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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间3月20日消息，CBA常规赛第45轮，北京首钢118-102战胜上海男篮。
首钢队：范子铭14分7篮板3助攻2抢断，田宇翔11分，雷蒙9分，张才仁14分，翟晓川13分10篮板，曾凡博9分，布克22分6篮板7助攻，基恩13分。
第三节，两队大打对攻战，培根飚进三分，翟晓川空切飞身上篮得手，培根再来一记三分，张才仁外线回敬一球，三节战罢首钢95-76领先。第四节，培根拉杆上篮先拿2分，张才仁快攻上篮打进，培根侧翼三分入网，张才仁底角回敬一球，两队交替得分，大比分领先的首钢队稳扎稳打，一直牢牢掌控局势，没有给对手反扑的机会，最终，首钢118-102战胜上海。
上海队：李弘权12分7篮板，王哲林20分14篮板，布莱德索7分5助攻，培根36分5篮板，郭昊文12分7篮板，闫鹏飞10分4篮板。
第一节，首钢打出12-2的完美开局，刘铮三分命中止血，李弘权外线再来一记三分，上海迫近比分。范子铭快攻上篮轻取2分，田宇翔打成2+1，首钢稳住局势，第一节上海24-33落后。第二节，两队继续拉锯战，首钢一直保持10分左右的领先，上海苦苦追赶但没能打出持续追分的势头，反而是首钢在最后四分钟打出一波17-10的攻击波，半场67-50领先上海。
（勿忘初衷）
【球队数据】
2026年NBA休赛期人员流动频繁，随着詹姆斯2年800万底薪加盟76人，今年联盟中的大牌球员基本都已落位，除了拉梅洛-鲍尔远走明尼苏达外，其他大部分重磅交易均发生在东部。首先是字母哥被交易至热火，接着是杰伦布朗和保罗乔治的互换，最后是詹姆斯时隔8年重回东部。导致整个NBA东部的争冠格局发生剧变，多达8支球队拥有冲击东部冠军的希望。
虽然杰伦·布朗离队，但上赛季拿下56胜的凯尔特人仍保有强劲竞争力，塔图姆将接手核心位置撑起球队体系，德里克-怀特、普里查德继续坐镇后场，健康的保罗乔治也为锋线补强战力。球队新引入米切尔-罗宾逊，他将与克塔搭档内线，既能延续球队连续四年联盟前二的顶级进攻水准，又能为联盟前五的防守增添优质护筐能力，阵容攻防均衡的凯尔特人新赛季依旧能斩获大量胜利。
满血回归的印第安纳步行者完全具备重返总决赛的实力，早已摆脱去年为争夺高顺位签摆烂、最终遗憾错失签位的低迷状态。健康的哈利伯顿上限极高，只要身边配置适配战力就能兑现超强统治力，而祖巴茨、西亚卡姆、内姆哈德与内史密斯组成的轮换阵容，恰好能完美适配他的打球风格，支撑球队冲击更高舞台。
然后是76人队，作为这个夏天最大的赢家，76人如今的关注度拉满。在引入杰伦布朗和詹姆斯后，76人的阵容堪称全联盟最豪华，球队坐拥马克西、布朗、詹姆斯、恩比德四大全明星级别的球员，同时还有埃奇库姆、波普和安芬尼-西蒙斯等人，一举成为纽约尼克斯在东部的最大对手。
首先是卫冕冠军纽约尼克斯队。尽管因为第二土豪线的存在，纽约尼克斯只能眼睁睁看着米切尔-罗宾逊加盟竞争对手凯尔特人，但球队整体的核心阵容并未改变。他们上赛季的首发五虎悉数在列，新赛季有了冠军经验的他们毫无疑问仍然是东部冠军最大的争夺者。
上赛季拿下东部头名的活塞是退步最明显的队伍之一。球队休赛期流失斯图尔特造成了显著战力损耗，用托哈交易换来科林斯也并无实质提升。与此同时，球队至今未敲定与杜伦的续约事宜。杜伦在季后赛状态大幅下滑、丢掉了赛场自信，若续约谈判持续僵持、薪资谈判不顺，他的竞技心态与赛场状态大概率会进一步受影响，难以重回巅峰水准。
在竞争激烈的东部，超级球星的加盟足以直接改变赛区格局。如果伦纳德最终真的加入，既是球队对科林·默里-博伊尔斯与斯科蒂·巴恩斯成长潜力的充分认可，也补齐了球队最大短板。猛龙本就坐拥天赋出众的锋线防守群，伦纳德的到来不仅能进一步筑牢球队的防守体系，更能为球队攻坚乏力的进攻端带来关键提升，唯一的变数依旧是他的健康状态。
字母哥完美诠释了热火强硬的球队文化，他与·阿德巴约的内线组合，能够构筑起联盟顶级的防守体系。不过热火的隐患集中在进攻端与阵容深度，外界也难免质疑双核心身边的投射储备和整体天赋是否充足。球队的底气，更多来源于斯波教练精湛的执教培育能力。但詹姆斯最终放弃迈阿密，选择加盟费城，足以说明其并不看好热火当下的争冠前景。
上赛季杀入东部决赛的骑士基本保住了全套核心班底。骑士休赛期未能成功签下勒布朗·詹姆斯，也侧面体现出詹姆斯对这支球队上限的判断。除此之外，球队还流失了优质外线防守者迪恩·韦德，这是一处不容小觑的战力损耗。即便存在阵容短板，由哈登、多诺万·米切尔、埃文·莫布利与贾勒特·阿伦组成的核心阵容，依旧为骑士筑牢了不俗的保底战力。
（奇乐）
【历史交锋】
撰稿/程善 间歇期对于海港而言是难得的喘息之机，中超即将再启，伤病员有所恢复的海港将可以用较好的阵容迎接比赛。
由于担心球队再出现大面积伤病，在训练中，海港并未尝试大运动量以提升体能，而是循序渐进，按照每个队员的情况做安排。球队中设置的针对球员身体反应的高科技数据统计设备，也为穆斯卡特和其教练团队提供了更多参考。
武磊状态难达100%
上赛季与浙江队的比赛，海港1胜1平，占据优势。打完浙江队的4天之后，海港队将迎来与河南队的补赛，同样也是客场。刚刚恢复联赛就遭遇密集比赛，夏季比赛期立刻“上大量”，对于海港而言并非易事，能否打好这两场比赛，对于海港联赛的整体走向将产生重要影响。
海港在本周六的联赛将与浙江队交手。没有战斗力100%的武磊，海港队可以期望新人蒯纪闻和李新翔。蒯纪闻和李新翔此前参加了全运会的比赛，在6月5日结束的全运会男足U20组预赛阶段的最后一场比赛中，海港的对手正是浙江U20队，第37分钟，蒯纪闻的突破造成对方在本方禁区前犯规，随后自己主罚任意球进球，上海U20队凭借这粒进球1比0战胜了浙江U20队。在预赛阶段中，蒯纪闻在4场比赛中均以队长的身份出战，贡献2传3射。同样在本赛季获得了一线队出场机会的李新翔在4场比赛打入5粒进球。
间歇前的最后一轮联赛，海港艰难战平了山东泰山，对于穆斯卡特而言，那段日子过得着实有点郁闷。本赛季大换血之后，海港表现出来的状态的确与上赛季夺冠之时相距甚远。更麻烦的是，由于赛季前准备时间不足，球队接二连三出现了严重的伤病，甚至导致在多场关键战后卫线出现无人可用的窘境。
中超下一阶段海港更困难
在足协杯中武磊未随队出征，他的术后恢复并不是特别理想。在此前的比赛中，武磊已经复出打比赛，但一般只打半场，海港方面希望通过比赛保持武磊的身体状态，但经过几场比赛之后，武磊的手术位置出现了明显反复。对于无法根治的膝盖伤，武磊和球队唯一能做的就是“养”，可以肯定的是，在很长一段时间里，武磊的状态只能慢慢提升，“球队会为他做一个针对个人的训练、比赛计划，将按照常规医疗进程来进行训练与恢复。”球队相关人士透露，在接下来的联赛中，球队考虑更多的还是在进攻点上寻找到更多合适的角色。
间歇期海港队和青岛海牛队在上海浦东足球场打了一场热身赛。比赛共四节，每节时长35分钟。之所以如何安排时间，是因为两队都希望能够通过这场比赛来调动每个球员状态，“希望能够让更多的人参与比赛，毕竟很快联赛就要重启，无论是主力队员还是替补队员都需要进入比赛状态了。”队内人士表示，主教练穆斯卡特希望大家都能在热身赛中多出点汗。最终在这场热身赛中，海港以7比4战胜对手。
在间歇期，主教练穆斯卡特制定了详细的训练计划，技战术方面他仍然强调坚持以快攻为主的进攻型打法，但与以往不同的是，他在防守方面的演练有了一些新的改变。本赛季海港在前场失去奥斯卡+武磊的稳定搭配之后，无法牢牢占据场上优势，这一点经常让穆斯卡特苦恼。受限于人员不整，在前场无力掌控局面的情景下，海港防线的默契程度和反应速度饱受诟病。穆斯卡特和教练团队在间歇期针对中后场回防、防守细节问题加强了练习，增强队员之前的配合默契度。
带着残阵，尽管在与弱队的比赛中能赢球，同中游球队交手磕磕绊绊也能较顺利拿到积分，但面对排名上游的对手，特别是争冠军团，海港竟无一胜绩。值得一提的是，在前阶段的重点比赛中，海港多数还是主场作战，拿分不顺处，有可能将影响海港队最终的赛季排名。下半程联赛对于海港来说更为困难，不仅将开启联赛和足协杯的双线作战，在多场与争冠劲敌的比赛中更是需要客场作战。
好消息是，经过这段时间的休整，吾米提江身体已经逐渐康复，在热身赛中他还打进一球。此前伤愈复出正在寻找状态的古斯塔沃也贡献一球。此前受伤的颜骏凌身体已经痊愈，在接下来的联赛中可以正常登场。
【球员介绍】
2024年12月，廖锦涛曾来到《足球》报位于广州的办公室做客，接受了我们的专访，彼时的他24岁，在中甲是广州队阵中的一名“老将”，担当着攻防转换枢纽的核心角色。不到半年后，廖锦涛在大连再次受邀和我们对话，如今的他25岁，是中超球队大连英博队内的一名“新人”。时间流过了180个日夜，从珠三角到渤海湾，从老将变为新人，唯一不变的，是在英博教练李国旭的战术板上，全新攻防体系里，廖锦涛依然是衔接前后场的那颗精密的齿轮。
如今来到了中超，廖锦涛觉得自己“稍微离国家队接近一点点了”，最起码，自己的表现能让更多人看到了，这其中，就包括了国家队的教练组。国家队教练组的陈涛和伊万先后到梭鱼湾考察球员，结合伊万常用的战术，让不少球迷直接联想到廖锦涛。谈到国足教练组的考察时，廖锦涛很平静：“其实我不会去关注今天有谁到场了，我觉得我需要做的就是在场上完成好教练布置的任务，该是怎么踢就是怎么踢，无论有没有教练来看球都一样。”
廖锦涛的“冲超”之路也是一波三折。其实，他曾经无限接近自己的中超首秀。除了2024年在广州队获得中甲第三外，2021赛季，廖锦涛曾代表广州队打了6场亚冠以及1场足协杯，但由于当时的报名时间限制，加上队内仍有几位能力较强的球员，他最终无缘一线队名单。2022赛季，昆山FC作为中甲冠军成功冲超，眼看只是时间问题的中超首秀，却随着球队退出职业联赛彻底告吹。
而在场外的廖锦涛低调谦逊，温文尔雅。他不玩任何社交媒体，只是偶尔抽出时间陪女朋友拍拍短视频，“我觉得作为球员，更多心思需要放在球场上，平时回归家庭就可以了。在网络上我不想过多地参与。但女朋友在大连无聊时，会拉我拍短视频，我自然也很乐意陪她娱乐一下。”
在广州队时，廖锦涛作为队内年龄较大的球员，需要承担更多传帮带的责任，照顾队内的小将，而来到大连英博，他有机会向身边经验更丰富的老大哥学习。“细致入微”，廖锦涛是这样形容队友对自己的指点的。“从我的每一个跑位、每一脚处理球，甚至我这一球用左脚还是右脚处理会更好，队里的老队员都会观察到，然后给我提出相应的意见。”廖锦涛感受到了在他融入球队的过程当中，队友和教练给予他的巨大耐心和信任。
“可能还是时机未到吧”，每当努力的回报迟到时，廖锦涛都会这样暗示自己，“也可能证明自己做的努力还不够吧。嗯，只能这么理解。”2023赛季，廖锦涛的职业生涯迎来转机，重新回到广州队的他逐渐坐稳主力。随着承担的战术作用越来越重要，廖锦涛也越来越被更多人注意到，还在踢中甲的他，就已经被不少中超球队的球迷列入了“引援名单”中。
2017年，和恒大足校共建全运会队伍的任务结束后，在省足协踢球的廖锦涛被足校选中，直接进入了足校的精英队。两年后，希望获得更多比赛机会的廖锦涛离开了生活了十多年的广东，来到还在中乙的武汉三镇，正式开启了自己的职业足球生涯。即便是中乙赛场，年仅19岁的廖锦涛获得的出场机会仍不多，那一年，他在三镇只出场了7次，场均出场时间不足50分钟。
作为一个刚从南方来的孩子，自然也会得到队友和教练更多的关心，2024中甲联赛的一些不愉快，大家也都没放到心上，正如廖锦涛说，“毕竟大家已经是队友了，也成了一家人了”。对于队友的帮助，廖锦涛充满感激：“大家都很照顾我，经常会问我生活怎么样？天气还适应吗？伙食适应吗？”甚至队里的教练也给廖锦涛当起了“房产经纪人”，给了他不少租房的建议。最终，廖锦涛在基地附近的一个小区安顿下来，骑车去训练也就五分钟车程。
由于一头飘逸的长发和稳健的球风，以及总能在关键时刻挺身而出，廖锦涛在广州队效力期间被球迷亲切地称为“廖妈”。如今这个称号也随着他的表现渐入佳境，被大连球迷口口相传。
关注所带来的压力其实并不止来自大连球迷，随着廖锦涛的表现越来越稳定，让他入选国家队的呼声也越来越高。去年，廖锦涛在接受采访时曾形容“国家队离自己还很遥远”，“遥远”不仅是在于自己还处于中甲的平台，还在于他对自己水平的认知：“我还没到中超历练过，更没在中超证明自己，怎么可能仅靠空谈就入选国家队？”
“我知道努力和回报是有时差的，我相信一切都是最好的安排吧。我25岁登陆中超，可能有的球员在20岁已经登陆中超了，每一个人绽放的时间是不一样的。更重要的是看我怎么去表现自己的能力，然后延续这种好的表现。”廖锦涛说。
回顾近半年的成长，廖锦涛还是一如既往的稳重、谦逊、低调：“虽然打上了中超，也获得了很多出场机会，但毕竟联赛才刚开始，持续性的好表现才是自己能立足中超最好的证明，等到这赛季结束我们再看看吧。”
来到大连英博后，廖锦涛终于不再是在电视上看中超的旁观者：“以前我会一边看比赛一边幻想，如果自己在这个位置上会有怎么样的表现？能不能比人家做得更好？”中超首秀并没有让廖锦涛等太久，他回忆：“当时是客场，我们被罚下一人，教练换我上场时，我确实有点紧张，毕竟山东泰山是非常强的球队。中超首秀，我很想展现自己的能力，既然有机会上场，就大胆做自己该做的，虽然紧张，但还是要尽可能发挥出水平。”
廖锦涛的第二次外出闯荡是在2021年底与广州队的合同到期后。当时球队向他提出了留队的邀请，并表示2022年他将有机会在中超出场，不过廖锦涛最终选择了加盟中甲的昆山FC。“我还是想从中甲一步一步地成长，寻求更多的比赛机会，然后慢慢地去提升自己的能力。”对于自己的职业生涯规划，廖锦涛选择以稳为主。但事与愿违，当年的他也只踢了6场比赛，场均出场时间甚至远不及当年在武汉三镇。
一周后，在60126名球迷的见证下，廖锦涛和大连英博回到梭鱼湾，拿到了他在中超的首场胜利。廖锦涛回忆，在他的职业生涯中，从来没试过在如此多的目光下踢球。“我觉得这些球迷就是我们能够拿下三分的关键吧，”廖锦涛说，“这是压力也是动力，毕竟这六万多人是来支持我们的，大家都不想在主场丢分，我当然希望能用三分回报他们。”主场球迷的呐喊声让廖锦涛感觉很兴奋，甚至有点亢奋：“每次主场比赛回到家，晚上都很难入睡，一直沉浸在主场球迷的呐喊声中。”
大连英博给廖锦涛的感觉，就像加盟前投资人向他介绍的那样：年轻化、有朝气。今年47岁的教练李国旭，在廖锦涛眼里更像一个哥哥，他给予年轻球员充分的信任和自由度，也给了新人很多的出场机会，他喜欢年轻球员给球队带来的朝气。廖锦涛说：“感觉李导和年轻球员相处多了，他自己的心态也变得很年轻。”
这种态度非常“廖锦涛”，这体现在了球场上，也体现在了他的生活中。在球场上的他思路清晰、有大局观，防守时毫不畏惧对抗，组织进攻时能成为“节拍器”，战术地位很重要。但他不会过度抢眼，在他眼里，比起自己的进球、助攻这些高光的数据，以更简捷有效的方式帮助球队取得胜利更加重要。
今年年初加盟中超升班马大连英博的廖锦涛，在迄今为止13轮联赛中，打了12轮，场均出场时间83分钟，在队内排名第四。“一个球员的价值不只是体现在数据上”，廖锦涛说。但场均传球成功率、送出关键传球、抢断等数据均排在球队前列，足以看出作为中超新人的他已经迅速适应了顶级联赛的节奏。
廖锦涛的国字号经历并不丰富，只在扬科维奇手下的U20中上阵过4场比赛：“即使我以前没有太多入选国字号的机会，也不妨碍我继续去努力，继续去提升自己的能力，我一直认为，提升能力才是最重要的。”
1比4不敌山东泰山，一个似乎不太完美的首秀，对廖锦涛而言却“并不坏”。“经历点挫折不见得一件坏事，起码也打压我一下。年轻人嘛，如果一上来就很轻松获得一场胜利，或者有非常好的发挥，很容易就会飘了，这反而不是一件好事。”
从2019年到2022年的四年时间里，廖锦涛只在职业联赛中出场过21次，其余时间，都在梯队比赛中度过。回忆起这几年的职业生涯，廖锦涛坦言：“确实两次都是抱着获得比赛机会的想法出去的，但是最终都没有获得太多上场机会，说实话，心情确实还是比较沮丧的。”治愈他的，是家人和女朋友给予的支持，以及心底里那一份最纯粹的对于足球的热爱。他相信，只要努力就一定会有收获回报的那一天，他也相信，无论什么时候，踢球，一定能带给自己快乐。
从中乙一路走来，廖锦涛将他对足球的热爱沉淀为脚下的每一步，不疾不徐，不矜不伐。长久的历练让他学会了与挫折和解，与压力共处。未来的他，自然也不会刻意地去追究努力和回报间存在的时间差。对于自己的职业生涯，廖锦涛最希望的，只是“尽可能地延长自己的职业寿命，因为这是能给我带来快乐的东西。”
这个时间差最终在他25岁这一年被填补了，登陆中超的第一站，廖锦涛选择了大连英博。大连，从转会角度来讲，这是廖锦涛离家最远的一次。适应气候是每一个南方人到了北方都需要过的一道坎，更何况是需要长期在大连生活的廖锦涛，他说：“现在天气稍微暖和一点，开始慢慢适应这边的生活了。但刚来的时候天气贼冷，确实有点受不了。”
【比赛分析】
北京时间3月20日消息，CBA常规赛第45轮，北京首钢118-102战胜上海男篮。
首钢队：范子铭14分7篮板3助攻2抢断，田宇翔11分，雷蒙9分，张才仁14分，翟晓川13分10篮板，曾凡博9分，布克22分6篮板7助攻，基恩13分。
第三节，两队大打对攻战，培根飚进三分，翟晓川空切飞身上篮得手，培根再来一记三分，张才仁外线回敬一球，三节战罢首钢95-76领先。第四节，培根拉杆上篮先拿2分，张才仁快攻上篮打进，培根侧翼三分入网，张才仁底角回敬一球，两队交替得分，大比分领先的首钢队稳扎稳打，一直牢牢掌控局势，没有给对手反扑的机会，最终，首钢118-102战胜上海。
上海队：李弘权12分7篮板，王哲林20分14篮板，布莱德索7分5助攻，培根36分5篮板，郭昊文12分7篮板，闫鹏飞10分4篮板。
第一节，首钢打出12-2的完美开局，刘铮三分命中止血，李弘权外线再来一记三分，上海迫近比分。范子铭快攻上篮轻取2分，田宇翔打成2+1，首钢稳住局势，第一节上海24-33落后。第二节，两队继续拉锯战，首钢一直保持10分左右的领先，上海苦苦追赶但没能打出持续追分的势头，反而是首钢在最后四分钟打出一波17-10的攻击波，半场67-50领先上海。
（勿忘初衷）
【球队数据】
2026年NBA休赛期人员流动频繁，随着詹姆斯2年800万底薪加盟76人，今年联盟中的大牌球员基本都已落位，除了拉梅洛-鲍尔远走明尼苏达外，其他大部分重磅交易均发生在东部。首先是字母哥被交易至热火，接着是杰伦布朗和保罗乔治的互换，最后是詹姆斯时隔8年重回东部。导致整个NBA东部的争冠格局发生剧变，多达8支球队拥有冲击东部冠军的希望。
虽然杰伦·布朗离队，但上赛季拿下56胜的凯尔特人仍保有强劲竞争力，塔图姆将接手核心位置撑起球队体系，德里克-怀特、普里查德继续坐镇后场，健康的保罗乔治也为锋线补强战力。球队新引入米切尔-罗宾逊，他将与克塔搭档内线，既能延续球队连续四年联盟前二的顶级进攻水准，又能为联盟前五的防守增添优质护筐能力，阵容攻防均衡的凯尔特人新赛季依旧能斩获大量胜利。
满血回归的印第安纳步行者完全具备重返总决赛的实力，早已摆脱去年为争夺高顺位签摆烂、最终遗憾错失签位的低迷状态。健康的哈利伯顿上限极高，只要身边配置适配战力就能兑现超强统治力，而祖巴茨、西亚卡姆、内姆哈德与内史密斯组成的轮换阵容，恰好能完美适配他的打球风格，支撑球队冲击更高舞台。
然后是76人队，作为这个夏天最大的赢家，76人如今的关注度拉满。在引入杰伦布朗和詹姆斯后，76人的阵容堪称全联盟最豪华，球队坐拥马克西、布朗、詹姆斯、恩比德四大全明星级别的球员，同时还有埃奇库姆、波普和安芬尼-西蒙斯等人，一举成为纽约尼克斯在东部的最大对手。
首先是卫冕冠军纽约尼克斯队。尽管因为第二土豪线的存在，纽约尼克斯只能眼睁睁看着米切尔-罗宾逊加盟竞争对手凯尔特人，但球队整体的核心阵容并未改变。他们上赛季的首发五虎悉数在列，新赛季有了冠军经验的他们毫无疑问仍然是东部冠军最大的争夺者。
上赛季拿下东部头名的活塞是退步最明显的队伍之一。球队休赛期流失斯图尔特造成了显著战力损耗，用托哈交易换来科林斯也并无实质提升。与此同时，球队至今未敲定与杜伦的续约事宜。杜伦在季后赛状态大幅下滑、丢掉了赛场自信，若续约谈判持续僵持、薪资谈判不顺，他的竞技心态与赛场状态大概率会进一步受影响，难以重回巅峰水准。
在竞争激烈的东部，超级球星的加盟足以直接改变赛区格局。如果伦纳德最终真的加入，既是球队对科林·默里-博伊尔斯与斯科蒂·巴恩斯成长潜力的充分认可，也补齐了球队最大短板。猛龙本就坐拥天赋出众的锋线防守群，伦纳德的到来不仅能进一步筑牢球队的防守体系，更能为球队攻坚乏力的进攻端带来关键提升，唯一的变数依旧是他的健康状态。
字母哥完美诠释了热火强硬的球队文化，他与·阿德巴约的内线组合，能够构筑起联盟顶级的防守体系。不过热火的隐患集中在进攻端与阵容深度，外界也难免质疑双核心身边的投射储备和整体天赋是否充足。球队的底气，更多来源于斯波教练精湛的执教培育能力。但詹姆斯最终放弃迈阿密，选择加盟费城，足以说明其并不看好热火当下的争冠前景。
上赛季杀入东部决赛的骑士基本保住了全套核心班底。骑士休赛期未能成功签下勒布朗·詹姆斯，也侧面体现出詹姆斯对这支球队上限的判断。除此之外，球队还流失了优质外线防守者迪恩·韦德，这是一处不容小觑的战力损耗。即便存在阵容短板，由哈登、多诺万·米切尔、埃文·莫布利与贾勒特·阿伦组成的核心阵容，依旧为骑士筑牢了不俗的保底战力。
（奇乐）
【历史交锋】
撰稿/程善 间歇期对于海港而言是难得的喘息之机，中超即将再启，伤病员有所恢复的海港将可以用较好的阵容迎接比赛。
由于担心球队再出现大面积伤病，在训练中，海港并未尝试大运动量以提升体能，而是循序渐进，按照每个队员的情况做安排。球队中设置的针对球员身体反应的高科技数据统计设备，也为穆斯卡特和其教练团队提供了更多参考。
武磊状态难达100%
上赛季与浙江队的比赛，海港1胜1平，占据优势。打完浙江队的4天之后，海港队将迎来与河南队的补赛，同样也是客场。刚刚恢复联赛就遭遇密集比赛，夏季比赛期立刻“上大量”，对于海港而言并非易事，能否打好这两场比赛，对于海港联赛的整体走向将产生重要影响。
海港在本周六的联赛将与浙江队交手。没有战斗力100%的武磊，海港队可以期望新人蒯纪闻和李新翔。蒯纪闻和李新翔此前参加了全运会的比赛，在6月5日结束的全运会男足U20组预赛阶段的最后一场比赛中，海港的对手正是浙江U20队，第37分钟，蒯纪闻的突破造成对方在本方禁区前犯规，随后自己主罚任意球进球，上海U20队凭借这粒进球1比0战胜了浙江U20队。在预赛阶段中，蒯纪闻在4场比赛中均以队长的身份出战，贡献2传3射。同样在本赛季获得了一线队出场机会的李新翔在4场比赛打入5粒进球。
间歇前的最后一轮联赛，海港艰难战平了山东泰山，对于穆斯卡特而言，那段日子过得着实有点郁闷。本赛季大换血之后，海港表现出来的状态的确与上赛季夺冠之时相距甚远。更麻烦的是，由于赛季前准备时间不足，球队接二连三出现了严重的伤病，甚至导致在多场关键战后卫线出现无人可用的窘境。
中超下一阶段海港更困难
在足协杯中武磊未随队出征，他的术后恢复并不是特别理想。在此前的比赛中，武磊已经复出打比赛，但一般只打半场，海港方面希望通过比赛保持武磊的身体状态，但经过几场比赛之后，武磊的手术位置出现了明显反复。对于无法根治的膝盖伤，武磊和球队唯一能做的就是“养”，可以肯定的是，在很长一段时间里，武磊的状态只能慢慢提升，“球队会为他做一个针对个人的训练、比赛计划，将按照常规医疗进程来进行训练与恢复。”球队相关人士透露，在接下来的联赛中，球队考虑更多的还是在进攻点上寻找到更多合适的角色。
间歇期海港队和青岛海牛队在上海浦东足球场打了一场热身赛。比赛共四节，每节时长35分钟。之所以如何安排时间，是因为两队都希望能够通过这场比赛来调动每个球员状态，“希望能够让更多的人参与比赛，毕竟很快联赛就要重启，无论是主力队员还是替补队员都需要进入比赛状态了。”队内人士表示，主教练穆斯卡特希望大家都能在热身赛中多出点汗。最终在这场热身赛中，海港以7比4战胜对手。
在间歇期，主教练穆斯卡特制定了详细的训练计划，技战术方面他仍然强调坚持以快攻为主的进攻型打法，但与以往不同的是，他在防守方面的演练有了一些新的改变。本赛季海港在前场失去奥斯卡+武磊的稳定搭配之后，无法牢牢占据场上优势，这一点经常让穆斯卡特苦恼。受限于人员不整，在前场无力掌控局面的情景下，海港防线的默契程度和反应速度饱受诟病。穆斯卡特和教练团队在间歇期针对中后场回防、防守细节问题加强了练习，增强队员之前的配合默契度。
带着残阵，尽管在与弱队的比赛中能赢球，同中游球队交手磕磕绊绊也能较顺利拿到积分，但面对排名上游的对手，特别是争冠军团，海港竟无一胜绩。值得一提的是，在前阶段的重点比赛中，海港多数还是主场作战，拿分不顺处，有可能将影响海港队最终的赛季排名。下半程联赛对于海港来说更为困难，不仅将开启联赛和足协杯的双线作战，在多场与争冠劲敌的比赛中更是需要客场作战。
好消息是，经过这段时间的休整，吾米提江身体已经逐渐康复，在热身赛中他还打进一球。此前伤愈复出正在寻找状态的古斯塔沃也贡献一球。此前受伤的颜骏凌身体已经痊愈，在接下来的联赛中可以正常登场。
【球员介绍】
2024年12月，廖锦涛曾来到《足球》报位于广州的办公室做客，接受了我们的专访，彼时的他24岁，在中甲是广州队阵中的一名“老将”，担当着攻防转换枢纽的核心角色。不到半年后，廖锦涛在大连再次受邀和我们对话，如今的他25岁，是中超球队大连英博队内的一名“新人”。时间流过了180个日夜，从珠三角到渤海湾，从老将变为新人，唯一不变的，是在英博教练李国旭的战术板上，全新攻防体系里，廖锦涛依然是衔接前后场的那颗精密的齿轮。
如今来到了中超，廖锦涛觉得自己“稍微离国家队接近一点点了”，最起码，自己的表现能让更多人看到了，这其中，就包括了国家队的教练组。国家队教练组的陈涛和伊万先后到梭鱼湾考察球员，结合伊万常用的战术，让不少球迷直接联想到廖锦涛。谈到国足教练组的考察时，廖锦涛很平静：“其实我不会去关注今天有谁到场了，我觉得我需要做的就是在场上完成好教练布置的任务，该是怎么踢就是怎么踢，无论有没有教练来看球都一样。”
廖锦涛的“冲超”之路也是一波三折。其实，他曾经无限接近自己的中超首秀。除了2024年在广州队获得中甲第三外，2021赛季，廖锦涛曾代表广州队打了6场亚冠以及1场足协杯，但由于当时的报名时间限制，加上队内仍有几位能力较强的球员，他最终无缘一线队名单。2022赛季，昆山FC作为中甲冠军成功冲超，眼看只是时间问题的中超首秀，却随着球队退出职业联赛彻底告吹。
而在场外的廖锦涛低调谦逊，温文尔雅。他不玩任何社交媒体，只是偶尔抽出时间陪女朋友拍拍短视频，“我觉得作为球员，更多心思需要放在球场上，平时回归家庭就可以了。在网络上我不想过多地参与。但女朋友在大连无聊时，会拉我拍短视频，我自然也很乐意陪她娱乐一下。”
在广州队时，廖锦涛作为队内年龄较大的球员，需要承担更多传帮带的责任，照顾队内的小将，而来到大连英博，他有机会向身边经验更丰富的老大哥学习。“细致入微”，廖锦涛是这样形容队友对自己的指点的。“从我的每一个跑位、每一脚处理球，甚至我这一球用左脚还是右脚处理会更好，队里的老队员都会观察到，然后给我提出相应的意见。”廖锦涛感受到了在他融入球队的过程当中，队友和教练给予他的巨大耐心和信任。
“可能还是时机未到吧”，每当努力的回报迟到时，廖锦涛都会这样暗示自己，“也可能证明自己做的努力还不够吧。嗯，只能这么理解。”2023赛季，廖锦涛的职业生涯迎来转机，重新回到广州队的他逐渐坐稳主力。随着承担的战术作用越来越重要，廖锦涛也越来越被更多人注意到，还在踢中甲的他，就已经被不少中超球队的球迷列入了“引援名单”中。
2017年，和恒大足校共建全运会队伍的任务结束后，在省足协踢球的廖锦涛被足校选中，直接进入了足校的精英队。两年后，希望获得更多比赛机会的廖锦涛离开了生活了十多年的广东，来到还在中乙的武汉三镇，正式开启了自己的职业足球生涯。即便是中乙赛场，年仅19岁的廖锦涛获得的出场机会仍不多，那一年，他在三镇只出场了7次，场均出场时间不足50分钟。
作为一个刚从南方来的孩子，自然也会得到队友和教练更多的关心，2024中甲联赛的一些不愉快，大家也都没放到心上，正如廖锦涛说，“毕竟大家已经是队友了，也成了一家人了”。对于队友的帮助，廖锦涛充满感激：“大家都很照顾我，经常会问我生活怎么样？天气还适应吗？伙食适应吗？”甚至队里的教练也给廖锦涛当起了“房产经纪人”，给了他不少租房的建议。最终，廖锦涛在基地附近的一个小区安顿下来，骑车去训练也就五分钟车程。
由于一头飘逸的长发和稳健的球风，以及总能在关键时刻挺身而出，廖锦涛在广州队效力期间被球迷亲切地称为“廖妈”。如今这个称号也随着他的表现渐入佳境，被大连球迷口口相传。
关注所带来的压力其实并不止来自大连球迷，随着廖锦涛的表现越来越稳定，让他入选国家队的呼声也越来越高。去年，廖锦涛在接受采访时曾形容“国家队离自己还很遥远”，“遥远”不仅是在于自己还处于中甲的平台，还在于他对自己水平的认知：“我还没到中超历练过，更没在中超证明自己，怎么可能仅靠空谈就入选国家队？”
“我知道努力和回报是有时差的，我相信一切都是最好的安排吧。我25岁登陆中超，可能有的球员在20岁已经登陆中超了，每一个人绽放的时间是不一样的。更重要的是看我怎么去表现自己的能力，然后延续这种好的表现。”廖锦涛说。
回顾近半年的成长，廖锦涛还是一如既往的稳重、谦逊、低调：“虽然打上了中超，也获得了很多出场机会，但毕竟联赛才刚开始，持续性的好表现才是自己能立足中超最好的证明，等到这赛季结束我们再看看吧。”
来到大连英博后，廖锦涛终于不再是在电视上看中超的旁观者：“以前我会一边看比赛一边幻想，如果自己在这个位置上会有怎么样的表现？能不能比人家做得更好？”中超首秀并没有让廖锦涛等太久，他回忆：“当时是客场，我们被罚下一人，教练换我上场时，我确实有点紧张，毕竟山东泰山是非常强的球队。中超首秀，我很想展现自己的能力，既然有机会上场，就大胆做自己该做的，虽然紧张，但还是要尽可能发挥出水平。”
廖锦涛的第二次外出闯荡是在2021年底与广州队的合同到期后。当时球队向他提出了留队的邀请，并表示2022年他将有机会在中超出场，不过廖锦涛最终选择了加盟中甲的昆山FC。“我还是想从中甲一步一步地成长，寻求更多的比赛机会，然后慢慢地去提升自己的能力。”对于自己的职业生涯规划，廖锦涛选择以稳为主。但事与愿违，当年的他也只踢了6场比赛，场均出场时间甚至远不及当年在武汉三镇。
一周后，在60126名球迷的见证下，廖锦涛和大连英博回到梭鱼湾，拿到了他在中超的首场胜利。廖锦涛回忆，在他的职业生涯中，从来没试过在如此多的目光下踢球。“我觉得这些球迷就是我们能够拿下三分的关键吧，”廖锦涛说，“这是压力也是动力，毕竟这六万多人是来支持我们的，大家都不想在主场丢分，我当然希望能用三分回报他们。”主场球迷的呐喊声让廖锦涛感觉很兴奋，甚至有点亢奋：“每次主场比赛回到家，晚上都很难入睡，一直沉浸在主场球迷的呐喊声中。”
大连英博给廖锦涛的感觉，就像加盟前投资人向他介绍的那样：年轻化、有朝气。今年47岁的教练李国旭，在廖锦涛眼里更像一个哥哥，他给予年轻球员充分的信任和自由度，也给了新人很多的出场机会，他喜欢年轻球员给球队带来的朝气。廖锦涛说：“感觉李导和年轻球员相处多了，他自己的心态也变得很年轻。”
这种态度非常“廖锦涛”，这体现在了球场上，也体现在了他的生活中。在球场上的他思路清晰、有大局观，防守时毫不畏惧对抗，组织进攻时能成为“节拍器”，战术地位很重要。但他不会过度抢眼，在他眼里，比起自己的进球、助攻这些高光的数据，以更简捷有效的方式帮助球队取得胜利更加重要。
今年年初加盟中超升班马大连英博的廖锦涛，在迄今为止13轮联赛中，打了12轮，场均出场时间83分钟，在队内排名第四。“一个球员的价值不只是体现在数据上”，廖锦涛说。但场均传球成功率、送出关键传球、抢断等数据均排在球队前列，足以看出作为中超新人的他已经迅速适应了顶级联赛的节奏。
廖锦涛的国字号经历并不丰富，只在扬科维奇手下的U20中上阵过4场比赛：“即使我以前没有太多入选国字号的机会，也不妨碍我继续去努力，继续去提升自己的能力，我一直认为，提升能力才是最重要的。”
1比4不敌山东泰山，一个似乎不太完美的首秀，对廖锦涛而言却“并不坏”。“经历点挫折不见得一件坏事，起码也打压我一下。年轻人嘛，如果一上来就很轻松获得一场胜利，或者有非常好的发挥，很容易就会飘了，这反而不是一件好事。”
从2019年到2022年的四年时间里，廖锦涛只在职业联赛中出场过21次，其余时间，都在梯队比赛中度过。回忆起这几年的职业生涯，廖锦涛坦言：“确实两次都是抱着获得比赛机会的想法出去的，但是最终都没有获得太多上场机会，说实话，心情确实还是比较沮丧的。”治愈他的，是家人和女朋友给予的支持，以及心底里那一份最纯粹的对于足球的热爱。他相信，只要努力就一定会有收获回报的那一天，他也相信，无论什么时候，踢球，一定能带给自己快乐。
从中乙一路走来，廖锦涛将他对足球的热爱沉淀为脚下的每一步，不疾不徐，不矜不伐。长久的历练让他学会了与挫折和解，与压力共处。未来的他，自然也不会刻意地去追究努力和回报间存在的时间差。对于自己的职业生涯，廖锦涛最希望的，只是“尽可能地延长自己的职业寿命，因为这是能给我带来快乐的东西。”
这个时间差最终在他25岁这一年被填补了，登陆中超的第一站，廖锦涛选择了大连英博。大连，从转会角度来讲，这是廖锦涛离家最远的一次。适应气候是每一个南方人到了北方都需要过的一道坎，更何况是需要长期在大连生活的廖锦涛，他说：“现在天气稍微暖和一点，开始慢慢适应这边的生活了。但刚来的时候天气贼冷，确实有点受不了。”
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