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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
4月23日18点30分，意甲第31轮，国际米兰3-0战胜恩波利。
第76分钟，卢卡库在禁区左侧踩单车过人后，抽射远角进球，国米2-0。
第88分钟，劳塔罗进球，国米3-0。
恩波利：1-佩里桑/65-帕里斯、33-卢佩托（71‘26-托内利）、34-伊斯麦利、24-埃布希/25-班迪内利（71’55-维尼亚托）、18-马林、32-哈斯（64‘5-格拉西）/35-巴尔丹齐/19-卡普托（80’23-德斯特罗）、28-坎比亚吉（64‘9-萨特里亚诺）
国际米兰：1-汉达诺维奇/15-阿切尔比、6-德弗赖、33-丹布罗西奥/8-戈森斯（77‘32-迪马尔科）、20-恰尔汗奥卢（86’14-阿斯拉尼）、77-布罗佐维奇、5-加利亚尔迪尼（77‘23-巴雷拉）、12-贝拉诺瓦（69’2-邓弗里斯）/11-科雷亚（69‘10-劳塔罗-马丁内斯）、90-卢卡库
第48分钟，卢卡库在禁区前沿右脚抽射进球，国米1-0。
（Cinderella）
【球队数据】
很多时候，比赛最磨人的，不是比分落后那一下，而是明明看起来占着场面，偏偏就是迟迟打不开。球在脚下转来转去，观众席上的心也跟着来回起伏，像一口气悬在半空，放不下，也落不稳。中乙联赛争冠组第26轮，山东泰山B队就在这样的节奏里，主场和贵州贵阳竞技队踢成了1-1。
先看结果之外的那层位置感，泰山B队这场过后积46分，暂时排在第3位，和榜首上海海港B队差3分。更现实的一点是，如果明天山西和大连两队都赢球，泰山B队的排名还有可能继续往后走，滑到第5。赛季到了这个阶段，每一分都不只是数字，更像是挤在狭窄通道里往前迈的半步，慢一点，身后的人就会贴上来。
回过头来看整场，泰山B队这类比赛面对的，不只是对手本身，还有节奏、体能和阵容连续性这几道门槛。主教练张海涛这场只进行了3次换人，邓淳泽大概只在最后10分钟左右登场，李源捷则没有获得出场机会。至于这些安排背后的具体原因，外人很难知道全部，只能看到比赛里留下的痕迹：前面压得猛，后面消耗大，局面就容易一松一紧。
换个普通人的角度去想，这种比赛最容易让人着急。你明明看着队伍一直往前推，像是门已经摸到了，可门把手就是拧不开。年轻球员敢冲、敢抢、敢压上，这当然是好事，跑动一多，气势也就上来了。但当比赛进入需要把节奏放慢、把局面稳住的时段，经验就会变得很值钱。场上如果少了那种能在关键时刻提醒大家“先别急”的球员，比赛就容易变成一阵一阵的猛冲。
然后说到现场的那两个进球，比赛其实在上半场就把最关键的画面摆出来了。第11分钟，贵州贵阳竞技队获得左侧定位球，球开出来后弧线落到后点，刘宇杰无人盯防，高高跃起完成端射，客队先拔头筹，1-0。这个进球并不复杂，甚至有点朴素，就是一次定位球落点处理得更到位，防守也给了对手太多空间。足球很多时候就是这样，一次疏漏，够对手把结果写上去。
再往后看，泰山B队并没有被这个失球完全打乱。第45+2分钟，他们也从左侧发起进攻，李翔在3到4名防守球员的包夹下带球推进，随后把球送到后点，闫恒烨后排插上，头球把球顶进网窝。这个进球发生在上半场结束前，时间卡得很准，像是在门即将关上的最后一瞬间，伸手又把它推开了一条缝。李翔这次带球和传球，确实是扳平过程中最直接的那一下。
顺着这个思路往下看，泰山B队的阵容问题也摆在那儿。与一线队共用部分球员，加上上赛季一些主力租借离队，本赛季阵容来回变动，稳定性一直不算强。有些位置甚至得从U17梯队上调人员来补。就拿锋线来说，彭逸翔和路俊伟上调一队后，前场一下子就紧了起来，闫恒烨还要在后卫和前锋之间来回调整，邓淳泽又受伤，状态也不明朗。这样的背景下，比赛里看见的不是“谁不努力”，更多是“谁都在硬撑”。
再把镜头拉回到比赛本身，泰山B队的数据看上去很亮眼，控球率一度达到87%。可球场有时就这么直接，场面上的优势，不一定自动变成比分上的优势。主队在多数时间里把比赛压在对方半场，可真正到门前那一下，还是差了点能把局面按住的东西。下半场某个阶段，禁区前后的空气甚至有点紧，贵州贵阳竞技队还一度让人感觉离第二个进球很近。
说到底，这场1-1并不算罕见。对年轻队伍来说，能把球踢到前场很重要，能把球留在脚下也重要，真正难的是在一整场的起伏里，把该稳的地方稳住，把该慢的地方慢下来。排名、积分、下一轮的结果，都还在往前滚。只是当一支队伍已经把场面踢成这样，最后却还是只带走1分时，接下来最先需要补上的，到底会是哪一块呢？
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
“第一次入选国家队非常高兴，队友们对我也都非常好。其实我和他们在联赛中都踢过，所以感觉磨合不是问题。”杨明洋表示，教练伊万科维奇还没有跟他详细聊过，也没有提出具体要求，“现在我的任务是好好训练，努力做好每一堂训练课，先看教练是否会让我出场比赛。我是一名能跑能拼也很努力的球员，在身体对抗上可能会差一点，但优势是预判准，在逼抢的时候比较快、比较狠。如果能够出场比赛的话，我一定会和队友们一起竭尽全力。”
5月26日傍晚，国足在浦东足球场外场进行了日常训练。训练开始前，首次入选球队的杨明洋和入籍球员塞尔吉尼奥接受了媒体的采访。他们均表示，客场对阵印尼队的比赛不容有失，自己将尽一切可能在比赛中奉献力量，帮助球队渡过难关。
第二次入选国足的入籍球员塞尔吉尼奥则表示，随着参加的联赛越来越多，自己的竞技状态已经有了比较明显的提升，所以坚信能够在这一次表现更好。
塞尔吉尼奥显得很有自信
杨明洋坦言自己虽然身体对抗一般，但优势是预判准，在逼抢的时候比较快、比较狠。
杨明洋表示，虽然之前也看了国足的世预赛，但通过电视画面并不能真正感受到比赛的强度。“感觉日本队、澳大利亚队的比赛节奏都很快，但这种强度只有等自己出现在赛场上才能真正感受到。”杨明洋表示，虽然印尼队很多球员都来自欧洲，但他并不惧怕这样的对手，“欧洲球员在节奏和对抗上肯定有优势，但他们在一起踢的机会也不多，而且印尼的天气会比欧洲热很多，所以对手也不一定那么快适应。”
“这几天球队的训练主要围绕着客场对印尼队的比赛进行，球队在尝试寻找更加适合这场比赛的办法，通过在场上训练以及会议交流来完成教练组的一些要求。”塞尔吉尼奥表示，伊万科维奇对他的要求比较常规，就是作为一名8号位球员帮助球队更好地控制住中场，而当记者问及很多球迷希望塞尔吉尼奥能成为国足的中场核心时，他回答称，“我们每个人的目标都是如何获得这场比赛的胜利，我认为国足的每一名球员在任何时候能团结在一起才是最重要的。最近球队的训练情况不错，相信伴随着时间的推移，大家的磨合也会越来越好。”
国足新人杨明洋很受欢迎
与此同时，经过这几天的观察和沟通，刚刚伤愈付出的武磊已经确定无法代表国足参加接下来的两场世预赛。国足在相关公告中写道：“5月26日，进行了三天的康复训练后，经国家队医务组评估，武磊仍无法参与长时间、高强度训练。教练组研究决定，武磊于今日上午队伍训练结束后，返回上海海港足球俱乐部继续恢复。”
【比赛分析】
4月23日18点30分，意甲第31轮，国际米兰3-0战胜恩波利。
第76分钟，卢卡库在禁区左侧踩单车过人后，抽射远角进球，国米2-0。
第88分钟，劳塔罗进球，国米3-0。
恩波利：1-佩里桑/65-帕里斯、33-卢佩托（71‘26-托内利）、34-伊斯麦利、24-埃布希/25-班迪内利（71’55-维尼亚托）、18-马林、32-哈斯（64‘5-格拉西）/35-巴尔丹齐/19-卡普托（80’23-德斯特罗）、28-坎比亚吉（64‘9-萨特里亚诺）
国际米兰：1-汉达诺维奇/15-阿切尔比、6-德弗赖、33-丹布罗西奥/8-戈森斯（77‘32-迪马尔科）、20-恰尔汗奥卢（86’14-阿斯拉尼）、77-布罗佐维奇、5-加利亚尔迪尼（77‘23-巴雷拉）、12-贝拉诺瓦（69’2-邓弗里斯）/11-科雷亚（69‘10-劳塔罗-马丁内斯）、90-卢卡库
第48分钟，卢卡库在禁区前沿右脚抽射进球，国米1-0。
（Cinderella）
【球队数据】
很多时候，比赛最磨人的，不是比分落后那一下，而是明明看起来占着场面，偏偏就是迟迟打不开。球在脚下转来转去，观众席上的心也跟着来回起伏，像一口气悬在半空，放不下，也落不稳。中乙联赛争冠组第26轮，山东泰山B队就在这样的节奏里，主场和贵州贵阳竞技队踢成了1-1。
先看结果之外的那层位置感，泰山B队这场过后积46分，暂时排在第3位，和榜首上海海港B队差3分。更现实的一点是，如果明天山西和大连两队都赢球，泰山B队的排名还有可能继续往后走，滑到第5。赛季到了这个阶段，每一分都不只是数字，更像是挤在狭窄通道里往前迈的半步，慢一点，身后的人就会贴上来。
回过头来看整场，泰山B队这类比赛面对的，不只是对手本身，还有节奏、体能和阵容连续性这几道门槛。主教练张海涛这场只进行了3次换人，邓淳泽大概只在最后10分钟左右登场，李源捷则没有获得出场机会。至于这些安排背后的具体原因，外人很难知道全部，只能看到比赛里留下的痕迹：前面压得猛，后面消耗大，局面就容易一松一紧。
换个普通人的角度去想，这种比赛最容易让人着急。你明明看着队伍一直往前推，像是门已经摸到了，可门把手就是拧不开。年轻球员敢冲、敢抢、敢压上，这当然是好事，跑动一多，气势也就上来了。但当比赛进入需要把节奏放慢、把局面稳住的时段，经验就会变得很值钱。场上如果少了那种能在关键时刻提醒大家“先别急”的球员，比赛就容易变成一阵一阵的猛冲。
然后说到现场的那两个进球，比赛其实在上半场就把最关键的画面摆出来了。第11分钟，贵州贵阳竞技队获得左侧定位球，球开出来后弧线落到后点，刘宇杰无人盯防，高高跃起完成端射，客队先拔头筹，1-0。这个进球并不复杂，甚至有点朴素，就是一次定位球落点处理得更到位，防守也给了对手太多空间。足球很多时候就是这样，一次疏漏，够对手把结果写上去。
再往后看，泰山B队并没有被这个失球完全打乱。第45+2分钟，他们也从左侧发起进攻，李翔在3到4名防守球员的包夹下带球推进，随后把球送到后点，闫恒烨后排插上，头球把球顶进网窝。这个进球发生在上半场结束前，时间卡得很准，像是在门即将关上的最后一瞬间，伸手又把它推开了一条缝。李翔这次带球和传球，确实是扳平过程中最直接的那一下。
顺着这个思路往下看，泰山B队的阵容问题也摆在那儿。与一线队共用部分球员，加上上赛季一些主力租借离队，本赛季阵容来回变动，稳定性一直不算强。有些位置甚至得从U17梯队上调人员来补。就拿锋线来说，彭逸翔和路俊伟上调一队后，前场一下子就紧了起来，闫恒烨还要在后卫和前锋之间来回调整，邓淳泽又受伤，状态也不明朗。这样的背景下，比赛里看见的不是“谁不努力”，更多是“谁都在硬撑”。
再把镜头拉回到比赛本身，泰山B队的数据看上去很亮眼，控球率一度达到87%。可球场有时就这么直接，场面上的优势，不一定自动变成比分上的优势。主队在多数时间里把比赛压在对方半场，可真正到门前那一下，还是差了点能把局面按住的东西。下半场某个阶段，禁区前后的空气甚至有点紧，贵州贵阳竞技队还一度让人感觉离第二个进球很近。
说到底，这场1-1并不算罕见。对年轻队伍来说，能把球踢到前场很重要，能把球留在脚下也重要，真正难的是在一整场的起伏里，把该稳的地方稳住，把该慢的地方慢下来。排名、积分、下一轮的结果，都还在往前滚。只是当一支队伍已经把场面踢成这样，最后却还是只带走1分时，接下来最先需要补上的，到底会是哪一块呢？
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
“第一次入选国家队非常高兴，队友们对我也都非常好。其实我和他们在联赛中都踢过，所以感觉磨合不是问题。”杨明洋表示，教练伊万科维奇还没有跟他详细聊过，也没有提出具体要求，“现在我的任务是好好训练，努力做好每一堂训练课，先看教练是否会让我出场比赛。我是一名能跑能拼也很努力的球员，在身体对抗上可能会差一点，但优势是预判准，在逼抢的时候比较快、比较狠。如果能够出场比赛的话，我一定会和队友们一起竭尽全力。”
5月26日傍晚，国足在浦东足球场外场进行了日常训练。训练开始前，首次入选球队的杨明洋和入籍球员塞尔吉尼奥接受了媒体的采访。他们均表示，客场对阵印尼队的比赛不容有失，自己将尽一切可能在比赛中奉献力量，帮助球队渡过难关。
第二次入选国足的入籍球员塞尔吉尼奥则表示，随着参加的联赛越来越多，自己的竞技状态已经有了比较明显的提升，所以坚信能够在这一次表现更好。
塞尔吉尼奥显得很有自信
杨明洋坦言自己虽然身体对抗一般，但优势是预判准，在逼抢的时候比较快、比较狠。
杨明洋表示，虽然之前也看了国足的世预赛，但通过电视画面并不能真正感受到比赛的强度。“感觉日本队、澳大利亚队的比赛节奏都很快，但这种强度只有等自己出现在赛场上才能真正感受到。”杨明洋表示，虽然印尼队很多球员都来自欧洲，但他并不惧怕这样的对手，“欧洲球员在节奏和对抗上肯定有优势，但他们在一起踢的机会也不多，而且印尼的天气会比欧洲热很多，所以对手也不一定那么快适应。”
“这几天球队的训练主要围绕着客场对印尼队的比赛进行，球队在尝试寻找更加适合这场比赛的办法，通过在场上训练以及会议交流来完成教练组的一些要求。”塞尔吉尼奥表示，伊万科维奇对他的要求比较常规，就是作为一名8号位球员帮助球队更好地控制住中场，而当记者问及很多球迷希望塞尔吉尼奥能成为国足的中场核心时，他回答称，“我们每个人的目标都是如何获得这场比赛的胜利，我认为国足的每一名球员在任何时候能团结在一起才是最重要的。最近球队的训练情况不错，相信伴随着时间的推移，大家的磨合也会越来越好。”
国足新人杨明洋很受欢迎
与此同时，经过这几天的观察和沟通，刚刚伤愈付出的武磊已经确定无法代表国足参加接下来的两场世预赛。国足在相关公告中写道：“5月26日，进行了三天的康复训练后，经国家队医务组评估，武磊仍无法参与长时间、高强度训练。教练组研究决定，武磊于今日上午队伍训练结束后，返回上海海港足球俱乐部继续恢复。”
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