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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间12月21日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第20轮，广东男篮107-113不敌广厦男篮。
福建101-120上海
同曦112-109广州
第一节，两队开场后就大打对攻战，广东外援吉伦沃特手感火热，他单节就看下15分，但广厦队国手孙铭徽同样手热的发烫，单节扔进4记三分球，广东30-31落后。第二节，比赛依然十分激烈，两队都无法拉开分差，双方交替上分，半场广厦65-62领先。
第三节，双方连续3次战成平分，广厦逐渐占据主动领先到7分，但吉伦沃特飚进三分及时回应，三节战罢广东88-92落后。第四节，广东开局打出6-0短暂反超，孙铭徽扔进三分球稳住局势，最后一分钟广东落后6分，吉伦沃特抛投打进，布朗两罚全中锁定胜局，最终，广东107-113不敌广厦。
天津队：林庭谦4分5篮板5助攻4抢断，大卫-詹姆斯27分11篮板3抢断，拉维特44分7篮板5助攻，郑昊燃7分5篮板。
广厦队：布朗33分7篮板，孙铭徽31分5篮板8助攻3抢断，朱俊龙7分，奈特6分5篮板，卡尔顿10分，胡金秋24分8篮板5助攻。
同曦队：利夫26分12篮板，弗洛伊德13分8篮板6助攻，郭昊文14分，林崴20分9助攻，赵柏清14分6篮板，田宇恒11分。
福建队：邹阳12分6篮板，约瑟夫-杨38分7助攻3抢断，黎伊扬9分5助攻，托马斯8分8篮板，黄毅超9分，贝利16分。
上海队：李添荣20分，布莱德索16分6篮板13助攻，王哲林20分10篮板，李弘权18分7篮板，威尔逊17分14篮板，刘铮10分。
青岛队：王睿泽12分，威瑟斯庞35分15篮板12助攻，杨瀚森21分12篮板，米奇12分7篮板，赵嘉义10分，段昂君8分。
广州队：刘彦诚15分5助攻，沃伦23分5篮板，道格拉斯10分4篮板，麦考尔46分13篮板5助攻，李祥波6分6篮板，焦泊乔5分。
天津100-103青岛
广东队：徐杰16分11助攻，吉伦沃特37分8篮板，莫兰德12分13篮板15助攻3盖帽，杜润旺13分，张皓嘉16分，任骏飞6分。
（勿忘初衷）
【球队数据】
北京时间1月10日，NBA常规赛，勇士107-104险胜活塞。勇士结束连败继续排名西部第九，活塞5连胜被终结排东部第九。
勇士（19-18）：希尔德19分5篮板3助攻、库里17分10篮板6助攻、戴维斯14分10篮板3助攻、施罗德13分6助攻、桑托斯13分5篮板3助攻、沃特斯11分、追梦7分5篮板4助攻3盖帽、李凯尔4分4篮板3助攻
活塞（19-19）：康宁汉姆32分6篮板8助攻3抢断、比斯利21分4篮板、哈里斯13分4篮板4助攻、霍兰11分、杜伦8分12篮板3助攻3盖帽
首节比赛，活塞率先占据上风，勇士后半节完成反超。第二节，勇士打出高潮将领先优势扩大到两位数。第三节，活塞打出高潮追上比分。末节，勇士再度拉开比分，活塞关键时刻追上比分，库里关键罚球命中锁定胜局。最终，勇士107-104险胜活塞。
（修楚）
【历史交锋】
特约记者甘慧报道 4月19日晚，申花在主场2比0战胜武汉三镇。申花上一次联赛主场零封对手，已经是287天前与山东泰山一战，当时申花6比0大胜对手。
执教申花一年多来，“固执”可以算是斯卢茨基的一大标签——相对固定的首发阵容以及换人调整。本轮对阵武汉三镇，斯卢茨基出其不意，用谢鹏飞顶替米内罗。
本轮联赛后，申花8战6胜2平积20分，继续领跑中超。接下去，申花将面临三连客的艰苦赛程：4月26日对阵山东泰山、5月2日挑战成都蓉城，5月6日与梅州客家交手。连续客场作战，且赛程密集，对申花是不小的考验。与武汉三镇的赛后新闻发布会，斯卢茨基在被问及即将到来的三连客时说：“下一场比赛将时隔一周之后开打，过去几场比赛赛程密集，我们很难有完整的备战周期，更多的精力用在了球队恢复上。我想在接下去的一周时间里，我们会认真应对和部署。”本场比赛启用谢鹏飞的成功，使申花的战术打法可以有更多的变化，增加了对手防守上的难度。
这一人员的调整，给比赛场面带来了明显的变化。在谢鹏飞与特谢拉的双核驱动下，申花很好地控制了比赛的场面。球队不再像以往那样更多是拼身体的“横冲直撞”，而是很好地控制球权，有组织地层层推进。同时，申花的两个边路，尤其是陈晋一压上明显减少，左右两边身后的空间压缩，对手可利用发挥的空档少了。人员以及打法上的调整，让申花踢得从容不少，轻松不少，一定程度上也减少了体能上的消耗。赛后，斯卢茨基也是充分肯定了谢鹏飞的表现，“谢鹏飞的表现我认为非常好，他还有两次分别给安德烈和杨皓宇的漂亮传球，可惜没有最终得分。”
当然，对于申花而言，这场胜利最大的意义是斯卢茨基的改变取得了很好的效果，这或许可以有效提升他主动求变的信心，也有助于申花更好地应对接下去的三连客战役。
三连客的首个对手山东泰山，在本轮与北京国安的强强对话中吃到两张红牌，吴兴涵和泽卡都将缺席下轮与申花的比赛。泽卡本赛季已经打入5球，贡献了一次助攻，他的缺阵肯定会对山东泰山的进攻造成一定的影响。不过，山东泰山还有克雷桑、卡扎伊什维利等，他们都是可以凭一己之力改变战局的球员，申花还是要首先做好防守。
在斯卢茨基麾下，谢鹏飞机会寥寥，一度连替补的机会都没有，突然将其安排进入首发名单，也出乎大家的意料。
本赛季开赛以来，申花在防守端暴露了诸多问题，10个失球也与上赛季的防守水平有着不小的差距。与武汉三镇的2比0，是申花新赛季联赛的首场零封。“我所寻求的攻守平衡肯定是需要一个过程来达成，球队今天的表现肯定是优于上一场比赛的，但是完全达到我心目中的攻守平衡还需要更多的努力。”毫无疑问，本场比赛人员和战术调整的成功，给斯卢茨基增添了信心。
与武汉三镇一战中吃到黄牌的特谢拉，目前已3黄在身，考虑到打完泰山就要做客成都，对阵同样具备很强战斗力的成都蓉城，特谢拉一旦4黄停赛的话，对申花是不小的损失。所以，下轮与山东泰山的比赛，特谢拉还需要尽可能避免再吃牌。
【球员介绍】
“技术为王”，是振兴中国足球的底层逻辑。近日，前国门宗磊的漫画书《技术为王——足球技战术指南》在北京正式推出。中国足协主席宋凯为此书作序，字里行间流露出老体育人的殷切期望。
宗磊并不善谈，但谈起足球，他眼中有光，如数家珍。他说：“足球场上所有的东西都是从1对1开始，防守站住内线，向外线驱赶进攻队员最多是传中，内线防不住，进攻队员就能射门，这就是原则，球员6、7岁时就要掌握的原则。教练在场下不停地指挥，指导的是每一秒发生的事，指导的是场景。足球场上一千种、一万种场景，每一秒发生的事情都不一样，但是原则就几个。带球抬头是一个原则，再例如1对1过人，咱们把过人动作切得很碎，有摆脱、虚晃、有强突，其实这里面是有原则的，引蛇出洞球做饵——等你伸脚我再摆脱。梅西和姆巴佩的摆脱防守不一样，但原则都是一样的。还有书里提到鸭子步伐不可取，站住了，对方摆脱防守就跟不上了，用击剑的步伐，第二下还能跟上。包括防传中既看球也看人，这些都是原则。长期指导场景是培养机器人，掌握原则以后，就会带着思考去踢球。”
中国足球职业化以后，众多外籍教练来华执教，其中不乏里皮、卡佩罗这样的世界顶级教练员。但是，虽然他们头顶巨大光环，却没有照亮中国足球的未来，我们认为理所当然的“以市场换技术”“用时间换空间”等操作全部失灵，外教离开后，中国足球仍然“摸着石头过河”，青训甚至连“石头”都没摸到。
前国脚徐云龙分享了自己对此书的感受：“和宗磊并肩作战多年，我深知他对足球的执着与热爱，更佩服他退役后深耕青训的坚守。这部书没有空谈理论，全是实打实的赛场经验和青训干货，口诀+漫画的形式特别接地气，既能帮基层教练省心，也能让孩子们在轻松的氛围里学好技术，相信这本书能为中国足球青训播下更多希望的种子。也期待更多老国脚能像宗磊一样，用经验赋能下一代成长。”
宗磊表示：“书中内容，是我从成千上万次失误和丢球中所总结出来的。”前国脚肇俊哲表示：“宗磊将自己的实战经验转化为可落地的青训指南，这种传承精神值得所有足球人学习，相信这本书能为基层青训教练提供实用参考，为青少年球员搭建成长阶梯。”
宗磊说，“就这本书的初心而言，老一辈的东西不能丢了。宋凯主席为什么说找回足球的灵魂？我小时候老教练用一上午、甚至一天时间抠一个技术动作，现在没人这么练，都是过早地灌输专业化的东西，这是不行的。足球首先是传承，以守门员为例，我9岁踢球，10岁之前没有守过门，以前老教练让我练指挥、练鲤鱼打挺、前后空翻、练怎么能够在场上‘牛’起来的气质。这些对守门员都有用，我得预判、指挥队友防守。书里体现了很多这类的东西。”
《技术为王——足球技战术指南》共分9个篇章，以“口诀+漫画”的创新形式，把攻防转换、站位防守、射门得分等高深理论、复杂场景，转化为直观易懂的内容，打破了传统足球书籍晦涩难懂的弊端，文字朗朗上口，图画简明扼要，好背好记，一看就懂。前国脚杨晨说：“书籍创新的呈现形式解决了青训教学中‘专业知识难普及’的痛点，‘口诀+漫画’的组合的能让青少年快速记忆、灵活运用，对提升青少年足球训练水平具有重要意义。”
宗磊是有心用心之人，宗磊坦言：“我退役后，中国足协送我去欧洲学习两年，感受到最先进的足球理念，加上我是教练员讲师，和专家学到的东西，结合我自身的感受，每一个有用的东西我都留下来了。”
《技术为王——足球技战术指南》是中国足球青训第一本以漫画形式呈现的教材，其意义和影响都将载入中国足球史册。
北京时间12月21日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第20轮，广东男篮107-113不敌广厦男篮。
福建101-120上海
同曦112-109广州
第一节，两队开场后就大打对攻战，广东外援吉伦沃特手感火热，他单节就看下15分，但广厦队国手孙铭徽同样手热的发烫，单节扔进4记三分球，广东30-31落后。第二节，比赛依然十分激烈，两队都无法拉开分差，双方交替上分，半场广厦65-62领先。
第三节，双方连续3次战成平分，广厦逐渐占据主动领先到7分，但吉伦沃特飚进三分及时回应，三节战罢广东88-92落后。第四节，广东开局打出6-0短暂反超，孙铭徽扔进三分球稳住局势，最后一分钟广东落后6分，吉伦沃特抛投打进，布朗两罚全中锁定胜局，最终，广东107-113不敌广厦。
天津队：林庭谦4分5篮板5助攻4抢断，大卫-詹姆斯27分11篮板3抢断，拉维特44分7篮板5助攻，郑昊燃7分5篮板。
广厦队：布朗33分7篮板，孙铭徽31分5篮板8助攻3抢断，朱俊龙7分，奈特6分5篮板，卡尔顿10分，胡金秋24分8篮板5助攻。
同曦队：利夫26分12篮板，弗洛伊德13分8篮板6助攻，郭昊文14分，林崴20分9助攻，赵柏清14分6篮板，田宇恒11分。
福建队：邹阳12分6篮板，约瑟夫-杨38分7助攻3抢断，黎伊扬9分5助攻，托马斯8分8篮板，黄毅超9分，贝利16分。
上海队：李添荣20分，布莱德索16分6篮板13助攻，王哲林20分10篮板，李弘权18分7篮板，威尔逊17分14篮板，刘铮10分。
青岛队：王睿泽12分，威瑟斯庞35分15篮板12助攻，杨瀚森21分12篮板，米奇12分7篮板，赵嘉义10分，段昂君8分。
广州队：刘彦诚15分5助攻，沃伦23分5篮板，道格拉斯10分4篮板，麦考尔46分13篮板5助攻，李祥波6分6篮板，焦泊乔5分。
天津100-103青岛
广东队：徐杰16分11助攻，吉伦沃特37分8篮板，莫兰德12分13篮板15助攻3盖帽，杜润旺13分，张皓嘉16分，任骏飞6分。
（勿忘初衷）
【球队数据】
北京时间1月10日，NBA常规赛，勇士107-104险胜活塞。勇士结束连败继续排名西部第九，活塞5连胜被终结排东部第九。
勇士（19-18）：希尔德19分5篮板3助攻、库里17分10篮板6助攻、戴维斯14分10篮板3助攻、施罗德13分6助攻、桑托斯13分5篮板3助攻、沃特斯11分、追梦7分5篮板4助攻3盖帽、李凯尔4分4篮板3助攻
活塞（19-19）：康宁汉姆32分6篮板8助攻3抢断、比斯利21分4篮板、哈里斯13分4篮板4助攻、霍兰11分、杜伦8分12篮板3助攻3盖帽
首节比赛，活塞率先占据上风，勇士后半节完成反超。第二节，勇士打出高潮将领先优势扩大到两位数。第三节，活塞打出高潮追上比分。末节，勇士再度拉开比分，活塞关键时刻追上比分，库里关键罚球命中锁定胜局。最终，勇士107-104险胜活塞。
（修楚）
【历史交锋】
特约记者甘慧报道 4月19日晚，申花在主场2比0战胜武汉三镇。申花上一次联赛主场零封对手，已经是287天前与山东泰山一战，当时申花6比0大胜对手。
执教申花一年多来，“固执”可以算是斯卢茨基的一大标签——相对固定的首发阵容以及换人调整。本轮对阵武汉三镇，斯卢茨基出其不意，用谢鹏飞顶替米内罗。
本轮联赛后，申花8战6胜2平积20分，继续领跑中超。接下去，申花将面临三连客的艰苦赛程：4月26日对阵山东泰山、5月2日挑战成都蓉城，5月6日与梅州客家交手。连续客场作战，且赛程密集，对申花是不小的考验。与武汉三镇的赛后新闻发布会，斯卢茨基在被问及即将到来的三连客时说：“下一场比赛将时隔一周之后开打，过去几场比赛赛程密集，我们很难有完整的备战周期，更多的精力用在了球队恢复上。我想在接下去的一周时间里，我们会认真应对和部署。”本场比赛启用谢鹏飞的成功，使申花的战术打法可以有更多的变化，增加了对手防守上的难度。
这一人员的调整，给比赛场面带来了明显的变化。在谢鹏飞与特谢拉的双核驱动下，申花很好地控制了比赛的场面。球队不再像以往那样更多是拼身体的“横冲直撞”，而是很好地控制球权，有组织地层层推进。同时，申花的两个边路，尤其是陈晋一压上明显减少，左右两边身后的空间压缩，对手可利用发挥的空档少了。人员以及打法上的调整，让申花踢得从容不少，轻松不少，一定程度上也减少了体能上的消耗。赛后，斯卢茨基也是充分肯定了谢鹏飞的表现，“谢鹏飞的表现我认为非常好，他还有两次分别给安德烈和杨皓宇的漂亮传球，可惜没有最终得分。”
当然，对于申花而言，这场胜利最大的意义是斯卢茨基的改变取得了很好的效果，这或许可以有效提升他主动求变的信心，也有助于申花更好地应对接下去的三连客战役。
三连客的首个对手山东泰山，在本轮与北京国安的强强对话中吃到两张红牌，吴兴涵和泽卡都将缺席下轮与申花的比赛。泽卡本赛季已经打入5球，贡献了一次助攻，他的缺阵肯定会对山东泰山的进攻造成一定的影响。不过，山东泰山还有克雷桑、卡扎伊什维利等，他们都是可以凭一己之力改变战局的球员，申花还是要首先做好防守。
在斯卢茨基麾下，谢鹏飞机会寥寥，一度连替补的机会都没有，突然将其安排进入首发名单，也出乎大家的意料。
本赛季开赛以来，申花在防守端暴露了诸多问题，10个失球也与上赛季的防守水平有着不小的差距。与武汉三镇的2比0，是申花新赛季联赛的首场零封。“我所寻求的攻守平衡肯定是需要一个过程来达成，球队今天的表现肯定是优于上一场比赛的，但是完全达到我心目中的攻守平衡还需要更多的努力。”毫无疑问，本场比赛人员和战术调整的成功，给斯卢茨基增添了信心。
与武汉三镇一战中吃到黄牌的特谢拉，目前已3黄在身，考虑到打完泰山就要做客成都，对阵同样具备很强战斗力的成都蓉城，特谢拉一旦4黄停赛的话，对申花是不小的损失。所以，下轮与山东泰山的比赛，特谢拉还需要尽可能避免再吃牌。
【球员介绍】
“技术为王”，是振兴中国足球的底层逻辑。近日，前国门宗磊的漫画书《技术为王——足球技战术指南》在北京正式推出。中国足协主席宋凯为此书作序，字里行间流露出老体育人的殷切期望。
宗磊并不善谈，但谈起足球，他眼中有光，如数家珍。他说：“足球场上所有的东西都是从1对1开始，防守站住内线，向外线驱赶进攻队员最多是传中，内线防不住，进攻队员就能射门，这就是原则，球员6、7岁时就要掌握的原则。教练在场下不停地指挥，指导的是每一秒发生的事，指导的是场景。足球场上一千种、一万种场景，每一秒发生的事情都不一样，但是原则就几个。带球抬头是一个原则，再例如1对1过人，咱们把过人动作切得很碎，有摆脱、虚晃、有强突，其实这里面是有原则的，引蛇出洞球做饵——等你伸脚我再摆脱。梅西和姆巴佩的摆脱防守不一样，但原则都是一样的。还有书里提到鸭子步伐不可取，站住了，对方摆脱防守就跟不上了，用击剑的步伐，第二下还能跟上。包括防传中既看球也看人，这些都是原则。长期指导场景是培养机器人，掌握原则以后，就会带着思考去踢球。”
中国足球职业化以后，众多外籍教练来华执教，其中不乏里皮、卡佩罗这样的世界顶级教练员。但是，虽然他们头顶巨大光环，却没有照亮中国足球的未来，我们认为理所当然的“以市场换技术”“用时间换空间”等操作全部失灵，外教离开后，中国足球仍然“摸着石头过河”，青训甚至连“石头”都没摸到。
前国脚徐云龙分享了自己对此书的感受：“和宗磊并肩作战多年，我深知他对足球的执着与热爱，更佩服他退役后深耕青训的坚守。这部书没有空谈理论，全是实打实的赛场经验和青训干货，口诀+漫画的形式特别接地气，既能帮基层教练省心，也能让孩子们在轻松的氛围里学好技术，相信这本书能为中国足球青训播下更多希望的种子。也期待更多老国脚能像宗磊一样，用经验赋能下一代成长。”
宗磊表示：“书中内容，是我从成千上万次失误和丢球中所总结出来的。”前国脚肇俊哲表示：“宗磊将自己的实战经验转化为可落地的青训指南，这种传承精神值得所有足球人学习，相信这本书能为基层青训教练提供实用参考，为青少年球员搭建成长阶梯。”
宗磊说，“就这本书的初心而言，老一辈的东西不能丢了。宋凯主席为什么说找回足球的灵魂？我小时候老教练用一上午、甚至一天时间抠一个技术动作，现在没人这么练，都是过早地灌输专业化的东西，这是不行的。足球首先是传承，以守门员为例，我9岁踢球，10岁之前没有守过门，以前老教练让我练指挥、练鲤鱼打挺、前后空翻、练怎么能够在场上‘牛’起来的气质。这些对守门员都有用，我得预判、指挥队友防守。书里体现了很多这类的东西。”
《技术为王——足球技战术指南》共分9个篇章，以“口诀+漫画”的创新形式，把攻防转换、站位防守、射门得分等高深理论、复杂场景，转化为直观易懂的内容，打破了传统足球书籍晦涩难懂的弊端，文字朗朗上口，图画简明扼要，好背好记，一看就懂。前国脚杨晨说：“书籍创新的呈现形式解决了青训教学中‘专业知识难普及’的痛点，‘口诀+漫画’的组合的能让青少年快速记忆、灵活运用，对提升青少年足球训练水平具有重要意义。”
宗磊是有心用心之人，宗磊坦言：“我退役后，中国足协送我去欧洲学习两年，感受到最先进的足球理念，加上我是教练员讲师，和专家学到的东西，结合我自身的感受，每一个有用的东西我都留下来了。”
《技术为王——足球技战术指南》是中国足球青训第一本以漫画形式呈现的教材，其意义和影响都将载入中国足球史册。
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