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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
判例三：中超联赛第8轮，上海申花VS武汉三镇，比赛第65分钟，武汉三镇队进球，助理裁判示意越位；裁判员判武汉三镇队越位犯规在先，进球无效；VAR检查并划线后，确认越位。
对于此判例，评议组多数成员认为：广东广州豹守门员以鲁莽的方式冲撞对方进攻队员。重庆春蕾进攻队员无犯规动作。重庆春蕾进攻队员完成挑球后，从控球可能性、广东广州豹防守队员人数及位置等因素考虑，不属于明显进球得分机会，无需向广东广州豹守门员出示红牌，应以阻止对方有希望的进攻为由，判广东广州豹守门员犯规并出示黄牌警告。裁判员出示红牌的决定错误。
判例四：中国足协杯赛第2轮，重庆春蕾VS广东广州豹，比赛第16分钟，广东广州豹队守门员出击并与对方进攻队员发生接触，裁判员判广东广州豹队守门员犯规并出示红牌罚令出场。
对于此判例，评议组一致认为：VAR在进行越位位置查看过程中，攻方触球关键帧选择正确；在划线时，选择攻方队员的肩部、守方队员的膝部，部位选择正确，划线落位正确。VAR整个操作过程符合规范，判断结果正确。裁判员判武汉三镇队越位犯规在先、进球无效的决定正确。
4月23日晚，中国足协发布了第八期裁判评议工作。本期主要评议4个判例，分别来自中超联赛和中国足协杯赛有关俱乐部的申诉，最终评议组认定其中1个判例为错漏判。
判例二：中超联赛第8轮，北京国安VS山东泰山，比赛第37分钟，山东泰山队19号队员在争抢中脚部接触北京国安27号队员腿部。裁判员判山东泰山19号犯规并出示红牌将其罚令出场，VAR未介入。
对于此判例，评议组一致认为：山东泰山19号采用不合理的争抢动作，使用脚底蹬踩对方队员脚踝至跟腱部位，力量和强度较大，造成对方队员踝关节变形，危及对方队员安全，应视为严重犯规并出示红牌罚令出场。裁判员决定正确，VAR未介入正确。
对于此判例，评议组一致认为：按照竞赛规则和VAR操作手册，青岛西海岸11号的争抢并未影响大连英博38号头顶球动作，双方属于比赛中争抢球时的正常接触，双方均不犯规。之后青岛西海岸队进攻并获得罚球点球，裁判员决定正确，VAR未介入正确。
判例一：中超联赛第8轮，青岛西海岸VS大连英博，比赛第57分钟，青岛西海岸队进攻中获得罚球点球。对方申诉攻方犯规在先，当时青岛西海岸11号队员与大连英博38号队员争抢，双方倒地，裁判员未判罚犯规。VAR未介入。
【球队数据】
周三凌晨欧冠比赛，马德里竞技 将要迎战 曼联，迭戈·西蒙尼 在赛前点评了自己球队将要面对的对手。
西蒙尼 提醒队员警惕曼联前场的速度
马德里竞技 已经在西甲豪取四连胜，其中还战胜了皇家马德里，这四场比赛合计总比分 11–2。
“上赛季他们在英超打出了一个非常出色的赛季，英超是世界上最好的联赛。”汉茨科 说道。
这位阿根廷名帅自 2011 年开始执掌床单军团，带队拿下两座西甲冠军、一座国王杯、两座欧联杯，并且两次闯入欧冠决赛。
这名二十八岁的斯洛伐克中卫预计首发出战，他也表示球队不能被曼联近期糟糕的状态迷惑，别忘了，曼联是在全世界竞争最激烈的联赛打出这样的战绩。
每年球队都要和 皇家马德里、巴塞罗那 竞争，在他执教很长一段时间里，对手阵中还有正值巅峰的 克里斯蒂亚诺·罗纳尔多 与 利昂内尔·梅西，这样的成绩更加难得。
反观红魔，本赛季英超六场比赛仅仅赢下一场，到目前为止面对英格兰本土对手还没有零封过。
“我们的对手会在半场高强度压迫，上抢非常迅速，队内还有速度很快的球员。”
现代足球当中很少有长久不变的事情，但 迭戈·西蒙尼 一直执教 马德里竞技 就是其中之一。
曼联 会尝试冲击马竞后卫 达维德·汉茨科。
这位五十六岁的教头即将带队迎战做客马德里的曼联，而目前两支球队的状态天差地别。
即便如此，西蒙尼 在周一新闻发布会上依旧对曼联给出很高评价，他提醒手下球员，一定要小心曼联的高位逼抢以及前场的冲刺速度。
“虽然他们近期战绩一般，踢平了不少比赛，但依旧能够制造出和上赛季一样的威胁，这是一支实力很强的队伍。”
“就算本赛季开局不顺，这支球队依旧有很多闪光点。他们拥有实力出众的球员，毫无疑问是足坛豪门。想要赢球，我们必须拿出百分之百的状态。”
【历史交锋】
足坛战火重燃！沙特联方面，利雅得胜利和利雅得新月两大夺冠热门悉数出战，C罗首发期待进球；五大联赛继续进行，包括拜仁慕尼黑、巴黎圣日耳曼、曼城和AC米兰在内的多支豪门球队继续联赛之旅，足坛上演悲喜夜，几家欢喜几家愁！
上半场基米希助攻于帕梅卡诺进球首开记录，下半场瓦格诺曼凌空斩扳平比分，奥利塞单刀进球再度将比分超出。随后戴维斯传中造成瓦格诺曼自摆乌龙，赛巴里助攻帕夫洛维奇扩大比分，补时阶段迪亚斯进球锦上添花。最终，拜仁慕尼黑在德甲揭幕战5-1大胜斯图加特，取得新赛季开门红。
此外，谢尔基成为英超历史上第三位在球队赛季前两场比赛中，既有一场梅开二度、又有一场贡献多次助攻的球员，前两位分别是2004-05赛季的蒂埃里-亨利和2010-11赛季的迪迪埃-德罗巴。英超前两轮过后，谢尔基已经交出2球2助攻的数据，直接参与曼城4粒进球。两场比赛一次替补、一次首发，法国攻击手迅速成为曼城新赛季状态最出色的球员之一。
本场比赛，曼城4-1战胜水晶宫，取得开赛两连胜。上半场哈兰德第17分钟头球进球帮助曼城取得领先；易边再战，谢尔基连过数人+禁区外世界波完成梅开二度，比赛尾声哈兰德小角度进球同样打入两球。皮诺任意球造多纳鲁马乌龙难救主。
哈兰德本场比赛完成梅开二度，只有安德鲁-科尔（44场打进25球）在8月的英超进球数比哈兰德（16场24球）更多。值得一提的是，哈兰德在职业生涯对阵水晶宫的前6场比赛中都取得了进球，他成为了英超第3位在对阵单一对手的前6场比赛中都进球的球员。
另外一场比赛，利雅得新月客场以5-1大胜塞哈特海湾。萨默维尔贡献1射2传，米林科维奇传射建功，梅特、特奥和曼达什联袂进球，阿米里为塞哈特追回一球，半场结束时，新月便以5-1大比分领先，下半时双方皆未能进球，新月以也将该比保持到终场。赛季的前3场比赛里，新月保持全胜。
C罗进球，利雅得胜利力压新月领跑
在这场德甲揭幕战中，克拉维茨身穿粉色衬衫，坐着时比克洛普更显高大，克洛普左侧还坐着德国足协顾问马尔克-科西克。右侧则是德国足协主席贝恩德-诺伊恩多夫。
AC米兰坐镇主场对阵威尼斯。上半场，双方均未进球。易边再战，拉莫斯接应萨勒马科尔斯传球抽射命中打破僵局，成功斩获AC米兰生涯处子球。哈勒哈勒终场前不慎自摆乌龙。全场比赛结束，AC米兰2-0威尼斯夺取开局2连胜。威尼斯遭遇2连败。
本场比赛，布阿迪在第82分钟替补出场，换下了埃利奥特-安德森，这是他代表曼城的第一场比赛，他在本周刚刚从里尔加盟曼城，并且选择了球队的32号球衣。18岁的摩洛哥中场布阿迪本周正式加盟曼城，他将身披32号球衣，双方签约至2031年，据转会专家罗马诺消息，布阿迪转会费为9500万+500万欧，总价达到1亿欧元。
目前利雅得新月少赛一场，利雅得胜利暂时领跑沙特联积分榜：
此役主场对阵斯图加特，首发出战的奥利塞在比赛第55分钟进球，帮助拜仁再度取得领先，最终以5-1的比分战胜对手，取得联赛开门红。本场比赛打满全场的奥利塞完成6次射门，2次射正，尝试过人4次，均为全场最多。最终经过德甲官网球迷投票，奥利塞以65%的得票率当选全场最佳球员。
AC米兰赢球巴黎绝平
拜仁德甲开门红
更值得一提的是，在拜仁对阵斯图加特比赛中，比赛第21分钟，基米希开出角球，于帕梅卡诺高高跃起头球进球，帮助拜仁取得1-0领先。于帕梅卡诺在德甲打进的10粒进球全部来自定位球，其中9球来自角球进攻。
进球数据方面，首发出战的谢尔基在比赛第54分钟和第59分钟各入一球，帮助曼城取得3-1领先。这是谢尔基英超生涯第35次出场首次单场打入至少两球。截至目前，谢尔基已经在英超赛场为曼城打入6球，此外还有14次助攻，直接参与20球。
沙特联联赛第4轮，利雅得胜利2-1战胜布赖代合作。上半场次第11分钟，哈里吉进球，帮助布赖代合作取得1-0领先。半场补时阶段，科斯塔远射进球，将比分扳为1-1平。易边再战，第50分钟，C罗进球，帮助利雅得胜利2-1完成反超。余下时间内，两队均未能再改写比分，最终利雅得胜利主场2-1逆转战胜布赖代合作，新赛季开局取得联赛四连胜。
现年32岁的科瓦契奇在2023年夏天从切尔西转会加盟曼城。此役客场对阵水晶宫，科瓦契奇在比赛第75分钟替补登场，迎来曼城生涯各项赛事第100次出场。
本场比赛也是贡萨洛-拉莫斯今年夏天加盟米兰以来在正式比赛当中的第2次出场，他也得以打入了自己米兰生涯的第一个进球。米兰在今年夏天以高达7400万欧元的转会费从巴黎圣日耳曼签下了贡萨洛-拉莫斯，这位葡萄牙前锋也就此成为了米兰队史的引援标王。
下半场第50分钟，C罗进球，将比分改写为2-1。这粒进球也是C罗生涯第978球，距离1000球还差22球。同时，C罗也已为利雅得胜利联赛中打入104球，成为球队队史联赛射手王。
曼城英超两连胜
里尔2-2战平巴黎圣日耳曼。上半场阿什拉夫错失空门，吉鲁近距离推射造险，随后哈拉尔德松大力抽射率先进球。下半场巴克瓦扩大领先优势，但全场进入补时阶段后巴黎终于发起反击，维蒂尼亚远射扳回一城，4分钟后又助攻马尔基尼奥斯读秒绝平。最终巴黎客场2-2顽强逼平里尔，新赛季法甲两场比赛巴黎均以平局收场。
【球员介绍】
直播吧10月11日讯 今日，知名篮球训练师克里斯·约翰逊（Chris Johnson）在韦德个人YouTube频道发布的《The Timeout》访谈中，谈到了NBA球员如何在缺少比赛机会时保持竞争力。
约翰逊认为，轮换边缘球员尤其需要保持日常训练：“那些每场比赛要打很长时间的球员，不会每天都参加高强度的对抗训练，因为他们需要接受治疗，为下一场比赛恢复身体。但是那些无法上场的球员，必须真正热爱篮球。”
他最具代表性的长期合作对象是吉米·巴特勒。早在公牛时期，约翰逊就担任巴特勒的专职技术训练师。此外，他也是詹姆斯、韦德、杰伦·布朗、马克西、杰伦·约翰逊等球员的合作训练师。
约翰逊表示：“我给球员传递的信息始终是职业精神，以及对篮球这门手艺的热爱。你必须专注于把今天过好，而不是总想着自己目前无法做到什么。你可能被交易，也可能有队友受伤。如果机会突然出现，而你没有做好准备，那所有人都会看出来，你也就失去了这次机会。”
约翰逊强调：“你每一天都在为自己的下一份工作接受面试。那些能够坚持做到这一点的人，最终就会获得机会。他们可能从板凳末端成长为轮换球员，再成为首发，有些人甚至能够成为全明星。”
他指出，球员进入职业联盟、获得合同之后，反而容易因为安于现状而停止进步：“有时候，满足于现状或者总是责怪别人，会让你直接失去在联盟中的位置。你需要有人直接告诉你，问题在你自己身上。每天完成自己的训练计划，做好准备，照顾好身体。”
克里斯·约翰逊是美国知名篮球技术训练师、球员发展教练。他曾在火箭及其发展联盟体系工作，长期为NBA球员提供个人技术训练和休赛期特训。
【比赛分析】
判例三：中超联赛第8轮，上海申花VS武汉三镇，比赛第65分钟，武汉三镇队进球，助理裁判示意越位；裁判员判武汉三镇队越位犯规在先，进球无效；VAR检查并划线后，确认越位。
对于此判例，评议组多数成员认为：广东广州豹守门员以鲁莽的方式冲撞对方进攻队员。重庆春蕾进攻队员无犯规动作。重庆春蕾进攻队员完成挑球后，从控球可能性、广东广州豹防守队员人数及位置等因素考虑，不属于明显进球得分机会，无需向广东广州豹守门员出示红牌，应以阻止对方有希望的进攻为由，判广东广州豹守门员犯规并出示黄牌警告。裁判员出示红牌的决定错误。
判例四：中国足协杯赛第2轮，重庆春蕾VS广东广州豹，比赛第16分钟，广东广州豹队守门员出击并与对方进攻队员发生接触，裁判员判广东广州豹队守门员犯规并出示红牌罚令出场。
对于此判例，评议组一致认为：VAR在进行越位位置查看过程中，攻方触球关键帧选择正确；在划线时，选择攻方队员的肩部、守方队员的膝部，部位选择正确，划线落位正确。VAR整个操作过程符合规范，判断结果正确。裁判员判武汉三镇队越位犯规在先、进球无效的决定正确。
4月23日晚，中国足协发布了第八期裁判评议工作。本期主要评议4个判例，分别来自中超联赛和中国足协杯赛有关俱乐部的申诉，最终评议组认定其中1个判例为错漏判。
判例二：中超联赛第8轮，北京国安VS山东泰山，比赛第37分钟，山东泰山队19号队员在争抢中脚部接触北京国安27号队员腿部。裁判员判山东泰山19号犯规并出示红牌将其罚令出场，VAR未介入。
对于此判例，评议组一致认为：山东泰山19号采用不合理的争抢动作，使用脚底蹬踩对方队员脚踝至跟腱部位，力量和强度较大，造成对方队员踝关节变形，危及对方队员安全，应视为严重犯规并出示红牌罚令出场。裁判员决定正确，VAR未介入正确。
对于此判例，评议组一致认为：按照竞赛规则和VAR操作手册，青岛西海岸11号的争抢并未影响大连英博38号头顶球动作，双方属于比赛中争抢球时的正常接触，双方均不犯规。之后青岛西海岸队进攻并获得罚球点球，裁判员决定正确，VAR未介入正确。
判例一：中超联赛第8轮，青岛西海岸VS大连英博，比赛第57分钟，青岛西海岸队进攻中获得罚球点球。对方申诉攻方犯规在先，当时青岛西海岸11号队员与大连英博38号队员争抢，双方倒地，裁判员未判罚犯规。VAR未介入。
【球队数据】
周三凌晨欧冠比赛，马德里竞技 将要迎战 曼联，迭戈·西蒙尼 在赛前点评了自己球队将要面对的对手。
西蒙尼 提醒队员警惕曼联前场的速度
马德里竞技 已经在西甲豪取四连胜，其中还战胜了皇家马德里，这四场比赛合计总比分 11–2。
“上赛季他们在英超打出了一个非常出色的赛季，英超是世界上最好的联赛。”汉茨科 说道。
这位阿根廷名帅自 2011 年开始执掌床单军团，带队拿下两座西甲冠军、一座国王杯、两座欧联杯，并且两次闯入欧冠决赛。
这名二十八岁的斯洛伐克中卫预计首发出战，他也表示球队不能被曼联近期糟糕的状态迷惑，别忘了，曼联是在全世界竞争最激烈的联赛打出这样的战绩。
每年球队都要和 皇家马德里、巴塞罗那 竞争，在他执教很长一段时间里，对手阵中还有正值巅峰的 克里斯蒂亚诺·罗纳尔多 与 利昂内尔·梅西，这样的成绩更加难得。
反观红魔，本赛季英超六场比赛仅仅赢下一场，到目前为止面对英格兰本土对手还没有零封过。
“我们的对手会在半场高强度压迫，上抢非常迅速，队内还有速度很快的球员。”
现代足球当中很少有长久不变的事情，但 迭戈·西蒙尼 一直执教 马德里竞技 就是其中之一。
曼联 会尝试冲击马竞后卫 达维德·汉茨科。
这位五十六岁的教头即将带队迎战做客马德里的曼联，而目前两支球队的状态天差地别。
即便如此，西蒙尼 在周一新闻发布会上依旧对曼联给出很高评价，他提醒手下球员，一定要小心曼联的高位逼抢以及前场的冲刺速度。
“虽然他们近期战绩一般，踢平了不少比赛，但依旧能够制造出和上赛季一样的威胁，这是一支实力很强的队伍。”
“就算本赛季开局不顺，这支球队依旧有很多闪光点。他们拥有实力出众的球员，毫无疑问是足坛豪门。想要赢球，我们必须拿出百分之百的状态。”
【历史交锋】
足坛战火重燃！沙特联方面，利雅得胜利和利雅得新月两大夺冠热门悉数出战，C罗首发期待进球；五大联赛继续进行，包括拜仁慕尼黑、巴黎圣日耳曼、曼城和AC米兰在内的多支豪门球队继续联赛之旅，足坛上演悲喜夜，几家欢喜几家愁！
上半场基米希助攻于帕梅卡诺进球首开记录，下半场瓦格诺曼凌空斩扳平比分，奥利塞单刀进球再度将比分超出。随后戴维斯传中造成瓦格诺曼自摆乌龙，赛巴里助攻帕夫洛维奇扩大比分，补时阶段迪亚斯进球锦上添花。最终，拜仁慕尼黑在德甲揭幕战5-1大胜斯图加特，取得新赛季开门红。
此外，谢尔基成为英超历史上第三位在球队赛季前两场比赛中，既有一场梅开二度、又有一场贡献多次助攻的球员，前两位分别是2004-05赛季的蒂埃里-亨利和2010-11赛季的迪迪埃-德罗巴。英超前两轮过后，谢尔基已经交出2球2助攻的数据，直接参与曼城4粒进球。两场比赛一次替补、一次首发，法国攻击手迅速成为曼城新赛季状态最出色的球员之一。
本场比赛，曼城4-1战胜水晶宫，取得开赛两连胜。上半场哈兰德第17分钟头球进球帮助曼城取得领先；易边再战，谢尔基连过数人+禁区外世界波完成梅开二度，比赛尾声哈兰德小角度进球同样打入两球。皮诺任意球造多纳鲁马乌龙难救主。
哈兰德本场比赛完成梅开二度，只有安德鲁-科尔（44场打进25球）在8月的英超进球数比哈兰德（16场24球）更多。值得一提的是，哈兰德在职业生涯对阵水晶宫的前6场比赛中都取得了进球，他成为了英超第3位在对阵单一对手的前6场比赛中都进球的球员。
另外一场比赛，利雅得新月客场以5-1大胜塞哈特海湾。萨默维尔贡献1射2传，米林科维奇传射建功，梅特、特奥和曼达什联袂进球，阿米里为塞哈特追回一球，半场结束时，新月便以5-1大比分领先，下半时双方皆未能进球，新月以也将该比保持到终场。赛季的前3场比赛里，新月保持全胜。
C罗进球，利雅得胜利力压新月领跑
在这场德甲揭幕战中，克拉维茨身穿粉色衬衫，坐着时比克洛普更显高大，克洛普左侧还坐着德国足协顾问马尔克-科西克。右侧则是德国足协主席贝恩德-诺伊恩多夫。
AC米兰坐镇主场对阵威尼斯。上半场，双方均未进球。易边再战，拉莫斯接应萨勒马科尔斯传球抽射命中打破僵局，成功斩获AC米兰生涯处子球。哈勒哈勒终场前不慎自摆乌龙。全场比赛结束，AC米兰2-0威尼斯夺取开局2连胜。威尼斯遭遇2连败。
本场比赛，布阿迪在第82分钟替补出场，换下了埃利奥特-安德森，这是他代表曼城的第一场比赛，他在本周刚刚从里尔加盟曼城，并且选择了球队的32号球衣。18岁的摩洛哥中场布阿迪本周正式加盟曼城，他将身披32号球衣，双方签约至2031年，据转会专家罗马诺消息，布阿迪转会费为9500万+500万欧，总价达到1亿欧元。
目前利雅得新月少赛一场，利雅得胜利暂时领跑沙特联积分榜：
此役主场对阵斯图加特，首发出战的奥利塞在比赛第55分钟进球，帮助拜仁再度取得领先，最终以5-1的比分战胜对手，取得联赛开门红。本场比赛打满全场的奥利塞完成6次射门，2次射正，尝试过人4次，均为全场最多。最终经过德甲官网球迷投票，奥利塞以65%的得票率当选全场最佳球员。
AC米兰赢球巴黎绝平
拜仁德甲开门红
更值得一提的是，在拜仁对阵斯图加特比赛中，比赛第21分钟，基米希开出角球，于帕梅卡诺高高跃起头球进球，帮助拜仁取得1-0领先。于帕梅卡诺在德甲打进的10粒进球全部来自定位球，其中9球来自角球进攻。
进球数据方面，首发出战的谢尔基在比赛第54分钟和第59分钟各入一球，帮助曼城取得3-1领先。这是谢尔基英超生涯第35次出场首次单场打入至少两球。截至目前，谢尔基已经在英超赛场为曼城打入6球，此外还有14次助攻，直接参与20球。
沙特联联赛第4轮，利雅得胜利2-1战胜布赖代合作。上半场次第11分钟，哈里吉进球，帮助布赖代合作取得1-0领先。半场补时阶段，科斯塔远射进球，将比分扳为1-1平。易边再战，第50分钟，C罗进球，帮助利雅得胜利2-1完成反超。余下时间内，两队均未能再改写比分，最终利雅得胜利主场2-1逆转战胜布赖代合作，新赛季开局取得联赛四连胜。
现年32岁的科瓦契奇在2023年夏天从切尔西转会加盟曼城。此役客场对阵水晶宫，科瓦契奇在比赛第75分钟替补登场，迎来曼城生涯各项赛事第100次出场。
本场比赛也是贡萨洛-拉莫斯今年夏天加盟米兰以来在正式比赛当中的第2次出场，他也得以打入了自己米兰生涯的第一个进球。米兰在今年夏天以高达7400万欧元的转会费从巴黎圣日耳曼签下了贡萨洛-拉莫斯，这位葡萄牙前锋也就此成为了米兰队史的引援标王。
下半场第50分钟，C罗进球，将比分改写为2-1。这粒进球也是C罗生涯第978球，距离1000球还差22球。同时，C罗也已为利雅得胜利联赛中打入104球，成为球队队史联赛射手王。
曼城英超两连胜
里尔2-2战平巴黎圣日耳曼。上半场阿什拉夫错失空门，吉鲁近距离推射造险，随后哈拉尔德松大力抽射率先进球。下半场巴克瓦扩大领先优势，但全场进入补时阶段后巴黎终于发起反击，维蒂尼亚远射扳回一城，4分钟后又助攻马尔基尼奥斯读秒绝平。最终巴黎客场2-2顽强逼平里尔，新赛季法甲两场比赛巴黎均以平局收场。
【球员介绍】
直播吧10月11日讯 今日，知名篮球训练师克里斯·约翰逊（Chris Johnson）在韦德个人YouTube频道发布的《The Timeout》访谈中，谈到了NBA球员如何在缺少比赛机会时保持竞争力。
约翰逊认为，轮换边缘球员尤其需要保持日常训练：“那些每场比赛要打很长时间的球员，不会每天都参加高强度的对抗训练，因为他们需要接受治疗，为下一场比赛恢复身体。但是那些无法上场的球员，必须真正热爱篮球。”
他最具代表性的长期合作对象是吉米·巴特勒。早在公牛时期，约翰逊就担任巴特勒的专职技术训练师。此外，他也是詹姆斯、韦德、杰伦·布朗、马克西、杰伦·约翰逊等球员的合作训练师。
约翰逊表示：“我给球员传递的信息始终是职业精神，以及对篮球这门手艺的热爱。你必须专注于把今天过好，而不是总想着自己目前无法做到什么。你可能被交易，也可能有队友受伤。如果机会突然出现，而你没有做好准备，那所有人都会看出来，你也就失去了这次机会。”
约翰逊强调：“你每一天都在为自己的下一份工作接受面试。那些能够坚持做到这一点的人，最终就会获得机会。他们可能从板凳末端成长为轮换球员，再成为首发，有些人甚至能够成为全明星。”
他指出，球员进入职业联盟、获得合同之后，反而容易因为安于现状而停止进步：“有时候，满足于现状或者总是责怪别人，会让你直接失去在联盟中的位置。你需要有人直接告诉你，问题在你自己身上。每天完成自己的训练计划，做好准备，照顾好身体。”
克里斯·约翰逊是美国知名篮球技术训练师、球员发展教练。他曾在火箭及其发展联盟体系工作，长期为NBA球员提供个人技术训练和休赛期特训。
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