轮过后依旧未尝胜绩，积两分暂时脱离榜尾；莱万特客场带走一分，保级路上每一分都很珍贵。
控球率占优，角球数量占优，绝大多数时间把对手压在禁区附近，巴萨拿到了想要的三分，四战全胜稳稳拿下十二分，四轮打进十七球，净胜球优势越攒越多。拉菲尼亚四轮六球，追平了梅西保持的队史开局进球纪录。不过一场大胜不代表后面一路坦途，也有球迷在担心，遇上防守更加顽强的对手时，还能不能保持这么高的终结效率，现在下结论，还为时过早。
第八十五分钟，剧情突然反转，塞维利亚抓住一次快速反击，斯塔辛凌空抽射进球，客场一比零领先。看台一下子安静下来，不少球迷都以为，西班牙人又要输掉比赛了。时间一点点耗进补时，就在大家快要放弃的时候，第九十八分钟，长传吊进禁区，马科斯·费尔南德斯高高跃起头球进球，绝平！一比一。到手的三分变成一分，塞维利亚自然满心遗憾；多打一人没能拿下对手，西班牙人的球迷同样五味杂陈。一场平局，两边都不算满意，但跌宕起伏的过程，足够让人回味很久。
另一边RCDE球场，西班牙人主场迎战塞维利亚。赛前很多人都清楚，塞维利亚开赛以来拿分不错，前三轮两胜一负，跑动积极，反击打得很利落，客场拿分的欲望很强。西班牙人已经连续输了两场，前三轮只拿到一场胜利，球迷都盼着球队能止住颓势，主场拼下一场胜利。两队实力差距不算大，过往交手经常踢得有来有回，谁都没有稳赢的底气。
先把目光投向梅斯塔利亚球场，瓦伦西亚主场迎战巴塞罗那。赛前不少球迷都觉得，这正是巴萨抢分拉开差距的好时机，争冠对手此前已经接连丢分，只要正常发挥，拿下三分的把握不小。巴萨前三轮全部取胜，进攻端状态火热，年轻球员之间的配合越来越流畅，很擅长抓住对手出球的漏洞发起快速冲击。瓦伦西亚开局踢得十分挣扎，防线频频出现疏漏，不少人已经做好了巴萨拿三分的心理准备，只是谁也没料到比分会被拉得这么开。
新赛季才走过四轮，现在说谁能夺冠、谁会降级都太早。巴萨现在势头正猛，但皇马、马竞这些强敌随时都可能追上来。中游队伍挤成一团，赢一场就能往上窜一大截；保级区队伍咬得很紧，输一场就可能掉到榜尾。足球从来没有写好的剧本，有的队狂轰滥炸收获大胜，有的队拼了一整场只捞到一分，还有的久攻不下只能握手言和。往后的每一轮，西甲的争夺，只会越来越热闹。
【历史交锋】
北京时间8月18日，NBA三分王乔-哈里斯近日宣布退役，结束自己十年NBA生涯。
现年32岁的哈里斯在2014年选秀大会33顺位被骑士选中，先后效力于骑士、篮网和活塞，10年职业生涯出战504场比赛，场均可以得到10.3分3.0篮板1.6助攻。
哈里斯职业生涯三分命中率为43.6%，是NBA史上所有命中至少1000记三分的球员中最高的。
乔-哈里斯职业生涯最高光的时刻是2019年的全明星周末，他在三分大赛正面战胜斯蒂芬-库里拿到三分大赛冠军。
（修楚）
【球员介绍】
59-78，中国U18女篮在亚洲杯四强战不敌澳大利亚，遗憾无缘决赛。一场失利，对于年轻的青年队来说，本是正常的成长阵痛。青少年级别赛事，输赢从来不是定论，积累经验、正视短板、迭代进步，才是练兵的核心意义。但看完主教练陈楠的赛后总结，无数球迷倍感心寒：输球从来不可怕，最可怕的是，赛后复盘依旧流于表面，永远找不到真正的问题。
更让人无奈的是，这已经不是本次赛事第一次出现问题、第一次敷衍复盘。此前对阵日本的比赛，球队同样因打法失误、临场应变不足遗憾输球，赛后总结也只是轻描淡写提及失误控制不足，从未深挖根源。赢球就夸赞队员拼搏努力，输球就归咎于状态、适应、临场发挥，永远停留在表面，永远找不到病根，永远学不会真正纠错。
可面对全方位失利，陈楠的赛后发言，依旧是一套千篇一律的官方话术。她坦言球队开局状态不佳，球员没能适应对手的对抗强度，首节攻防被动，后续队员虽奋力追分、展现出拼搏精神，但篮板球环节漏洞明显，让对手拿到太多二次进攻机会。通篇总结，看似复盘问题，实则全是表象，毫无内核，不痛不痒，避重就轻。
整场比赛，中国女篮全程被澳大利亚压制。对抗吃亏、篮板溃败、二次防守漏洞百出，全队攻防节奏混乱，面对高强度身体对抗毫无招架之力，这些都是肉眼可见的致命问题。全场篮板球对比悬殊，对手凭借强势篮板拿下大量二次进攻机会，彻底打乱了我方部署，这样的惨败绝非偶然，是硬实力、战术适配、临场应变全方位的差距。
她只说了“没适应对抗”“篮板输太多”，却丝毫没有回应球迷和赛场最关心的核心问题：为什么常年集训的青年队员，会适应不了亚洲赛场的对抗？为什么球队篮板体系形同虚设？为什么面对高强度防守，球队没有任何针对性调整和战术应变？
青年队是中国篮球的未来基石，U18梯队的每一场赛事，都是为国家队输送人才、打磨战术体系的关键练兵场。相比于一场比赛的失利，思维的固化、复盘的敷衍、纠错的缺位，才是扼杀中国青训篮球的最大毒药。一场失利能让年轻球员吸取教训，但一次次流于形式的总结，只会让队伍重复犯错、原地踏步。
体育竞技从不怕输，怕的是不敢正视差距、不愿直面短板、不懂彻底整改。真心希望中国U18女篮能够摒弃模板化总结，敢于直面真实问题，深挖战术、训练和选材的漏洞。
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