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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
3月10日，意甲第28轮，AC米兰1-0战胜恩波利。
第41分钟，本纳塞尔直塞，奥卡福尔传中，普利希奇进球。
AC米兰首发：16-迈尼昂、2-卡拉布里亚、28-佳夫、23-托莫里（62‘ 20-卡卢卢）、19-特奥、4-本纳塞尔、14-赖因德斯（62’ 80-穆萨）、8-洛夫图斯-奇克、17-奥卡福（90‘ 7-阿德利）、11-普利西奇（62’ 21-丘库埃泽）、15-约维奇（73‘ 9-吉鲁）
（Cinderella）
【球队数据】
曼联似乎又落入球迷熟悉的死循环，此刻球队不仅战绩糟糕，更衣室似乎也出现问题。卡里克在与马德里竞技的比赛改变了自己的战术安排，但蒂莱曼斯首发踢10号位、布鲁诺·费尔南德斯改踢右翼的主力阵容，提前几个小时就在社媒被曝光。
「是的，我们希望在比赛中拥有更强的控制力。我认为在一些比赛中我们确实有些松懈，现在我们想改变这一点，通过这种方式带来不同。」卡里克说，「我们必须做出一些调整，这是我们认为今晚必要的，也是关键所在。针对特定的空间、需要实现的具体目标，以及球场上可以利用并发挥最大作用的区域。在阵型上其实并没有太大变化，人员方面可能略有调整，比如让不同的球员担任特定位置，但很多地方都和之前相似。所以我才说，我们要在比赛中拥有更多的控制力。我们希望在无球状态下也能掌握更多主动权，而在持球时则要拥有更强的控制能力。」
总体而言，如今的曼联与马竞这样的球队相比，已经存在巨大差距。再加上球队的种种问题，最终没有大败而回已经算好运。不过，本场沦为替补的4000万欧元边锋阿马德赛后在社媒上发帖爆粗，不知道怒斥的是谁。「真特莫的耻辱！我无话可说。」阿马德写道。
卡里克后来解释自己变阵的原因时表示，是由于认为球队本赛季在部分比赛中防守略显松懈，故此调整了中场阵容，安排巴莱巴和安德雷·桑托斯搭档，并改变了蒂莱曼斯和B费的位置。
很难说马竞有没有通过提前了解曼联的战术安排而受益，但他们显然取得了完美开局，不到一分钟就进球取得1-0的领先优势。当然，曼联在对阵马竞的比赛中，也取得了一些积极成果。打后腰速度太慢的蒂莱曼斯，在10号位更能发挥创造力；巴莱第一次首发踢后腰，继续有不错的发挥。
《太阳报》断言，卡里克能够撑过这个月就已经算是奇迹。在球迷调查投票中，超过80%的人认为11月曼联就会迎来一名新的主教练。45岁的卡帅面临严峻挑战，周日曼联将做客埃兰路球场，面对另一支作风凶悍的球队利兹联。
社媒资料表明，在凌晨3点的比赛前很长时间，昨晚刚过21点，已有博主曝光了卡里克的新打法，比赛前一小时公布阵容的节点，足足提前了5个小时。
不过，队长布鲁诺·费尔南德斯仍然表现平平，他先打右路，后来回到中间，打满了90分钟比赛，浪费了一次绝佳进球机会。卡里克没敢换下队长，与他赛前说全队没有谁是不可取代的，似乎有些区别。
讽刺的是，曼联本赛季为了保持卡里克的战术安排不被提前洞悉，甚至取消了客场比赛公布出征大名单的习惯。没想到「内鬼」再现，曝光了更加机密的内容。
这在过去的曼联也经常发生，但2024年底到2025年初，俱乐部进行了内部整风，先发泄密的情况消失。然而，现在似乎又死灰复燃。
利兹联的主场是英超联赛中最具气氛的球场，在「玫瑰德比」中，主场观众必将针对低迷的曼联。
【历史交锋】
北京时间4月15日，NBA常规赛收官日，以下是最后八场比赛的综述。
独行侠早早锁定西部第五，本场多位主力缺阵，雷霆全员出战大胜49分成功锁定西部第一。雷霆时隔11年，再次以西部第一结束常规赛。
鹈鹕输球，太阳赢球，鹈鹕跌至西部第七，之后将在主场继续对阵湖人。
雷霆135-86大胜独行侠：
詹姆斯砍下28分11篮板17助攻的三双数据率队取胜，浓眉最后时刻伤退给湖人之后附加赛和可能的季后赛赛程带来隐患。湖人赢球后锁定西部第八，将在附加赛首轮对阵鹈鹕。
活塞14胜68负结束本赛季，战绩联盟倒数第一。
国王和勇士都取胜，但由于湖人战胜鹈鹕，国王和勇士最终被锁在附加赛下半区。两队战绩相同，常规赛交手战绩也持平，国王凭借对阵同赛区对手更好的胜率排在西部第九，勇士排在西部第十，两队将在附加赛首回合对阵，输球一方被淘汰，赢球一方与湖人和鹈鹕附加赛的失利方争夺西部最后一个季后赛席位。
掘金本场赛前排名西部第三，雷霆赢球、森林狼输球，掘金赢球后最终以西部第二的排名结束常规赛，将在季后赛首轮对阵鹈鹕和湖人附加赛的胜者。
太阳125-106大胜森林狼：
文班亚马缺阵，马刺赢球最终以22胜60负结束本赛季，战绩联盟倒数第五。、
马刺123-95大胜活塞：
火箭116-105力克快船：
阿门-汤普森砍下18分11篮板10助攻的三双数据率领火箭取胜，惠特摩尔砍下21分，火箭最终以41胜41负的战绩排在西部第十一结束本赛季。
快船早早锁定西部第四，主力今日全部休战，他们将在首轮对阵独行侠。
太阳取胜同时鹈鹕输球，太阳升至西部第六成功锁定季后赛。
掘金126-111轻取灰熊：
森林狼输球后锁定西部第三，将在季后赛首轮继续对阵西部第六的太阳。
国王121-82大胜开拓者、勇士123-116力克爵士：
湖人124-108大胜鹈鹕：
灰熊最终以27胜55负、西部第十三的排名结束本赛季。
（修楚）
【球员介绍】
二是国外青训对教练人才的培养重视。以英超阿斯顿维拉俱乐部青训总监Osei Sankofa的分享为例，他们有完善的青训教练培养体系，通过独特的辅导方法助力教练成长。我2016年去皇马观摩时，当时有一个场景印象很深：阿隆索正在带皇马U15梯队，经过不到10年的系统培养与历练，他如今已成为皇马一队主教练！显然，这正是“既培养球员，也培养教练”理念的成功实践。这一点国内俱乐部还有所欠缺，很多时候只是将球队和指标简单粗暴般交给教练，缺乏系统性的成长支持。
当前，中国教练正迎来良好的发展机遇。希望本土教练能把握机会，不断提升自身能力；也期待更多青训机构和俱乐部青训学院，能践行“重人才、轻成绩”的理念，同时重视内部教练员的培养，聘请有经验的老教练担任技术总监，完善教练成长体系，为中国足球培养更多优秀的教练人才。
三是技术总监的关键作用。国外专家强调，技术总监需具备丰富的资历和经验，能够通过经验分享、案例分析、及时反馈等方式，带领青训教练团队成长。他们会为青训教练提供每年2-3份书面反馈及日常口头反馈，这种机制能有效助力教练提升，而国内多数俱乐部目前尚未建立这样的体系。尤其是书面反馈，这是一种有章可循有法可依的感觉，相信对中国年轻教练的进步和成长很重要。
最近，中国足球圈内围绕青训的话题及争论又开始充斥着人们的视野。大家都知道咱们足球至今发展不好与青训不力有着直接关系，但怎样才能做好培养这件事，却始终众说纷纭难有统一步调。当然，意见不同意很正常，大家都有抒发自己观点的权力，为此相互撕逼甚至大打出手是真没必要，鸣聊体育不站任何一边，亦一直主张各抒己见，就像今天这篇专访的下半部分内容，正是中国足坛名宿名师周穗安指导在12月6号连续几天参与进行了最新一期的中国足协教练员研修班后，再去转述和表达他所听到的及其同样赞同的观点。加之从业多年的周指导在圈内有一定权威性和话语权，相信会让这篇青训相关的访谈更有力量，也更能说服大家。
鸣：教练员研修班透露了未来会给中国教练更多机会的信号，您认为像邵佳一这样的年轻教练，是否有可能成长为阿隆索式的优秀教练？
穗：足协领导在闭幕式上的讲话传递了重要信息——中国足协未来将给本土教练更多机会。以邵佳一为例，他从职业级班毕业，历经国字号队伍领队、助理教练，中超俱乐部主教练等多个岗位历练，如今已顺理成章走上中国足球的重要岗位；还有刘建业出任重庆铜梁龙主教练，青岛西海岸俱乐部聘用郑智……这些都体现了对本土教练培养与使用的重视。
此外，这次教练员研修班还重点讨论了青少年赛事赛会制的弊端。吕军讲师和李飞宇主任都指出，赛会制对青少年发展存在不良影响：一方面，青少年时期习惯了3天2赛、5天4赛的密集赛程，成年后转为周末联赛制，身体负荷节奏不适应；另一方面，密集赛程让教练员没有足够时间分析比赛、总结问题、改进训练，导致严重的“学用脱节”现象频发；与此同时，赛会制往往需要占用十几天甚至二十天时间，还会影响青少年的学业，部分孩子因功课落下跟不上而产生厌学情绪，甚至因此放弃足球，形成“踢球的不读书，读书的不敢踢球”的现象，真实太可惜了！我也非常同意这样的观点，青少年就应该搞一个真正的联赛，别再办赛会制比赛了……
一是国外青训的共通理念——“重人才、轻成绩”。他们认为青训的核心目标是培养人才，训练、选材、赛事组织等所有工作都围绕人才培养展开，而非单纯追求短期成绩。当然，人才培养与成绩并非对立关系，两者有条件买的话自然可以并行成长。这里主要是强调绝对不能为了争成绩而忽视人才成长，两者的平衡至关重要。
穗（周穗安）：这次为期四天的研修班干货满满，邀请了欧洲、亚足联的专家及国内资深教练分享交流。国外专家中不乏有当年穆里尼奥团队助教这样的狠角色，给大家带来了足球发展的趋势、俱乐部青训架构与理念等宝贵资讯。国内方面，U17女足主教练王洪亮分享了带队参加女足世界杯的心得，教练员讲师吕军探讨了中国青训的问题与挑战，中国足协技术部主任李飞宇介绍了教练培训的新举措。其中有几点让我印象尤为深刻，在这里和大家分享一下：
在我看来，除了上面提及的邵佳一、刘建业、郑智，还有辽宁铁人的教练李金羽、深圳新鹏城的新帅陈涛，包括毛彪（中甲江西定南，接刘建业）、冯峰（广州豹）等等，这些本土年轻教练都是值得像阿隆索一样好好培养的，未来也得靠他们顶起新一代的中国足球，更期待通过他们的实际表现，彻底改变大家对国内教练的看法。
事实上，这样的观点一直都有，但能够在如此正式的研修班会议上提出来，还是罕见的，看来现在大家在青训问题上，如今真的比较务实了，这对中国足球未来的发展而言，绝对是好事。值得欣慰的是，管理层已重视这一问题，提出要建立青少年联赛生态。虽然目前赛会制的存在有客观因素，但建立周末联赛体系，为青少年和教练员提供更科学的赛事环境，是亟待研究解决的重要问题。
专访心得：通过这次与周穗安指导面对面交流，聆听其讲述参与教练员研讨班的感想，收获颇丰，也清晰了周指导对于青训的认知与主张：国外青训“重人才、轻成绩”的理念，以及“既育球员、也育教练”的培养模式，确实为中国青训破局提供了清晰思路。技术总监的引领作用、科学的反馈机制，更是填补了国内青训体系的短板。赛会制的弊端剖析直击痛点，周末联赛体系的构建迫在眉睫。本土教练迎来发展机遇期，唯有扎根青训本质，完善培养体系，平衡人才成长与成绩诉求，才能为中国足球夯实根基。您怎么看？是否亦有共鸣？
鸣（大佬鸣）：周指导，出发成都前，您参加了在广州体育学院举办的2025年中国足协年度教练研修班，作为学院派教练，您有哪些收获？对中国足球未来发展有何启示？
【比赛分析】
3月10日，意甲第28轮，AC米兰1-0战胜恩波利。
第41分钟，本纳塞尔直塞，奥卡福尔传中，普利希奇进球。
AC米兰首发：16-迈尼昂、2-卡拉布里亚、28-佳夫、23-托莫里（62‘ 20-卡卢卢）、19-特奥、4-本纳塞尔、14-赖因德斯（62’ 80-穆萨）、8-洛夫图斯-奇克、17-奥卡福（90‘ 7-阿德利）、11-普利西奇（62’ 21-丘库埃泽）、15-约维奇（73‘ 9-吉鲁）
（Cinderella）
【球队数据】
曼联似乎又落入球迷熟悉的死循环，此刻球队不仅战绩糟糕，更衣室似乎也出现问题。卡里克在与马德里竞技的比赛改变了自己的战术安排，但蒂莱曼斯首发踢10号位、布鲁诺·费尔南德斯改踢右翼的主力阵容，提前几个小时就在社媒被曝光。
「是的，我们希望在比赛中拥有更强的控制力。我认为在一些比赛中我们确实有些松懈，现在我们想改变这一点，通过这种方式带来不同。」卡里克说，「我们必须做出一些调整，这是我们认为今晚必要的，也是关键所在。针对特定的空间、需要实现的具体目标，以及球场上可以利用并发挥最大作用的区域。在阵型上其实并没有太大变化，人员方面可能略有调整，比如让不同的球员担任特定位置，但很多地方都和之前相似。所以我才说，我们要在比赛中拥有更多的控制力。我们希望在无球状态下也能掌握更多主动权，而在持球时则要拥有更强的控制能力。」
总体而言，如今的曼联与马竞这样的球队相比，已经存在巨大差距。再加上球队的种种问题，最终没有大败而回已经算好运。不过，本场沦为替补的4000万欧元边锋阿马德赛后在社媒上发帖爆粗，不知道怒斥的是谁。「真特莫的耻辱！我无话可说。」阿马德写道。
卡里克后来解释自己变阵的原因时表示，是由于认为球队本赛季在部分比赛中防守略显松懈，故此调整了中场阵容，安排巴莱巴和安德雷·桑托斯搭档，并改变了蒂莱曼斯和B费的位置。
很难说马竞有没有通过提前了解曼联的战术安排而受益，但他们显然取得了完美开局，不到一分钟就进球取得1-0的领先优势。当然，曼联在对阵马竞的比赛中，也取得了一些积极成果。打后腰速度太慢的蒂莱曼斯，在10号位更能发挥创造力；巴莱第一次首发踢后腰，继续有不错的发挥。
《太阳报》断言，卡里克能够撑过这个月就已经算是奇迹。在球迷调查投票中，超过80%的人认为11月曼联就会迎来一名新的主教练。45岁的卡帅面临严峻挑战，周日曼联将做客埃兰路球场，面对另一支作风凶悍的球队利兹联。
社媒资料表明，在凌晨3点的比赛前很长时间，昨晚刚过21点，已有博主曝光了卡里克的新打法，比赛前一小时公布阵容的节点，足足提前了5个小时。
不过，队长布鲁诺·费尔南德斯仍然表现平平，他先打右路，后来回到中间，打满了90分钟比赛，浪费了一次绝佳进球机会。卡里克没敢换下队长，与他赛前说全队没有谁是不可取代的，似乎有些区别。
讽刺的是，曼联本赛季为了保持卡里克的战术安排不被提前洞悉，甚至取消了客场比赛公布出征大名单的习惯。没想到「内鬼」再现，曝光了更加机密的内容。
这在过去的曼联也经常发生，但2024年底到2025年初，俱乐部进行了内部整风，先发泄密的情况消失。然而，现在似乎又死灰复燃。
利兹联的主场是英超联赛中最具气氛的球场，在「玫瑰德比」中，主场观众必将针对低迷的曼联。
【历史交锋】
北京时间4月15日，NBA常规赛收官日，以下是最后八场比赛的综述。
独行侠早早锁定西部第五，本场多位主力缺阵，雷霆全员出战大胜49分成功锁定西部第一。雷霆时隔11年，再次以西部第一结束常规赛。
鹈鹕输球，太阳赢球，鹈鹕跌至西部第七，之后将在主场继续对阵湖人。
雷霆135-86大胜独行侠：
詹姆斯砍下28分11篮板17助攻的三双数据率队取胜，浓眉最后时刻伤退给湖人之后附加赛和可能的季后赛赛程带来隐患。湖人赢球后锁定西部第八，将在附加赛首轮对阵鹈鹕。
活塞14胜68负结束本赛季，战绩联盟倒数第一。
国王和勇士都取胜，但由于湖人战胜鹈鹕，国王和勇士最终被锁在附加赛下半区。两队战绩相同，常规赛交手战绩也持平，国王凭借对阵同赛区对手更好的胜率排在西部第九，勇士排在西部第十，两队将在附加赛首回合对阵，输球一方被淘汰，赢球一方与湖人和鹈鹕附加赛的失利方争夺西部最后一个季后赛席位。
掘金本场赛前排名西部第三，雷霆赢球、森林狼输球，掘金赢球后最终以西部第二的排名结束常规赛，将在季后赛首轮对阵鹈鹕和湖人附加赛的胜者。
太阳125-106大胜森林狼：
文班亚马缺阵，马刺赢球最终以22胜60负结束本赛季，战绩联盟倒数第五。、
马刺123-95大胜活塞：
火箭116-105力克快船：
阿门-汤普森砍下18分11篮板10助攻的三双数据率领火箭取胜，惠特摩尔砍下21分，火箭最终以41胜41负的战绩排在西部第十一结束本赛季。
快船早早锁定西部第四，主力今日全部休战，他们将在首轮对阵独行侠。
太阳取胜同时鹈鹕输球，太阳升至西部第六成功锁定季后赛。
掘金126-111轻取灰熊：
森林狼输球后锁定西部第三，将在季后赛首轮继续对阵西部第六的太阳。
国王121-82大胜开拓者、勇士123-116力克爵士：
湖人124-108大胜鹈鹕：
灰熊最终以27胜55负、西部第十三的排名结束本赛季。
（修楚）
【球员介绍】
二是国外青训对教练人才的培养重视。以英超阿斯顿维拉俱乐部青训总监Osei Sankofa的分享为例，他们有完善的青训教练培养体系，通过独特的辅导方法助力教练成长。我2016年去皇马观摩时，当时有一个场景印象很深：阿隆索正在带皇马U15梯队，经过不到10年的系统培养与历练，他如今已成为皇马一队主教练！显然，这正是“既培养球员，也培养教练”理念的成功实践。这一点国内俱乐部还有所欠缺，很多时候只是将球队和指标简单粗暴般交给教练，缺乏系统性的成长支持。
当前，中国教练正迎来良好的发展机遇。希望本土教练能把握机会，不断提升自身能力；也期待更多青训机构和俱乐部青训学院，能践行“重人才、轻成绩”的理念，同时重视内部教练员的培养，聘请有经验的老教练担任技术总监，完善教练成长体系，为中国足球培养更多优秀的教练人才。
三是技术总监的关键作用。国外专家强调，技术总监需具备丰富的资历和经验，能够通过经验分享、案例分析、及时反馈等方式，带领青训教练团队成长。他们会为青训教练提供每年2-3份书面反馈及日常口头反馈，这种机制能有效助力教练提升，而国内多数俱乐部目前尚未建立这样的体系。尤其是书面反馈，这是一种有章可循有法可依的感觉，相信对中国年轻教练的进步和成长很重要。
最近，中国足球圈内围绕青训的话题及争论又开始充斥着人们的视野。大家都知道咱们足球至今发展不好与青训不力有着直接关系，但怎样才能做好培养这件事，却始终众说纷纭难有统一步调。当然，意见不同意很正常，大家都有抒发自己观点的权力，为此相互撕逼甚至大打出手是真没必要，鸣聊体育不站任何一边，亦一直主张各抒己见，就像今天这篇专访的下半部分内容，正是中国足坛名宿名师周穗安指导在12月6号连续几天参与进行了最新一期的中国足协教练员研修班后，再去转述和表达他所听到的及其同样赞同的观点。加之从业多年的周指导在圈内有一定权威性和话语权，相信会让这篇青训相关的访谈更有力量，也更能说服大家。
鸣：教练员研修班透露了未来会给中国教练更多机会的信号，您认为像邵佳一这样的年轻教练，是否有可能成长为阿隆索式的优秀教练？
穗：足协领导在闭幕式上的讲话传递了重要信息——中国足协未来将给本土教练更多机会。以邵佳一为例，他从职业级班毕业，历经国字号队伍领队、助理教练，中超俱乐部主教练等多个岗位历练，如今已顺理成章走上中国足球的重要岗位；还有刘建业出任重庆铜梁龙主教练，青岛西海岸俱乐部聘用郑智……这些都体现了对本土教练培养与使用的重视。
此外，这次教练员研修班还重点讨论了青少年赛事赛会制的弊端。吕军讲师和李飞宇主任都指出，赛会制对青少年发展存在不良影响：一方面，青少年时期习惯了3天2赛、5天4赛的密集赛程，成年后转为周末联赛制，身体负荷节奏不适应；另一方面，密集赛程让教练员没有足够时间分析比赛、总结问题、改进训练，导致严重的“学用脱节”现象频发；与此同时，赛会制往往需要占用十几天甚至二十天时间，还会影响青少年的学业，部分孩子因功课落下跟不上而产生厌学情绪，甚至因此放弃足球，形成“踢球的不读书，读书的不敢踢球”的现象，真实太可惜了！我也非常同意这样的观点，青少年就应该搞一个真正的联赛，别再办赛会制比赛了……
一是国外青训的共通理念——“重人才、轻成绩”。他们认为青训的核心目标是培养人才，训练、选材、赛事组织等所有工作都围绕人才培养展开，而非单纯追求短期成绩。当然，人才培养与成绩并非对立关系，两者有条件买的话自然可以并行成长。这里主要是强调绝对不能为了争成绩而忽视人才成长，两者的平衡至关重要。
穗（周穗安）：这次为期四天的研修班干货满满，邀请了欧洲、亚足联的专家及国内资深教练分享交流。国外专家中不乏有当年穆里尼奥团队助教这样的狠角色，给大家带来了足球发展的趋势、俱乐部青训架构与理念等宝贵资讯。国内方面，U17女足主教练王洪亮分享了带队参加女足世界杯的心得，教练员讲师吕军探讨了中国青训的问题与挑战，中国足协技术部主任李飞宇介绍了教练培训的新举措。其中有几点让我印象尤为深刻，在这里和大家分享一下：
在我看来，除了上面提及的邵佳一、刘建业、郑智，还有辽宁铁人的教练李金羽、深圳新鹏城的新帅陈涛，包括毛彪（中甲江西定南，接刘建业）、冯峰（广州豹）等等，这些本土年轻教练都是值得像阿隆索一样好好培养的，未来也得靠他们顶起新一代的中国足球，更期待通过他们的实际表现，彻底改变大家对国内教练的看法。
事实上，这样的观点一直都有，但能够在如此正式的研修班会议上提出来，还是罕见的，看来现在大家在青训问题上，如今真的比较务实了，这对中国足球未来的发展而言，绝对是好事。值得欣慰的是，管理层已重视这一问题，提出要建立青少年联赛生态。虽然目前赛会制的存在有客观因素，但建立周末联赛体系，为青少年和教练员提供更科学的赛事环境，是亟待研究解决的重要问题。
专访心得：通过这次与周穗安指导面对面交流，聆听其讲述参与教练员研讨班的感想，收获颇丰，也清晰了周指导对于青训的认知与主张：国外青训“重人才、轻成绩”的理念，以及“既育球员、也育教练”的培养模式，确实为中国青训破局提供了清晰思路。技术总监的引领作用、科学的反馈机制，更是填补了国内青训体系的短板。赛会制的弊端剖析直击痛点，周末联赛体系的构建迫在眉睫。本土教练迎来发展机遇期，唯有扎根青训本质，完善培养体系，平衡人才成长与成绩诉求，才能为中国足球夯实根基。您怎么看？是否亦有共鸣？
鸣（大佬鸣）：周指导，出发成都前，您参加了在广州体育学院举办的2025年中国足协年度教练研修班，作为学院派教练，您有哪些收获？对中国足球未来发展有何启示？
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