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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月1日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第12轮，深圳男篮93-100不敌辽宁男篮。
北控队：朱松玮11分4篮板7助攻3盖帽，里勒38分10篮板5助攻5抢断，邹雨宸17分10篮板2助攻2抢断2盖帽，刘晓宇8分4助攻，萨林杰5分6篮板，特莱斯10分5助攻，陈国豪10分，沈梓捷9分。
北控117-100同曦
同曦队：利夫29分17篮板5助攻2盖帽，林崴23分4助攻，弗洛伊德8分6助攻，曾繁日8分7篮板，赵柏清8分，郭昊文8分，刘东5分9篮板。
辽宁队：弗格18分8篮板，威尔斯28分6篮板8助攻，赵继伟12分8助攻4抢断，韩德君14分9篮板，付豪18分15篮板，李晓旭5分5篮板。
第三节，深圳开局连得4分，弗格和威尔斯连中三分帮助辽篮咬住比分，李慕豪中投得分，韩德君打成2+1，弗格急停干拔三分也有，辽宁77-74领先。第四节，比赛进入白热化，双方两次战平，深圳一度完成反超，但付豪底角命中三分球帮助辽篮稳住局势，弗格连续4罚全中，鄢手骐投进锁定胜局的三分，最终，深圳男篮93-100不敌辽宁男篮。
第一节，开场后深圳队一直保持领先，辽宁队打了4分钟才完成反超，孙浩钦和李慕豪连续打篮下得手，深圳重新掌握主动，第一节辽宁23-30落后。第二节，布克和赵继伟对飚三分，威尔斯外线为辽篮续上火力，付豪二次进攻勾手入网，王浩然弧顶扔进三分，威尔斯抛投+空切连得4分，辽宁单节追回4分，半场50-53落后。
深圳队：约翰逊16分9篮板，贺希宁10分8篮板4助攻，王浩然8分，汤普森8分6篮板，李慕豪11分10篮板，周鹏12分，威姆斯14分5篮板。
（勿忘初衷）
【球队数据】
北京时间1月12日凌晨，2025斯诺克冠军联赛（邀请赛版本）第4小组比赛全部战罢。在小组决赛中，卫冕冠军马克·塞尔比凭借2杆80+和1杆破百，连胜3局，大比分3-0横扫威尔士选手杰克·琼斯，获得第4小组冠军，继侯赛因·瓦菲、斯佳辉和K·威尔逊之后，第4个晋级冠军组。杰克·琼斯则是连续4个小组收获亚军，并且单日轰出7杆破百。
第4小组第二比赛日共打出16杆破百，分别来自5位球员：杰克·琼斯在4场比赛中打出7杆破百，是单日破百数最多的球员，其中，在对阵斯图尔特·宾汉姆的第四局中打出的单杆139分是当日单杆最高分。
在第二比赛日率先进行的小组循环赛中，宾汉姆先后以3-0的相同比分，分别战胜乔·奥康纳和马克·塞尔比，又以0-3不敌杰克·琼斯，最终以6战5胜1负积5分排名小组第一；首日4战全胜的乔·奥康纳连续以0-3和2-3分别负于宾汉姆和塞尔特，马克·塞尔比以3-2和3-1先后战胜吉米·罗伯逊和杰克逊·佩奇、又以0-3不敌宾汉姆，这样，2人同以6战4胜2负积4分，分列小组第二和第三。
杰克·琼斯、乔·奥康纳和斯图尔特·宾汉姆也都与马修·塞尔特一起降组到第5小组，将与贾德-特鲁姆普、汤姆-福德和尼尔-罗伯逊继续争锋。第5小组的比赛将在当地时间1月20-21日继续进行。
杰克·琼斯和马修·塞尔特同以6战3胜3负积3分，算小分，分列第四和第五。塞尔特直接降组到第5小组，宾汉姆、奥康纳、塞尔比和琼斯一起晋级小组四强战。吉米·罗伯逊和杰克逊·佩奇同以6战1胜5负积1分，小组垫底被淘汰。
在已经进行完的3个小组中，侯赛因·瓦菲、斯佳辉和K·威尔逊先后晋级冠军组。在第3小组中，晋级四强战的杰克·琼斯、马克·塞尔比和阿里·卡特，与最终排名小组第五的克里斯·韦克林一起降组到第4小组，本该与巴里·霍金斯、斯图尔特·宾汉姆和杰克逊·佩奇继续争锋。不过，在随后公布的第4小组赛程中，卡特、韦克林和霍金斯被吉米·罗伯逊、乔·奥康纳以及原定在第7小组出战的马修·塞尔特3人顶替（具体顶替情况不详）。
在本组首个比赛日中，乔·奥康纳表现出色，以4战全胜积4分，暂时独占小组第一。斯图尔特·宾汉姆（3分）、马克·塞尔比（2分）、马修·塞尔特（1分）、杰克·琼斯（1分）和吉米·罗伯逊（1分）分列第二到六位。4战皆负的杰克逊·佩奇小组垫底。
2025斯诺克冠军联赛（邀请赛版本）的比赛共分为4个时间段进行，2025年1月3-4日进行第1小组的比赛，1月6-11日进行第2-4小组的比赛，1月20-25日进行第5-7小组的比赛，2月3-4日进行冠军组、即7个小组冠军之间的最终决赛。
四强战中，塞尔比凭借1杆破百和1杆60+，在错失1个赛点后，以120（120）-0、69-33、0-89（89）和64（64）-63（63），大比分3-1战胜了打出2杆60+的奥康纳，率先晋级决赛；而杰克·琼斯则是凭借1杆70+和2杆破百，在两度落后的情况下，以1-127（121）、73（73）-12、22-61（56）、139（139）-0和113（113）-21，大比分3-2逆转宾汉姆，晋级决赛。
决赛中，卫冕冠军马克·塞尔比凭借2杆80+和1杆破百，连胜3局，大比分3-0横扫威尔士选手杰克·琼斯，获得第4小组冠军，继侯赛因·瓦菲、斯佳辉和K·威尔逊之后，第4个晋级冠军组。杰克·琼斯则是连续4个小组收获亚军。
该项赛事的卫冕冠军是英格兰选手马克·塞尔比。受邀参赛的选手共有25位，第1小组中有7位，第2-7小组中各有3位。每个小组先进行小组单循环排名赛，前4名进入四强战，第5名直接进入下一小组，而进入四强战的4人，冠军进入冠军组，落败的3人也进入下一小组。
（清泠）
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
直播吧10月15日讯 今天，勇士球员理查德接受了采访，谈到了他对生涯第二年的看法。
理查德表示：“是的，这感觉挺不真实的。从小到大你在电视上看着这些家伙打球，而现在你和他们共享球场、同场竞技，看着他们是如何工作的。这对我以及我的家人来说是一个特殊的时刻。”
谈到对联盟强度的适应时，表示：“比赛节奏确实更快、对抗更激烈，但我感觉自己正在一天天地适应它。老将们真的很好，他们会把我拉到一边，给我建议，帮我学习那些在最高级别能产生影响的细节。我只是努力保持自信，相信自己付出的努力，每次上场都让自己变得更好。”
【比赛分析】
北京时间12月1日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第12轮，深圳男篮93-100不敌辽宁男篮。
北控队：朱松玮11分4篮板7助攻3盖帽，里勒38分10篮板5助攻5抢断，邹雨宸17分10篮板2助攻2抢断2盖帽，刘晓宇8分4助攻，萨林杰5分6篮板，特莱斯10分5助攻，陈国豪10分，沈梓捷9分。
北控117-100同曦
同曦队：利夫29分17篮板5助攻2盖帽，林崴23分4助攻，弗洛伊德8分6助攻，曾繁日8分7篮板，赵柏清8分，郭昊文8分，刘东5分9篮板。
辽宁队：弗格18分8篮板，威尔斯28分6篮板8助攻，赵继伟12分8助攻4抢断，韩德君14分9篮板，付豪18分15篮板，李晓旭5分5篮板。
第三节，深圳开局连得4分，弗格和威尔斯连中三分帮助辽篮咬住比分，李慕豪中投得分，韩德君打成2+1，弗格急停干拔三分也有，辽宁77-74领先。第四节，比赛进入白热化，双方两次战平，深圳一度完成反超，但付豪底角命中三分球帮助辽篮稳住局势，弗格连续4罚全中，鄢手骐投进锁定胜局的三分，最终，深圳男篮93-100不敌辽宁男篮。
第一节，开场后深圳队一直保持领先，辽宁队打了4分钟才完成反超，孙浩钦和李慕豪连续打篮下得手，深圳重新掌握主动，第一节辽宁23-30落后。第二节，布克和赵继伟对飚三分，威尔斯外线为辽篮续上火力，付豪二次进攻勾手入网，王浩然弧顶扔进三分，威尔斯抛投+空切连得4分，辽宁单节追回4分，半场50-53落后。
深圳队：约翰逊16分9篮板，贺希宁10分8篮板4助攻，王浩然8分，汤普森8分6篮板，李慕豪11分10篮板，周鹏12分，威姆斯14分5篮板。
（勿忘初衷）
【球队数据】
北京时间1月12日凌晨，2025斯诺克冠军联赛（邀请赛版本）第4小组比赛全部战罢。在小组决赛中，卫冕冠军马克·塞尔比凭借2杆80+和1杆破百，连胜3局，大比分3-0横扫威尔士选手杰克·琼斯，获得第4小组冠军，继侯赛因·瓦菲、斯佳辉和K·威尔逊之后，第4个晋级冠军组。杰克·琼斯则是连续4个小组收获亚军，并且单日轰出7杆破百。
第4小组第二比赛日共打出16杆破百，分别来自5位球员：杰克·琼斯在4场比赛中打出7杆破百，是单日破百数最多的球员，其中，在对阵斯图尔特·宾汉姆的第四局中打出的单杆139分是当日单杆最高分。
在第二比赛日率先进行的小组循环赛中，宾汉姆先后以3-0的相同比分，分别战胜乔·奥康纳和马克·塞尔比，又以0-3不敌杰克·琼斯，最终以6战5胜1负积5分排名小组第一；首日4战全胜的乔·奥康纳连续以0-3和2-3分别负于宾汉姆和塞尔特，马克·塞尔比以3-2和3-1先后战胜吉米·罗伯逊和杰克逊·佩奇、又以0-3不敌宾汉姆，这样，2人同以6战4胜2负积4分，分列小组第二和第三。
杰克·琼斯、乔·奥康纳和斯图尔特·宾汉姆也都与马修·塞尔特一起降组到第5小组，将与贾德-特鲁姆普、汤姆-福德和尼尔-罗伯逊继续争锋。第5小组的比赛将在当地时间1月20-21日继续进行。
杰克·琼斯和马修·塞尔特同以6战3胜3负积3分，算小分，分列第四和第五。塞尔特直接降组到第5小组，宾汉姆、奥康纳、塞尔比和琼斯一起晋级小组四强战。吉米·罗伯逊和杰克逊·佩奇同以6战1胜5负积1分，小组垫底被淘汰。
在已经进行完的3个小组中，侯赛因·瓦菲、斯佳辉和K·威尔逊先后晋级冠军组。在第3小组中，晋级四强战的杰克·琼斯、马克·塞尔比和阿里·卡特，与最终排名小组第五的克里斯·韦克林一起降组到第4小组，本该与巴里·霍金斯、斯图尔特·宾汉姆和杰克逊·佩奇继续争锋。不过，在随后公布的第4小组赛程中，卡特、韦克林和霍金斯被吉米·罗伯逊、乔·奥康纳以及原定在第7小组出战的马修·塞尔特3人顶替（具体顶替情况不详）。
在本组首个比赛日中，乔·奥康纳表现出色，以4战全胜积4分，暂时独占小组第一。斯图尔特·宾汉姆（3分）、马克·塞尔比（2分）、马修·塞尔特（1分）、杰克·琼斯（1分）和吉米·罗伯逊（1分）分列第二到六位。4战皆负的杰克逊·佩奇小组垫底。
2025斯诺克冠军联赛（邀请赛版本）的比赛共分为4个时间段进行，2025年1月3-4日进行第1小组的比赛，1月6-11日进行第2-4小组的比赛，1月20-25日进行第5-7小组的比赛，2月3-4日进行冠军组、即7个小组冠军之间的最终决赛。
四强战中，塞尔比凭借1杆破百和1杆60+，在错失1个赛点后，以120（120）-0、69-33、0-89（89）和64（64）-63（63），大比分3-1战胜了打出2杆60+的奥康纳，率先晋级决赛；而杰克·琼斯则是凭借1杆70+和2杆破百，在两度落后的情况下，以1-127（121）、73（73）-12、22-61（56）、139（139）-0和113（113）-21，大比分3-2逆转宾汉姆，晋级决赛。
决赛中，卫冕冠军马克·塞尔比凭借2杆80+和1杆破百，连胜3局，大比分3-0横扫威尔士选手杰克·琼斯，获得第4小组冠军，继侯赛因·瓦菲、斯佳辉和K·威尔逊之后，第4个晋级冠军组。杰克·琼斯则是连续4个小组收获亚军。
该项赛事的卫冕冠军是英格兰选手马克·塞尔比。受邀参赛的选手共有25位，第1小组中有7位，第2-7小组中各有3位。每个小组先进行小组单循环排名赛，前4名进入四强战，第5名直接进入下一小组，而进入四强战的4人，冠军进入冠军组，落败的3人也进入下一小组。
（清泠）
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
直播吧10月15日讯 今天，勇士球员理查德接受了采访，谈到了他对生涯第二年的看法。
理查德表示：“是的，这感觉挺不真实的。从小到大你在电视上看着这些家伙打球，而现在你和他们共享球场、同场竞技，看着他们是如何工作的。这对我以及我的家人来说是一个特殊的时刻。”
谈到对联盟强度的适应时，表示：“比赛节奏确实更快、对抗更激烈，但我感觉自己正在一天天地适应它。老将们真的很好，他们会把我拉到一边，给我建议，帮我学习那些在最高级别能产生影响的细节。我只是努力保持自信，相信自己付出的努力，每次上场都让自己变得更好。”
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