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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
三天一赛，海港队将面临非常严峻的考验和挑战。
受当时暴雨天气的影响，中超第六轮多场比赛延期。具体到海港与河南的比赛，这对海港显然算不上一个好的调整。毕竟在比赛延期之前，河南队可以说是一支“鱼腩级”球队，前5轮只拿到4分，韩国教练南基一的执教也令河南球迷相当不满。而如今，河南队早已换帅，葡萄牙教头拉莫斯上任后，这支球队爆发出惊人战斗力，4战取得2胜1平1负，目前已基本脱离降级区。
“我们现在进入到了每个赛季中赛程较为密集的阶段，这种情况下，球队的工作主要从三个方面开展，分别是回顾比赛、充分恢复，然后就是备战下一场新的比赛。”昨天的赛前新闻发布会上，穆斯卡特表示，“上一场比赛中，我们出现了一些失误，但整体表现还是非常强势，创造了许多机会。比赛的结果原本可以不同的，当然那场比赛已经结束了，我们的恢复非常充分。我们会好好准备明天的比赛，希望拿出出色的表现来面对明天这场困难的比赛。”
说起来，郑州的航海体育场素有“专治各种不服”的威名，多支强队都曾在这里“阴沟翻船”。上一轮，河南队不可思议地以3比2逆转夺冠大热门成都蓉城就是最好的例证。这无疑给海港队将士提了个醒：此番客场战河南，可一点也不能大意。
几天前在杭州的客场，海港队的表现颇受外界非议，球队在2比0领先的大好形势下，居然在补时的最后阶段被对手2比2绝平，眼看到手的3分变成1分。如果今晚再出什么“幺蛾子”，教练穆斯卡特承受的压力恐怕会更大。
对海港队球迷而言，这个周中还有一场“加戏”——今晚7时35分，海港将客场挑战河南队，这是中超第6轮的一场补赛。由于上周六刚刚在杭州踢完客场，而本周日还有与申花的一场相当重要的足协杯淘汰赛，几乎三天一赛的节奏，对海港全队将是非常严峻的考验和挑战。
当然，对穆斯卡特来说，还有一大难题就是，这个周末马上将有与申花队的足协杯德比，而且是一场定胜负。从重要性而言，后者显然更加不容有失。考虑到连续作战消耗太大，因此今晚在阵容方面，穆帅或许会有一些适当的调整，以避免在德比赛前不必要的减员。
值得一提的是，就在昨晚的一场补赛中，北京国安1比0战胜了此前势头不错的青岛西海岸。赛前的积分榜上，国安少赛一场排名第三，距离榜首申花3分，是全中超唯一保持不败的球队，只要取胜就能登上榜首。果然，他们在赢球后凭借1粒净胜球的优势，力压上海申花冲上了第一的宝座，申花则跌至第二，身后是30分的成都蓉城，争冠集团形成了三足鼎立的格局。
【球队数据】
西甲末轮前瞻-保级战更具看点
巴萨在西甲37轮战罢积94分，自从国家德比战2-0战胜皇马后，提前3轮锁定联赛桂冠。联赛最后1轮客场面对提前上岸且有冲击欧战资格的巴伦西亚，可谓无欲无求。皇马也提前锁定联赛亚军，联赛收官战主场面对完成保级还有冲击下赛季欧战资格的毕尔巴鄂，更多为答谢球迷而战。
排名第3的比利亚雷亚尔和排名第4的马竞同积69分，且净胜球同为22粒，但进球数层面黄潜比马竞多6粒。因此末轮比利亚雷亚尔主场直接面对马竞，黄潜主场不败即可获得西甲第3，而马竞唯有取胜才能超越对手收获西甲季军。西甲联赛季军将参加下赛季欧冠正赛，联赛第4获得下赛季欧冠资格赛席位。
保级大乱斗-5队出最后2个降级资格
西甲冠亚军已定，仅剩季军之争
其实西甲末轮最具焦点的莫过于庞大的保级争夺，此前西甲积分榜下半区球队都有保级隐患，但伴随巴列卡诺、巴伦西亚、西班牙人、皇家社会、毕尔巴鄂竞技、塞维利亚、阿拉维斯陆续上岸。
北京时间5月23-24日凌晨，2025-26赛季西甲末轮(即第38轮)将展开争夺，巴萨已提前夺冠，皇马锁定亚军，欧战名额仅剩季军/欧冠资格赛一席，保级层面5队陷入大乱斗，可谓悬念拉满。
除了已经提前锁定降级的皇家奥维耶多，联赛收官战将有5队争夺最后2轮降级席位，积42分的莱万特联赛最后1轮客场面对贝蒂斯，只需做客不败即可保级；同积42分的奥萨苏纳客战赫塔菲，拿到1分同样上岸；而积42分的埃尔切联赛收官战直击积40分的赫罗纳，赫罗纳唯有战胜对手才能实现保级，而不擅客战的埃尔切立足于不败即可上岸；相对复杂的是积39分的马洛卡，自身联赛收官战主场战胜皇家奥维耶多的同时，还需寄希望埃尔切输球+奥萨苏纳/莱万特同时输球，寻求奇迹的难度极大。（雪莉）
【历史交锋】
5月17日晚，因为少打一人，成都蓉城主场被青岛西海岸1比1逼平，没有带着连胜进入间歇期。
今年对成都蓉城的考验是全方位的，不仅要稳住在联赛中的成绩，还要第一次打亚冠，包括要去竞争足协杯。多线作战，对于轮换思路和板凳厚度的要求都比较高。
本赛季打完前13轮，成都蓉城已经与前五的球队都交过手，除了客场平北京国安之外，其他场次均是取胜。值得一提的是成都蓉城客场挑战山东泰山一役，这个对手算得上是成都蓉城的“克星”。去年联赛和足协杯三次交手，徐正源被前辈崔康熙“三杀”，这个对手已成为蓉城队和成都球迷心中最想迈过去的那座大山。
那今年的成都蓉城队与去年比有什么不同？徐正源说：“我们更加成熟与冷静了，并且我们有了更强的胜利欲。今年我有必胜的信心与决心，我相信我们的球员也是如此。因此跟山东的比赛，我们完成了复仇。但是那只是第一回合，第二场在我们的主场，我们也会保持同样的战斗力与意志，去迎接与山东的比赛。”
第2轮主场1比2不敌津门虎，成都蓉城的赛季首败来得有点早，但也给徐正源和全队一个很好的提醒，就是球队进入到联赛的状态一定要快，在战术打法稳定的同时，要始终保持高度的专注。上一个间歇期时，为了打好这一阶段的密集赛程，教练组就做了充分的准备工作。徐正源表示：“我们一直在认真准备下一场比赛。虽然在密集赛程之下很不容易，但是球员们保持了高度的专注力，教练组也一直对球员提出这些要求。我常跟他们说，如果想要保持较强战斗力，如果想要争夺更高的位置，我们就需要面对更多压力，要思考更多，备战也要更加细致。”重要的是，徐正源这么要求，他的球员们也按要求做了，然后大家惊喜地发现，这一阶段的收获比预期的要好。
本赛季双方的首度交手是在第4轮，那段时间成都蓉城的压力相当大，因为第2轮时吃到赛季首败，第3轮在客场和国安战平，成都蓉城处于开局两轮不胜的小低谷中，和泰山这一战的结果就显得十分重要了。
这个赛果对成都蓉城来讲多少有些遗憾，不过，不可否认的是，成都蓉城已成为今年联赛桂冠的有力竞争者。从4月到5月，成都蓉城保持不败，不仅战胜了老冤家山东泰山，还连斩上海双雄，对阵前五球队保持不败。
现阶段的成都蓉城是防守端做得最好的球队，13轮仅失8个球，全中超最少。在进攻端，目前队内收获进球的人数已有10人之多，韦世豪、杨明洋、元敏诚等国内球员状态火热。韦世豪打进5球，位列队内射手榜首位。
在这个阶段的比赛中，后卫元敏诚、中场杨明洋以及韦世豪的表现是十分抢眼的，他们也通过自己的努力稳住了位置。
这种既是竞争又是互助的关系，充分体现了全队的团队精神，也让每个球员都维持着最好的状态。
从上一个间歇期结束到这个间歇期到来，中间约一个半月的时间，成都蓉城打了11场联赛，保持不败。这期间成都蓉城的3场平局，是主场被云南玉昆和青岛西海岸逼平，还有一场是客场1比1踢平了北京国安。目前成都蓉城积30分，排名第二位，与榜首的上海申花只差2分。
拿下比赛是成都蓉城想过的，但3比0顺利地拿下比赛却是出乎他们意料的。这次“复仇成功”对成都蓉城来讲意义重大，他们翻过了曾经最想翻过去的那座山，也战胜了去年的自己。
赛程很密集，但徐正源没有在核心位置上进行大面积轮换，尤其是中场位置，杨明洋和周定洋的“双洋组合”已经稳定，在整个战术体系中发挥着至关重要的作用。周定洋连续登上中超跑动榜榜首，杨明洋的灵气也深得徐正源喜爱。他表示：“杨明洋是我们一直想要引进的球员，他来了对我们球队的帮助很大，他也非常适应我们的战术体系。我们别的中场球员现在表现也很好，后面在亚冠、联赛的比赛中，我们肯定会有相应的轮换。”
在与记者总结这一阶段球队在密集赛程中的表现时，徐正源表示，其实球队在第2轮就遭遇赛季首败时也有一些担心。“今年新加盟的球员为了适应球队是需要很多时间的，但是他们的适应情况比我想象的要好。实话说，相比预期来说的话，现在的情况比我想象的要好。原因在于我们的训练还不错，并且我们在冬训时已预估到这样的密集赛程，因此在冬训时就安排了3到4天一赛，目前来看球员们适应得不错，因此才能应对好如此艰难的赛程。”
挺过了赛程密集的四五月之后，中超联赛进入了间歇期，成都蓉城需要尽可能地总结这一阶段的得失，比如上轮主场被西海岸逼平，徐正源对球队的表现就略显不悦，他认为，“因为我们是职业教练、职业球员，如果还想成为一支更强的队伍，那我和球员都需要进行反省，比如因红黄牌被罚下、领先后被对手扳平等情况出现后怎么应对，并且在接下来的备战中要更加努力、更加谦逊。”在他看来，虽然这支球队已经做得够好了，但依旧还有提升的空间。
徐正源说：“最重要的是强大的意志品质以及坚定的决心，这是基础，但这不是容易做到的。今年是我在球队工作的第5年，这几年中我一直给球员强调的就是要有强大的意志品质，因为我们是职业球员，不是业余球员。在这一点上，我们的球员比之前做得更好。想要有强大的意志品质，离不开我们的积极训练以及充足的体能，我们在训练中做得非常不错，这是我们在这一阶段保持不败的主要原因。”
徐正源表示，从总体上来说，成都蓉城的战术打法较为稳定。从已经打完的13轮比赛来看，徐正源贯彻的三中卫体系，加上强调边路进攻、边中结合的打法，虽然已经被很多球队知晓，但难以破解。本赛季新加盟的球员与原有球员之间的配合很默契，对徐正源的战术要求消化得也不错，进一步提升了这套打法的有效性。“我觉得这是我们这一阶段表现不错的原因。”徐正源说。
上个赛季，俱乐部提出了明确的目标，就是要进军亚冠联赛，最终成都蓉城排名第三，拿到了亚冠资格。今年，俱乐部虽然没有明确提出要争夺联赛桂冠，可现在赛程接近完成一半，成都蓉城成为联赛桂冠的有力竞争者。
对此，徐正源表示：“在比赛中想要展现不错的表现，最重要的是状态。教练组每天开会时，会通过各个教练的意见去确认每个球员的状态，也会通过训练项目去调整每个球员的状态，通过多种方式和手段把球员的状态调整到最好。每个球员之间都是竞争关系，我们教练组也会在相同位置的球员中，通过他们的竞争来考察谁的状态更好，然后选择状态最好的球员上场比赛，不会因为你是国家队的球员就一定能打上首发，我相信相互之间的竞争也是让队员保持最好状态的办法。”
从赢下山东泰山开始，成都蓉城面对中超传统强队时有着更充足的信心，客场战胜海港，主场拿下申花，在密集赛程中连斩强队，对于成都蓉城这样的“年轻球队”来讲十分不容易。
费利佩此前已经有9轮比赛没有进球，大家都知道，他很想尽快打破进球荒，所有队友也在尽可能地帮助他，第12轮4比 0大胜梅州客家的比赛中，已经传射建功的韦世豪一直在努力给费利佩喂饼，中场休息时他坦言，“我就是想让费利佩也有个进球。”在第13轮对青岛西海岸的比赛中，费利佩终于收获了进球。
目前养伤中的卡隆仍处于无法跟队训练的状态，徐正源也希望借助间歇期，队内的伤兵能得到及时康复。在被问到夏窗是否会进行人员调整时，徐正源表示：“上半赛季结束后，虽然我们还不知道会不会有人员的变动，但是一般来说每个队多多少少都会有一定的变动，如果我们想要把联赛、足协杯、亚冠3条战线的比赛打好的话，就需要一定的轮换，那我们会根据球队和转会市场的实际情况进行一定的人员调整。”
【球员介绍】
两会闭幕，今年有一个说法被明确提出：综合整治“内卷式”竞争。
坊间有一些夸张说法，比如巴西孩子随便在街头快乐踢球，就能涌现出天才进入国家队，实际上这也是个错觉。
很遗憾，在竞技体育的残酷竞争中，想要脱颖而出鹤立鸡群，不卷不行。当然，卷出效果和成绩后，收益回报也是巨大的。
拿巴西弗拉门戈俱乐部的青训举例，6岁的孩子就可以来参加训练，7到20岁，每一个年龄组都有一支球队，每队30人上下。
只不过，升学这个庞大的汲取与淘汰体系，在对孩子的争夺战中占据着绝对统治地位，成为大多数中国孩子与家长所仅知的上升通道。
总有人说巴西球员不自律爱享乐，但能让你知道名字的巴西球员，除了少数真的天赋异禀者，大都是经历大浪淘沙才脱颖而出的。
就如同金字塔模式，攀爬到塔尖的孩子，才能得到相对好的资源，获得相对好的前途。
每个年龄组的小球员都面临严酷的淘汰机制，每三个月进行技战术和心理测试，通过测试才能留下，不够格的就被淘汰。
大家都在卷，都是为了更好的生活，中国的升学、巴西的足球，都是如此。
当社会资源紧缺时，普通人关注的只能是竞争、内卷……挤破头去争夺有限的资源。就像送孩子去课外班的家长，学奥数、编程、绘画、钢琴、围棋……有多少纯粹是因为孩子喜欢？又有多少只为增加孩子的竞争力，让孩子在未来资源争夺中多一个证书、有一点优势、占一点便宜……这样的卷，既无奈，又现实。
至于成名后的放松，这大概有点像中国学生挤过高考独木桥，进入大学后就松了口气，开启疯玩模式的心理。
不夸张的说，在体育领域能攀上巅峰者，都是“自来卷”的信徒。
有国乒教练组成员透露，这些顶尖高手们每天训练时间长达8小时以上，包括体能、技术、战术、录像分析等，之后还会有自己的专项加练……
经过层层筛选，拔尖的苗子进入下一层级的大熔炉，继续大浪淘沙的过程。最终能留下进入职业级别的，可谓万里挑一。
法国孩子每周只上四天课，周三、六、日是休息日，想踢球的孩子周三全天训练，周六日踢比赛。
这种差距，不光是足球的事情，还是整个社会、教育、进阶通道的事情。
举个例子。新中考体育落实这几年来，由于体育分数也算在了中考总分内，有了决定孩子命运前途的意义，体育于是得到了“重视”。
但这个重视的现实效果，与给孩子文化课减负、增加锻炼时间的政策初衷，似乎有点背道而驰了。
其实在选择体育道路的孩子里，卷也是必由之路。
这里要插一句，中国足球差劲，不是差在国家队那二十来个国脚，也不是差在中超那几百号职业球员，是从根基上就有了差距。
老米接队时发现国脚们都板着脸踢球，顾虑重重的样子，他要把球员的心思从压力与焦虑中解放出来，转移到足球本身的快乐上，专注于每一脚球的乐趣。
送低龄孩子参加足球或体育培训班的家长真的不少，但往往12岁是分界线，随着孩子步入小学六年级，报体育课外班的人数断崖下跌，而在中学生里，坚持体育或足球训练的人少之又少。
名将许昕回忆当年国乒的“自来卷”：“一问大家都说：‘练吗？不练了，太累了！’结果你去球馆一看，都是满的，没台子了，休息日也差不多。”
处在金字塔顶尖，想保住位置甚至更上层楼，不卷不行。
之所以卷，根源在于可分配资源的稀缺，俗话讲“僧多粥少”。
巴西足球人才长年源源不断的冒出来，也是卷出来的，更有一套卷的机制。
巴西中小学大多是半日制，只上半天课。放学后，有志于足球的孩子会到培训基地训练，每天下午最少练两小时，而周末两天也不休息，都用来踢实战。
C罗12岁加入里斯本竞技的青训营，曾有一段时间在每天训练后自律加练500次射门，而该青训营的口号是：“我们培养的是战士”。
文化课还是那样卷，毕竟中高考指挥棒戳在那没有变，分数就是一切。而与此同时，体育锻炼也跟着“卷”了起来，因为体育也要算分了。
那些有心走职业道路、想迈向更高阶段的孩子，往往会自己加练或找一对一的私教，快乐足球是吸引孩子入门时的兴趣引导，到了一定水平阶段，不变的铁律是：下苦功者才有回报。
比如国乒，就是一个卷到极致的例子。
就着这个话题，聊一聊体育圈内外的“加班”和“卷”。
归根结底，中国现行教育体制的功能除了“育人”，还有一个不得不提的社会性功能：“选拔”，或者叫“掐尖淘汰”。
巴塞罗那的拉玛西亚青训营，常设20支不同年龄组的青少年球队，受训球员接近400人，全球各地还设有34家“巴萨学院”，网罗全球上千名少年球员参与选拔淘汰。
升学就别踢球，踢球就要放弃学业走足校专业培训之路。孩子与家长，要么孤注一掷，走体育这条路走到底，要么去选择相对风险更小的升学通道。
至于更老一辈如贝克汉姆等人训练后加练任意球，更如家常便饭。
拿体育单招来说。体育生报考高效的门槛越来越高，越来越多的院校限制只有一级运动员才能报考，想靠二级运动员证书躺赢的时代已经终结，不卷出个一级运动员证书来，你戳在人堆里根本找不着。
结果就是，要卷的东西似乎变多了，孩子的负担更重了。
学校虽然普遍加强了体育锻炼时间，但却满足不了需求，以中考体育为主的培训机构在全国范围爆火，体育“冲刺班”、“专项提升班”成为最大卖点，收费一小时100元到数百元不等，一对一辅导价格更高。
欧洲足球的青训，其实也是类似的选拔淘汰机制。入门容易，进阶则必须卷起来。
青训招收孩子的门槛很低，面铺得很广，比如法国，每个街区都有免费足球场和业余俱乐部，孩子想踢球，有的是场地和机会。
在这个指挥棒之下，卷才有出路，不卷就被淘汰。就像欧美足球体系里的大浪淘沙，一个意思。
真到了世预赛阶段，你会发现米卢也爱大运动量和加练。对印尼前安排两翼起球，中间谢晖和黎兵一次次头球争顶，顶到脑瓜子嗡嗡的；安排申思和邵佳一加练任意球，都是针对性很强的“加餐”。至于国家队昆明集训时的体能储备期，更是大运动量一天接一天，连李玮锋这样的悍将都曾被练得腿部连续拉伤……
一时间，多家企业纷纷做出响应动作，有的“强制员工9点前必须下班”、还有的要求“双休日不准来公司”、“加班需要提前一周审批”等，看起来向着“反内卷”迈出了第一步。
在中国，到了一定年龄段，升学的压力会让足球和体育走开。体教过早分离，升学和足球成为一对矛盾体。
欧洲和巴西孩子在卷足球与体育的同时，中国的孩子也在卷，卷学习。都在卷，只是选择的道路不同而已。
孙颖莎11月前17天只有3天没有上训，王曼昱等人从1号到10号打完法兰克福冠军赛，回国调整一天，12号就开始上训……
竞技体育，要想出头，卷是必经之路。
看这张去年11月的上训统计表。
米卢当年的快乐足球理念在中国深入人心，但初衷往往被人忽视：那是为了给国脚们减压。
听起来有点像优等生嘴里的“我根本没复习”，其实人家私底下一直在刷题。
卷不卷，政策意愿是一回事，但现实则有可能是另一回事。
但那些真能带来效益、能对个人提升有作用的卷，就像体育生们的加练、在校生们的课外报班，只要上升通道与资源分配的总体格局不变，那么恐怕想禁也禁不住。（李普利）
【比赛分析】
三天一赛，海港队将面临非常严峻的考验和挑战。
受当时暴雨天气的影响，中超第六轮多场比赛延期。具体到海港与河南的比赛，这对海港显然算不上一个好的调整。毕竟在比赛延期之前，河南队可以说是一支“鱼腩级”球队，前5轮只拿到4分，韩国教练南基一的执教也令河南球迷相当不满。而如今，河南队早已换帅，葡萄牙教头拉莫斯上任后，这支球队爆发出惊人战斗力，4战取得2胜1平1负，目前已基本脱离降级区。
“我们现在进入到了每个赛季中赛程较为密集的阶段，这种情况下，球队的工作主要从三个方面开展，分别是回顾比赛、充分恢复，然后就是备战下一场新的比赛。”昨天的赛前新闻发布会上，穆斯卡特表示，“上一场比赛中，我们出现了一些失误，但整体表现还是非常强势，创造了许多机会。比赛的结果原本可以不同的，当然那场比赛已经结束了，我们的恢复非常充分。我们会好好准备明天的比赛，希望拿出出色的表现来面对明天这场困难的比赛。”
说起来，郑州的航海体育场素有“专治各种不服”的威名，多支强队都曾在这里“阴沟翻船”。上一轮，河南队不可思议地以3比2逆转夺冠大热门成都蓉城就是最好的例证。这无疑给海港队将士提了个醒：此番客场战河南，可一点也不能大意。
几天前在杭州的客场，海港队的表现颇受外界非议，球队在2比0领先的大好形势下，居然在补时的最后阶段被对手2比2绝平，眼看到手的3分变成1分。如果今晚再出什么“幺蛾子”，教练穆斯卡特承受的压力恐怕会更大。
对海港队球迷而言，这个周中还有一场“加戏”——今晚7时35分，海港将客场挑战河南队，这是中超第6轮的一场补赛。由于上周六刚刚在杭州踢完客场，而本周日还有与申花的一场相当重要的足协杯淘汰赛，几乎三天一赛的节奏，对海港全队将是非常严峻的考验和挑战。
当然，对穆斯卡特来说，还有一大难题就是，这个周末马上将有与申花队的足协杯德比，而且是一场定胜负。从重要性而言，后者显然更加不容有失。考虑到连续作战消耗太大，因此今晚在阵容方面，穆帅或许会有一些适当的调整，以避免在德比赛前不必要的减员。
值得一提的是，就在昨晚的一场补赛中，北京国安1比0战胜了此前势头不错的青岛西海岸。赛前的积分榜上，国安少赛一场排名第三，距离榜首申花3分，是全中超唯一保持不败的球队，只要取胜就能登上榜首。果然，他们在赢球后凭借1粒净胜球的优势，力压上海申花冲上了第一的宝座，申花则跌至第二，身后是30分的成都蓉城，争冠集团形成了三足鼎立的格局。
【球队数据】
西甲末轮前瞻-保级战更具看点
巴萨在西甲37轮战罢积94分，自从国家德比战2-0战胜皇马后，提前3轮锁定联赛桂冠。联赛最后1轮客场面对提前上岸且有冲击欧战资格的巴伦西亚，可谓无欲无求。皇马也提前锁定联赛亚军，联赛收官战主场面对完成保级还有冲击下赛季欧战资格的毕尔巴鄂，更多为答谢球迷而战。
排名第3的比利亚雷亚尔和排名第4的马竞同积69分，且净胜球同为22粒，但进球数层面黄潜比马竞多6粒。因此末轮比利亚雷亚尔主场直接面对马竞，黄潜主场不败即可获得西甲第3，而马竞唯有取胜才能超越对手收获西甲季军。西甲联赛季军将参加下赛季欧冠正赛，联赛第4获得下赛季欧冠资格赛席位。
保级大乱斗-5队出最后2个降级资格
西甲冠亚军已定，仅剩季军之争
其实西甲末轮最具焦点的莫过于庞大的保级争夺，此前西甲积分榜下半区球队都有保级隐患，但伴随巴列卡诺、巴伦西亚、西班牙人、皇家社会、毕尔巴鄂竞技、塞维利亚、阿拉维斯陆续上岸。
北京时间5月23-24日凌晨，2025-26赛季西甲末轮(即第38轮)将展开争夺，巴萨已提前夺冠，皇马锁定亚军，欧战名额仅剩季军/欧冠资格赛一席，保级层面5队陷入大乱斗，可谓悬念拉满。
除了已经提前锁定降级的皇家奥维耶多，联赛收官战将有5队争夺最后2轮降级席位，积42分的莱万特联赛最后1轮客场面对贝蒂斯，只需做客不败即可保级；同积42分的奥萨苏纳客战赫塔菲，拿到1分同样上岸；而积42分的埃尔切联赛收官战直击积40分的赫罗纳，赫罗纳唯有战胜对手才能实现保级，而不擅客战的埃尔切立足于不败即可上岸；相对复杂的是积39分的马洛卡，自身联赛收官战主场战胜皇家奥维耶多的同时，还需寄希望埃尔切输球+奥萨苏纳/莱万特同时输球，寻求奇迹的难度极大。（雪莉）
【历史交锋】
5月17日晚，因为少打一人，成都蓉城主场被青岛西海岸1比1逼平，没有带着连胜进入间歇期。
今年对成都蓉城的考验是全方位的，不仅要稳住在联赛中的成绩，还要第一次打亚冠，包括要去竞争足协杯。多线作战，对于轮换思路和板凳厚度的要求都比较高。
本赛季打完前13轮，成都蓉城已经与前五的球队都交过手，除了客场平北京国安之外，其他场次均是取胜。值得一提的是成都蓉城客场挑战山东泰山一役，这个对手算得上是成都蓉城的“克星”。去年联赛和足协杯三次交手，徐正源被前辈崔康熙“三杀”，这个对手已成为蓉城队和成都球迷心中最想迈过去的那座大山。
那今年的成都蓉城队与去年比有什么不同？徐正源说：“我们更加成熟与冷静了，并且我们有了更强的胜利欲。今年我有必胜的信心与决心，我相信我们的球员也是如此。因此跟山东的比赛，我们完成了复仇。但是那只是第一回合，第二场在我们的主场，我们也会保持同样的战斗力与意志，去迎接与山东的比赛。”
第2轮主场1比2不敌津门虎，成都蓉城的赛季首败来得有点早，但也给徐正源和全队一个很好的提醒，就是球队进入到联赛的状态一定要快，在战术打法稳定的同时，要始终保持高度的专注。上一个间歇期时，为了打好这一阶段的密集赛程，教练组就做了充分的准备工作。徐正源表示：“我们一直在认真准备下一场比赛。虽然在密集赛程之下很不容易，但是球员们保持了高度的专注力，教练组也一直对球员提出这些要求。我常跟他们说，如果想要保持较强战斗力，如果想要争夺更高的位置，我们就需要面对更多压力，要思考更多，备战也要更加细致。”重要的是，徐正源这么要求，他的球员们也按要求做了，然后大家惊喜地发现，这一阶段的收获比预期的要好。
本赛季双方的首度交手是在第4轮，那段时间成都蓉城的压力相当大，因为第2轮时吃到赛季首败，第3轮在客场和国安战平，成都蓉城处于开局两轮不胜的小低谷中，和泰山这一战的结果就显得十分重要了。
这个赛果对成都蓉城来讲多少有些遗憾，不过，不可否认的是，成都蓉城已成为今年联赛桂冠的有力竞争者。从4月到5月，成都蓉城保持不败，不仅战胜了老冤家山东泰山，还连斩上海双雄，对阵前五球队保持不败。
现阶段的成都蓉城是防守端做得最好的球队，13轮仅失8个球，全中超最少。在进攻端，目前队内收获进球的人数已有10人之多，韦世豪、杨明洋、元敏诚等国内球员状态火热。韦世豪打进5球，位列队内射手榜首位。
在这个阶段的比赛中，后卫元敏诚、中场杨明洋以及韦世豪的表现是十分抢眼的，他们也通过自己的努力稳住了位置。
这种既是竞争又是互助的关系，充分体现了全队的团队精神，也让每个球员都维持着最好的状态。
从上一个间歇期结束到这个间歇期到来，中间约一个半月的时间，成都蓉城打了11场联赛，保持不败。这期间成都蓉城的3场平局，是主场被云南玉昆和青岛西海岸逼平，还有一场是客场1比1踢平了北京国安。目前成都蓉城积30分，排名第二位，与榜首的上海申花只差2分。
拿下比赛是成都蓉城想过的，但3比0顺利地拿下比赛却是出乎他们意料的。这次“复仇成功”对成都蓉城来讲意义重大，他们翻过了曾经最想翻过去的那座山，也战胜了去年的自己。
赛程很密集，但徐正源没有在核心位置上进行大面积轮换，尤其是中场位置，杨明洋和周定洋的“双洋组合”已经稳定，在整个战术体系中发挥着至关重要的作用。周定洋连续登上中超跑动榜榜首，杨明洋的灵气也深得徐正源喜爱。他表示：“杨明洋是我们一直想要引进的球员，他来了对我们球队的帮助很大，他也非常适应我们的战术体系。我们别的中场球员现在表现也很好，后面在亚冠、联赛的比赛中，我们肯定会有相应的轮换。”
在与记者总结这一阶段球队在密集赛程中的表现时，徐正源表示，其实球队在第2轮就遭遇赛季首败时也有一些担心。“今年新加盟的球员为了适应球队是需要很多时间的，但是他们的适应情况比我想象的要好。实话说，相比预期来说的话，现在的情况比我想象的要好。原因在于我们的训练还不错，并且我们在冬训时已预估到这样的密集赛程，因此在冬训时就安排了3到4天一赛，目前来看球员们适应得不错，因此才能应对好如此艰难的赛程。”
挺过了赛程密集的四五月之后，中超联赛进入了间歇期，成都蓉城需要尽可能地总结这一阶段的得失，比如上轮主场被西海岸逼平，徐正源对球队的表现就略显不悦，他认为，“因为我们是职业教练、职业球员，如果还想成为一支更强的队伍，那我和球员都需要进行反省，比如因红黄牌被罚下、领先后被对手扳平等情况出现后怎么应对，并且在接下来的备战中要更加努力、更加谦逊。”在他看来，虽然这支球队已经做得够好了，但依旧还有提升的空间。
徐正源说：“最重要的是强大的意志品质以及坚定的决心，这是基础，但这不是容易做到的。今年是我在球队工作的第5年，这几年中我一直给球员强调的就是要有强大的意志品质，因为我们是职业球员，不是业余球员。在这一点上，我们的球员比之前做得更好。想要有强大的意志品质，离不开我们的积极训练以及充足的体能，我们在训练中做得非常不错，这是我们在这一阶段保持不败的主要原因。”
徐正源表示，从总体上来说，成都蓉城的战术打法较为稳定。从已经打完的13轮比赛来看，徐正源贯彻的三中卫体系，加上强调边路进攻、边中结合的打法，虽然已经被很多球队知晓，但难以破解。本赛季新加盟的球员与原有球员之间的配合很默契，对徐正源的战术要求消化得也不错，进一步提升了这套打法的有效性。“我觉得这是我们这一阶段表现不错的原因。”徐正源说。
上个赛季，俱乐部提出了明确的目标，就是要进军亚冠联赛，最终成都蓉城排名第三，拿到了亚冠资格。今年，俱乐部虽然没有明确提出要争夺联赛桂冠，可现在赛程接近完成一半，成都蓉城成为联赛桂冠的有力竞争者。
对此，徐正源表示：“在比赛中想要展现不错的表现，最重要的是状态。教练组每天开会时，会通过各个教练的意见去确认每个球员的状态，也会通过训练项目去调整每个球员的状态，通过多种方式和手段把球员的状态调整到最好。每个球员之间都是竞争关系，我们教练组也会在相同位置的球员中，通过他们的竞争来考察谁的状态更好，然后选择状态最好的球员上场比赛，不会因为你是国家队的球员就一定能打上首发，我相信相互之间的竞争也是让队员保持最好状态的办法。”
从赢下山东泰山开始，成都蓉城面对中超传统强队时有着更充足的信心，客场战胜海港，主场拿下申花，在密集赛程中连斩强队，对于成都蓉城这样的“年轻球队”来讲十分不容易。
费利佩此前已经有9轮比赛没有进球，大家都知道，他很想尽快打破进球荒，所有队友也在尽可能地帮助他，第12轮4比 0大胜梅州客家的比赛中，已经传射建功的韦世豪一直在努力给费利佩喂饼，中场休息时他坦言，“我就是想让费利佩也有个进球。”在第13轮对青岛西海岸的比赛中，费利佩终于收获了进球。
目前养伤中的卡隆仍处于无法跟队训练的状态，徐正源也希望借助间歇期，队内的伤兵能得到及时康复。在被问到夏窗是否会进行人员调整时，徐正源表示：“上半赛季结束后，虽然我们还不知道会不会有人员的变动，但是一般来说每个队多多少少都会有一定的变动，如果我们想要把联赛、足协杯、亚冠3条战线的比赛打好的话，就需要一定的轮换，那我们会根据球队和转会市场的实际情况进行一定的人员调整。”
【球员介绍】
两会闭幕，今年有一个说法被明确提出：综合整治“内卷式”竞争。
坊间有一些夸张说法，比如巴西孩子随便在街头快乐踢球，就能涌现出天才进入国家队，实际上这也是个错觉。
很遗憾，在竞技体育的残酷竞争中，想要脱颖而出鹤立鸡群，不卷不行。当然，卷出效果和成绩后，收益回报也是巨大的。
拿巴西弗拉门戈俱乐部的青训举例，6岁的孩子就可以来参加训练，7到20岁，每一个年龄组都有一支球队，每队30人上下。
只不过，升学这个庞大的汲取与淘汰体系，在对孩子的争夺战中占据着绝对统治地位，成为大多数中国孩子与家长所仅知的上升通道。
总有人说巴西球员不自律爱享乐，但能让你知道名字的巴西球员，除了少数真的天赋异禀者，大都是经历大浪淘沙才脱颖而出的。
就如同金字塔模式，攀爬到塔尖的孩子，才能得到相对好的资源，获得相对好的前途。
每个年龄组的小球员都面临严酷的淘汰机制，每三个月进行技战术和心理测试，通过测试才能留下，不够格的就被淘汰。
大家都在卷，都是为了更好的生活，中国的升学、巴西的足球，都是如此。
当社会资源紧缺时，普通人关注的只能是竞争、内卷……挤破头去争夺有限的资源。就像送孩子去课外班的家长，学奥数、编程、绘画、钢琴、围棋……有多少纯粹是因为孩子喜欢？又有多少只为增加孩子的竞争力，让孩子在未来资源争夺中多一个证书、有一点优势、占一点便宜……这样的卷，既无奈，又现实。
至于成名后的放松，这大概有点像中国学生挤过高考独木桥，进入大学后就松了口气，开启疯玩模式的心理。
不夸张的说，在体育领域能攀上巅峰者，都是“自来卷”的信徒。
有国乒教练组成员透露，这些顶尖高手们每天训练时间长达8小时以上，包括体能、技术、战术、录像分析等，之后还会有自己的专项加练……
经过层层筛选，拔尖的苗子进入下一层级的大熔炉，继续大浪淘沙的过程。最终能留下进入职业级别的，可谓万里挑一。
法国孩子每周只上四天课，周三、六、日是休息日，想踢球的孩子周三全天训练，周六日踢比赛。
这种差距，不光是足球的事情，还是整个社会、教育、进阶通道的事情。
举个例子。新中考体育落实这几年来，由于体育分数也算在了中考总分内，有了决定孩子命运前途的意义，体育于是得到了“重视”。
但这个重视的现实效果，与给孩子文化课减负、增加锻炼时间的政策初衷，似乎有点背道而驰了。
其实在选择体育道路的孩子里，卷也是必由之路。
这里要插一句，中国足球差劲，不是差在国家队那二十来个国脚，也不是差在中超那几百号职业球员，是从根基上就有了差距。
老米接队时发现国脚们都板着脸踢球，顾虑重重的样子，他要把球员的心思从压力与焦虑中解放出来，转移到足球本身的快乐上，专注于每一脚球的乐趣。
送低龄孩子参加足球或体育培训班的家长真的不少，但往往12岁是分界线，随着孩子步入小学六年级，报体育课外班的人数断崖下跌，而在中学生里，坚持体育或足球训练的人少之又少。
名将许昕回忆当年国乒的“自来卷”：“一问大家都说：‘练吗？不练了，太累了！’结果你去球馆一看，都是满的，没台子了，休息日也差不多。”
处在金字塔顶尖，想保住位置甚至更上层楼，不卷不行。
之所以卷，根源在于可分配资源的稀缺，俗话讲“僧多粥少”。
巴西足球人才长年源源不断的冒出来，也是卷出来的，更有一套卷的机制。
巴西中小学大多是半日制，只上半天课。放学后，有志于足球的孩子会到培训基地训练，每天下午最少练两小时，而周末两天也不休息，都用来踢实战。
C罗12岁加入里斯本竞技的青训营，曾有一段时间在每天训练后自律加练500次射门，而该青训营的口号是：“我们培养的是战士”。
文化课还是那样卷，毕竟中高考指挥棒戳在那没有变，分数就是一切。而与此同时，体育锻炼也跟着“卷”了起来，因为体育也要算分了。
那些有心走职业道路、想迈向更高阶段的孩子，往往会自己加练或找一对一的私教，快乐足球是吸引孩子入门时的兴趣引导，到了一定水平阶段，不变的铁律是：下苦功者才有回报。
比如国乒，就是一个卷到极致的例子。
就着这个话题，聊一聊体育圈内外的“加班”和“卷”。
归根结底，中国现行教育体制的功能除了“育人”，还有一个不得不提的社会性功能：“选拔”，或者叫“掐尖淘汰”。
巴塞罗那的拉玛西亚青训营，常设20支不同年龄组的青少年球队，受训球员接近400人，全球各地还设有34家“巴萨学院”，网罗全球上千名少年球员参与选拔淘汰。
升学就别踢球，踢球就要放弃学业走足校专业培训之路。孩子与家长，要么孤注一掷，走体育这条路走到底，要么去选择相对风险更小的升学通道。
至于更老一辈如贝克汉姆等人训练后加练任意球，更如家常便饭。
拿体育单招来说。体育生报考高效的门槛越来越高，越来越多的院校限制只有一级运动员才能报考，想靠二级运动员证书躺赢的时代已经终结，不卷出个一级运动员证书来，你戳在人堆里根本找不着。
结果就是，要卷的东西似乎变多了，孩子的负担更重了。
学校虽然普遍加强了体育锻炼时间，但却满足不了需求，以中考体育为主的培训机构在全国范围爆火，体育“冲刺班”、“专项提升班”成为最大卖点，收费一小时100元到数百元不等，一对一辅导价格更高。
欧洲足球的青训，其实也是类似的选拔淘汰机制。入门容易，进阶则必须卷起来。
青训招收孩子的门槛很低，面铺得很广，比如法国，每个街区都有免费足球场和业余俱乐部，孩子想踢球，有的是场地和机会。
在这个指挥棒之下，卷才有出路，不卷就被淘汰。就像欧美足球体系里的大浪淘沙，一个意思。
真到了世预赛阶段，你会发现米卢也爱大运动量和加练。对印尼前安排两翼起球，中间谢晖和黎兵一次次头球争顶，顶到脑瓜子嗡嗡的；安排申思和邵佳一加练任意球，都是针对性很强的“加餐”。至于国家队昆明集训时的体能储备期，更是大运动量一天接一天，连李玮锋这样的悍将都曾被练得腿部连续拉伤……
一时间，多家企业纷纷做出响应动作，有的“强制员工9点前必须下班”、还有的要求“双休日不准来公司”、“加班需要提前一周审批”等，看起来向着“反内卷”迈出了第一步。
在中国，到了一定年龄段，升学的压力会让足球和体育走开。体教过早分离，升学和足球成为一对矛盾体。
欧洲和巴西孩子在卷足球与体育的同时，中国的孩子也在卷，卷学习。都在卷，只是选择的道路不同而已。
孙颖莎11月前17天只有3天没有上训，王曼昱等人从1号到10号打完法兰克福冠军赛，回国调整一天，12号就开始上训……
竞技体育，要想出头，卷是必经之路。
看这张去年11月的上训统计表。
米卢当年的快乐足球理念在中国深入人心，但初衷往往被人忽视：那是为了给国脚们减压。
听起来有点像优等生嘴里的“我根本没复习”，其实人家私底下一直在刷题。
卷不卷，政策意愿是一回事，但现实则有可能是另一回事。
但那些真能带来效益、能对个人提升有作用的卷，就像体育生们的加练、在校生们的课外报班，只要上升通道与资源分配的总体格局不变，那么恐怕想禁也禁不住。（李普利）
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