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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
优秀的人，即使换到一个全新的领域里，也可能是优秀的。
早年的中国花样游泳，没有专业人才库，要到游泳队体操队“抢人”。1996年，花游到艺体队招生，10岁的常思被看上，虽然她那时只会简单蛙泳。
但相声界还有个旧规：传男不传女，因此常思没走曲艺这条路。
但花游是常思割舍不下的事业，她31岁时，北京队为了全运任务又找到她，常思复出打了2017全运会，又拿了冠军。
“我小时候淘气，上蹿下跳的，我哥反倒比较乖，我像男孩儿，他像女孩儿。我爷爷找地方给我释放释放精力，就送到什刹海（体校），先是体操，因为个儿太高，又转到艺术体操，练了5年。”
另一条路是买断关系，体育局给一笔退役费，运动员从此自谋生路。
“我在水里是被托举的角色，一帮20岁出头的孩子，把我这个31岁的妈妈托举起来。”登上领奖台时，常思托举起了自己的女儿，她做到了事业与家庭兼顾。
其实论家世，常思本有途径走进演艺界，当个演员。
“当了几年老师，我发现孩子在学校体育课的运动，一成不变，有点缺乏逻辑，并不是很科学。”
“疫情那时，我非常自豪的是，每月我自掏腰包，给一起坚持的员工发工资，按时按点，没拖过一天，没少过一分钱，包括五险一金。最惨的时候，就发最低工资，每个月2200元，大家一起扛。”
回想创业之初，常思说，实在费心费力。
“后来做青少年培训，这个经历是有帮助的，我理解孩子在遇到困难时的心理，真的需要帮助他们往前推一把，不能放弃。”
按说夫妻俩都有编制内稳定工作，令人羡慕，但常思却另有想法。
2020年春节，疫情爆发，常思遇到前所未有的大坎儿。
就这样，在当了4年体育老师后，常思辞去教职，自己创业。
她认识了美国帕里西速度学校的创始人，在了解课程体系和商业逻辑后，2018年，常思在北京开了自己的育健帕里西青少年体能训练中心。
常思的门店在前几年发展很顺，会员有了，口碑有了，还和区教委达成合作，业务进到校园。到今年，她在朝阳门、广渠门、右安门、德胜门已有四家门店。
吃过运动员的苦 其他都不是事儿
从她的故事里，你能看到优秀运动员身上一种执着与韧性，这种在运动生涯磨砺出的品性，让她们在面对后来的人生挫折时，总有一种淡然：“那都不是事儿”。
如今常思虽已退役，也没彻底离开泳池，她是花游国际级裁判。去年巴黎奥运，中国花游历史性突破拿到集体金牌，常思这些花游人倍感激动。
一般来说，运动员退役有两条路可走。
“创业的压力无非就是经济上的，说白了，一睁眼就是房租，一睁眼就是那么多人等着吃饭，要让大家跟着你挣钱。”
“老师给孩子上课是一对八，260、270元一堂团课，在整个行业里算中上等吧，其实没那么贵。你知道吗，现在有上门教跳绳什么的，一堂课都上千，我不理解，咱小时候跳绳哪用这么练？”
“我喜欢艺术体操胜过花游，但我听话，教练说我腿型、膝盖、脚背都合适，家长也让练，说练好了能拿世界冠军，我就去了。”
结束和常思的聊天，我们进一步更新了对退役运动员这个群体的认知。
新中考政策中，体育占了50分，而且还会逐年增加，到2029年上涨为70分，青少年锻炼在北京市场上成了刚需。“每年暑期都不缺孩子，都是爆满，要加课。别人也都把体能课加上了，做跆拳道的，做乒乓球的，现在都附带一个中考体能。”
但创业这事，一帆风顺是不可能的，总有坑坑坎坎等着你。
做门店生意，属重资产运营，最大负担是房租和人员开支。常思说，现在四家店，每月房租几十万，还有员工几十人的成本。“现在还行，没那么难，尤其暑假学员会多，但这根弦也不能松。”
她出身曲艺世家，爷爷常宝华是相声泰斗，哥哥常远是喜剧演员。论辈分，常宝华和侯宝林同为宝字辈，常远和郭德纲属平辈，岳云鹏要喊他一声叔……
一是留在体制内解决工作。当教练或者行政等办公室岗位，但这是留给优秀选手的，有成绩和名额限制，是单位对运动员的单向选择。
“一开始我都亲力亲为，每个岗位我都知道它是怎么回事儿，市场是干什么的，教务、前台都是干什么的，财务怎么弄的……所有都是一点点学，然后亲自去做。”
当时队里想留下常思，但她拒绝了。
“创业的自驱力是比运动员时更强一些的，现在的项目我做了七八年了，觉得自己每天都有新收获，能学到东西，能带领团队小伙伴成长，帮他们挣钱，这也是我实现了自己的价值。”
常思第一次拿到工资，是在12岁时。
12岁进入体制内
“发烧了也不敢说，只要一休息，你就会被替补顶了，一旦病好了，你做得不如替补，可能就失去机会了。内部竞争，谁不行就替谁，就要把对方挤下来。”
熬过了困难时期，如今否极泰来，青少年体能训练迎来了一个“风口”。
回顾运动员生涯与创业经历，常思说，吃过了前者的苦，后边“都不叫事儿了”。
多年前，社会上对运动员有着某种偏见性印象：四肢发达、头脑简单……
“在运动队，目标性更强，就是为了奥运会，生活全都围绕这个目标，包括哪些能吃哪些不能吃。即使是北京的，周末也不能回家。”
“我还对汪练说，做教练，您在我心里是标杆天花板，我真没信心能做到您的水平。我知道教练是怎么自我牺牲的，长年不回家，天天在队里值班，青春和时间都奉献在游泳馆，家庭和孩子成了牺牲品……我觉得我可能做不到。”
“比如跑400米，就是让学生跑圈，一节课就40分钟，体育老师很难给学生一一纠正动作。立定跳远，学生跳不远，那也就是继续跳去吧，没有系统练习下肢爆发力的环节。”
“当了小二十年运动员，从小在这院里关着，已经失去很多了，我真的想出去看看外面世界，接触接触社会。”
从聊天中，我们最大的感受是，常思身上的很多特质，都来自运动员经历的磨砺，比如要强、比如坚韧。
“我晚上睡觉都得把腿绑起来睡，因为我有点O型腿。常人眼里我腿很直，但教练的专业眼光，就觉得我腿不直，得绑着腿睡。”
“两百多个会员，只有三、四个退费的，加上学校对公业务也帮我有支撑，就这样硬扛过来了。2022年，重组了核心团队，又回朝阳门重开了旗舰店，陆续在2023年开了广渠门店、24年是右安门店，今年又开了德胜门店。”
“后来把朝阳门那个店关了，在朝外找了个合作场地，把会员都挪过来。我一个一个给会员打电话，说我搬家了，如果您不方便来新址，我给您退款。”
“学校老师工作辞了，没给自己留后路，那硬着头皮也要给它干好了。”
“当运动员，是一种从体力极限到心理极限的挑战，真挺痛苦的，尤其备战奥运那段太可怕了，回忆起来，真是常人难以想象都经历了什么。”
“练潜水，教练把鼻夹扔到三米深的池底，让孩子去捡。我们几个不太会游的，不想落后，大着胆子一点点试，慢慢也能潜下去捡起来了。”
想换个环境的常思，在2013年27岁时退役，免试保送首体大读了本科，又结婚组建了家庭。丈夫肖波是摔跤运动员，两人很早相识，从木樨园体校到大学都是同学。
这一去，就练了小二十年，退役时，常思已站到奥运亚军、全运冠军的高度。但接下来，新的人生阶段何去何从？
据调查，市场上大部分儿童体能训练机构，续费率一般只有30%左右，但常思的店却不愁会员，她的核心竞争力是口碑和回头客。
“其实我们的课不叫体适能，就叫体能。体能训练是要有强度和密度的，课程也根据测试分级，每个级别跨度很大，从三四岁启蒙班，到小学初中，最高到精英运动员级，还有在我这练了两年，然后去了北京国安梯队的。”
“周边商铺好多都搬空跑路了，我们硬撑着，那会儿商铺挺贵的，店面租金押金是挺重的负担。”
“巨大的打击。到3、4月时，房东还让我交房租呢，我说都开不了店了，还交房租？那也不行，必须交，不然就违约了。”
“我自己是受过专项体能训练的，学校体育课对孩子提高太有限，我就有想法，看能不能也带孩子去科学训练。在学校受教学大纲限制，那只有自己出来干。”
退役后，常思的第一份工作，是北京某中学的体育老师，和丈夫肖波是同行。另外她还兼任团支部书记，组织学生入团、政治学习等工作。
这位奥运花游亚军，其实曾经非常怕水。“确实要过心理关，我小时候特怕水，极其怕，不敢去水里扑腾。但我很要强，不想总是最后几名，人家能行的，我也要挑战一下。”
疫情时 我没欠过员工一分钱工资
“我们花游整个群里都炸了，40年几代人梦想实现，太激动了。我们那时是不敢想能拿金牌的，但每届奥运都有目标，比如这次干掉西班牙，下次拉近和俄罗斯的差距，一点点往上走。”
但从我们采访过的这些退役运动员看，他们的认知、思维、谈吐乃至综合素质，早就一代更比一代强。这是一个相当优秀的群体，更何况还有着常人难以想象的磨砺与韧性，只要有合适的平台和机会，他们在新的领域也能够学得很快、做得很好。
“从心理上说，当运动员经历的那些东西，对我帮助特大，后来步入社会，遇到的问题也好，挫折也好，我都觉得不是事儿，总会有办法。”
“周边社区这些孩子，在附近上学，家长都相信我。有个孩子从一年级跟我练，现在练到六年级了。还有2018年那会12岁的孩子，如今出国了，暑假回来继续练。”
“1998年转正进北京二队，12岁就拿工资了。我们那届是北京花游第四代，上届有我师姐张晓欢，再往上是陶虹（前北京花游队成员，后进入影视圈，丈夫为徐峥）那批。08北京奥运，主打欢姐和顾贝贝她们，实现了奖牌突破，我是2012年伦敦奥运那批，拿了银牌。”
常思所说的汪练（汪洁），1989年进入国家队任教练，2021东京奥运，60岁的她还以主教练身份带队夺银。这样长年如一日在队里，确实不容易。
毕竟，能在万里挑一的竞争中脱颖而出、攀上金字塔尖的人，做什么应该都差不了。
【球队数据】
北京时间1月21日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
森林狼（22-21）：爱德华兹32分4篮板3助攻、里德29分8篮板、迪林厄姆15分3篮板、麦克丹尼尔斯11分11篮板、兰德尔5分11篮板7助攻
东契奇继续缺阵，欧文空砍33分4篮板3助攻3抢断，加福德31分15篮板3助攻7盖帽，独行侠23胜20负排名西部第七。
黄蜂110-105力克独行侠
活塞（22-21）：康宁汉姆32分9篮板7助攻10失误、比斯利17分、杜伦16分14篮板3助攻4抢断、奥萨尔11分9篮板、小哈达威10分
火箭（28-14）：范弗里特20分5篮板6抢断、杰伦-格林19分4篮板4助攻、阿门17分6篮板5助攻3抢断、申京11分8篮板5助攻、惠特摩尔10分6篮板、
黄蜂（11-28）：鲍尔23分7篮板9助攻、布里奇斯23分5篮板、尼克-史密斯19分3篮板、马克-威廉姆斯13分13篮板3盖帽、马丁10分7篮板7助攻、迪亚巴特10分
三球23分7篮板9助攻率队取胜，黄蜂取得三连胜，仍排东部第十三。
灰熊（28-15）：贾伦-杰克逊24分11篮板、贝恩22分6篮板5助攻、莫兰特19分4篮板7助攻、韦尔斯13分
活塞107-96力克火箭
火箭方面，杰伦-格伦19分4篮板4助攻，申京14投5中11分8篮板5助攻，输球后仅领先身后的灰熊0.5个胜场。
灰熊108-106险胜森林狼
康宁汉姆32分9篮板7助攻10失误率队赢球，杜伦8中8贡献16分14篮板3助攻4抢断2盖帽，活塞结束连败仍排东部第九。
爱德华兹错失绝杀三分空砍32分，里德替补出战贡献29分8篮板，森林狼两连败仍居西部第九。
灰熊末节打出高强度的攻防表现一波11-0完成反超奠定胜局，贾伦-杰克逊24分11篮板成为最大功臣，正负值高达+24。莫兰特16投5中，三分4中0，得到19分4篮板7助攻。灰熊3连胜缩小与火箭的差距。
独行侠（23-20）：欧文33分4篮板3助攻3抢断、加福德31分15篮板3助攻6帽、华盛顿13分9篮板、
（修楚）
【历史交锋】
体坛周报特约
德甲赛场的杰出发挥和世界杯舞台上的良好表现，不仅让迪奥曼德赢得了包括利物浦、巴黎和皇马在内的各家豪门的关注，他的身世也第一次被世人所熟知。世界杯首秀科特迪瓦1比0战胜厄瓜多尔的比赛过后，表现抢眼并声名鹊起的迪奥曼德所做的第一件事，是发表了一封写给自己已故妹妹的公开信，回忆起自己和妹妹困难重重，但也充满美好的童年点滴，“亲爱的罗克珊，你还记得吗？小时候有人给我买了一件假的曼联球衣，我用黑色记号笔在背后写上了7号罗纳尔多的字样，当时我们不知道自己是富有还是贫穷，我们只知道快乐。”
到了2024年，即将年满18岁的迪奥曼德最终与自己经纪公司旗下的莱加内斯俱乐部签下了第一份职业合同，在代表莱加内斯青训营出战时，不少教练都为他的出色技术所折服，甚至表示科特迪瓦人“已经具备出战欧冠的水准”。2025年3月29日，身披莱加内斯球衣的迪奥曼德在伯纳乌球场替补登场，上演了自己职业生涯一线队比赛的首秀，那场比赛皇马最终主场3比2险胜莱加内斯，迪奥曼德在出场的约10分钟比赛中表现抢眼，丝毫没有怯场，赛后他与姆巴佩交换了球衣。
在刚过去的美加墨世界杯上，作为科特迪瓦阵中最炙手可热的新星，迪奥曼德同样贡献了不错的表现，他代表“象军”首发出战了全部4场比赛，在科特迪瓦2比0战胜库拉索一役贡献一次助攻，帮助球队历史性杀出世界杯小组赛。淘汰赛对阵挪威一战，虽然科特迪瓦最终遗憾落败，但迪奥曼德领衔的攻击线还是给北欧军团带来了不小麻烦。
在经过持续多日的转会谈判后，皇马终于在8月6日正式宣布了扬·迪奥曼德的加盟，19岁的科特迪瓦边锋和皇马签下了长达7年的合约，总转会费最高可以达到1.4亿欧元。无论是转会费数额还是合同年限，迪奥曼德都创下了皇马历史最高。穆里尼奥对于这位科特迪瓦边锋青睐有加，于是银河战舰宁愿打破队史转会费纪录，同时还冒着担负迪奥曼德背后冗杂经纪事务的风险，重金拿了这笔签约。
在美国的训练经历让迪奥曼德原本可以从美职联开始职业生涯，但他始终都怀揣着在欧洲踢球的梦想，最终他也实现了这个梦想。虽然如前文所说，迪奥曼德在欧洲各家俱乐部的试训屡屡碰壁，但这并不是因为他实力不够，几乎所有试训球队都对签下这位科特迪瓦边锋产生了浓厚的兴趣，但最终都没能成行，主要是因为迪奥曼德的所属关系十分复杂——他不属于任何职业俱乐部，他的所有权在两家经纪公司手里，同时他的转会还要通过自己的青训学院主席班巴首肯。所以迪奥曼德最终没能与任何一家俱乐部签约，用他自己的话说，当时他已经与时任切尔西教练波切蒂诺有过很深入的谈话，但最终还是没能成为蓝军一员。
2025-26赛季，迪奥曼德在莱比锡RB绽放光彩，他不仅在各项赛事中贡献了13球9助攻，帮助球队时隔一年重回欧冠舞台，还成为了上赛季德甲赛场的“过人王”，他的一对一盘带过人成功率达到55%，放眼整个五大联赛也是上乘。迪奥曼德最终也被德国足球职业联盟评为上赛季德甲最佳新秀，压过了勒沃库森的易卜拉欣·马扎和汉堡的武什科维奇。
迪奥曼德继续写道：“你还记得吗？我去过很多家俱乐部试训，有切尔西、流浪者、奥林匹亚科斯、水晶宫。有一次在水晶宫试训时，埃泽和奥利塞过来对我说：嘿，小子，你很棒。但最终他们都没有签下我，我不知道这是为什么。”出生在科特迪瓦首都阿比让的迪奥曼德和很多在欧洲出生，接受过欧洲俱乐部正规青训，最终选择代表父母的祖国国家队出战的非洲国脚截然不同。他从小只能在阿比让街头踢球，并凭借出众天赋被当地足球学院所发掘。
2025-26赛季迪奥曼德的表现完全没有辜负莱比锡RB为他花出的每一分转会费，他在莱比锡对决法兰克福的比赛中仅用18分钟就打入3球，成为1965年以来德甲赛场最年轻的上演帽子戏法的球员，整个赛季出色的表现让迪奥曼德的身价如火箭般窜升，短短一年就上升到了9000万欧元之多。而当各家豪门俱乐部有意带走迪奥曼德的时候，莱比锡RB的高昂要价，以及迪奥曼德团队索要的巨额薪资，令对他兴趣最浓厚的利物浦和巴黎都望而却步，皇马则选择了跟进，并最终将这位科特迪瓦边锋带到了伯纳乌。
迪奥曼德的童年经历是典型非洲家庭的写照，他家境较为贫困，最终靠足球改变人生轨迹，可惜妹妹罗克珊在15岁时去世，最终没能看到哥哥代表国家站上世界杯舞台的这一天。成名后的迪奥曼德早已让家人实现“阶级跃迁”，独自将他们兄妹俩抚养大的母亲已经搬到阿比让富人区居住。然而，没能让关系最亲密的妹妹享受这些，始终是他心中的一大痛楚。
那个赛季位于马德里郊区小镇的莱加内斯最终从西甲降级，迪奥曼德是赛季后期队内为数不多的亮点，他在对阵西班牙人的比赛中打入一球，赛季末轮莱加内斯3比0完胜巴拉多利德一战，迪奥曼德贡献一传一射。虽然没能阻止球队降级，但在赛季结束后，迪奥曼德的经纪公司收到了多份报价，其中莱比锡RB最是诚意满满，虽然由于职业比赛经验比较少，彼时的迪奥曼德在转会市场上的身价只有60万欧元，但莱比锡RB还是花出了2000万欧元的“天价”将科特迪瓦人带到德甲赛场，对他的发展前景信心十足。
2022年在加纳举行的一届U17锦标赛中，15岁的迪奥曼德代表自己的青训学院出战并大放异彩，得到了无数欧陆球探青睐，但他最终阴差阳错被青训学院运作去了美国接受足球训练。“你还记得我15岁去美国的时候有多想家吗？好几个月我都听不懂别人在说什么，你还记得，我当时简直不敢相信美国孩子们放学后会一起抽烟。你以前常说，我的声音听起来就像在美国电视剧里一样。”迪奥曼德在给妹妹的公开信中，同样回忆起了这段在美国的神奇经历。
从马德里市郊走向伯纳乌
早逝的家人，穷困的童年
一年多以前，迪奥曼德正是代表马德里市郊的莱加内斯俱乐部在伯纳乌上演生涯首秀，如今他即将以皇马球员身份走进伯纳乌这座足球殿堂。在给妹妹的公开信中，迪奥曼德曾提到过自己儿时用手写下的假C罗球衣一事，他也多次表示C罗是自己的偶像，如今迪奥曼德将追随偶像的脚步，在伯纳乌球场追逐更大的梦想。
【球员介绍】
德甲联赛首轮，弗赖堡主场4-1大胜云达不莱梅，24岁的日本国脚铃木唯人以三射三中的完美效率上演帽子戏法，用满分的跑位能力为球队取得开门红。
本场比赛，铃木唯人展现了教科书级别的无球跑动与门前嗅觉。第29分钟，他接贝斯特开出的右侧角球，在禁区内绕到后点迎球头槌进球，为弗赖堡首开纪录。上半场补时阶段，马塔诺维奇再下一城，将比分扩大为2-0。易边再战仅3分钟，第48分钟，舍尔汉特下底横传，铃木唯人中路包抄推射得手。第55分钟，他完成抢断后分球给马塔诺维奇，随即反跑插入禁区，接后者横传推空门完成帽子戏法。此时比赛仅进行到第55分钟，弗赖堡已4-0遥遥领先。全场比赛，铃木唯人仅用3次射门便全部射正并转化为进球，效率堪称恐怖。
凭借这一表现，铃木唯人成为继高原直泰和武藤嘉纪之后，第三位在德甲上演帽子戏法的日本球员。上赛季，他在25次德甲出场中仅打入4球，而新赛季首战便追平了上赛季的进球总数，展现出质的飞跃。赛后，铃木唯人还以514分的表现荣膺德甲官方Fantasy本轮最佳球员，其全能表现得到权威认可。
去年夏天，弗赖堡仅花费1000万欧元从丹超布隆德比引进这位日本攻击手。目前他的德转身价已升至2400万欧元，此役过后身价有望继续攀升。对于志在书写留洋生涯新篇章的铃木唯人而言，这场帽子戏法无疑是最好的宣言。
【比赛分析】
优秀的人，即使换到一个全新的领域里，也可能是优秀的。
早年的中国花样游泳，没有专业人才库，要到游泳队体操队“抢人”。1996年，花游到艺体队招生，10岁的常思被看上，虽然她那时只会简单蛙泳。
但相声界还有个旧规：传男不传女，因此常思没走曲艺这条路。
但花游是常思割舍不下的事业，她31岁时，北京队为了全运任务又找到她，常思复出打了2017全运会，又拿了冠军。
“我小时候淘气，上蹿下跳的，我哥反倒比较乖，我像男孩儿，他像女孩儿。我爷爷找地方给我释放释放精力，就送到什刹海（体校），先是体操，因为个儿太高，又转到艺术体操，练了5年。”
另一条路是买断关系，体育局给一笔退役费，运动员从此自谋生路。
“我在水里是被托举的角色，一帮20岁出头的孩子，把我这个31岁的妈妈托举起来。”登上领奖台时，常思托举起了自己的女儿，她做到了事业与家庭兼顾。
其实论家世，常思本有途径走进演艺界，当个演员。
“当了几年老师，我发现孩子在学校体育课的运动，一成不变，有点缺乏逻辑，并不是很科学。”
“疫情那时，我非常自豪的是，每月我自掏腰包，给一起坚持的员工发工资，按时按点，没拖过一天，没少过一分钱，包括五险一金。最惨的时候，就发最低工资，每个月2200元，大家一起扛。”
回想创业之初，常思说，实在费心费力。
“后来做青少年培训，这个经历是有帮助的，我理解孩子在遇到困难时的心理，真的需要帮助他们往前推一把，不能放弃。”
按说夫妻俩都有编制内稳定工作，令人羡慕，但常思却另有想法。
2020年春节，疫情爆发，常思遇到前所未有的大坎儿。
就这样，在当了4年体育老师后，常思辞去教职，自己创业。
她认识了美国帕里西速度学校的创始人，在了解课程体系和商业逻辑后，2018年，常思在北京开了自己的育健帕里西青少年体能训练中心。
常思的门店在前几年发展很顺，会员有了，口碑有了，还和区教委达成合作，业务进到校园。到今年，她在朝阳门、广渠门、右安门、德胜门已有四家门店。
吃过运动员的苦 其他都不是事儿
从她的故事里，你能看到优秀运动员身上一种执着与韧性，这种在运动生涯磨砺出的品性，让她们在面对后来的人生挫折时，总有一种淡然：“那都不是事儿”。
如今常思虽已退役，也没彻底离开泳池，她是花游国际级裁判。去年巴黎奥运，中国花游历史性突破拿到集体金牌，常思这些花游人倍感激动。
一般来说，运动员退役有两条路可走。
“创业的压力无非就是经济上的，说白了，一睁眼就是房租，一睁眼就是那么多人等着吃饭，要让大家跟着你挣钱。”
“老师给孩子上课是一对八，260、270元一堂团课，在整个行业里算中上等吧，其实没那么贵。你知道吗，现在有上门教跳绳什么的，一堂课都上千，我不理解，咱小时候跳绳哪用这么练？”
“我喜欢艺术体操胜过花游，但我听话，教练说我腿型、膝盖、脚背都合适，家长也让练，说练好了能拿世界冠军，我就去了。”
结束和常思的聊天，我们进一步更新了对退役运动员这个群体的认知。
新中考政策中，体育占了50分，而且还会逐年增加，到2029年上涨为70分，青少年锻炼在北京市场上成了刚需。“每年暑期都不缺孩子，都是爆满，要加课。别人也都把体能课加上了，做跆拳道的，做乒乓球的，现在都附带一个中考体能。”
但创业这事，一帆风顺是不可能的，总有坑坑坎坎等着你。
做门店生意，属重资产运营，最大负担是房租和人员开支。常思说，现在四家店，每月房租几十万，还有员工几十人的成本。“现在还行，没那么难，尤其暑假学员会多，但这根弦也不能松。”
她出身曲艺世家，爷爷常宝华是相声泰斗，哥哥常远是喜剧演员。论辈分，常宝华和侯宝林同为宝字辈，常远和郭德纲属平辈，岳云鹏要喊他一声叔……
一是留在体制内解决工作。当教练或者行政等办公室岗位，但这是留给优秀选手的，有成绩和名额限制，是单位对运动员的单向选择。
“一开始我都亲力亲为，每个岗位我都知道它是怎么回事儿，市场是干什么的，教务、前台都是干什么的，财务怎么弄的……所有都是一点点学，然后亲自去做。”
当时队里想留下常思，但她拒绝了。
“创业的自驱力是比运动员时更强一些的，现在的项目我做了七八年了，觉得自己每天都有新收获，能学到东西，能带领团队小伙伴成长，帮他们挣钱，这也是我实现了自己的价值。”
常思第一次拿到工资，是在12岁时。
12岁进入体制内
“发烧了也不敢说，只要一休息，你就会被替补顶了，一旦病好了，你做得不如替补，可能就失去机会了。内部竞争，谁不行就替谁，就要把对方挤下来。”
熬过了困难时期，如今否极泰来，青少年体能训练迎来了一个“风口”。
回顾运动员生涯与创业经历，常思说，吃过了前者的苦，后边“都不叫事儿了”。
多年前，社会上对运动员有着某种偏见性印象：四肢发达、头脑简单……
“在运动队，目标性更强，就是为了奥运会，生活全都围绕这个目标，包括哪些能吃哪些不能吃。即使是北京的，周末也不能回家。”
“我还对汪练说，做教练，您在我心里是标杆天花板，我真没信心能做到您的水平。我知道教练是怎么自我牺牲的，长年不回家，天天在队里值班，青春和时间都奉献在游泳馆，家庭和孩子成了牺牲品……我觉得我可能做不到。”
“比如跑400米，就是让学生跑圈，一节课就40分钟，体育老师很难给学生一一纠正动作。立定跳远，学生跳不远，那也就是继续跳去吧，没有系统练习下肢爆发力的环节。”
“当了小二十年运动员，从小在这院里关着，已经失去很多了，我真的想出去看看外面世界，接触接触社会。”
从聊天中，我们最大的感受是，常思身上的很多特质，都来自运动员经历的磨砺，比如要强、比如坚韧。
“我晚上睡觉都得把腿绑起来睡，因为我有点O型腿。常人眼里我腿很直，但教练的专业眼光，就觉得我腿不直，得绑着腿睡。”
“两百多个会员，只有三、四个退费的，加上学校对公业务也帮我有支撑，就这样硬扛过来了。2022年，重组了核心团队，又回朝阳门重开了旗舰店，陆续在2023年开了广渠门店、24年是右安门店，今年又开了德胜门店。”
“后来把朝阳门那个店关了，在朝外找了个合作场地，把会员都挪过来。我一个一个给会员打电话，说我搬家了，如果您不方便来新址，我给您退款。”
“学校老师工作辞了，没给自己留后路，那硬着头皮也要给它干好了。”
“当运动员，是一种从体力极限到心理极限的挑战，真挺痛苦的，尤其备战奥运那段太可怕了，回忆起来，真是常人难以想象都经历了什么。”
“练潜水，教练把鼻夹扔到三米深的池底，让孩子去捡。我们几个不太会游的，不想落后，大着胆子一点点试，慢慢也能潜下去捡起来了。”
想换个环境的常思，在2013年27岁时退役，免试保送首体大读了本科，又结婚组建了家庭。丈夫肖波是摔跤运动员，两人很早相识，从木樨园体校到大学都是同学。
这一去，就练了小二十年，退役时，常思已站到奥运亚军、全运冠军的高度。但接下来，新的人生阶段何去何从？
据调查，市场上大部分儿童体能训练机构，续费率一般只有30%左右，但常思的店却不愁会员，她的核心竞争力是口碑和回头客。
“其实我们的课不叫体适能，就叫体能。体能训练是要有强度和密度的，课程也根据测试分级，每个级别跨度很大，从三四岁启蒙班，到小学初中，最高到精英运动员级，还有在我这练了两年，然后去了北京国安梯队的。”
“周边商铺好多都搬空跑路了，我们硬撑着，那会儿商铺挺贵的，店面租金押金是挺重的负担。”
“巨大的打击。到3、4月时，房东还让我交房租呢，我说都开不了店了，还交房租？那也不行，必须交，不然就违约了。”
“我自己是受过专项体能训练的，学校体育课对孩子提高太有限，我就有想法，看能不能也带孩子去科学训练。在学校受教学大纲限制，那只有自己出来干。”
退役后，常思的第一份工作，是北京某中学的体育老师，和丈夫肖波是同行。另外她还兼任团支部书记，组织学生入团、政治学习等工作。
这位奥运花游亚军，其实曾经非常怕水。“确实要过心理关，我小时候特怕水，极其怕，不敢去水里扑腾。但我很要强，不想总是最后几名，人家能行的，我也要挑战一下。”
疫情时 我没欠过员工一分钱工资
“我们花游整个群里都炸了，40年几代人梦想实现，太激动了。我们那时是不敢想能拿金牌的，但每届奥运都有目标，比如这次干掉西班牙，下次拉近和俄罗斯的差距，一点点往上走。”
但从我们采访过的这些退役运动员看，他们的认知、思维、谈吐乃至综合素质，早就一代更比一代强。这是一个相当优秀的群体，更何况还有着常人难以想象的磨砺与韧性，只要有合适的平台和机会，他们在新的领域也能够学得很快、做得很好。
“从心理上说，当运动员经历的那些东西，对我帮助特大，后来步入社会，遇到的问题也好，挫折也好，我都觉得不是事儿，总会有办法。”
“周边社区这些孩子，在附近上学，家长都相信我。有个孩子从一年级跟我练，现在练到六年级了。还有2018年那会12岁的孩子，如今出国了，暑假回来继续练。”
“1998年转正进北京二队，12岁就拿工资了。我们那届是北京花游第四代，上届有我师姐张晓欢，再往上是陶虹（前北京花游队成员，后进入影视圈，丈夫为徐峥）那批。08北京奥运，主打欢姐和顾贝贝她们，实现了奖牌突破，我是2012年伦敦奥运那批，拿了银牌。”
常思所说的汪练（汪洁），1989年进入国家队任教练，2021东京奥运，60岁的她还以主教练身份带队夺银。这样长年如一日在队里，确实不容易。
毕竟，能在万里挑一的竞争中脱颖而出、攀上金字塔尖的人，做什么应该都差不了。
【球队数据】
北京时间1月21日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
森林狼（22-21）：爱德华兹32分4篮板3助攻、里德29分8篮板、迪林厄姆15分3篮板、麦克丹尼尔斯11分11篮板、兰德尔5分11篮板7助攻
东契奇继续缺阵，欧文空砍33分4篮板3助攻3抢断，加福德31分15篮板3助攻7盖帽，独行侠23胜20负排名西部第七。
黄蜂110-105力克独行侠
活塞（22-21）：康宁汉姆32分9篮板7助攻10失误、比斯利17分、杜伦16分14篮板3助攻4抢断、奥萨尔11分9篮板、小哈达威10分
火箭（28-14）：范弗里特20分5篮板6抢断、杰伦-格林19分4篮板4助攻、阿门17分6篮板5助攻3抢断、申京11分8篮板5助攻、惠特摩尔10分6篮板、
黄蜂（11-28）：鲍尔23分7篮板9助攻、布里奇斯23分5篮板、尼克-史密斯19分3篮板、马克-威廉姆斯13分13篮板3盖帽、马丁10分7篮板7助攻、迪亚巴特10分
三球23分7篮板9助攻率队取胜，黄蜂取得三连胜，仍排东部第十三。
灰熊（28-15）：贾伦-杰克逊24分11篮板、贝恩22分6篮板5助攻、莫兰特19分4篮板7助攻、韦尔斯13分
活塞107-96力克火箭
火箭方面，杰伦-格伦19分4篮板4助攻，申京14投5中11分8篮板5助攻，输球后仅领先身后的灰熊0.5个胜场。
灰熊108-106险胜森林狼
康宁汉姆32分9篮板7助攻10失误率队赢球，杜伦8中8贡献16分14篮板3助攻4抢断2盖帽，活塞结束连败仍排东部第九。
爱德华兹错失绝杀三分空砍32分，里德替补出战贡献29分8篮板，森林狼两连败仍居西部第九。
灰熊末节打出高强度的攻防表现一波11-0完成反超奠定胜局，贾伦-杰克逊24分11篮板成为最大功臣，正负值高达+24。莫兰特16投5中，三分4中0，得到19分4篮板7助攻。灰熊3连胜缩小与火箭的差距。
独行侠（23-20）：欧文33分4篮板3助攻3抢断、加福德31分15篮板3助攻6帽、华盛顿13分9篮板、
（修楚）
【历史交锋】
体坛周报特约
德甲赛场的杰出发挥和世界杯舞台上的良好表现，不仅让迪奥曼德赢得了包括利物浦、巴黎和皇马在内的各家豪门的关注，他的身世也第一次被世人所熟知。世界杯首秀科特迪瓦1比0战胜厄瓜多尔的比赛过后，表现抢眼并声名鹊起的迪奥曼德所做的第一件事，是发表了一封写给自己已故妹妹的公开信，回忆起自己和妹妹困难重重，但也充满美好的童年点滴，“亲爱的罗克珊，你还记得吗？小时候有人给我买了一件假的曼联球衣，我用黑色记号笔在背后写上了7号罗纳尔多的字样，当时我们不知道自己是富有还是贫穷，我们只知道快乐。”
到了2024年，即将年满18岁的迪奥曼德最终与自己经纪公司旗下的莱加内斯俱乐部签下了第一份职业合同，在代表莱加内斯青训营出战时，不少教练都为他的出色技术所折服，甚至表示科特迪瓦人“已经具备出战欧冠的水准”。2025年3月29日，身披莱加内斯球衣的迪奥曼德在伯纳乌球场替补登场，上演了自己职业生涯一线队比赛的首秀，那场比赛皇马最终主场3比2险胜莱加内斯，迪奥曼德在出场的约10分钟比赛中表现抢眼，丝毫没有怯场，赛后他与姆巴佩交换了球衣。
在刚过去的美加墨世界杯上，作为科特迪瓦阵中最炙手可热的新星，迪奥曼德同样贡献了不错的表现，他代表“象军”首发出战了全部4场比赛，在科特迪瓦2比0战胜库拉索一役贡献一次助攻，帮助球队历史性杀出世界杯小组赛。淘汰赛对阵挪威一战，虽然科特迪瓦最终遗憾落败，但迪奥曼德领衔的攻击线还是给北欧军团带来了不小麻烦。
在经过持续多日的转会谈判后，皇马终于在8月6日正式宣布了扬·迪奥曼德的加盟，19岁的科特迪瓦边锋和皇马签下了长达7年的合约，总转会费最高可以达到1.4亿欧元。无论是转会费数额还是合同年限，迪奥曼德都创下了皇马历史最高。穆里尼奥对于这位科特迪瓦边锋青睐有加，于是银河战舰宁愿打破队史转会费纪录，同时还冒着担负迪奥曼德背后冗杂经纪事务的风险，重金拿了这笔签约。
在美国的训练经历让迪奥曼德原本可以从美职联开始职业生涯，但他始终都怀揣着在欧洲踢球的梦想，最终他也实现了这个梦想。虽然如前文所说，迪奥曼德在欧洲各家俱乐部的试训屡屡碰壁，但这并不是因为他实力不够，几乎所有试训球队都对签下这位科特迪瓦边锋产生了浓厚的兴趣，但最终都没能成行，主要是因为迪奥曼德的所属关系十分复杂——他不属于任何职业俱乐部，他的所有权在两家经纪公司手里，同时他的转会还要通过自己的青训学院主席班巴首肯。所以迪奥曼德最终没能与任何一家俱乐部签约，用他自己的话说，当时他已经与时任切尔西教练波切蒂诺有过很深入的谈话，但最终还是没能成为蓝军一员。
2025-26赛季，迪奥曼德在莱比锡RB绽放光彩，他不仅在各项赛事中贡献了13球9助攻，帮助球队时隔一年重回欧冠舞台，还成为了上赛季德甲赛场的“过人王”，他的一对一盘带过人成功率达到55%，放眼整个五大联赛也是上乘。迪奥曼德最终也被德国足球职业联盟评为上赛季德甲最佳新秀，压过了勒沃库森的易卜拉欣·马扎和汉堡的武什科维奇。
迪奥曼德继续写道：“你还记得吗？我去过很多家俱乐部试训，有切尔西、流浪者、奥林匹亚科斯、水晶宫。有一次在水晶宫试训时，埃泽和奥利塞过来对我说：嘿，小子，你很棒。但最终他们都没有签下我，我不知道这是为什么。”出生在科特迪瓦首都阿比让的迪奥曼德和很多在欧洲出生，接受过欧洲俱乐部正规青训，最终选择代表父母的祖国国家队出战的非洲国脚截然不同。他从小只能在阿比让街头踢球，并凭借出众天赋被当地足球学院所发掘。
2025-26赛季迪奥曼德的表现完全没有辜负莱比锡RB为他花出的每一分转会费，他在莱比锡对决法兰克福的比赛中仅用18分钟就打入3球，成为1965年以来德甲赛场最年轻的上演帽子戏法的球员，整个赛季出色的表现让迪奥曼德的身价如火箭般窜升，短短一年就上升到了9000万欧元之多。而当各家豪门俱乐部有意带走迪奥曼德的时候，莱比锡RB的高昂要价，以及迪奥曼德团队索要的巨额薪资，令对他兴趣最浓厚的利物浦和巴黎都望而却步，皇马则选择了跟进，并最终将这位科特迪瓦边锋带到了伯纳乌。
迪奥曼德的童年经历是典型非洲家庭的写照，他家境较为贫困，最终靠足球改变人生轨迹，可惜妹妹罗克珊在15岁时去世，最终没能看到哥哥代表国家站上世界杯舞台的这一天。成名后的迪奥曼德早已让家人实现“阶级跃迁”，独自将他们兄妹俩抚养大的母亲已经搬到阿比让富人区居住。然而，没能让关系最亲密的妹妹享受这些，始终是他心中的一大痛楚。
那个赛季位于马德里郊区小镇的莱加内斯最终从西甲降级，迪奥曼德是赛季后期队内为数不多的亮点，他在对阵西班牙人的比赛中打入一球，赛季末轮莱加内斯3比0完胜巴拉多利德一战，迪奥曼德贡献一传一射。虽然没能阻止球队降级，但在赛季结束后，迪奥曼德的经纪公司收到了多份报价，其中莱比锡RB最是诚意满满，虽然由于职业比赛经验比较少，彼时的迪奥曼德在转会市场上的身价只有60万欧元，但莱比锡RB还是花出了2000万欧元的“天价”将科特迪瓦人带到德甲赛场，对他的发展前景信心十足。
2022年在加纳举行的一届U17锦标赛中，15岁的迪奥曼德代表自己的青训学院出战并大放异彩，得到了无数欧陆球探青睐，但他最终阴差阳错被青训学院运作去了美国接受足球训练。“你还记得我15岁去美国的时候有多想家吗？好几个月我都听不懂别人在说什么，你还记得，我当时简直不敢相信美国孩子们放学后会一起抽烟。你以前常说，我的声音听起来就像在美国电视剧里一样。”迪奥曼德在给妹妹的公开信中，同样回忆起了这段在美国的神奇经历。
从马德里市郊走向伯纳乌
早逝的家人，穷困的童年
一年多以前，迪奥曼德正是代表马德里市郊的莱加内斯俱乐部在伯纳乌上演生涯首秀，如今他即将以皇马球员身份走进伯纳乌这座足球殿堂。在给妹妹的公开信中，迪奥曼德曾提到过自己儿时用手写下的假C罗球衣一事，他也多次表示C罗是自己的偶像，如今迪奥曼德将追随偶像的脚步，在伯纳乌球场追逐更大的梦想。
【球员介绍】
德甲联赛首轮，弗赖堡主场4-1大胜云达不莱梅，24岁的日本国脚铃木唯人以三射三中的完美效率上演帽子戏法，用满分的跑位能力为球队取得开门红。
本场比赛，铃木唯人展现了教科书级别的无球跑动与门前嗅觉。第29分钟，他接贝斯特开出的右侧角球，在禁区内绕到后点迎球头槌进球，为弗赖堡首开纪录。上半场补时阶段，马塔诺维奇再下一城，将比分扩大为2-0。易边再战仅3分钟，第48分钟，舍尔汉特下底横传，铃木唯人中路包抄推射得手。第55分钟，他完成抢断后分球给马塔诺维奇，随即反跑插入禁区，接后者横传推空门完成帽子戏法。此时比赛仅进行到第55分钟，弗赖堡已4-0遥遥领先。全场比赛，铃木唯人仅用3次射门便全部射正并转化为进球，效率堪称恐怖。
凭借这一表现，铃木唯人成为继高原直泰和武藤嘉纪之后，第三位在德甲上演帽子戏法的日本球员。上赛季，他在25次德甲出场中仅打入4球，而新赛季首战便追平了上赛季的进球总数，展现出质的飞跃。赛后，铃木唯人还以514分的表现荣膺德甲官方Fantasy本轮最佳球员，其全能表现得到权威认可。
去年夏天，弗赖堡仅花费1000万欧元从丹超布隆德比引进这位日本攻击手。目前他的德转身价已升至2400万欧元，此役过后身价有望继续攀升。对于志在书写留洋生涯新篇章的铃木唯人而言，这场帽子戏法无疑是最好的宣言。
📷 萨顿联VS特鲁罗城精彩图集
