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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
何炬贤（何局），中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛（Mr. Olympia）健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名，2025年再度出征斩获第6名，持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年，他再次站上奥赛舞台，这一次的结果未能如愿，也留下了遗憾。自2021年起，何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行，以科学营养，支撑每一届高强度备赛征程。
训练：分部位周期化训练，控制容量与强度，持续打磨肌肉形态
正是这段经历，让他格外懂得普通健身者的困惑：渴望变强，却不知道怎么搭建完整训练体系，分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段，他接触到ON奥普帝蒙，科学运动营养开始融入他的训练周期，成为突破瓶颈的重要助力。
补剂：视作整体营养补充，而非“神话工具”，长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品，匹配自身的训练需求
营养：根据增肌、减脂不同阶段，动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
周期管理：区分增肌、备赛、赛后休整，给身体留出修复窗口
康复：重视关节肌肉放松，降低高强度训练受伤风险
何炬贤的起点：和每个普通人一样
“大众健身和职业健体强度不一样，但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁，营养、睡眠、恢复做不好，训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节：
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及，认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来，职业选手和普通健身人目标强度不同，内核完全相通：都是从自己的Day1出发，追求比昨天更好的自己。
成绩背后，是长达全年的周期化备赛：严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行，ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
心理调节：接纳状态起伏，保持长期稳定心态
从职业卡到奥赛舞台：五年系统备战
何局在采访中表示：“很多人觉得职业运动员生来就强，但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来，是一次又一次不放弃的坚持。”
这套系统既服务于职业竞技，也能给普通健身者参考：不必复刻职业标准，但可以借鉴闭环思维，兼顾吃、睡、恢复，获得长期可持续的进步。
睡眠：保证高质量睡眠，把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
何炬贤的备赛系统：七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为，职业备赛是一套完整闭环系统，单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块：训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节，每一环缺一不可。
何局在采访中表示：“不是每个人都要站上奥赛舞台，但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次，而在于突破过去的自己。”
何局在采访中表示：“站上奥赛不是终点。名次会有起伏，但训练不会骗人。每一次登上国际舞台，我都希望让世界看见中国健体选手的实力，也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
职业选手与普通健身者：健身梦想没有门槛
2019年，何炬贤拿下IFBB PRO职业卡，正式叩开职业健体大门。此后数年，他征战海内外职业赛场，直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年，他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场，取得第11名；2025年再赴拉斯维加斯，将成绩刷新至第6名。2026年，他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期，但每一次备赛与登台，都是职业竞技的一部分。
何炬贤早年只是一名普通健身教练，没有“站上奥赛”的宏大目标，只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区，缺乏科学饮食规划，也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
陪伴何炬贤走过五年职业之路，ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破，健身房里追求自我改变，运动营养不止服务于顶尖赛场，同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。
【球队数据】
北京时间10月29日凌晨，2024斯诺克苏格兰公开赛资格赛首日战罢。当日出战的6位中国选手中，5人成功晋级资格赛第二轮，只有小将巩晨智被淘汰。
当日完全赛果如下：
本时段最后结束的一场比赛中，中国香港选手王雨晨与威尔士选手利亚姆-戴维斯同样打满7局。比赛中，王雨晨打出1杆60+，连胜3局，大比分3-0率先拿到赛点。威尔士人回敬1杆50+，挽救3个赛点，将大比分追成3-3平。决胜局中，王雨晨在防守大战中抓住机会，再下一城，大比分4-3晋级资格赛第二轮。
资格赛分为2轮，赛制为分阶段的“逐级”淘汰制：即首轮为报名选手中世界排名最低的64人（大约为65-128名），捉对进行淘汰赛；晋级的32人，与世界排名更高的32人（大约为33-64名）再进行淘汰赛。2轮均为7局4胜制。
2024斯诺克苏格兰公开赛正赛将于当地时间12月9-15日在苏格兰爱丁堡的梅多班克体育中心（Meadowbank Sports Centre）举行。其资格赛于10月28-30日在英格兰谢菲尔德的庞泽福治体育中心（Ponds Forge Sports Centre）举行。
资格赛首日共进行了23场资格赛首轮的比赛（原定24场，其中，爱尔兰老将肯-达赫迪退赛，因此只剩23场），分为4个时段，前三个时段各6场，第四时段5场比赛。当日共有6位中国选手出战，结果取得了5胜1负。
第二时段中，中国小将江俊凭借3杆50+，连胜4局，大比分4-0横扫苏格兰选手克里斯-托腾，晋级资格赛第二轮。
第一时段，中国选手刘宏宇凭借3杆50+，大比分4-1战胜英格兰女将、“斯诺克女皇”雷妮-埃文斯，晋级资格赛第二轮。
本时段最后结束的一场比赛中，中国选手黄佳浩打出2杆50+，大比分4-2战胜拉脱维亚选手阿特米耶斯-齐津斯，晋级资格赛第二轮。
同时进行的另一场比赛中，中国选手雷佩凡与英格兰选手海顿-平海打满7局。比赛中，首局，虽然雷佩凡打出单杆57分，但英格兰人凭借单杆74分完成单局逆转，先下一城。随后，中国小将连扳2局，大比分2-1反超。海顿-平海再轰2杆60+，连胜2局后，大比分3-2率先拿到赛点。关键时刻，雷佩凡回敬2杆60+，挽救赛点后，大比分4-3逆转晋级资格赛第二轮。
此外，中国小将巩晨智在先胜2局的情况下，连丢4局，大比分2-4遭波兰选手安东尼-科瓦尔斯基逆转，止步资格赛首轮。
（清泠）
【历史交锋】
北京时间1月24日，NBA官方公布2025年全明星赛的首发阵容，勒布朗·詹姆斯、斯蒂芬·库里和凯文·杜兰特联袂入选西部首发。
字母哥第9次入选全明星，9次全是全明星首发。塔图姆连续第6次入选全明星，米切尔同样是第6次入选。
西部首发阵容为：库里、亚历山大、杜兰特、詹姆斯、约基奇。
杜兰特生涯第15次入选全明星，成为NBA史上第8位至少15次入选全明星的球员。
东部首发阵容为：布伦森、米切尔、塔图姆、字母哥、唐斯。
40岁的詹姆斯成为NBA史上首位在40岁及以上入选全明星的球员，本赛季是詹姆斯生涯第21次入选全明星，继续刷新NBA历史全明星入选次数纪录。同时，这也是詹姆斯连续第21次成为全明星首发，同样是历史纪录。此外，詹姆斯也是全明星历史得分王。
库里生涯第11次入选全明星，亚历山大第3次入选、连续第2年首发。约基奇第7次入选全明星、连续第5次首发。
唐斯和队友布伦森携手成为东部全明星首发，布伦森第2次入选全明星，唐斯第4次入选全明星，首次当选全明星首发。
（修楚）
【球员介绍】
丹尼尔-奥斯瓦尔多的家人表示，他的情况已经稳定，仍在重症监护。
《全市场》援引了这段原话，并称家属透露，目前还没有明确诊断，因此尚不清楚感染的原因，“但医生及时控制住了”，报道写道。奥斯瓦尔多目前仍在重症监护室。
在手术中医生还提取了部分样本送检做活检。
奥斯瓦尔多因肺部感染被紧急送入位于布宜诺斯艾利斯省的拉瓦洛尔市立医院，目前仍在那里接受治疗。
最先救下他的是妹妹和一位朋友，两人于周四晚在他病情加重后叫来急救人员，后来检查发现，他右肺出现胸腔积液，并伴有液体和脓液。
在意大利踢球期间，他曾随尤文图斯赢得意甲冠军，并在意甲打进41球（124场），在西甲打进20球（44场），在英超打进3球（13场）。
他的经历
退役后，奥斯瓦尔多定居在班菲尔德，2020年结束球员生涯后，他主要投身音乐，担任自己乐队“Barrio Viejo”的主唱兼吉他手，并在自己的国家多次登台演出。
【比赛分析】
何炬贤（何局），中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛（Mr. Olympia）健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名，2025年再度出征斩获第6名，持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年，他再次站上奥赛舞台，这一次的结果未能如愿，也留下了遗憾。自2021年起，何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行，以科学营养，支撑每一届高强度备赛征程。
训练：分部位周期化训练，控制容量与强度，持续打磨肌肉形态
正是这段经历，让他格外懂得普通健身者的困惑：渴望变强，却不知道怎么搭建完整训练体系，分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段，他接触到ON奥普帝蒙，科学运动营养开始融入他的训练周期，成为突破瓶颈的重要助力。
补剂：视作整体营养补充，而非“神话工具”，长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品，匹配自身的训练需求
营养：根据增肌、减脂不同阶段，动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
周期管理：区分增肌、备赛、赛后休整，给身体留出修复窗口
康复：重视关节肌肉放松，降低高强度训练受伤风险
何炬贤的起点：和每个普通人一样
“大众健身和职业健体强度不一样，但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁，营养、睡眠、恢复做不好，训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节：
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及，认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来，职业选手和普通健身人目标强度不同，内核完全相通：都是从自己的Day1出发，追求比昨天更好的自己。
成绩背后，是长达全年的周期化备赛：严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行，ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
心理调节：接纳状态起伏，保持长期稳定心态
从职业卡到奥赛舞台：五年系统备战
何局在采访中表示：“很多人觉得职业运动员生来就强，但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来，是一次又一次不放弃的坚持。”
这套系统既服务于职业竞技，也能给普通健身者参考：不必复刻职业标准，但可以借鉴闭环思维，兼顾吃、睡、恢复，获得长期可持续的进步。
睡眠：保证高质量睡眠，把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
何炬贤的备赛系统：七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为，职业备赛是一套完整闭环系统，单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块：训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节，每一环缺一不可。
何局在采访中表示：“不是每个人都要站上奥赛舞台，但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次，而在于突破过去的自己。”
何局在采访中表示：“站上奥赛不是终点。名次会有起伏，但训练不会骗人。每一次登上国际舞台，我都希望让世界看见中国健体选手的实力，也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
职业选手与普通健身者：健身梦想没有门槛
2019年，何炬贤拿下IFBB PRO职业卡，正式叩开职业健体大门。此后数年，他征战海内外职业赛场，直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年，他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场，取得第11名；2025年再赴拉斯维加斯，将成绩刷新至第6名。2026年，他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期，但每一次备赛与登台，都是职业竞技的一部分。
何炬贤早年只是一名普通健身教练，没有“站上奥赛”的宏大目标，只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区，缺乏科学饮食规划，也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
陪伴何炬贤走过五年职业之路，ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破，健身房里追求自我改变，运动营养不止服务于顶尖赛场，同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。
【球队数据】
北京时间10月29日凌晨，2024斯诺克苏格兰公开赛资格赛首日战罢。当日出战的6位中国选手中，5人成功晋级资格赛第二轮，只有小将巩晨智被淘汰。
当日完全赛果如下：
本时段最后结束的一场比赛中，中国香港选手王雨晨与威尔士选手利亚姆-戴维斯同样打满7局。比赛中，王雨晨打出1杆60+，连胜3局，大比分3-0率先拿到赛点。威尔士人回敬1杆50+，挽救3个赛点，将大比分追成3-3平。决胜局中，王雨晨在防守大战中抓住机会，再下一城，大比分4-3晋级资格赛第二轮。
资格赛分为2轮，赛制为分阶段的“逐级”淘汰制：即首轮为报名选手中世界排名最低的64人（大约为65-128名），捉对进行淘汰赛；晋级的32人，与世界排名更高的32人（大约为33-64名）再进行淘汰赛。2轮均为7局4胜制。
2024斯诺克苏格兰公开赛正赛将于当地时间12月9-15日在苏格兰爱丁堡的梅多班克体育中心（Meadowbank Sports Centre）举行。其资格赛于10月28-30日在英格兰谢菲尔德的庞泽福治体育中心（Ponds Forge Sports Centre）举行。
资格赛首日共进行了23场资格赛首轮的比赛（原定24场，其中，爱尔兰老将肯-达赫迪退赛，因此只剩23场），分为4个时段，前三个时段各6场，第四时段5场比赛。当日共有6位中国选手出战，结果取得了5胜1负。
第二时段中，中国小将江俊凭借3杆50+，连胜4局，大比分4-0横扫苏格兰选手克里斯-托腾，晋级资格赛第二轮。
第一时段，中国选手刘宏宇凭借3杆50+，大比分4-1战胜英格兰女将、“斯诺克女皇”雷妮-埃文斯，晋级资格赛第二轮。
本时段最后结束的一场比赛中，中国选手黄佳浩打出2杆50+，大比分4-2战胜拉脱维亚选手阿特米耶斯-齐津斯，晋级资格赛第二轮。
同时进行的另一场比赛中，中国选手雷佩凡与英格兰选手海顿-平海打满7局。比赛中，首局，虽然雷佩凡打出单杆57分，但英格兰人凭借单杆74分完成单局逆转，先下一城。随后，中国小将连扳2局，大比分2-1反超。海顿-平海再轰2杆60+，连胜2局后，大比分3-2率先拿到赛点。关键时刻，雷佩凡回敬2杆60+，挽救赛点后，大比分4-3逆转晋级资格赛第二轮。
此外，中国小将巩晨智在先胜2局的情况下，连丢4局，大比分2-4遭波兰选手安东尼-科瓦尔斯基逆转，止步资格赛首轮。
（清泠）
【历史交锋】
北京时间1月24日，NBA官方公布2025年全明星赛的首发阵容，勒布朗·詹姆斯、斯蒂芬·库里和凯文·杜兰特联袂入选西部首发。
字母哥第9次入选全明星，9次全是全明星首发。塔图姆连续第6次入选全明星，米切尔同样是第6次入选。
西部首发阵容为：库里、亚历山大、杜兰特、詹姆斯、约基奇。
杜兰特生涯第15次入选全明星，成为NBA史上第8位至少15次入选全明星的球员。
东部首发阵容为：布伦森、米切尔、塔图姆、字母哥、唐斯。
40岁的詹姆斯成为NBA史上首位在40岁及以上入选全明星的球员，本赛季是詹姆斯生涯第21次入选全明星，继续刷新NBA历史全明星入选次数纪录。同时，这也是詹姆斯连续第21次成为全明星首发，同样是历史纪录。此外，詹姆斯也是全明星历史得分王。
库里生涯第11次入选全明星，亚历山大第3次入选、连续第2年首发。约基奇第7次入选全明星、连续第5次首发。
唐斯和队友布伦森携手成为东部全明星首发，布伦森第2次入选全明星，唐斯第4次入选全明星，首次当选全明星首发。
（修楚）
【球员介绍】
丹尼尔-奥斯瓦尔多的家人表示，他的情况已经稳定，仍在重症监护。
《全市场》援引了这段原话，并称家属透露，目前还没有明确诊断，因此尚不清楚感染的原因，“但医生及时控制住了”，报道写道。奥斯瓦尔多目前仍在重症监护室。
在手术中医生还提取了部分样本送检做活检。
奥斯瓦尔多因肺部感染被紧急送入位于布宜诺斯艾利斯省的拉瓦洛尔市立医院，目前仍在那里接受治疗。
最先救下他的是妹妹和一位朋友，两人于周四晚在他病情加重后叫来急救人员，后来检查发现，他右肺出现胸腔积液，并伴有液体和脓液。
在意大利踢球期间，他曾随尤文图斯赢得意甲冠军，并在意甲打进41球（124场），在西甲打进20球（44场），在英超打进3球（13场）。
他的经历
退役后，奥斯瓦尔多定居在班菲尔德，2020年结束球员生涯后，他主要投身音乐，担任自己乐队“Barrio Viejo”的主唱兼吉他手，并在自己的国家多次登台演出。
📷 森林狼VS猛龙精彩图集
