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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月13日,NBA常规赛,以下是三场比赛的综述。
小萨博尼斯15投11中,三分球1中1,罚球9中9,高效砍下32分20篮板率队取得三连胜,国王13胜13负排在西部第11。
希罗13投9中高效砍下23分率队取胜,热火取得4连胜,13胜10负排在东部第五。
鹈鹕(5-21):麦科勒姆36分3篮板3助攻、墨菲21分4篮板、德章泰-穆雷20分7篮板9助攻
国王(13-13):萨博尼斯32分21篮板3助攻、德罗赞29分4篮板4抢断、福克斯18分7篮板8助攻、基根-穆雷18分9篮板
塔图姆休战,普理查德三分球15中7,高效轰下27分4篮板10助攻率队取胜。
凯尔特人(20-5):普理查德27分4篮板10助攻、怀特23分4助攻、波尔津吉斯19分8篮板、杰伦-布朗14分9篮板6助攻、霍勒迪12分7篮板6助攻、科内特12分7篮板
热火(13-10):希罗23分4篮板4助攻、阿德巴约21分16篮板6助攻、约维奇14分、巴特勒11分5篮板4助攻、史密斯11分
凯尔特人123-95大胜活塞
巴恩斯伤停,巴雷特空砍三双,猛龙遭遇4连败,7胜19负排在东部倒数第二。
热火114-104力克猛龙
凯尔特人取得面对活塞的12连胜。
鹈鹕遭遇3连败,5胜21负排在西部倒数第一。
国王111-109险胜鹈鹕
活塞(10-16):霍兰26分3篮板、康宁汉姆18分8篮板8助攻、艾维10分3篮板
猛龙(7-19):迪克22分4篮板、珀尔特尔16分、巴雷特13分11篮板10助攻、阿巴基13分、米切尔12分6助攻
(修楚)
【球队数据】
米兰圈
据意媒米兰新闻网消息,阿莫林向俱乐部提出引援要求,转会窗口至少再引进5至6名新援。
眼下的米兰依旧处于阵容搭建阶段,各项筹备工作还在推进,俱乐部需要敲定最终阵容,迎接意甲新赛季开赛。意甲不到10天就将打响,米兰首轮客场对阵都灵。和其他阵容打磨完毕、具备联赛竞争力的球队相比,米兰如今进度明显滞后。
季前备战即将步入尾声,球队将迎来最后一场热身赛,对手是曼联。此前米兰对阵切尔西的热身赛发挥不算理想,不过迎战凯尔特人、国际米兰的两场较量表现要好不少。
在此背景下,转会市场始终是阿莫林组建球队的核心要务,尤其是球员出售清理工作。福法纳、阿特卡梅,还有恩昆库等人,都已经不在阿莫林的建队计划之内,需要离队的球员远不止这几位。
米兰新闻网进一步透露:阿莫林已正式向俱乐部老板卡迪纳莱申请,球队还需要至少5至6名实用型新援充实阵容。这也就意味着米兰接下来会大举投入引援市场。
【历史交锋】
两人在此战之前共有 3 次职业赛场交手记录,萨巴伦卡保持 3 战全胜,手握压倒性对战心理优势,本场是双方职业生涯第 4 次对话。
取胜的李吉妮成功挺进武网 16 强,下一轮对手为曾丽美。这场胜利意义非凡,这是她职业生涯第二次战胜世界前五选手,同时实现中网、武网两项大赛背靠背闯入 16 强的突破。
萨巴伦卡当前世界排名第 2,作为本届武网头号种子出征。过往她曾三度捧起武网冠军奖杯,在这片场地一度豪取 20 场连胜,是赛前夺冠呼声最高的选手;对手李吉妮世界排名第 31 位,赛前在纸面实力与大赛履历上,并不被舆论看好能够撼动强敌。
抢七局依旧悬念拉满,李吉妮率先拿到 6-3,手握 3 个赛点。萨巴伦卡再度展现大心脏,连续挽救 2 个赛点,但最终还是以 5-7 憾负抢七,6-7 (5) 丢掉决胜盘,总分 1-2 爆冷出局。
首盘开局节奏平稳,前两局双方各自稳稳保发,战成 1-1。短暂试探过后,萨巴伦卡迅速提升进攻火力,连保带破再保发连下三局,前五局拉开 4-1 的比分优势。李吉妮没有就此溃败,依靠稳定相持连保带破追回两局缩小分差。关键时刻萨巴伦卡打出一波连拿八分的强势高潮,再度完成连破带保,锁定首盘,6-3 先下一城。
北京时间 10 月 14 日,2026 武汉网球公开赛女单第二轮上演一场足以载入本届赛事经典对决的惊天冷门。三届武网冠军、赛会头号种子萨巴伦卡苦战三盘,历经跌宕起伏的拉锯大战,最终以 6-3、4-6、6-7 (5),总分 1-2 不敌世界第 31 位的李吉妮,止步 16 强门槛之外。决胜盘 2-5 深陷绝境时,萨巴伦卡咬牙反扑,先后挽救 9 个赛点,拼至抢七仍无力翻盘。这场失利不仅终结她在武网的 20 连胜传奇,也写下白俄罗斯名将个人武网征战史上的最差战绩。
决胜盘上演全场最惊心动魄的剧本。前两局双方各守发球局,李吉妮很快接管比赛节奏,连保带破再保发连赢三局,其中两度轰出 love game 直落四分保发,干脆利落,萨巴伦卡陷入 1-4 的被动局面。随后两局两人各自保发,比分来到 2-5,李吉妮手握多个赛点。 退无可退的萨巴伦卡开启绝地反击,连保带破再保发连追三局,这一波反扑中她累计挽救 7 个赛点,顽强将比分扳至 5-5 平。第 11 局李吉妮顶住压力完成保发,萨巴伦卡则在第 12 局打出 love game 保发,12 局战罢 6-6,比赛进入抢七决胜。
第二盘局势风云突变。前四局双方发挥稳健,各自保发战至 2-2。萨巴伦卡再度发力,连破带保拿下两局,在前六局建立 4-2 领先。正当外界以为头号种子将顺势拿下比赛时,李吉妮的防守反击开始奏效,萨巴伦卡进攻手感下滑,接连遭遇两度破发,被对手连追四局,以 4-6 交出这一盘,比赛被拖入决胜盘的生死较量。
(威震天)
【球员介绍】
二是国外青训对教练人才的培养重视。以英超阿斯顿维拉俱乐部青训总监Osei Sankofa的分享为例,他们有完善的青训教练培养体系,通过独特的辅导方法助力教练成长。我2016年去皇马观摩时,当时有一个场景印象很深:阿隆索正在带皇马U15梯队,经过不到10年的系统培养与历练,他如今已成为皇马一队主教练!显然,这正是“既培养球员,也培养教练”理念的成功实践。这一点国内俱乐部还有所欠缺,很多时候只是将球队和指标简单粗暴般交给教练,缺乏系统性的成长支持。
当前,中国教练正迎来良好的发展机遇。希望本土教练能把握机会,不断提升自身能力;也期待更多青训机构和俱乐部青训学院,能践行“重人才、轻成绩”的理念,同时重视内部教练员的培养,聘请有经验的老教练担任技术总监,完善教练成长体系,为中国足球培养更多优秀的教练人才。
三是技术总监的关键作用。国外专家强调,技术总监需具备丰富的资历和经验,能够通过经验分享、案例分析、及时反馈等方式,带领青训教练团队成长。他们会为青训教练提供每年2-3份书面反馈及日常口头反馈,这种机制能有效助力教练提升,而国内多数俱乐部目前尚未建立这样的体系。尤其是书面反馈,这是一种有章可循有法可依的感觉,相信对中国年轻教练的进步和成长很重要。
最近,中国足球圈内围绕青训的话题及争论又开始充斥着人们的视野。大家都知道咱们足球至今发展不好与青训不力有着直接关系,但怎样才能做好培养这件事,却始终众说纷纭难有统一步调。当然,意见不同意很正常,大家都有抒发自己观点的权力,为此相互撕逼甚至大打出手是真没必要,鸣聊体育不站任何一边,亦一直主张各抒己见,就像今天这篇专访的下半部分内容,正是中国足坛名宿名师周穗安指导在12月6号连续几天参与进行了最新一期的中国足协教练员研修班后,再去转述和表达他所听到的及其同样赞同的观点。加之从业多年的周指导在圈内有一定权威性和话语权,相信会让这篇青训相关的访谈更有力量,也更能说服大家。
鸣:教练员研修班透露了未来会给中国教练更多机会的信号,您认为像邵佳一这样的年轻教练,是否有可能成长为阿隆索式的优秀教练?
穗:足协领导在闭幕式上的讲话传递了重要信息——中国足协未来将给本土教练更多机会。以邵佳一为例,他从职业级班毕业,历经国字号队伍领队、助理教练,中超俱乐部主教练等多个岗位历练,如今已顺理成章走上中国足球的重要岗位;还有刘建业出任重庆铜梁龙主教练,青岛西海岸俱乐部聘用郑智……这些都体现了对本土教练培养与使用的重视。
此外,这次教练员研修班还重点讨论了青少年赛事赛会制的弊端。吕军讲师和李飞宇主任都指出,赛会制对青少年发展存在不良影响:一方面,青少年时期习惯了3天2赛、5天4赛的密集赛程,成年后转为周末联赛制,身体负荷节奏不适应;另一方面,密集赛程让教练员没有足够时间分析比赛、总结问题、改进训练,导致严重的“学用脱节”现象频发;与此同时,赛会制往往需要占用十几天甚至二十天时间,还会影响青少年的学业,部分孩子因功课落下跟不上而产生厌学情绪,甚至因此放弃足球,形成“踢球的不读书,读书的不敢踢球”的现象,真实太可惜了!我也非常同意这样的观点,青少年就应该搞一个真正的联赛,别再办赛会制比赛了……
一是国外青训的共通理念——“重人才、轻成绩”。他们认为青训的核心目标是培养人才,训练、选材、赛事组织等所有工作都围绕人才培养展开,而非单纯追求短期成绩。当然,人才培养与成绩并非对立关系,两者有条件买的话自然可以并行成长。这里主要是强调绝对不能为了争成绩而忽视人才成长,两者的平衡至关重要。
穗(周穗安):这次为期四天的研修班干货满满,邀请了欧洲、亚足联的专家及国内资深教练分享交流。国外专家中不乏有当年穆里尼奥团队助教这样的狠角色,给大家带来了足球发展的趋势、俱乐部青训架构与理念等宝贵资讯。国内方面,U17女足主教练王洪亮分享了带队参加女足世界杯的心得,教练员讲师吕军探讨了中国青训的问题与挑战,中国足协技术部主任李飞宇介绍了教练培训的新举措。其中有几点让我印象尤为深刻,在这里和大家分享一下:
在我看来,除了上面提及的邵佳一、刘建业、郑智,还有辽宁铁人的教练李金羽、深圳新鹏城的新帅陈涛,包括毛彪(中甲江西定南,接刘建业)、冯峰(广州豹)等等,这些本土年轻教练都是值得像阿隆索一样好好培养的,未来也得靠他们顶起新一代的中国足球,更期待通过他们的实际表现,彻底改变大家对国内教练的看法。
事实上,这样的观点一直都有,但能够在如此正式的研修班会议上提出来,还是罕见的,看来现在大家在青训问题上,如今真的比较务实了,这对中国足球未来的发展而言,绝对是好事。值得欣慰的是,管理层已重视这一问题,提出要建立青少年联赛生态。虽然目前赛会制的存在有客观因素,但建立周末联赛体系,为青少年和教练员提供更科学的赛事环境,是亟待研究解决的重要问题。
专访心得:通过这次与周穗安指导面对面交流,聆听其讲述参与教练员研讨班的感想,收获颇丰,也清晰了周指导对于青训的认知与主张:国外青训“重人才、轻成绩”的理念,以及“既育球员、也育教练”的培养模式,确实为中国青训破局提供了清晰思路。技术总监的引领作用、科学的反馈机制,更是填补了国内青训体系的短板。赛会制的弊端剖析直击痛点,周末联赛体系的构建迫在眉睫。本土教练迎来发展机遇期,唯有扎根青训本质,完善培养体系,平衡人才成长与成绩诉求,才能为中国足球夯实根基。您怎么看?是否亦有共鸣?
鸣(大佬鸣):周指导,出发成都前,您参加了在广州体育学院举办的2025年中国足协年度教练研修班,作为学院派教练,您有哪些收获?对中国足球未来发展有何启示?
【比赛分析】
北京时间12月13日,NBA常规赛,以下是三场比赛的综述。
小萨博尼斯15投11中,三分球1中1,罚球9中9,高效砍下32分20篮板率队取得三连胜,国王13胜13负排在西部第11。
希罗13投9中高效砍下23分率队取胜,热火取得4连胜,13胜10负排在东部第五。
鹈鹕(5-21):麦科勒姆36分3篮板3助攻、墨菲21分4篮板、德章泰-穆雷20分7篮板9助攻
国王(13-13):萨博尼斯32分21篮板3助攻、德罗赞29分4篮板4抢断、福克斯18分7篮板8助攻、基根-穆雷18分9篮板
塔图姆休战,普理查德三分球15中7,高效轰下27分4篮板10助攻率队取胜。
凯尔特人(20-5):普理查德27分4篮板10助攻、怀特23分4助攻、波尔津吉斯19分8篮板、杰伦-布朗14分9篮板6助攻、霍勒迪12分7篮板6助攻、科内特12分7篮板
热火(13-10):希罗23分4篮板4助攻、阿德巴约21分16篮板6助攻、约维奇14分、巴特勒11分5篮板4助攻、史密斯11分
凯尔特人123-95大胜活塞
巴恩斯伤停,巴雷特空砍三双,猛龙遭遇4连败,7胜19负排在东部倒数第二。
热火114-104力克猛龙
凯尔特人取得面对活塞的12连胜。
鹈鹕遭遇3连败,5胜21负排在西部倒数第一。
国王111-109险胜鹈鹕
活塞(10-16):霍兰26分3篮板、康宁汉姆18分8篮板8助攻、艾维10分3篮板
猛龙(7-19):迪克22分4篮板、珀尔特尔16分、巴雷特13分11篮板10助攻、阿巴基13分、米切尔12分6助攻
(修楚)
【球队数据】
米兰圈
据意媒米兰新闻网消息,阿莫林向俱乐部提出引援要求,转会窗口至少再引进5至6名新援。
眼下的米兰依旧处于阵容搭建阶段,各项筹备工作还在推进,俱乐部需要敲定最终阵容,迎接意甲新赛季开赛。意甲不到10天就将打响,米兰首轮客场对阵都灵。和其他阵容打磨完毕、具备联赛竞争力的球队相比,米兰如今进度明显滞后。
季前备战即将步入尾声,球队将迎来最后一场热身赛,对手是曼联。此前米兰对阵切尔西的热身赛发挥不算理想,不过迎战凯尔特人、国际米兰的两场较量表现要好不少。
在此背景下,转会市场始终是阿莫林组建球队的核心要务,尤其是球员出售清理工作。福法纳、阿特卡梅,还有恩昆库等人,都已经不在阿莫林的建队计划之内,需要离队的球员远不止这几位。
米兰新闻网进一步透露:阿莫林已正式向俱乐部老板卡迪纳莱申请,球队还需要至少5至6名实用型新援充实阵容。这也就意味着米兰接下来会大举投入引援市场。
【历史交锋】
两人在此战之前共有 3 次职业赛场交手记录,萨巴伦卡保持 3 战全胜,手握压倒性对战心理优势,本场是双方职业生涯第 4 次对话。
取胜的李吉妮成功挺进武网 16 强,下一轮对手为曾丽美。这场胜利意义非凡,这是她职业生涯第二次战胜世界前五选手,同时实现中网、武网两项大赛背靠背闯入 16 强的突破。
萨巴伦卡当前世界排名第 2,作为本届武网头号种子出征。过往她曾三度捧起武网冠军奖杯,在这片场地一度豪取 20 场连胜,是赛前夺冠呼声最高的选手;对手李吉妮世界排名第 31 位,赛前在纸面实力与大赛履历上,并不被舆论看好能够撼动强敌。
抢七局依旧悬念拉满,李吉妮率先拿到 6-3,手握 3 个赛点。萨巴伦卡再度展现大心脏,连续挽救 2 个赛点,但最终还是以 5-7 憾负抢七,6-7 (5) 丢掉决胜盘,总分 1-2 爆冷出局。
首盘开局节奏平稳,前两局双方各自稳稳保发,战成 1-1。短暂试探过后,萨巴伦卡迅速提升进攻火力,连保带破再保发连下三局,前五局拉开 4-1 的比分优势。李吉妮没有就此溃败,依靠稳定相持连保带破追回两局缩小分差。关键时刻萨巴伦卡打出一波连拿八分的强势高潮,再度完成连破带保,锁定首盘,6-3 先下一城。
北京时间 10 月 14 日,2026 武汉网球公开赛女单第二轮上演一场足以载入本届赛事经典对决的惊天冷门。三届武网冠军、赛会头号种子萨巴伦卡苦战三盘,历经跌宕起伏的拉锯大战,最终以 6-3、4-6、6-7 (5),总分 1-2 不敌世界第 31 位的李吉妮,止步 16 强门槛之外。决胜盘 2-5 深陷绝境时,萨巴伦卡咬牙反扑,先后挽救 9 个赛点,拼至抢七仍无力翻盘。这场失利不仅终结她在武网的 20 连胜传奇,也写下白俄罗斯名将个人武网征战史上的最差战绩。
决胜盘上演全场最惊心动魄的剧本。前两局双方各守发球局,李吉妮很快接管比赛节奏,连保带破再保发连赢三局,其中两度轰出 love game 直落四分保发,干脆利落,萨巴伦卡陷入 1-4 的被动局面。随后两局两人各自保发,比分来到 2-5,李吉妮手握多个赛点。 退无可退的萨巴伦卡开启绝地反击,连保带破再保发连追三局,这一波反扑中她累计挽救 7 个赛点,顽强将比分扳至 5-5 平。第 11 局李吉妮顶住压力完成保发,萨巴伦卡则在第 12 局打出 love game 保发,12 局战罢 6-6,比赛进入抢七决胜。
第二盘局势风云突变。前四局双方发挥稳健,各自保发战至 2-2。萨巴伦卡再度发力,连破带保拿下两局,在前六局建立 4-2 领先。正当外界以为头号种子将顺势拿下比赛时,李吉妮的防守反击开始奏效,萨巴伦卡进攻手感下滑,接连遭遇两度破发,被对手连追四局,以 4-6 交出这一盘,比赛被拖入决胜盘的生死较量。
(威震天)
【球员介绍】
二是国外青训对教练人才的培养重视。以英超阿斯顿维拉俱乐部青训总监Osei Sankofa的分享为例,他们有完善的青训教练培养体系,通过独特的辅导方法助力教练成长。我2016年去皇马观摩时,当时有一个场景印象很深:阿隆索正在带皇马U15梯队,经过不到10年的系统培养与历练,他如今已成为皇马一队主教练!显然,这正是“既培养球员,也培养教练”理念的成功实践。这一点国内俱乐部还有所欠缺,很多时候只是将球队和指标简单粗暴般交给教练,缺乏系统性的成长支持。
当前,中国教练正迎来良好的发展机遇。希望本土教练能把握机会,不断提升自身能力;也期待更多青训机构和俱乐部青训学院,能践行“重人才、轻成绩”的理念,同时重视内部教练员的培养,聘请有经验的老教练担任技术总监,完善教练成长体系,为中国足球培养更多优秀的教练人才。
三是技术总监的关键作用。国外专家强调,技术总监需具备丰富的资历和经验,能够通过经验分享、案例分析、及时反馈等方式,带领青训教练团队成长。他们会为青训教练提供每年2-3份书面反馈及日常口头反馈,这种机制能有效助力教练提升,而国内多数俱乐部目前尚未建立这样的体系。尤其是书面反馈,这是一种有章可循有法可依的感觉,相信对中国年轻教练的进步和成长很重要。
最近,中国足球圈内围绕青训的话题及争论又开始充斥着人们的视野。大家都知道咱们足球至今发展不好与青训不力有着直接关系,但怎样才能做好培养这件事,却始终众说纷纭难有统一步调。当然,意见不同意很正常,大家都有抒发自己观点的权力,为此相互撕逼甚至大打出手是真没必要,鸣聊体育不站任何一边,亦一直主张各抒己见,就像今天这篇专访的下半部分内容,正是中国足坛名宿名师周穗安指导在12月6号连续几天参与进行了最新一期的中国足协教练员研修班后,再去转述和表达他所听到的及其同样赞同的观点。加之从业多年的周指导在圈内有一定权威性和话语权,相信会让这篇青训相关的访谈更有力量,也更能说服大家。
鸣:教练员研修班透露了未来会给中国教练更多机会的信号,您认为像邵佳一这样的年轻教练,是否有可能成长为阿隆索式的优秀教练?
穗:足协领导在闭幕式上的讲话传递了重要信息——中国足协未来将给本土教练更多机会。以邵佳一为例,他从职业级班毕业,历经国字号队伍领队、助理教练,中超俱乐部主教练等多个岗位历练,如今已顺理成章走上中国足球的重要岗位;还有刘建业出任重庆铜梁龙主教练,青岛西海岸俱乐部聘用郑智……这些都体现了对本土教练培养与使用的重视。
此外,这次教练员研修班还重点讨论了青少年赛事赛会制的弊端。吕军讲师和李飞宇主任都指出,赛会制对青少年发展存在不良影响:一方面,青少年时期习惯了3天2赛、5天4赛的密集赛程,成年后转为周末联赛制,身体负荷节奏不适应;另一方面,密集赛程让教练员没有足够时间分析比赛、总结问题、改进训练,导致严重的“学用脱节”现象频发;与此同时,赛会制往往需要占用十几天甚至二十天时间,还会影响青少年的学业,部分孩子因功课落下跟不上而产生厌学情绪,甚至因此放弃足球,形成“踢球的不读书,读书的不敢踢球”的现象,真实太可惜了!我也非常同意这样的观点,青少年就应该搞一个真正的联赛,别再办赛会制比赛了……
一是国外青训的共通理念——“重人才、轻成绩”。他们认为青训的核心目标是培养人才,训练、选材、赛事组织等所有工作都围绕人才培养展开,而非单纯追求短期成绩。当然,人才培养与成绩并非对立关系,两者有条件买的话自然可以并行成长。这里主要是强调绝对不能为了争成绩而忽视人才成长,两者的平衡至关重要。
穗(周穗安):这次为期四天的研修班干货满满,邀请了欧洲、亚足联的专家及国内资深教练分享交流。国外专家中不乏有当年穆里尼奥团队助教这样的狠角色,给大家带来了足球发展的趋势、俱乐部青训架构与理念等宝贵资讯。国内方面,U17女足主教练王洪亮分享了带队参加女足世界杯的心得,教练员讲师吕军探讨了中国青训的问题与挑战,中国足协技术部主任李飞宇介绍了教练培训的新举措。其中有几点让我印象尤为深刻,在这里和大家分享一下:
在我看来,除了上面提及的邵佳一、刘建业、郑智,还有辽宁铁人的教练李金羽、深圳新鹏城的新帅陈涛,包括毛彪(中甲江西定南,接刘建业)、冯峰(广州豹)等等,这些本土年轻教练都是值得像阿隆索一样好好培养的,未来也得靠他们顶起新一代的中国足球,更期待通过他们的实际表现,彻底改变大家对国内教练的看法。
事实上,这样的观点一直都有,但能够在如此正式的研修班会议上提出来,还是罕见的,看来现在大家在青训问题上,如今真的比较务实了,这对中国足球未来的发展而言,绝对是好事。值得欣慰的是,管理层已重视这一问题,提出要建立青少年联赛生态。虽然目前赛会制的存在有客观因素,但建立周末联赛体系,为青少年和教练员提供更科学的赛事环境,是亟待研究解决的重要问题。
专访心得:通过这次与周穗安指导面对面交流,聆听其讲述参与教练员研讨班的感想,收获颇丰,也清晰了周指导对于青训的认知与主张:国外青训“重人才、轻成绩”的理念,以及“既育球员、也育教练”的培养模式,确实为中国青训破局提供了清晰思路。技术总监的引领作用、科学的反馈机制,更是填补了国内青训体系的短板。赛会制的弊端剖析直击痛点,周末联赛体系的构建迫在眉睫。本土教练迎来发展机遇期,唯有扎根青训本质,完善培养体系,平衡人才成长与成绩诉求,才能为中国足球夯实根基。您怎么看?是否亦有共鸣?
鸣(大佬鸣):周指导,出发成都前,您参加了在广州体育学院举办的2025年中国足协年度教练研修班,作为学院派教练,您有哪些收获?对中国足球未来发展有何启示?
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