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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间11月17日下午，2024年世界羽联世界巡回赛日本羽毛球大师赛结束决赛日的争夺，国羽在本届赛事上取得了2冠：李诗沣夺得男单赛季首冠，圣坛组合夺女双赛季第5冠，并将于下周重返世界第一。
在男单决赛中，势头很猛的7号种子李诗沣用时44分钟，同样连下两城，以2-0（21-10/21-13）轻取马来西亚选手梁峻豪，夺得个人赛季首冠。
比赛中，圣坛组合基本上完全就是压制日本组合在打。首局，她们上来就打出一波7-0，拉开分差，并一路领先到底。第二局，圣坛组合在1平后先是打出一波3-0，又在4-2之后打出一波15-0，奠定胜局。
此外，在最先进行的混双决赛中，泰国组合德差波/苏皮萨拉耗时1小时02分钟，打满三局，以2-1（21-16/10-21/21-17）战胜法国组合吉凯尔/德尔吕，成功夺冠。
2024年日本羽毛球大师赛于当地时间11月12-17日在日本熊本举行。本站赛事，国羽共派出了4位男单选手、2位女单选手、3对男双组合、4对女双组合和3对混双组合参赛。
男双方面，3号种子、印尼组合阿尔菲安/阿迪安托鏖战1小时08分钟，打满三局，以2-1（21-15/17-21/21-17）战胜6号种子、日本组合保木卓朗/小林优吾，夺得冠军。
决赛日进行的是5个单项的决赛，其中，有国羽球员出战的比赛共2场。
携四强战战胜安赛龙之余威，李诗沣在本场比赛中依然打得游刃有余。首局，他开场就打出一波4-0，此后又先后打出2波4-0，逐步拉开分差，轻松先下一城。第二局，虽然梁峻豪开局一度5-2领先，但李诗沣先是凭借一波5-0反超，随后又接连打出一波3-0和一波6-0，迅速拉开分差奠定胜局。
在最后结束的女单决赛中，2号种子、日本本土选手山口茜用时34分钟，以2个21-12横扫5号种子、印尼选手玛丽斯卡，夺得日本选手在本站比赛中唯一的一冠。
在女双决赛中，2号种子刘圣书/谭宁状态火热，用时46分钟，直落两局，以2-0（21-15/21-5）轻取日本组合福岛由纪/松本麻佑，夺得赛季第5冠，并将于下周重返世界第一。
（清泠）
【球队数据】
这个选择在当前中国足球语境下显得反常。年轻球员以登陆五大联赛为职业生涯跃迁的惯常路径，而王钰栋在亚运会和中超双线都交出高质量表现的窗口期，选择留在国内联赛，把欧洲首站定位在竞技层级更低的次级联赛。
韩国队本届亚运会首发总身价1375万欧元，是中国队的近两倍，阵中有9名旅欧球员，中国队场面被动但防反打出了质量。铜牌战对阵乌兹别克斯坦，第53分钟王钰栋从中圈得球长驱直入，禁区弧顶轰出远角世界波，帮助球队在落后局面下扳平。
俱乐部层面，方昊在4-1大胜武汉三镇的比赛中替补登场取得进球，分担了锋线压力。这些人的存在说明，王钰栋的爆发并非孤立事件，而是一整套人员配置和战术选择共同作用的结果。
亚运会U23赛事允许每队最多3名超龄球员，中国队仅吴曦以超龄身份入选，王钰栋作为适龄球员在国家队同样获得了充分信任。这些规则条件共同塑造了他当前的选择空间，而不是单一因素所能决定。
三种解释目前并行存在：一是他需要稳定的首发和连续出场时间，德甲邀请方给出的方案多为签约后外租，一线队名额没有保障；二是薪资落差显著，他在中超年薪约300万人民币，德甲报价约50万，次级联赛更低，收入降幅可能超过八成；三是浙江队作为培养方不愿在冲冠阶段放走头号进攻手，存在强留动机。
浙江队本赛季的表现同样提供了支撑他留队的现实理由。截至10月8日，王钰栋在2026赛季中超已打入11球、送出4次助攻，与中场马尔科·托利奇、亚历山德鲁·米特里策形成稳定的进攻三角，三人联手制造超过20粒进球。
目前没有任何一方给出完整的、排他性的官方说明，王钰栋父亲王孟义公开确认的只是路径方向，不直接去五大联赛，优先选择荷比丹二级联赛站稳脚跟。
被这场亚运会光芒部分遮蔽的，还有几个在铜牌战中承担关键任务的人。门将李昊两场关键比赛贡献12次扑救，点球大战两度扑出乌兹别克斯坦射门，是防线的最后保障。中场毛伟杰的那脚过顶传球直接改写了对阵韩国的历史纪录，他的出球能力是中国队防反体系落地的前提。
目前已经确定的后续节点包括：10月9日中超第27轮浙江队主场对阵上海海港，10月17日第28轮客场挑战山东泰山，10月24日第29轮收官阶段将直接影响冠军归属。2027年1月，丹麦中日德兰计划在冬窗正式推进王钰栋的转会程序。
从规则角度看，王钰栋拒绝德甲而选择次级联赛，与非欧盟年轻球员的注册现实密切相关。德甲对18岁以下海外球员的一线队注册有名额和流程限制，直接获得稳定出场的难度较大。丹超、荷乙联赛对非欧盟年轻球员的注册门槛相对宽松，更容易获得首发机会。
王钰栋的两场关键进球，让他成为这枚铜牌的核心人物，也把一个关于留洋选择的话题推到了台前，有消息称他拒绝了三家德甲俱乐部的邀约，明确表态优先帮助浙江队争取中超冠军，有意先前往丹麦、比利时或荷兰二级联赛。
但反向证据同样存在：中超联赛的竞技天花板是否会在关键成长期限制他的上限，目前没有答案，只能留待2026赛季结束后观察。
那场比赛里最被记住的画面，来自一名19岁的锋线球员：他从中圈启动、长途奔袭、禁区弧顶轰出一脚世界波，直接打破了僵局。四强战对韩国的那粒进球，更是中国男足近40年亚运赛场首次在运动战攻破韩国球门。
2026年10月3日，名古屋亚运会男足铜牌战，中国U23在常规时间与乌兹别克斯坦2-2战平，点球大战4-3胜出，时隔28年重回亚运会领奖台。
从比赛层面看，王钰栋在亚运会的两粒进球都发生在球队最被动的时刻。四强战面对韩国U23，第23分钟张玉宁中圈回做，毛伟杰送出过顶传球，王钰栋高速前插甩开后卫单刀推射进球。
U23亚洲杯初步定于2027年上半年举行，中国队集训名单将在此之前公布。
两场比赛他合计射门次数极少，但射正转化率极高，说明在大赛压力下把握机会的效率远超常规数据所能反映的水平。
9月18日中超第22轮，浙江4-1战胜武汉三镇，王钰栋贡献1球1助攻。他在俱乐部是绝对进攻核心，出场时间和战术地位有充分保障。对照2025赛季他22场6球的数据，本赛季进攻效率接近翻倍，正处于上升通道。
王钰栋的选择是否正确，现在下结论为时过早。一个19岁球员在连续大赛进球后主动降低短期收入、推迟登陆顶级联赛，把稳定出场放在平台光环之前，这在中国球员中确实少见。但同样需要看到，此前多位年轻球员直接进入五大联赛后长期坐板凳、最终提前回国的案例并不罕见，他的路径规避了那种风险，却也未必能在次级联赛获得预期的成长速度。这不是一个非此即彼的判断题，而是一场需要用整个2027赛季来验证的实验。
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
曼城现在是急需要购买防守型中场，填补罗德里（洛迪卡斯简迪）离队后的位置，曼城现在除了盛传即将签下里尔18岁新星布阿迪（保亚迪）之外，同时还计划引援收购罗马队的硬汉马努·科内（古亚迪奥干尼 Manu Kone），进一步提升中场人脚的厚度。
现年25岁的科内是两年前从德甲的门兴格拉德巴赫（慕逊加柏）转投罗马，上赛季37次披甲上场打进2球及贡献3次助攻，以跑动范围大拦截准见称，并有份代表法国队出战本届美加墨世界杯，上场比赛5次其中4场担任主力首发。曼联名宿里奥·费迪南德曾在上个月爆料，红魔鬼曼联即将签下科内（古亚迪奥干尼），但由于罗马队要求6000万欧元的转会费，导致曼联打退堂鼓。
曼城早前出售中场赖因德斯（雷恩达斯）给沙特豪门卡达西亚，获得6100万欧元的收入，足以支付科内的转会费还绰绰有余，两家球队有望迅速达成交易协议。
【比赛分析】
北京时间11月17日下午，2024年世界羽联世界巡回赛日本羽毛球大师赛结束决赛日的争夺，国羽在本届赛事上取得了2冠：李诗沣夺得男单赛季首冠，圣坛组合夺女双赛季第5冠，并将于下周重返世界第一。
在男单决赛中，势头很猛的7号种子李诗沣用时44分钟，同样连下两城，以2-0（21-10/21-13）轻取马来西亚选手梁峻豪，夺得个人赛季首冠。
比赛中，圣坛组合基本上完全就是压制日本组合在打。首局，她们上来就打出一波7-0，拉开分差，并一路领先到底。第二局，圣坛组合在1平后先是打出一波3-0，又在4-2之后打出一波15-0，奠定胜局。
此外，在最先进行的混双决赛中，泰国组合德差波/苏皮萨拉耗时1小时02分钟，打满三局，以2-1（21-16/10-21/21-17）战胜法国组合吉凯尔/德尔吕，成功夺冠。
2024年日本羽毛球大师赛于当地时间11月12-17日在日本熊本举行。本站赛事，国羽共派出了4位男单选手、2位女单选手、3对男双组合、4对女双组合和3对混双组合参赛。
男双方面，3号种子、印尼组合阿尔菲安/阿迪安托鏖战1小时08分钟，打满三局，以2-1（21-15/17-21/21-17）战胜6号种子、日本组合保木卓朗/小林优吾，夺得冠军。
决赛日进行的是5个单项的决赛，其中，有国羽球员出战的比赛共2场。
携四强战战胜安赛龙之余威，李诗沣在本场比赛中依然打得游刃有余。首局，他开场就打出一波4-0，此后又先后打出2波4-0，逐步拉开分差，轻松先下一城。第二局，虽然梁峻豪开局一度5-2领先，但李诗沣先是凭借一波5-0反超，随后又接连打出一波3-0和一波6-0，迅速拉开分差奠定胜局。
在最后结束的女单决赛中，2号种子、日本本土选手山口茜用时34分钟，以2个21-12横扫5号种子、印尼选手玛丽斯卡，夺得日本选手在本站比赛中唯一的一冠。
在女双决赛中，2号种子刘圣书/谭宁状态火热，用时46分钟，直落两局，以2-0（21-15/21-5）轻取日本组合福岛由纪/松本麻佑，夺得赛季第5冠，并将于下周重返世界第一。
（清泠）
【球队数据】
这个选择在当前中国足球语境下显得反常。年轻球员以登陆五大联赛为职业生涯跃迁的惯常路径，而王钰栋在亚运会和中超双线都交出高质量表现的窗口期，选择留在国内联赛，把欧洲首站定位在竞技层级更低的次级联赛。
韩国队本届亚运会首发总身价1375万欧元，是中国队的近两倍，阵中有9名旅欧球员，中国队场面被动但防反打出了质量。铜牌战对阵乌兹别克斯坦，第53分钟王钰栋从中圈得球长驱直入，禁区弧顶轰出远角世界波，帮助球队在落后局面下扳平。
俱乐部层面，方昊在4-1大胜武汉三镇的比赛中替补登场取得进球，分担了锋线压力。这些人的存在说明，王钰栋的爆发并非孤立事件，而是一整套人员配置和战术选择共同作用的结果。
亚运会U23赛事允许每队最多3名超龄球员，中国队仅吴曦以超龄身份入选，王钰栋作为适龄球员在国家队同样获得了充分信任。这些规则条件共同塑造了他当前的选择空间，而不是单一因素所能决定。
三种解释目前并行存在：一是他需要稳定的首发和连续出场时间，德甲邀请方给出的方案多为签约后外租，一线队名额没有保障；二是薪资落差显著，他在中超年薪约300万人民币，德甲报价约50万，次级联赛更低，收入降幅可能超过八成；三是浙江队作为培养方不愿在冲冠阶段放走头号进攻手，存在强留动机。
浙江队本赛季的表现同样提供了支撑他留队的现实理由。截至10月8日，王钰栋在2026赛季中超已打入11球、送出4次助攻，与中场马尔科·托利奇、亚历山德鲁·米特里策形成稳定的进攻三角，三人联手制造超过20粒进球。
目前没有任何一方给出完整的、排他性的官方说明，王钰栋父亲王孟义公开确认的只是路径方向，不直接去五大联赛，优先选择荷比丹二级联赛站稳脚跟。
被这场亚运会光芒部分遮蔽的，还有几个在铜牌战中承担关键任务的人。门将李昊两场关键比赛贡献12次扑救，点球大战两度扑出乌兹别克斯坦射门，是防线的最后保障。中场毛伟杰的那脚过顶传球直接改写了对阵韩国的历史纪录，他的出球能力是中国队防反体系落地的前提。
目前已经确定的后续节点包括：10月9日中超第27轮浙江队主场对阵上海海港，10月17日第28轮客场挑战山东泰山，10月24日第29轮收官阶段将直接影响冠军归属。2027年1月，丹麦中日德兰计划在冬窗正式推进王钰栋的转会程序。
从规则角度看，王钰栋拒绝德甲而选择次级联赛，与非欧盟年轻球员的注册现实密切相关。德甲对18岁以下海外球员的一线队注册有名额和流程限制，直接获得稳定出场的难度较大。丹超、荷乙联赛对非欧盟年轻球员的注册门槛相对宽松，更容易获得首发机会。
王钰栋的两场关键进球，让他成为这枚铜牌的核心人物，也把一个关于留洋选择的话题推到了台前，有消息称他拒绝了三家德甲俱乐部的邀约，明确表态优先帮助浙江队争取中超冠军，有意先前往丹麦、比利时或荷兰二级联赛。
但反向证据同样存在：中超联赛的竞技天花板是否会在关键成长期限制他的上限，目前没有答案，只能留待2026赛季结束后观察。
那场比赛里最被记住的画面，来自一名19岁的锋线球员：他从中圈启动、长途奔袭、禁区弧顶轰出一脚世界波，直接打破了僵局。四强战对韩国的那粒进球，更是中国男足近40年亚运赛场首次在运动战攻破韩国球门。
2026年10月3日，名古屋亚运会男足铜牌战，中国U23在常规时间与乌兹别克斯坦2-2战平，点球大战4-3胜出，时隔28年重回亚运会领奖台。
从比赛层面看，王钰栋在亚运会的两粒进球都发生在球队最被动的时刻。四强战面对韩国U23，第23分钟张玉宁中圈回做，毛伟杰送出过顶传球，王钰栋高速前插甩开后卫单刀推射进球。
U23亚洲杯初步定于2027年上半年举行，中国队集训名单将在此之前公布。
两场比赛他合计射门次数极少，但射正转化率极高，说明在大赛压力下把握机会的效率远超常规数据所能反映的水平。
9月18日中超第22轮，浙江4-1战胜武汉三镇，王钰栋贡献1球1助攻。他在俱乐部是绝对进攻核心，出场时间和战术地位有充分保障。对照2025赛季他22场6球的数据，本赛季进攻效率接近翻倍，正处于上升通道。
王钰栋的选择是否正确，现在下结论为时过早。一个19岁球员在连续大赛进球后主动降低短期收入、推迟登陆顶级联赛，把稳定出场放在平台光环之前，这在中国球员中确实少见。但同样需要看到，此前多位年轻球员直接进入五大联赛后长期坐板凳、最终提前回国的案例并不罕见，他的路径规避了那种风险，却也未必能在次级联赛获得预期的成长速度。这不是一个非此即彼的判断题，而是一场需要用整个2027赛季来验证的实验。
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
曼城现在是急需要购买防守型中场，填补罗德里（洛迪卡斯简迪）离队后的位置，曼城现在除了盛传即将签下里尔18岁新星布阿迪（保亚迪）之外，同时还计划引援收购罗马队的硬汉马努·科内（古亚迪奥干尼 Manu Kone），进一步提升中场人脚的厚度。
现年25岁的科内是两年前从德甲的门兴格拉德巴赫（慕逊加柏）转投罗马，上赛季37次披甲上场打进2球及贡献3次助攻，以跑动范围大拦截准见称，并有份代表法国队出战本届美加墨世界杯，上场比赛5次其中4场担任主力首发。曼联名宿里奥·费迪南德曾在上个月爆料，红魔鬼曼联即将签下科内（古亚迪奥干尼），但由于罗马队要求6000万欧元的转会费，导致曼联打退堂鼓。
曼城早前出售中场赖因德斯（雷恩达斯）给沙特豪门卡达西亚，获得6100万欧元的收入，足以支付科内的转会费还绰绰有余，两家球队有望迅速达成交易协议。
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