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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月20日，NBA常规赛，灰熊144-93大胜勇士51分，斯蒂芬-库里7投0仅得2分，勇士遭遇3连败跌至西部第十。
勇士（14-12）：库里7中0得到2分3篮板、施罗德12中2得到5分2篮板5助攻、波杰姆斯基21分4篮板6助攻、维金斯19分、库明加11分4篮板2助攻、李凯尔11分3篮板3助攻、希尔德9分4篮板2抢断
首节比赛，迎来新援施罗德的勇士完全找不到状态，单节仅得到15分。灰熊则是全民皆兵，单节轰下37分，领先22分结束第一节。第二节，灰熊继续扩大领先优势，半场结束时勇士已经落后31分。第三节，灰熊再度单节40分，分差来到50分。末节，比赛进入垃圾时间，灰熊未再继续扩大领先。最终，灰熊144-93大胜勇士51分。
灰熊（19-9）：莫兰特9分3篮板3助攻2抢断2盖帽、阿尔达马21分14篮板4助攻、拉拉维亚19分6篮板3助攻、贾伦-杰克逊17分6篮板5助攻、贝恩15分4篮板7助攻、肯纳德15分2篮板、韦尔斯13分4篮板
（修楚）
【球队数据】
塞布尔的价值很直接——防守端敢上强度，只要底角三分稳定下来，他就有机会成为东契奇身边非常实用的拼图。
马穆克拉什维利同样值得关注，他的空间能力和策应意识，可以给东契奇提供更多进攻选择；卢尼则比上赛季的身体状态更让人放心，30岁的他依然能提供扎实的内线保护。
巨星决定球队的高度，拼图决定球队能走多远。湖人真正的考验，才刚刚开始。
季前赛的胜负本身没那么重要，但一支新球队能否迅速找到化学反应，却会直接影响新赛季的上限。
更惊喜的是新秀卡尔。他打得完全不像第一次进入NBA的年轻人，敢投、敢攻，也敢利用自己的存在感拉开空间。
2026年10月8日，湖人季前赛又释放出一个明显信号：这支球队正在快速成形。
目前看，至少已经有几个人开始抢戏。
湖人现在最重要的改变，不是多了几个名字，而是东契奇身边终于开始出现不同类型、不同功能的帮手。
休赛期阵容大换血后，湖人最需要验证的就是：这些新援到底能不能围绕东契奇形成一套真正有效的体系？
当然，扎伊尔·威廉姆斯还需要继续证明自己，而蒂耶罗、布朗尼也在努力争夺轮换位置。
格莱姆斯则更像一把"重型后卫"。有身体、有冲击力，还能自己创造进攻机会。湖人如果真把他推到首发，意味着球队的外线硬度可能进一步提升。事实上，教练雷迪克近期已经公开肯定了他的防守投入。
湖人127-103狂胜国王！东契奇状态太夸张，新援一字排开，真正的变化藏不住了
面对上赛季西部排名靠后的国王，湖人直接打出127-103的比分，而且并不是靠最后阶段才拉开差距——半场结束，他们已经领先26分。东契奇只打了16分钟，就拿下21分3助攻2抢断，进攻节奏显得相当轻松。
最让人期待的，反而不是东契奇。
（亚星卓）
【历史交锋】
日前，美媒Hoops Hype在社交媒体上发布了一份榜单，榜单上列出了新赛季NBA十大中锋，引发球迷热议。
森林狼内线核心，生涯曾4次当选最佳防守球员，是史上获得这一奖项次数最多的球星之一。身高臂长的他，拼抢篮板积极，禁区护框能力出色；不过短板是缺乏投射，无自主进攻能力。
火箭培养的全能型内线，是欧洲技术流内线的代表。他脚步华丽，低位进攻基本功不错，还兼具不俗的传球视野和策应能力，被誉为小约基奇；但申京属于样样会，但样样不精，没有一招制敌的绝活儿，防守移动速度也偏慢。
8、小萨博尼斯
6、阿德巴约
目前活塞队的内线核心，新生代防守型内线的代表。他身材敦实，爆发力出色，脚步灵活，擅长协防护框，篮板保护积极；但他的缺点也比较明显，缺乏射程，而且到了强度更高的季后赛里，数据会大幅缩水。
9、恩比德
马刺培养的核心，上赛季同时跻身mvp和最佳防守球员的前三名。身高224cm、臂展244cm的他，不仅拥有历史独一档的禁区护框能力，更有堪比后卫细腻技术，持球干拔、三分远射、低位进攻，能力都很突出。唯一缺点是经验不足，表现欠缺稳定性。
过去几年热火队的内线核心，生涯曾3次入选全明星，5次入选最佳防守阵容。防守端，他脚步灵活，身材壮实，能单防也能协防；进攻端，他挡拆效果极佳，既能顺下吃饼，也能外弹中投。攻防两端都属于联盟平均水准之上。
4、申京
雷霆培养的全明星内线，身材修长，移动迅速，盖帽预判能力极强的同时，兼具三分远射能力；他能充分拉开空间，丰富战术打法，但对抗力量一般，篮板保护能力有限。
2、约基奇
10、戈贝尔
绰号“大帝”的恩比德，是7届全明星中锋，是曾经的常规赛mvp。他技术全面，攻防兼备，能低位单打，有中远距离投射，防守端脚步灵活，顶防协防能力均是一流，缺点是很少保持健康，身体有点脆。
5、霍姆格伦
小萨博尼斯完全承袭了父亲扎实全能的技术，低位脚步灵活，内线终结手感细腻，篮板嗅觉灵敏，同时兼具策应传球能力；他的缺点是横移偏慢，对抗偏软，防守效果有限。
掘金当家球星，生涯3次夺得常规赛mvp，近6年全部跻身mvp评选前三名，连续两个赛季达成场均三双成就。他不仅低位进攻技术扎实，还兼具中远距离投射，更有历史顶级传球视野和策应能力，一己之力就能撑起球队体系。
7、杜伦
尼克斯内线核心，生涯曾6次入选全明星，上赛季更是帮助尼克斯夺得总冠军。他身高臂长，篮板保护能力出色，还有顶级的三分远射技术，就连以前被人诟病的防守，近两年也有明显改观。
1、文班亚马
3、唐斯
【球员介绍】
亚冠精英联赛，主场0-2不敌柔佛新山赛后，浦项铁人老将奇诚庸接受了采访。
问：亚冠精英联赛现在踢了2场，但K联赛已到赛季尾声。身体管理有困难吗？
太遗憾了。时隔很久在主场踢比赛，却没能展现出好的竞技状态。对球迷们感到抱歉。最近两场比赛都输了。K1联赛晋级争冠组的可能性仍然存在。不过，并不是自力晋级的情况。这周末的比赛非常重要。必须拼到最后。无论什么结果都要好好接受。为了不留遗憾，我会全力以赴做好准备。
身体状态没有大问题。当然岁月流逝了。恢复速度比过去慢是事实。专注于现在自己能做的事情、帮助球队很重要。无论在场踢几分钟，我都会更彻底地管理身体，以便完成自己的角色。
问：你经历过世界最高水平联赛英超，英超不是通过大规模开放成长为世界最佳联赛的吗？
不太清楚。外援进来得多，联赛水平会提高。但本国球员的位置会减少，成长也可能出现困难。不知道什么是正确答案。看沙特阿拉伯职业联赛，有很多世界级球员。优秀外援大量加入，联赛水平提高了。但如果问“沙特本国球员的水平也相应提高了吗”，我不太清楚。那部分有疑问。
是的。英超随着优秀球员和教练的进入实现了巨大成长。K联赛如果更积极地敞开大门，也能发展。投资扩大、优秀球员进来，竞技状态确实会变好。但直接比较英超和K联赛很难。资本实力差距很大。扩大外援出场的问题，应该综合考虑各种因素。
问：参加亚冠精英联赛的K联赛球队经常在面对对手的强力前场压迫时陷入苦战。今天也在柔佛的强力前场压迫下相当吃力。
谈0-2不敌柔佛新山
今天对手也尝试了强力前场压迫。我们在用传球破解方面遇到了困难。对手强力压迫时，应该瞄准身后空间。那方面也没有顺畅实现。确实比K联赛面对的球队压迫强度更高。包括日本在内的亚洲足球中，尝试强力前场压迫的球队也在增多。我不知道该如何解决这个问题。球员们应该熟悉这种压迫吧。只有这样，比赛中受到强力压迫时才能更从容地破解。
问：柔佛今天首发11人中有9名是外援。K联赛从本赛季起对外援持有不设限制，但能出场比赛的外援是有限的。K联赛要提高竞争力，是否应该进一步扩大外援出场人数？
问：今年所剩不多。带着怎样的动力在踢？
没有比球队更重要的事。球队在剩余比赛中取得好结果很重要。所有球员都要带着责任感拼到最后。本赛季所剩不多。现在每场比赛都需要结果。不仅是竞技状态，我也想用经验帮助球队。为了在剩余比赛中展现更好的竞技状态，我会和队友们一起彻底准备。
【比赛分析】
北京时间12月20日，NBA常规赛，灰熊144-93大胜勇士51分，斯蒂芬-库里7投0仅得2分，勇士遭遇3连败跌至西部第十。
勇士（14-12）：库里7中0得到2分3篮板、施罗德12中2得到5分2篮板5助攻、波杰姆斯基21分4篮板6助攻、维金斯19分、库明加11分4篮板2助攻、李凯尔11分3篮板3助攻、希尔德9分4篮板2抢断
首节比赛，迎来新援施罗德的勇士完全找不到状态，单节仅得到15分。灰熊则是全民皆兵，单节轰下37分，领先22分结束第一节。第二节，灰熊继续扩大领先优势，半场结束时勇士已经落后31分。第三节，灰熊再度单节40分，分差来到50分。末节，比赛进入垃圾时间，灰熊未再继续扩大领先。最终，灰熊144-93大胜勇士51分。
灰熊（19-9）：莫兰特9分3篮板3助攻2抢断2盖帽、阿尔达马21分14篮板4助攻、拉拉维亚19分6篮板3助攻、贾伦-杰克逊17分6篮板5助攻、贝恩15分4篮板7助攻、肯纳德15分2篮板、韦尔斯13分4篮板
（修楚）
【球队数据】
塞布尔的价值很直接——防守端敢上强度，只要底角三分稳定下来，他就有机会成为东契奇身边非常实用的拼图。
马穆克拉什维利同样值得关注，他的空间能力和策应意识，可以给东契奇提供更多进攻选择；卢尼则比上赛季的身体状态更让人放心，30岁的他依然能提供扎实的内线保护。
巨星决定球队的高度，拼图决定球队能走多远。湖人真正的考验，才刚刚开始。
季前赛的胜负本身没那么重要，但一支新球队能否迅速找到化学反应，却会直接影响新赛季的上限。
更惊喜的是新秀卡尔。他打得完全不像第一次进入NBA的年轻人，敢投、敢攻，也敢利用自己的存在感拉开空间。
2026年10月8日，湖人季前赛又释放出一个明显信号：这支球队正在快速成形。
目前看，至少已经有几个人开始抢戏。
湖人现在最重要的改变，不是多了几个名字，而是东契奇身边终于开始出现不同类型、不同功能的帮手。
休赛期阵容大换血后，湖人最需要验证的就是：这些新援到底能不能围绕东契奇形成一套真正有效的体系？
当然，扎伊尔·威廉姆斯还需要继续证明自己，而蒂耶罗、布朗尼也在努力争夺轮换位置。
格莱姆斯则更像一把"重型后卫"。有身体、有冲击力，还能自己创造进攻机会。湖人如果真把他推到首发，意味着球队的外线硬度可能进一步提升。事实上，教练雷迪克近期已经公开肯定了他的防守投入。
湖人127-103狂胜国王！东契奇状态太夸张，新援一字排开，真正的变化藏不住了
面对上赛季西部排名靠后的国王，湖人直接打出127-103的比分，而且并不是靠最后阶段才拉开差距——半场结束，他们已经领先26分。东契奇只打了16分钟，就拿下21分3助攻2抢断，进攻节奏显得相当轻松。
最让人期待的，反而不是东契奇。
（亚星卓）
【历史交锋】
日前，美媒Hoops Hype在社交媒体上发布了一份榜单，榜单上列出了新赛季NBA十大中锋，引发球迷热议。
森林狼内线核心，生涯曾4次当选最佳防守球员，是史上获得这一奖项次数最多的球星之一。身高臂长的他，拼抢篮板积极，禁区护框能力出色；不过短板是缺乏投射，无自主进攻能力。
火箭培养的全能型内线，是欧洲技术流内线的代表。他脚步华丽，低位进攻基本功不错，还兼具不俗的传球视野和策应能力，被誉为小约基奇；但申京属于样样会，但样样不精，没有一招制敌的绝活儿，防守移动速度也偏慢。
8、小萨博尼斯
6、阿德巴约
目前活塞队的内线核心，新生代防守型内线的代表。他身材敦实，爆发力出色，脚步灵活，擅长协防护框，篮板保护积极；但他的缺点也比较明显，缺乏射程，而且到了强度更高的季后赛里，数据会大幅缩水。
9、恩比德
马刺培养的核心，上赛季同时跻身mvp和最佳防守球员的前三名。身高224cm、臂展244cm的他，不仅拥有历史独一档的禁区护框能力，更有堪比后卫细腻技术，持球干拔、三分远射、低位进攻，能力都很突出。唯一缺点是经验不足，表现欠缺稳定性。
过去几年热火队的内线核心，生涯曾3次入选全明星，5次入选最佳防守阵容。防守端，他脚步灵活，身材壮实，能单防也能协防；进攻端，他挡拆效果极佳，既能顺下吃饼，也能外弹中投。攻防两端都属于联盟平均水准之上。
4、申京
雷霆培养的全明星内线，身材修长，移动迅速，盖帽预判能力极强的同时，兼具三分远射能力；他能充分拉开空间，丰富战术打法，但对抗力量一般，篮板保护能力有限。
2、约基奇
10、戈贝尔
绰号“大帝”的恩比德，是7届全明星中锋，是曾经的常规赛mvp。他技术全面，攻防兼备，能低位单打，有中远距离投射，防守端脚步灵活，顶防协防能力均是一流，缺点是很少保持健康，身体有点脆。
5、霍姆格伦
小萨博尼斯完全承袭了父亲扎实全能的技术，低位脚步灵活，内线终结手感细腻，篮板嗅觉灵敏，同时兼具策应传球能力；他的缺点是横移偏慢，对抗偏软，防守效果有限。
掘金当家球星，生涯3次夺得常规赛mvp，近6年全部跻身mvp评选前三名，连续两个赛季达成场均三双成就。他不仅低位进攻技术扎实，还兼具中远距离投射，更有历史顶级传球视野和策应能力，一己之力就能撑起球队体系。
7、杜伦
尼克斯内线核心，生涯曾6次入选全明星，上赛季更是帮助尼克斯夺得总冠军。他身高臂长，篮板保护能力出色，还有顶级的三分远射技术，就连以前被人诟病的防守，近两年也有明显改观。
1、文班亚马
3、唐斯
【球员介绍】
亚冠精英联赛，主场0-2不敌柔佛新山赛后，浦项铁人老将奇诚庸接受了采访。
问：亚冠精英联赛现在踢了2场，但K联赛已到赛季尾声。身体管理有困难吗？
太遗憾了。时隔很久在主场踢比赛，却没能展现出好的竞技状态。对球迷们感到抱歉。最近两场比赛都输了。K1联赛晋级争冠组的可能性仍然存在。不过，并不是自力晋级的情况。这周末的比赛非常重要。必须拼到最后。无论什么结果都要好好接受。为了不留遗憾，我会全力以赴做好准备。
身体状态没有大问题。当然岁月流逝了。恢复速度比过去慢是事实。专注于现在自己能做的事情、帮助球队很重要。无论在场踢几分钟，我都会更彻底地管理身体，以便完成自己的角色。
问：你经历过世界最高水平联赛英超，英超不是通过大规模开放成长为世界最佳联赛的吗？
不太清楚。外援进来得多，联赛水平会提高。但本国球员的位置会减少，成长也可能出现困难。不知道什么是正确答案。看沙特阿拉伯职业联赛，有很多世界级球员。优秀外援大量加入，联赛水平提高了。但如果问“沙特本国球员的水平也相应提高了吗”，我不太清楚。那部分有疑问。
是的。英超随着优秀球员和教练的进入实现了巨大成长。K联赛如果更积极地敞开大门，也能发展。投资扩大、优秀球员进来，竞技状态确实会变好。但直接比较英超和K联赛很难。资本实力差距很大。扩大外援出场的问题，应该综合考虑各种因素。
问：参加亚冠精英联赛的K联赛球队经常在面对对手的强力前场压迫时陷入苦战。今天也在柔佛的强力前场压迫下相当吃力。
谈0-2不敌柔佛新山
今天对手也尝试了强力前场压迫。我们在用传球破解方面遇到了困难。对手强力压迫时，应该瞄准身后空间。那方面也没有顺畅实现。确实比K联赛面对的球队压迫强度更高。包括日本在内的亚洲足球中，尝试强力前场压迫的球队也在增多。我不知道该如何解决这个问题。球员们应该熟悉这种压迫吧。只有这样，比赛中受到强力压迫时才能更从容地破解。
问：柔佛今天首发11人中有9名是外援。K联赛从本赛季起对外援持有不设限制，但能出场比赛的外援是有限的。K联赛要提高竞争力，是否应该进一步扩大外援出场人数？
问：今年所剩不多。带着怎样的动力在踢？
没有比球队更重要的事。球队在剩余比赛中取得好结果很重要。所有球员都要带着责任感拼到最后。本赛季所剩不多。现在每场比赛都需要结果。不仅是竞技状态，我也想用经验帮助球队。为了在剩余比赛中展现更好的竞技状态，我会和队友们一起彻底准备。
📷 东京绿茵VS福冈黄蜂精彩图集
