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📋 赛事摘要

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【比赛分析】

2026年10月7日,中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际,运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春,世界冠军邓亚萍,中国首位残奥铁三运动员王家超,人文学者梁永安,正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂,分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中,共同探索“好状态”的多种可能。

李宇春压轴亮相,谈出道21年的“鲜活感受”

lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示:“lululemon相信,每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题,并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间,人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化,也逐渐意识到:好的状态并不意味着始终稳定或向上,它允许波动,也鼓励探索。今年,我们再次从‘感受’出发,邀请大家通过运动、对话和呼吸,向内觉察,向外联结,构建持续找回状态的能力。” 

在运动与联结中,听见幸福的回响

李宇春表示:“过去一年,我对“好状态”有了新的理解:运动、创作、对话,让我在不同的状态里感受自己,或许好的状态本来就没有标准答案,保持好奇,继续出发,找到生命流动的好状态。”

活动当天,四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历,正念和呼吸如何改变了他的生活;中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程,他在不同阶段通过运动与自我觉察,最终找到了热爱的事业;世界冠军邓亚萍以“心力”为主题,结合运动员、求学等不同阶段的身份,分享找到内心确定性的心理学方法;人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系,强调倾听和创造的力量,鼓励大家收获有青春的交往。

主题演讲之余,活动也融入互动体验,将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置,“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成,随着乒乓球的每一次跳跃与落点,触发不同的音调,巧妙融合设计、声音与游戏互动,将运动转化近乎音疗般的体验。

邓亚萍表示:“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年,那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活,帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态,找到内心的确定性,并拥有面对未知的信心。好状态于我,就是一种自信的循环。”

中外嘉宾阵容,探索不同维度的“好状态”

10月8日至10月18日期间,“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出,邀请市民拿起球拍,在一次次挥拍与回响中重新听见当下。

活动现场,邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化,清脆且层次丰富的音调随之响起,在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。

活动最后,lululemon品牌大使李宇春惊喜现身,与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养,持续保持感受力、好奇心与创作力。

从上音歌剧院出发,“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间,lululemon将联合上海多家场馆,带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程,邀请更多人向内对话、向外联结。

【球队数据】

【30年后,德乙再相逢🐺】北京时间8月9日凌晨2:30,2026/27赛季德乙首轮,狼堡将在大众汽车竞技场迎战四届德国冠军凯泽斯劳滕。

🏟️ 双方过往24次正式交锋,客队仅赢过一次

时隔近30年,狼堡再次踏上德乙赛场。新阵容、新教练、新征程,首轮便遇上了一位历史深厚的老对手。

🔥 格拉策尔最近4次在德乙面对旧主凯泽斯劳滕,场场取得进球

上赛季,凯泽斯劳滕排名德乙第六,创造了球队2022年重返德乙后的最佳战绩。今晚,狼堡的全新征程也将正式按下启动键。近30年后的德乙第一战,你预测狼堡能否迎来开门红?💚🤍

⚔️ 1996/97赛季,两队曾共同征战德乙,并在赛季结束后携手升入德甲

本场看点👇

⏳ 时隔15年,狼堡与凯泽斯劳滕再次成为同级别联赛对手

【历史交锋】

北京时间10月8日,前中国篮协主席姚明接受采访,谈到杨瀚森的话题,姚明再次做出回应表示:现代篮球发展的很快,中锋的含义和过去完全不一样。

谈到火箭队再次回到中国,自己是什么感受的话题。

本场比赛,中国球员前三节未能获得机会,但第四节打满12分钟,投篮3中2,得到6分4助攻1抢断0犯规。

姚明:“感觉自己好像又是20多岁了,就像第一次打中国赛一样,包括以前交手过的凯文杜兰特。我更加关注以前和一起打过球,像申京,亚当斯都有关注过。有一个独行侠年轻球员和我打招呼,一下忘了问叫什么名字。他说是朱万霍华德的儿子,哇真的一代新人换旧人,他父亲和我当队友的时候帮助我很多,我希望他也有一些好运。”

今天的NBA季前赛,开拓者123-118勇士。

“举个例子的话,100年前的飞行员已经不能飞现在的飞机了。还是那句话,我就不要误人子弟了。”

,你作为前辈,有什么建议给到他们?怎么样成为伟大的中锋,他们需要暂哪些方面努力?

首先我们更多要去研究篮球是什么,现在的篮球是一个什么东西,和20年相比的话,然后我们再去谈论每一个位置,它就像一个零件一样,应该是什么样的。所以,我们应该看整体。

姚明:“我就不要再误人子弟了吧,中锋现在的含义与过去完全不一样,除非你是奥尼尔,他是独一无二的,其他方面则是需要适应现在的比赛节奏。”

这也是杨瀚森NBA生涯首次打满末节,相比首个赛季体能进步明显。

【球员介绍】

国足即便拿到2030年世界杯门票,也只能证明那一届队伍完成了出线目标;把一次出线直接算作中国足球崛起,判断就快了。

这些指标比一次大赛结果慢,也没那么耀眼,却更能回答“崛起”是否站得住。世界杯表现可以是成果的一部分,不能替代对这些环节的检验。

孙继海的访谈具体日期和完整上下文,目前无法确认;现有信息也没有对应某场比赛、阵型或球员动作。硬写具体战术拆解会超出已知事实。

只是“可能带动”不能直接写成“已经带动”。热度能不能转成长期参与,还要看孩子有没有稳定的场地、训练机会和合格教练;目前无法确认一张世界杯门票会自动带来这些变化。

归化的短期作用也不必抹掉。本土球员某些位置储备不足时,引入具备相应能力的球员,确实可能让国家队多一种选择,提升眼前竞争力。

能作的有限判断是:归化能改变国家队可用的人选,不能凭自身改造选材和培养过程。把它当补充,尚有讨论空间;把它当成发展方案,就容易把短期成绩误认成长期能力。

孙继海近期谈归化时把它概括成“一个点”。我认同这个提醒:归化能补国家队短板,却不能单独替基层培养球员。

当然,另一种解释也说得通:国家队成绩上升,可能带动关注度,吸引更多孩子踢球。这个设想有道理,短期成绩确实可能成为入口。

青训、足球人口、基层教练和选材面,都不是靠一届国家队成绩自动长出来的。要是这些环节没有持续变化,国家队短期变强,并不能替它们作证。

但这份提升有边界。单批球员的职业周期有限,国家队当下能补强,不等于基层的训练条件、教练水平和人才来源也随之改善。

因此,分歧不必落在“归化球员该不该来”这一句上。更值得追问的是,国家队每一次补强之后,青训和基层建设有没有同步推进,能不能拿出连续、可核对的变化。

出线是一个结果,振兴得看结果能不能反复出现。若每次冲击世界杯,都要等待少数球员补齐关键位置,成绩再亮眼,也很难说明人才供给已经稳定。

这会带来机会成本。资金、管理精力和公众关注都有限;如果成绩压力占满讨论空间,青训投入有没有落地、基层有没有持续改善,就可能变成没人追问的部分。

两者差别不小。世界杯门票看的是一支队伍在一个周期内能走多远;足球发展还得看这条路走完之后,下一批球员从哪里来。

这里最容易被忽略的,是成绩和投入之间需要一座桥。若只看到国家队赢得资格,却没有持续增加基层训练和人才培养的证据,热闹散去之后,原有缺口仍可能留着。

判断2030年出线是否意味着更深变化,可以看几个长期信号:本土球员是否持续进入高水平比赛,基层教练和训练机会是否扩大,后备人才是否能稳定输送到职业层面。

我会特别留意“打进世界杯”和“足球振兴”被放在一起说的那一刻。前者很容易被看见,后者却得看多年积累;两者靠得近,因果关系未必就成立。

所以我对继续推进归化持谨慎态度。若目标只是把2030年世界杯当成单次冲刺,归化可能让成绩看起来更近,却也容易让注意力停在国家队名单上。

如果国足真在2030年闯进世界杯,那当然值得高兴;但高兴之后,还得看下一批本土球员从哪里接上来。届时,我们更该用什么证据判断这次出线带动了足球发展?

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